#103 Jak autentycznie stawiać granice w relacjach z innymi - rozmowa z Michałem Marcinkowskim

1:16:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 324254473 series 3333967
Stworzone przez Kamila Surma, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

❌ Jak często rezygnujesz z wyrażenia swojego zdania, bo martwisz się, że zrobisz komuś przykrość?

❌ Jak często oddajesz innym swoją moc w obawie przed odrzuceniem i oceną?

❌ Jak często wolisz się wycofać z rozmowy, poddać się, byleby tylko uniknąć konfrontacji?

W rozmowie z Michałem Marcinkowskim dowiesz się, jak w zdrowy, autentyczny sposób stawiać granice w relacjach i komunikować się z innymi z empatią, zrozumieniem i... troską o samą/samego siebie. Usłyszysz, czym jest inteligencja emocjonalna, jak nie poddać się instynktowi walki w trudnej rozmowie i jak lepiej poznać siebie, by pełniej wchodzić w interakcje z innymi 😊

Zapisz się na listę zainteresowanych warsztatem autentycznej i świadomej komunikacji 👉 https://kamilasurma.com/granice

122 odcinków