Przejdź do trybu offline z Player FM !
#89. Jak medytować aby osiągnąć zamierzony cel?
Manage episode 293021626 series 2909217
Zacząłeś medytować lub medytujesz już jakiś czas, jednak nie do końca wychodzi Ci to tak, jakbyś tego oczekiwał. Wciąż słyszysz co się dzieje wokół kiedy medytujesz, a Twoje myśli po kilku sekundach uciekają. Chciałbyś wiedzieć jak poprawnie medytować, aby zacząć czerpać z tego pełną przyjemność?
W tym nagraniu przybliżam temat medytacji, którą praktykuję już 20 lat oraz dzielę się z Tobą własnym doświadczeniem jak medytować, aby osiągnąć swój cel.
/ FB: Barbara Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
100 odcinków
Manage episode 293021626 series 2909217
Zacząłeś medytować lub medytujesz już jakiś czas, jednak nie do końca wychodzi Ci to tak, jakbyś tego oczekiwał. Wciąż słyszysz co się dzieje wokół kiedy medytujesz, a Twoje myśli po kilku sekundach uciekają. Chciałbyś wiedzieć jak poprawnie medytować, aby zacząć czerpać z tego pełną przyjemność?
W tym nagraniu przybliżam temat medytacji, którą praktykuję już 20 lat oraz dzielę się z Tobą własnym doświadczeniem jak medytować, aby osiągnąć swój cel.
/ FB: Barbara Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
100 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.