#12 - Czego pragną dziewczyny? Żeby każdy "food" był "comfort foodem"

23:59
 
Udostępnij
 

Manage episode 289700760 series 2909206
Stworzone przez Ringier Axel Springer Polska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Jaki sok pić po upojnym weekendzie w łóżku z nowym facetem, a co zjeść, kiedy macie ochotę tylko siedzieć pod kocem i oglądać telewizję? Nasze ciało daje nam wyraźne sygnały, czego potrzebuje, ale musimy nauczyć się je odczytywać. Agata Ziemnicka, psycholożka, dietetyczka i założycielka fundacji "Kobiety bez diety" opowiada o tym, jak rozmawiać ze swoim ciałem o jedzeniu.

68 odcinków