Artwork

Treść dostarczona przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#084 God metabol hälsa är nyckeln till alla dina hälsomål

19:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 322548843 series 1268332
Treść dostarczona przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Vid en vanlig hälsokontroll ingår vanligen tester för blodtryck, blodsocker, BMI (Body Mass Index) och blodfetter som kolesterol och triglycerider. Dessa värden är viktiga för att förstå hur din ämnesomsättning, eller metabolism, fungerar. Omkring hälften av den svenska befolkningen har en rubbad ämnesomsättning. En avgörande aspekt för att hantera och motverka metabolt syndrom är att respektera och inte överstiga din kropps tolerans för kolhydrater.


För dig som är intresserad av att fördjupa din förståelse kring dessa hälsomarkörer och hur du kan påverka dem, erbjuder vi ett medlemskap i Hälsodetektiverna. Som medlem kan du se vårt tidigare inspelade seminarium "Kolhydrattest och blodsocker". Seminariet fokuserar på hur du kan testa och anpassa kolhydratkällor och -nivåer för just din kropp.


Mer information om hur du blir medlem och detaljer om seminariet hittar du på vår hemsida: https://www.paleoteket.se/medlemskap/

För ytterligare läsning om detta avsnitt och för att hitta referenser, besök: https://www.paleoteket.se/god-metabol-halsa-ar-nyckeln-till-alla-dina-halsomal-avsnitt-84-blogg/


Mer från oss:

Vi uppskattar verkligen om du tar dig tid att recensera "Paleotekets podcast" på



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

108 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 322548843 series 1268332
Treść dostarczona przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Hultén och Anna-Maria Norman, Karl Hultén, and Anna-Maria Norman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Vid en vanlig hälsokontroll ingår vanligen tester för blodtryck, blodsocker, BMI (Body Mass Index) och blodfetter som kolesterol och triglycerider. Dessa värden är viktiga för att förstå hur din ämnesomsättning, eller metabolism, fungerar. Omkring hälften av den svenska befolkningen har en rubbad ämnesomsättning. En avgörande aspekt för att hantera och motverka metabolt syndrom är att respektera och inte överstiga din kropps tolerans för kolhydrater.


För dig som är intresserad av att fördjupa din förståelse kring dessa hälsomarkörer och hur du kan påverka dem, erbjuder vi ett medlemskap i Hälsodetektiverna. Som medlem kan du se vårt tidigare inspelade seminarium "Kolhydrattest och blodsocker". Seminariet fokuserar på hur du kan testa och anpassa kolhydratkällor och -nivåer för just din kropp.


Mer information om hur du blir medlem och detaljer om seminariet hittar du på vår hemsida: https://www.paleoteket.se/medlemskap/

För ytterligare läsning om detta avsnitt och för att hitta referenser, besök: https://www.paleoteket.se/god-metabol-halsa-ar-nyckeln-till-alla-dina-halsomal-avsnitt-84-blogg/


Mer från oss:

Vi uppskattar verkligen om du tar dig tid att recensera "Paleotekets podcast" på



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

108 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi