Przekraczanie granic - jak to wygląda?

Podcast o psychologii

Treść dostarczona przez Edyta Zając. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Edyta Zając lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2+ y ago 42:40

MP3•Źródło odcinka

Przyjmijmy teraz kilka prawd absolutnych:

Pierwszym krokiem w wyznaczaniu granic w relacjach jest odpowiedzenie sobie na pytanie, co w tej relacji wywołuje mój dyskomfort.
Granica jest w nas, ale musimy poszukać informacji o tym, gdzie się znajduje, jak się nazywa, czego dotyczy.
Wyznaczanie granic w relacjach zaczyna się od samoświadomości.

Zapraszam do rozmowy o wyznaczaniu granic w relacjach oraz o wyłapywaniu momentów, w których granice są przekraczane. Bez monitorowania takich chwil trudno zadbać o spokój w związkach.

Zacznij subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji na iTunes, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

Nie zapomnij o subskrybowaniu mojego podcastu. Nowe odcinki pojawiają się na kanale w każdą środę, a dzięki subskrybcji nie ominiesz żadnej nowości.

206 odcinków

#Psychologia #Health #Zdrowie psychiczne #Edukacja #Samodoskonalenie #Fitness #Edyta Zając #Społeczeństwo