))
Good Intentions Episode 10 : Action, Not Reaction
Manage episode 312479781 series 3236465
Treść dostarczona przez Just Breathe. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Just Breathe lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
What's the difference between an action an a reaction? On this episode of Good Intentions Michael discusses how we think, or often don't think before we speak and controlling the monster that escapes us when our reactions get the better of us.
This podcast from Just Breathe Founder, Michael James Wong combines personal anecdotes, guidance and techniques to help you understand what mindfulness actually means and how to use it in the real world.
Just Breathe is an organisation focused on real world connections; in person, online and en-mass. We create shared experiences which bring people together and celebrate the power of doing less in a more meaningful way. To find our more visit justbreatheproject.com and follow us on Instagram @justbreathe.
32 odcinków
Udostępnij
