Udostępnij
))
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…
continue reading
OR 13. "MOVEMENT MEDICINE". Gościem Piotra Menciny jest Anna Sierpowska - Nauczycielka "MM"
Manage episode 219783189 series 2442723
Treść dostarczona przez Piotr Mencina. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Piotr Mencina lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Wysłuchaj rozmowy o przebudzeniu tancerza, powrocie do własnego ciała i praktyce ruchu spontanicznego. Poznaj różne korzyści - zdrowotne, społeczne i emocjonalne. Słuchając rozmowy dowiesz się: Czym jest projekt "movement medicine"? Jakie są korzyści z udziału w koncertach, na których taniec i zdrowie to jedność? Gdzie i jak można rozpocząć swoją przygodę z ruchem spontanicznym? Jakie wartości zdrowotne, psychiczne i społeczne możemy uzyskać praktykując "movement medicine"? Jakiej muzyki możesz słuchać w trakcie praktyki ruchu spontanicznego? Poznasz Anię, wspaniałą kobietę, inspirującą innych w ich drodze do zdrowia i równowagi?
…
continue reading
24 odcinków
