Artwork

Treść dostarczona przez Fuel for the Sole. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fuel for the Sole lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

68 | Hydration patches, heart rate metrics, race day gel timing and strategies

44:11
 
Udostępnij
 

Manage episode 387773393 series 2948161
Treść dostarczona przez Fuel for the Sole. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fuel for the Sole lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week we dive into a bunch of listener questions, including:

  • If the HydraPatch will actually hydrate you
  • What Meg’s Strava data is telling us
  • The importance of practicing race day fueling tactics
  • Why you may be struggling with late-start races
  • A whole lot more!

Want to be featured on the show? Email us at fuelforthesolepodcast@gmail.com.

This episode is fueled by ASICS!
Head over to ASICS.com and sign up for a OneASICS account. It’s completely free and when you sign up you will receive 10% off your first purchase. You also gain access to exclusive colorways on ASICS.com, free standard shipping, special birthday month discounts and more.

  continue reading

100 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 387773393 series 2948161
Treść dostarczona przez Fuel for the Sole. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fuel for the Sole lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This week we dive into a bunch of listener questions, including:

  • If the HydraPatch will actually hydrate you
  • What Meg’s Strava data is telling us
  • The importance of practicing race day fueling tactics
  • Why you may be struggling with late-start races
  • A whole lot more!

Want to be featured on the show? Email us at fuelforthesolepodcast@gmail.com.

This episode is fueled by ASICS!
Head over to ASICS.com and sign up for a OneASICS account. It’s completely free and when you sign up you will receive 10% off your first purchase. You also gain access to exclusive colorways on ASICS.com, free standard shipping, special birthday month discounts and more.

  continue reading

100 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi