Artwork

Treść dostarczona przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

OGAPDEJT S02E08 - O NADGARSTKACH I STABILIZATORACH

53:33
 
Udostępnij
 

Manage episode 255122818 series 2628872
Treść dostarczona przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Na osiemnastej randce rysujemy naszą Maryję z Tęczą i (nie)boimy się nalotów policji, gadamy o uczeniu Siri polskich słówek oraz o bólach w nadgarstkach, stabilizatorach, beretach i paskach na lędźwia, robieniu przerw na ruch w czasie pracy. Trzcina opowiada o swoim pierwszym biegu po kontuzji, czytamy Wasze maile, zakładamy zespół muzyczny, Baśka wspomina pewną imprezę w Krakowie, MET Galę i Avengersów i Majówkę oraz jak zwykle na koniec coś o nowej mantrze Baśki.

Słuchaj, Subskrybuj, Udostępniaj, PISZ! jogapdejt@gmail.com

  continue reading

83 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 255122818 series 2628872
Treść dostarczona przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Na osiemnastej randce rysujemy naszą Maryję z Tęczą i (nie)boimy się nalotów policji, gadamy o uczeniu Siri polskich słówek oraz o bólach w nadgarstkach, stabilizatorach, beretach i paskach na lędźwia, robieniu przerw na ruch w czasie pracy. Trzcina opowiada o swoim pierwszym biegu po kontuzji, czytamy Wasze maile, zakładamy zespół muzyczny, Baśka wspomina pewną imprezę w Krakowie, MET Galę i Avengersów i Majówkę oraz jak zwykle na koniec coś o nowej mantrze Baśki.

Słuchaj, Subskrybuj, Udostępniaj, PISZ! jogapdejt@gmail.com

  continue reading

83 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi