Desassossego | Sara Miguéns sobre estigma e suicídio (Extra)

Extras Fumaça

Este é um extra da série Desassossego, sobre saúde e doença mental. Ouves uma entrevista gravada em julho de 2020 com Sara Miguéns, voluntária na Associação Sobre Viver depois do Suicídio, em que falamos sobre o estigma em relação à doença mental, a procura de respostas e o suicídio do seu pai. Na série, podes ouvi-la ao episódio 6.

Este é o artigo de opinião de que Sara fala, que escreveu em 2020 para o Público/P3: https://www.publico.pt/2020/06/29/p3/noticia/vamos-falar-suicidio-1922288

LINHAS DE APOIO EMOCIONAL E DE PREVENÇÃO DO SUICÍDIO

Se alguém está em perigo de vida, liga para o 112. Se tens sintomas de depressão ou pensamentos suicidas, há uma linha gratuita de aconselhamento psicológico no SNS 24. Liga 808 24 24 24, escolhe a opção 4. A chamada não é gravada. Podes ainda recorrer a estas ajudas:

SOS Voz Amiga
Todos os dias. 15h30-00h30
213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660
www.sosvozamiga.org

Telefone da Amizade
Todos os dias. 16h-23h
228 323 535
www.telefone-amizade.pt

Voz de Apoio
Todos os dias. 21h-00h; 20h-23h (Açores)
225 506 070
www.vozdeapoio.pt

Vozes Amigas de Esperança
Todos os dias. 16h-22h
222 030 707 | 960 460 446 (WhatsApp)
www.voades.pt

SOS Estudante
Todos os dias. 22h-01h (suspensa durante as férias escolares)
915 246 060 | 969 554 545 | 239 484 020
www.sosestudante.pt

Alterações aos números, horários ou atendimento são responsabilidade de cada uma das linhas.

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