Jacek Paszkowski - Metoda Feldekreisa to również sposób na ćwiczenia dla osób...#048

Dachowski Pyta

Treść dostarczona przez Michał Dachowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michał Dachowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

3+ y ago 1:15:07

MP3•Źródło odcinka

#DachowskiPyta, a Jacek Paszkowski odpowiada...
Jacek Paszkowski to mgr rehabilitacji ruchowej, absolwent warszawskiej AWF, ukończył trening Metody Feldenkraisa w Chicago w 2000 roku. W 2003 założył Akademię Świadomego Ruchu, prowadzi lekcje indywidualne i grupowe w Warszawie oraz warsztaty na terenie całego kraju.
Metoda Feldenkreisa, o której dużo porozmawiamy podczas nadchodzącej rozmowy LIVE, jest systemem edukacji somatycznej, wykorzystującym ruch do rozwijania samoświadomości i poprawy funkcjonowania. U podstaw Metody Feldenkraisa leży założenie, że rozwój kinestetycznej samoświadomości (czyli związanej z ruchem ciała, położeniem części ciała względem siebie, stopniem napięcia mięśni), zwiększenie repertuaru ruchowego i rozwinięcie motorycznego potencjału oraz odkrycie łatwego, lekkiego i przyjemnego ruchu prowadzi do poprawy samopoczucia, zwiększenia dobrostanu i zmniejszenia dolegliwości bólowych.
#DACHOWSKI PYTA:
Jak, z perspektywy wykładowcy, studia przygotowują do wykonywania zawodu rehabilitanta?
Czy i co zmieniłby w programie nauczania?
Dla kogo jest Metoda Feldenkreisa?
Czy to najbardziej uniwersalna z metod pracy z ludzkim ciałem?
Jaka jest wyższość terapii ruchem nad terapią manualną?
Czy każdemu można pomóc ruszać się lepiej?
Co z tym bólem?
Czy Metoda Feldekreisa to również sposób na ćwiczenia dla osób, którym nic nie dolega?
Ile jest psychologii w ruchu?

101 odcinków

#Fitness #Edukacja #Medycyna #Samodoskonalenie #Michał Dachowski