18. Lasoterapia. Z Katarzyną Simonienko rozmawiam o kąpielach leśnych i powrocie do korzeni.
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 291300480 series 2920120
Treść dostarczona przez Joanna Pachałko. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Pachałko lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
O shinrin-yoku, czyli kąpielach leśnych słyszeliśmy już chyba wszyscy. Ale czy wiemy, co tak naprawdę kryje się za tą nazwą? Co na ten temat mówi nauka? Między innymi o to pytałam moją gościnię, Katarzynę Simonienko, przewodniczkę kąpieli leśnych i autorkę trzech książek na temat terapii lasem. Posłuchajcie i... miłego powrotu do korzeni.:)
Całą działalność Kasi znajdziecie na stronie https://www.forest-therapy.pl/.
…
continue reading
Całą działalność Kasi znajdziecie na stronie https://www.forest-therapy.pl/.
68 odcinków