Artwork

Treść dostarczona przez Angelika Chimkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angelika Chimkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Silna Marka w czasie turbulencji #39

29:46
 
Udostępnij
 

Manage episode 282134328 series 2556355
Treść dostarczona przez Angelika Chimkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angelika Chimkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ostatni miesiąc był dla mnie duży wyzwaniem. Dobrze czytasz mówię o miesiącu, a nie całym roku. Z perspektywy powolnego wychodzenia z trudnej sytuacji pomyślałam o nas wszystkich, którzy w czasie covidowym próbujemy dobrze funkcjonować.
Na bazie doświadczeń i przemyśleń noworocznych nagrałam odcinek, w którym dziele się swoimi sposobami na psychologiczny dobrostan w czasie wyzwań.
Oby te sposoby jak najrzadziej były nam potrzebne. Więc życzę Tobie i sobie naturalnie i bez przypomnienia dbać o swoją siłę i odporność.
1. Czy wypieranie, lukrowanie lub unikanie faktów to najlepszy sposób na wyzwania i co o tym mówią wyniki badań?
2. Jak zdrowo podejść do emocji, aby nas wspierały i były
3. Jak przebiega emocjonalny cykl zmiany i jak przejść go pomyślnie?
4. Jak zbudować w sobie odpowiednie nastawienie do wyzwań, które wspiera Cię emocjonalnie?
Co więcej?
Moje tajemne hasła na radzenie sobie w zmianie. Ale o tym to już w samym podcaście.
Wejdź na podcast na blogu, bo tam czeka jeszcze więcej informacji:
https://silnamarka.com/silna-marka-w-czasie-turbulencji/

Zasubskrybuj podcast "Silna Marka w praktyce", a potem dołącz do społeczności #SilniWPraktyce, aby wdrażać wiedzę w czyn:

https://silnamarka.com/newsletter/

  continue reading

112 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 282134328 series 2556355
Treść dostarczona przez Angelika Chimkowska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angelika Chimkowska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ostatni miesiąc był dla mnie duży wyzwaniem. Dobrze czytasz mówię o miesiącu, a nie całym roku. Z perspektywy powolnego wychodzenia z trudnej sytuacji pomyślałam o nas wszystkich, którzy w czasie covidowym próbujemy dobrze funkcjonować.
Na bazie doświadczeń i przemyśleń noworocznych nagrałam odcinek, w którym dziele się swoimi sposobami na psychologiczny dobrostan w czasie wyzwań.
Oby te sposoby jak najrzadziej były nam potrzebne. Więc życzę Tobie i sobie naturalnie i bez przypomnienia dbać o swoją siłę i odporność.
1. Czy wypieranie, lukrowanie lub unikanie faktów to najlepszy sposób na wyzwania i co o tym mówią wyniki badań?
2. Jak zdrowo podejść do emocji, aby nas wspierały i były
3. Jak przebiega emocjonalny cykl zmiany i jak przejść go pomyślnie?
4. Jak zbudować w sobie odpowiednie nastawienie do wyzwań, które wspiera Cię emocjonalnie?
Co więcej?
Moje tajemne hasła na radzenie sobie w zmianie. Ale o tym to już w samym podcaście.
Wejdź na podcast na blogu, bo tam czeka jeszcze więcej informacji:
https://silnamarka.com/silna-marka-w-czasie-turbulencji/

Zasubskrybuj podcast "Silna Marka w praktyce", a potem dołącz do społeczności #SilniWPraktyce, aby wdrażać wiedzę w czyn:

https://silnamarka.com/newsletter/

  continue reading

112 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi