Można Zwariować to podcast o zdrowiu psychicznym i dbaniu o siebie, prowadzony przez psycholożkę i osobę z doświadczeniem zaburzeń psychicznych. To rozmowy na temat własnych doświadczeń, psychologicznych efektów i sposobów radzenia sobie, prowadzone w oparciu o aktualną wiedzę. Rozmawiają członkinie Fundacji Można Zwariować - Ania Cyklińska, psycholożka i psychoterapeutka CBT oraz Cleo Ćwiek, modelka i założycielka startupu MEditate, osoba w spektrum autyzmu i chorująca na ChAD. Instagram: @ ...
…
continue reading
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia. https://dbamocud.pl https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ Konsultacje: http ...
…
continue reading
W naszych podcastach rozmawiamy o tym, jak można pomagać rozwijać dzieci, pomimo tego, że powszechny system edukacji nie ułatwia tego zadania. Naszymi rozmówcami są ciekawi ludzie, którzy z edukacją wiążą swoje prywatne i zawodowe losy. Przekazujemy informacje, które pomogą Ci odnaleźć się w systemie, który podlega permanentnym zmianom, tak aby nie zwariować, a jednocześnie pomóc swojemu dziecku. Jeśli jesteś nauczycielem, to chcielibyśmy, abyś znalazł/a tutaj miejsce do inspiracji, pomocy w ...
…
continue reading
Vogue Polska WEB
…
continue reading
Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...
…
continue reading
1
131. Spektrum autyzmu - jak się z nim zakolegować?
58:39
58:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:39
Osoby w spektrum różnią się natężeniem objawów, a niektóre posiadają stopień niepełnosprawności i potrzebują dodatkowego wsparcia. Tym obszarem zajmuje się Stowarzyszenie Mary i Max, które organizuje Wolontariat Koleżeński. O tym, na czym polega rozmawiamy z Kingą Wojaczek, psycholożką i Prezeską Stowarzyszenia. Do Wolontariatu Koleżeńskiego mogą d…
…
continue reading
1
EDK#226: "O tych, którzy rozkręcają edukację po swojemu" - dr Mikołaj Marcela
1:19:05
1:19:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:05
"O tych, którzy rozkręcają edukację po swojemu", to podtytuł książki "Zróbmy sobie szkołę!", w której jest też sporo z planu daltońskiego o którym mówimy razem z Anią. W tym odcinku EduKOSMOSU gościliśmy dra Mikołaja Marcelę, autora bestsellerowych poradników o edukacji, nauczyciela akademickiego, a przede wszystkim niezmordowanego optymisty i rewo…
…
continue reading
1
130. Dlaczego przepraszanie bywa trudne?
40:18
40:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:18
Pamiętacie Shreka, który mówił "przepraszam" takim tonem, że nawet Osioł nie wziął tego na poważnie? W tym odcinku opowiemy, jak nie być jak Shrek i przepraszać, aby być w porządku dla innych, ale również jak dobrze przyjmować przeprosiny. #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: …
…
continue reading
1
EDK#225: "Czy szkoła musi być do du*y?" - Krystian Ostrowski
1:09:58
1:09:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:58
Tym razem naszym gościem był Krystian Ostrowski, znany nie tylko jako założyciel innowacyjnej szkoły języka angielskiego HELLO w Tczewie, ale także jako pedagog, anglista, który swoją działalność opiera na głęboko humanistycznych i chrześcijańskich wartościach. Krystian Ostrowski to człowiek-instytucja, który swoją życiową misję opisuje poprzez zaa…
…
continue reading
1
EDK224S: AI w edukacji czyli przyszłość personalizowanego uczenia się.
1:16:26
1:16:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:26
Dzisiaj skupimy się na jednym z najbardziej obiecujących i dynamicznie rozwijających się obszarów – sztucznej inteligencji, czyli AI w edukacji. Porozmawiamy o tym, jak AI rewolucjonizuje sposób, w jaki uczymy i uczymy się, przynosząc personalizację na zupełnie nowy poziom. Przyjrzymy się też, jakie wyzwania i możliwości niesie za sobą wdrożenie AI…
…
continue reading
1
129. Skąd się bierze depresja? Rozmowa z dr Asią Wojsiat (Podgórską).
1:41:30
1:41:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:41:30
Z dr. Asią Wojsiat (Podgórską) - neurobiolożką i edukatorką - rozmawiamy o biologicznych mechanizmach stojących za jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Rozmawiamy również o tym, jak możemy zapobiegać depresji, poprzez nawyki i profilaktykę zdrowia psychicznego. Nagranie zrealizowane dzięki współpracy z Volvo Car Warszawa. Zapisz się na kol…
…
continue reading
1
Rewizja. Poznaj narzędzie do utrwalania zmian i podtrzymania efektów odchudzania
54:40
54:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:40
W tym odcinku podcastu dowiesz się: Jaki jest mój ulubiony sposób na "powracanie" do właściwych działań w zakresie zdrowia, bo na różnych etapach zmian, kryzysy, zniechęcenie mogą mieć miejsce. Na czym polega regularna rewizja działań i dlaczego jest niezbędnym elementem w dokonywaniu trwałych zmian. Dlaczego tak często zdarza nam się tracić z oczu…
…
continue reading
1
128. Zdrowie psychiczne – instrukcja obsługi. Rozmowa z psychiatrą Aleksandrą Piętą.
46:26
46:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:26
Psychiatrka Aleksandra Pięta ponownie w naszym podcaście, tym razem opowiada o swojej pierwszej książce "Zdrowie psychiczne - instrukcja obsługi". To poradnik, który odpowiada na podstawowe pytania związane z kryzysem i zaburzeniami psychicznymi, a także w szeroki sposób opisuje profilaktykę. Sprawdźcie go! Wspominamy o: Odcinek 55 - rozmowa z lek.…
…
continue reading
1
EDK#223: Jak zwinnie rezygnować z ocen w szkole? - Justyna i Jarosław Durszewiczowie.
1:08:18
1:08:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:18
Zapraszamy serdecznie na spotkanie w ramach programu EduKOSMOS, z Justyną i Jarosławem Durszewiczami - głosicielami m.in. rewolucji w ocenianiu. Założyciele Fundacji Szkoła bez Ocen od 5 lat z niezwykłą energią realizują misję zmiany w podejściu do edukacji, wykorzystując swoje bogate doświadczenie zarówno w pracy trenerskiej, projektowej, jak i be…
…
continue reading
1
127. Diagnoza, czyli nie taki diabeł straszny.
48:41
48:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:41
Nie każdy kto, chodzi do terapeuty lub psychiatry zna swoją diagnozę - czy to jednak słuszne? W tym odcinku rozważamy, dlaczego specjaiści mogą nie dzielić się nimi ze swoimi pacjentami oraz co zmienia usłyszenie właściwej diagnozy. #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: …
…
continue reading
1
EDK#222:Porozumienie bez przemocy - Magdalena Grzeszkiewicz-Brzęcka i Beata Kubsik
1:11:46
1:11:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:46
Mamy niezwykłą przyjemność gościć Beatę Kubsik oraz Magdalenę Grzeszkiewicz-Brzęcką - dwie niezwykłe kobiety, które swoją pasją i zaangażowaniem zmieniają oblicze polskiej edukacji. Beata, aktywistka edukacyjna, specjalistka od edukacji wczesnoszkolnej i doradczyni metodyczna, jest znana z współtworzenia platformy EDU_dzielnia i współpracy z wybitn…
…
continue reading
1
126. Czy stres powoduje raka? Rozmowa z Markiem Ostrowskim.
56:57
56:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:57
Czy stres może powodować raka? A czy może wpływać na jego leczenie? W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Markiem Ostrowskim, terapeutą i założycielem firmy Prosoma, która tworzy aplikację do wsparcia psychologicznego pacjentów onkologicznych. Aplikacja: Prosoma Living Well __ #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja…
…
continue reading
1
EDK#221: Nie siadam w kątku i nie czekam aż mi przejdzie - Ewa Pytlak
1:18:12
1:18:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:12
Ewa Pytlak, absolwentka Wydziału Pedagogicznego Uniwersytetu Warszawskiego, z bogatym doświadczeniem pedagogicznym i terapeutycznym, obecnie pełni funkcję wicedyrektora oraz nauczyciela terapeuty pedagogicznego w Zespole Szkół Społecznego Towarzystwa Oświatowego na Bemowie. Jej kariera jest przykładem pasji połączonej z profesjonalizmem, co zaowoco…
…
continue reading
1
125. Epidemia samotności. O bezpiecznych relacjach z Tomaszem Stawiszyńskim i Aleksandrą Piejką.
1:03:29
1:03:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:29
Samotność to temat naszego grudniowego spotkania z serii Można Bezpiecznie Zwariować. Do rozmowy Ania zaprosiła Tomasza Stawiszyńskiego - filozofa i autora książęk - oraz Aleksandrę Piejkę, doktorantkę PAN zajmującą się badaniem samotności. Jak odnaleźć się w relacjach z innymi, aby poczuć się bezpiecznie i pielęgnować więzi? Co stawiać na pierwszy…
…
continue reading
1
EDK#220: Jak skomponować brzmienie własnego głosu? - Krzysiek Buratyński
1:15:05
1:15:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:05
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z Krzyśkiem Buratyńskim, ekspertem w dziedzinie pracy z głosem. Jego pasja i umiejętności przekształciły się w misję pomagania innym w odkrywaniu i rozwijaniu potencjału własnego głosu, co zaowocowało stworzeniem własnego studia produkcyjno-nagraniowego oraz platformy szkoleniowej Akademii Lektorskiej, z której sko…
…
continue reading
1
EDK#219S: Jak lepiej żyć? - Anna i Robert Sowińscy
1:01:38
1:01:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:38
Jak co miesiąc, już drugi rok nagrywamy odcinki specjalne w których komentujemy bieżące wydarzenia edukacyjne oraz dzielimy się naszymi obserwacjami i refleksjami dotyczącymi edukacji, wychowania, szkoły etc. Zapraszamy. ___________________________________________________ Strona odcinka: https://plandaltonski.pl/podcast/ Jeśli chcielibyście nas wes…
…
continue reading
1
124. Jak radzić sobie z zawstydzeniem?
42:58
42:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:58
Czy to wstyd, czy tylko zawstydzenie? Warto rozróżnić te emocje, bo mogą nieść ze sobą inne informacje i w różny sposób możemy sobie z nimi radzić. Jak radzić sobie z poczuciem cringe'u, kiedy popełniamy faux pas lub coś nam nie wychodzi? Posłuchajcie! #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: …
…
continue reading
1
EDK#218: Koniec świata prac domowych - dr Grzegorz D.Stunża
1:10:29
1:10:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:29
Być może nie wszyscy mają tę świadomość, ale kwestia obecności w naszym życiu sztucznej inteligencji staje się kluczowa dla zrozumienia kierunków, w jakich zmierza współczesna edukacja. Nasz wywiad ma na celu ukazanie, jak AI rewolucjonizuje proces uczenia się, otwierając nowe możliwości i wyzwania zarówno dla nauczycieli, jak i uczniów. Podczas ro…
…
continue reading
Przypominamy Wam odcinek, który nagrałyśmy na Światowy Dzień Walki z Depresją w 2021 r. Jest nadal aktualny, tak samo jak zaburzenia depresyjne. Możecie posłuchać również innych odcinków na temat depresji: 2. Jesienna depresja, czy w ogóle istnieje? 40. Pozdrowienia z epizodu depresyjnego 60. Depresja: Wasze historie 116. Poród i co dalej? Rozmowa …
…
continue reading
1
EDK#217: Zerwane SYNAPSY SPOŁECZNE - prof. Marek KACZMARZYK
1:11:39
1:11:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:39
Z ogromną przyjemnością zapraszamy na wywiad z najbardziej znanym w świecie edukacji ekspertem w dziedzinie neurodydaktyki, biologii i memetyki – Profesorem Markiem Kaczmarzykiem. Profesor Kaczmarzyk, związany z Uniwersytetem Śląskim, jest uznanym nauczycielem akademickim, autorem wielu publikacji naukowych, a także popularyzatorem nauki. Jego prac…
…
continue reading
1
123. Czy miłość od pierwszego wejrzenia istnieje?
46:07
46:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:07
W tym wyjątkowym, bo walentynkowym odcinku zastanawiamy się, czym jest miłość od pierwszego wejrzenia i jakie są jej konsekwencje. Omawiamy pojęcie limerencji, czyli obsesyjnego zauroczenia oraz zakochania od powtórnego wejrzenia. Wspominany kanał Heidi Priebe #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji …
…
continue reading
1
EDK#216: Jak budować REPUTACJĘ i ZAUFANIE? - Angelika CHIMKOWSKA
1:18:44
1:18:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:44
Zapraszamy na spotkanie w EduKOSMOSIE z Angeliką Chimkowską, naczelną strateginią silnych marek osobistych i firmowych, która zajmuje prestiżowe 5. miejsce wśród 25 mistrzyń polskiego LinkedIn według Forbes. Angelika Chimkowska, autorka bestsellerowych książek na temat budowania marki osobistej i skutecznego social sellingu (wyjaśnimy o co chodzi),…
…
continue reading
Nie bez powodu deprywacja snu była jedną z najdotkliwszych tortur. Bez snu, nie jesteśmy sobą. Nasz układ nerwowy jest dużo bardziej wrażliwy i mniej odporny. Chcesz zadbać o zdrowie psychiczne, zadbaj o sen. Może się wydawać, że to łatwizna. Praca nad obszarem dobrego jakościowo snu to mało wymagające zadanie. Kto nie lubi spać? Ze snem jest jak z…
…
continue reading
1
122. Czy można zwariować ze szczęścia?
51:50
51:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:50
Witajcie w szóstym sezonie podcastu Można Zwariować! #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: MEditate książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia" książka Cleo: "Clou. Jak b…
…
continue reading
1
EDK#215: Edukacja włączająca - jaka i dlaczego? - prof. Beata Jachimczak
1:24:48
1:24:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:48
Zapraszamy na wywiad w Edukosmosie z dr hab. prof. UAM Beatą Jachimczak, pedagogiem i ekspertem w dziedzinie edukacji włączającej. Profesor Beata Jachimczak, z bogatym doświadczeniem akademickim i praktycznym, jest znana z zaangażowania w kształtowanie polityki oświatowej skoncentrowanej na budowaniu systemu profilaktyki, opieki, wsparcia i edukacj…
…
continue reading
1
EDK214S: Mój pierwszy raz - Anna Sowińska
1:05:53
1:05:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:53
To mój pierwszy podcast solowy, nagrany "na żywca" bez żadnego montażu. A to znaczy że bez cięć, poprawek i dopieszczania miejsc, które chciałabym aby brzmiały lepiej, inaczej. Opowiadam w nim o tym co to znaczy pierwszy raz ... no właśnie, a co ty pamiętasz ze swojego życia, również zawodowego, co zaczynałeś i różnie to wychodziło? Zapraszam do zo…
…
continue reading
1
EDK#213: Zdrowy uczeń, to szczęśliwy uczeń - porady fizjoterapeutki - Natalia Dziubińska.
1:10:57
1:10:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:57
Mamy przyjemność zaprosić Was na wywiad z Natalią Dziubińską, z absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, z doświadczoną fizjoterapeutką, która pomaga nie tylko osobom cierpiącym, ale i sportowcom, czy tym, którzy chcą zapobiec dolegliwościom cywilizacyjnym. Pani Natalia, jest ekspertem w dziedzinie utrzymania zdrowego i świadomego trybu życia. …
…
continue reading
1
EDK#212: Jak Soroban i Yupana ułatwiają dzieciom matematykę? - Karol Sieńkowski
1:11:42
1:11:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:42
Rozmawiamy z Karolem Sieńkowskim o fascynujących metodach nauczania matematyki, wykorzystując nietypowe liczydła japońskie Soroban oraz Inków Yupana! Jeśli chcesz skorzystać ze specjalnego rabatu na zakup zestawu liczydła Inków i kart do gry to wejdź na https://yupana.pl i skorzystaj z kuponu rabatowego: Edukosmos Karol Sieńkowski, ekspert w dziedz…
…
continue reading
1
EDK#2011: Jak towarzyszyć dziecku, które doświadczyło straty? - dr Marta Anna Sałapata
1:20:25
1:20:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:25
W naszym wywiadzie, dr Marta Sałapata podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat jednego z najtrudniejszych wyzwań, z jakimi mogą się zmierzyć dzieci – straty bliskiej osoby. Rozmowa jest m.in. o tym, jak śmierć kogoś bliskiego, czy to z rodziny, klasy, czy ze szkoły, wpływa na emocje, koncentrację i zachowanie dzieci. Poruszamy również …
…
continue reading
1
Jak przeżyć styczeń bez poczucia winy?
30:52
30:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:52
Zawsze w styczniu czuję się przytłoczona tymi wyzwaniami, celami i agresywnym podejściem do tego, co „trzeba” ze sobą zrobić. Z drugiej strony lubię na początku roku zrobić bilans, zastanowić się, co jest dla mnie ważne. Jak się mają moje cele z tamtego roku? Czego potrzebuje? Z racji swojego zawodu staram się patrzeć szerzej i w kontekście całego …
…
continue reading
1
EDK#210: Między pasją a szkołą - Miłosz i Cyprian Dominiakowie
1:16:51
1:16:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:51
Coraz częściej się słyszy, że młodzi ludzie tracą swoje najpiękniejsze lata ucząc się rzeczy, z których niewiele im się przyda w dorosłym życiu. A czy można inaczej? Kto i co decyduje o tym, że da się pogodzić pasje, zainteresowania z obowiązkami wynikającymi z funkcjonowaniu w systemie szkolnym? Jak radzi sobie uczeń, który dzięki wsparciu rodzicó…
…
continue reading
1
EDK#209S: EduKOSMOS 2023/24 - rewolucje, odkrycia i przyszłość edukacji - odkrywamy karty na nowy rok.
1:15:39
1:15:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:39
Witaj w specjalnym odcinku EduKosmosu, gdzie spoglądamy wstecz na rok pełen inspirujących zmian i odkryć w świecie edukacji. Przez ostatnie 12 miesięcy gościliśmy ekspertów i innowatorów, którzy dzielili się swoimi unikalnymi perspektywami i rozwiązania na wyzwania współczesnego świata edukacji. W tym odcinku podsumujemy najważniejsze momenty i nau…
…
continue reading
Klasycznie kończymy rok pytając: co z tym 2023? i dzieląc się z Wami naszymi refleksjami. _________ #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: MEditate książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia" ksią…
…
continue reading
1
EDK#208S: Edukacja dzisiaj i jutro - wizje, innowacje, wyzwania - Robert Sowiński
1:21:39
1:21:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:39
Witajcie w pierwszym odcinku solowym podcastu. Długo zbierałem siły na to aby zdecydować się na taki odcinek. Brakowało długo odwagi, ale nie było co dłużej zwlekać i dzisiaj zabiorę Was w fascynującą dla mnie podróż po świecie edukacji, odkrywając, jak zmienia się ona przed naszymi oczami. W tym odcinku przyjrzymy się najnowszym trendom i innowacj…
…
continue reading
1
Chcesz zapanować nad objadaniem w Święta? Zadbaj o zasoby psychoenergetyczne!
27:21
27:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:21
Dla wielu osób Święta to czas, kiedy odzywają się demony zaburzonej relacji z jedzeniem. Boję się, że się nie opanuje. Zjem za dużo i będę mieć wyrzuty sumienia. To znowu wróci. Nie pomagają w wyrozumiałości dla siebie nagłówki z poradami, co zrobić, żeby nie przytyć w Święta. To znaczy, że mogę mieć problemy? Jeśli chcesz zapanować nad objadaniem …
…
continue reading
1
120. Szacunek. Re(WE)lacyjny Grudzień.
55:52
55:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:52
W trzecim i ostatnim odcinku serii o relacjach rozmawiamy o szacunku. Dlaczego niektórym osobom go brakuje? Czy działa dwie w strony? Jak trenować postawę pełną szacunku, ale jednocześnie stawiać granice? Wspominamy o: Relational Life Therapy _________ #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwariować aplikacja do medytacji Cleo: …
…
continue reading
1
EDK#207: Czy zmiana jest kobietą? - Małgorzata Machniewicz
1:23:03
1:23:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:03
Zapraszamy Was serdecznie na ostatnie w tym roku spotkanie, a naszą gościnią była Małgorzata Machniewicz, znana z inspirującego podcastu "Pani od zmiany". To wyjątkowa okazja, by posłuchać o filozofii "Rozwój bez spiny", która zachęca do wdrażania zmian w życiu na spokojnie, w strefie komfortu i z codziennym poczuciem dumy i satysfakcji. Małgorza…
…
continue reading
1
119. Komunikacja. Re(WE)lacyjny Grudzień.
54:34
54:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:34
Komunikacja to drugi z filarów dobrych relacji, które omawiamy w tej serii Re(WE)lacyjnego Grudnia. W tym odcinku posłuchacie o czterech jeźdźcach apokalipsy rujnujących komunikację w związkach oraz o różnych stylach i formach komunikacji. Dowiecie się, jak ją rozwijać, aby służyła naszym relacjom. Wspominamy: "Odwaga bycia nielubianym", Ichirō Kis…
…
continue reading
1
EDK#206: Jak przestałam pytać przy tablicy? - Małgorzata Tereszko
1:09:23
1:09:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:23
Z Małgorzatą porozmawiamy o jej 32-letniej karierze w szkolnictwie, inspiracjach czerpanych od takich postaci jak Marzena Żylińska, Anna Szulc czy Wiesława Mitulska. Dowiemy się, jak kształtowała się jej ścieżka zawodowa, od studiów w Krakowie, aż po specjalizację z zakresu edukacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Omówimy, jak Małgorzata w…
…
continue reading
1
118. Zaufanie. Re(WE)lacyjny Grudzień.
47:11
47:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:11
Re(WE)lacyjny grudzień powraca, po raz trzeci! Tym razem będziemy poruszać podstawy budowania dobrych relacji. Pierwszą z tych wartości jest zaufanie. Opowiadamy czym jest w sensie społecznym oraz dlaczego jest tak ważne. Co je rujnuje, a co buduje? Posłuchajcie i podzielcie się z nami swoimi przemyśleniami. Wspominamy o: How to Build Trust - John …
…
continue reading
1
EDK#205: Rewolucja w ocenianiu - dr Gabriela Olszowska
1:15:59
1:15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:59
Zapraszamy na wyjątkowo inspirujący odcinek podcastu EduKOSMOS, w którym gościliśmy dr Gabrielę Olszowską, z którą rozmawialiśmy o ty, co znaczy dla polskiej szkoły rewolucja w ocenianiu. Nasza Gościni to wybitną postać w świecie edukacji, której podejście do oceniania w szkole odmieniło polski system edukacyjny. Dr Olszowska, absolwentka Uniwersyt…
…
continue reading
1
EDK#204S: Jak stworzyć szkołę marzeń - Anna i Robert Sowińscy
1:17:18
1:17:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:18
Spokojnie, to nie my zakładamy szkołę :-), ale chcemy się podzielić z Wami doświadczeniem Ani i postanowiliśmy nagrać odcinek specjalny o tym, jak założyć prywatną szkołę. Zadaję Ani pytania dotyczące następujących zagadnień: Dostosowanie do prawnych wymogów. Zapewnienie wysokiej jakości kształcenia. Indywidualne podejście do ucznia. Konkurencja i …
…
continue reading
1
117. Rodzic neuroróżnorodny. Rozmowa z Kasią Biernat
49:00
49:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:00
Neuroróżnorodność jest wśród nas i nie robi wyjątków dla matek. Może wpływać na decyzję o posiadaniu dzieci, a zdarza się też, że zostaje odkryta i zdiagnozowana dopiero wtedy, kiedy rodzicem już się jest. Tak było w przypadku Kasi Biernat, z którą rozmawiamy o byciu rodzicem z ADHD i dla której diagnoza utorowała też drogę do nowego rozdziału w ży…
…
continue reading
1
EDK#203: Jak uczyć literatury w szkole podstawowej? - dr Agnieszka Handzel
1:17:21
1:17:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:21
Dr Agnieszka Handzel, wykorzystując metodykę Responsive Classroom, dzieli się swoim doświadczeniem w tworzeniu środowiska szkolnego, które jest przyjazne uczniom i jednocześnie przestrzenią satysfakcji dla nauczycieli. Jej podejście, które podkreśla rolę nauczyciela jako wychowawcy, moderatora relacji i przewodnika po świecie wartości, z pewnością …
…
continue reading
1
Jak pokonać czarno-białe myślenie w odchudzaniu i zdrowiu? Czym są zniekształcenia poznawcze?
