))
Eko Cykl: JAK ZADBAĆ O KOMFORT CIEPLNY ORGANIZMU?
Manage episode 334672175 series 3333882
Treść dostarczona przez Radio Kampus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio Kampus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Eko Cykl: JAK ZADBAĆ O KOMFORT CIEPLNY ORGANIZMU?
Jak rozgrzewać się i wzmacniać w sposób naturalny, zdrowy, przyjazdy środowisku, bez chemii i sztucznych produktów? Co zrobić w przypadku poczucia przemarznięcia, zimna w środku, zaburzenia komfortu cieplnego? Warto zainteresować się naturalnymi rozgrzewaczami, czyli odpowiednim jedzeniem i piciem, które pomoże podnieść temperaturę ciała. Rozgrzewające posiłki i napoje są bogate w zdrowe tłuszcze, białka i węglowodany, tak więc ich trawienie zajmuje więcej czasu, a to z kolei już podnosi temperaturę ciała i sprawia, że jest cieplej w środku.
580 odcinków
Udostępnij
