25 subscribers
Przejdź do trybu offline z Player FM !
#31 Jak okradasz się ze szczęścia. 5 fundamentalnych błędów.
Manage episode 263458982 series 2513031
W jaki sposób sami siebie oddalamy od spełnionego i szczęśliwego życia? W tym podcaście przedstawiam 5 fundamentalnych błędów, które musisz poznać, aby uwolnić się nieświadomego działania własnego umysłu i zrobić w swojej głowie miejsce na szczęście.
53 odcinków
Manage episode 263458982 series 2513031
W jaki sposób sami siebie oddalamy od spełnionego i szczęśliwego życia? W tym podcaście przedstawiam 5 fundamentalnych błędów, które musisz poznać, aby uwolnić się nieświadomego działania własnego umysłu i zrobić w swojej głowie miejsce na szczęście.
53 odcinków
Wszystkie odcinki
×
1 Jak wprowadzić nawyk w życie? 5 elementów, które pomogą Ci wyrobić nowy nawyk. 13:53

1 #51 Jak radzić sobie ze stresem związanym z nadmiarem zadań? - Dominika Gostek. 15:13

1 #51 Jak być bardziej produktywną i zorganizowaną - 4 Wskazówki efektywnej pracy. - Dominika Gostek. 10:29

1 #50 Jak ustalić cele na nowy rok, żeby zrealizować i nie zwariować? - Dominika Gostek. 13:19

1 #49 Storytelling- jaką historię opowiadasz sobie już zbyt długo? - Dominika Gostek. 13:24

1 #48 Jak poradzić sobie z poczuciem winy? - Dominika Gostek. 9:59

1 #47 Psychohigiena. 6 sposobów jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne. - Dominika Gostek. 19:15

1 #46 Jak kontrolować emocje i wyciszyć umysł. Sposób na opanowanie własnych reakcji. - Dominika Gostek. 14:28

1 #45 Dlaczego szukasz aprobaty i uznania? - Dominika Gostek. 12:26

1 #44 Jak stać się wolną od opinii innych oraz krytycznych komentarzy? - Dominika Gostek. 17:47

1 #43 Jak obejść się z silnymi negatywnymi emocjami? - Dominika Gostek. 18:10

1 #42 Jak zwiększyć swoja produktywność? Moje sprawdzone sposoby - Dominika Gostek. 13:16

1 #41 Sprawy ważne czy pilne? Czyli jak dobrze zarządzać czasem. 14:08

1 # 40 Prokrastynacja czy lenistwo? I jak przestać odkładać na później? 13:51

1 # 39 Jak w końcu nauczyć się samodyscypliny? 21:27
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.