32:55
32:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:55
Zjadłam ciastko - to koniec diety. Zaczynam od poniedziałku. Jestem beznadziejna, bo zjadłam dzisiaj za mało warzyw. Nigdy nie schudnę, a całe życie jestem na diecie. Czy to również Twoje słowa? Wszystko albo nic, myślenie-czarno białe to filtr przez który patrzymy na nasze zdrowie, odchudzanie i wygląd. Nie ma nic pomiędzy albo raczej tego nie zau…
…
continue reading
1
116. 6 sposobów na samopomoc. Rozmowa z Pauliną Danielak i Zosią Winczewską.
1:21:42
1:21:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:42
W ramach kampanii Pierwsza (samo)pomoc przypominamy o podstawowych sposobach na zadbanie o zdrowie psychiczne, na co dzień i w kryzysie. Gościniami Doroty Dot Okulicz były psycholożka i psychoterapeutka Paulina Danielak oraz farmaceutka i popularyzatorka wiedzy Zosia Winczewska. Odcinek został nagrany podczas spotkania z cyklu Można Bezpiecznie Zwa…
…
continue reading
1
EDK#202: Lekcje bez kar i nagród - Magdalena Sierocka
1:18:06
1:18:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:06
Magdalena Sierocka, nauczycielka języka angielskiego, która spędziła lata nauczając w publicznej szkole podstawowej w Warszawie, należącej do ruchu Budzących się Szkół, przenosi swoje bogate doświadczenie i innowacyjne podejście do nowoczesnego kampusu edukacyjnego w Sękocinie pod Warszawą, znanego jako MOST. W naszym wywiadzie Magdalena podzieli s…
…
continue reading
1
115. Poród i co dalej? Rozmowa z Mają Rosińską, psycholożką okołoporodową.
47:05
47:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:05
Czym jest baby blues, a kiedy można mówić już o depresji poporodowej? Czy wiecie, że ta druga może rozpocząć się nawet 4 miesiące po narodzinach dziecka i dotykać też świeżo upieczonych ojców? O tym, że czas połogu i pierwszych miesięcy z niemowlakiem bywa bardzo wymagający i przytłaczający, mówi się coraz częściej. Czy można się do niego jakoś prz…
…
continue reading
1
EDK#201: Mózg na warsztat - Olga Woj
1:13:43
1:13:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:43
W nowym odcinku gościmy Olgę Woj. Tym razem wylądowaliśmy w fascynującym świecie neurodydaktyki, gdzie wiedza o tym, jak się uczymy, kształtuje nasze metody nauczania i rozbudzanie motywacji do nauki. Rozmawialiśmy o rozwojowym nastawieniu, o pochwałach, które powinny motywować, a nie hamować postęp. Odkrywaliśmy przed Wami narzędzia neuronauk, któ…
…
continue reading
1
114. Komplementy dla każdego! Rozmowa z Elwirą Rutkowską-Łabęcką.
1:03:09
1:03:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:09
#Komplementy4EveryONE! Wzajemne docenianie i wsparcie to klucz do wzmocnienia samooceny, wiary we własne możliwości i budowania silniejszych więzi międzyludzkich. O tym i o wielu innych rzeczach (jak np. komplementy w świecie mody) rozmawiamy w nowym odcinku z Elwirą Rutkowską-Łabęcką! Posłuchajcie i dajcie komuś komplement, taki przemyślany, nie o…
…
continue reading