Podcast "Psychologia sportu w prosty sposób" to miejsce, w którym zgłębimy tajniki psychologii sportu, ale w sposób zrozumiały i praktyczny dla każdego. Bez skomplikowanego żargonu czy teorii, skupimy się na praktycznych narzędziach i strategiach, które mogą pomóc sportowcom w osiąganiu lepszych wyników i rozwijaniu się jako zawodnicy. W naszych odcinkach będziemy eksplorować różne aspekty psychologii sportu, takie jak koncentracja, motywacja, zarządzanie stresem, budowanie pewności siebie, ...
…
continue reading
Rozmowy o tenisie z ciekawymi osobami polskiego tenisa prowadzone przez Sandrę Zaniewską. Stworzone z myślą o trenerach, zawodnikach i rodzicach młodych tenisistów, abyśmy wszyscy mogli się uczyć poprzez doświadczenia innych.
…
continue reading

1
37: Psychologia sportu w górach czyli jak strach może Cię uratować?
20:01
20:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:01W tym odcinku opowiadam o tym, jak radzić sobie z wyzwaniami, zarówno w sporcie, jak i w życiu codziennym, na przykładzie mojej wspinaczki na Rysy – najwyższy szczyt Polski. Dowiesz się, jak skutecznie zarządzać swoją koncentracją na trudnych górskich szlakach, aby unikać błędów i zachować kontrolę nad sytuacją. Porozmawiamy o tym, jak akceptować s…
…
continue reading

1
36: Złudzenia wielkich planów czyli co wnosisz do swojej sytuacji sportowej?
22:42
22:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:42Przestań tylko myśleć, zacznij działać! W tym odcinku dowiesz się, jak naprawdę wprowadzać pozytywne zmiany w życiu sportowym. Posiadanie mapy skarbu to jedno, ale wyprawa po niego to zupełnie inna historia. Zadam ci pytania, które zadaję swoim sportowcom, aby zmusić cię do działania: Jaki konkretny krok zrobisz dziś, aby to stało się twoją rzeczyw…
…
continue reading

1
35: Czarne myśli nie znikną i co teraz?
25:50
25:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:50W najnowszym odcinku mojego podcastu poruszyłem temat radzenia sobie z negatywnymi myślami i uczuciami, które często towarzyszą sportowcom po porażkach i w stresujących sytuacjach. Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę www Odwiedź social media na Instagramie i F…
…
continue reading

1
34: Nie ma progresu, postępów? I co teraz?
21:52
21:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:52W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, co robić, gdy ciężko trenujesz, ale efekty jakoś nie widać. To może być naprawdę frustrujące, kiedy dajesz z siebie wszystko, a postępy są niewidoczne. Ale spokojnie, każdy sportowiec przechodzi przez takie momenty. Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę www Odwiedź…
…
continue reading
W dzisiejszym odcinku mojego podcastu skupię się na jednym z najbardziej kontrowersyjnych tematów w świecie sportu - istocie i roli talentu. Czy prawdziwy talent jest wrodzony, czy też jest wynikiem ciężkiej pracy? Rozprawię z mitem, który głosi, że tylko nieliczni wybrani, obdarzeni magiczną iskrą, mogą osiągnąć sukces na poziomie mistrzowskim. Za…
…
continue reading
Witajcie w dzisiejszym odcinku podcastu, w którym poruszymy temat, który niejednokrotnie pojawia się w głowach sportowców: "A co jeśli mi się nie uda?". Jako psycholog sportowy, spotykam się z tym pytaniem bardzo często, zwłaszcza tuż przed ważnymi zawodami lub w trudnych momentach kariery sportowej. Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami kilkoma t…
…
continue reading

1
31: Kiedy jesteś w dołku – czy to będzie trwało wiecznie?
17:51
17:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:51W tym odcinku mojego podcastu zanurzam się w emocjonalny świat sportowca po porażce. Opowiadam o momentach wątpliwości, o szukaniu wyjścia z metaforycznej, ciemnej jaskini, w której każdy z nas może się znaleźć. Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę www Odwiedź social media na Instagramie i …
…
continue reading
W tym odcinku "Psychologia sportu w prosty sposób" opowiadam o tym, jak nasze mózgi czasem nas oszukują, zwłaszcza gdy chodzi o sport. Będę mówić o kilku pułapkach myślenia, takich jak to, że łatwiej nam dostrzegać błędy u innych niż u siebie, czy jak trzymamy się starych nawyków, nawet gdy nie działają. Pokażę, jak te błędy mogą nam mieszać w głow…
…
continue reading

1
29: Mózg kontra rzeczywistość. Jak sportowcy przegrywają z własnymi umysłami?
23:02
23:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:02W odcinku "Mózg kontra rzeczywistość: Jak sportowcy sami siebie pokonują?" zagłębiamy się bez owijania w bawełnę w to, jak myślenie potrafi wyrzucić sportowca z toru szybciej niż kontuzja. Porozmawiamy szczerze o tym, jak głowa pełna wątpliwości, paraliżujący strach przed porażką i wewnętrzne gadanie, które mówi "nie dasz rady", mogą zrujnować kari…
…
continue reading

1
28: 7 błędów, które niszczą twoje sportowe ambicje
21:20
21:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:20W tym odcinku podcastu odkrywamy, jak nieświadome błędy mogą sabotować twoje cele sportowe. Omawiamy najczęstsze pułapki i mity treningowe, które mogą cię zaskoczyć. Przyjrzymy się, jak drobne zmiany w podejściu i strategii mogą znacząco wpłynąć na twoje wyniki. Zapraszamy do zrozumienia, co naprawdę działa w świecie sportu i jak unikać błędów, któ…
…
continue reading

1
27: Myślisz, że ciężka praca wystarczy? Co zrobić kiedy nie realizuję celów?
23:22
23:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:22W najnowszym odcinku podcastu "Psychologia Sportu w Prosty Sposób", podejmujemy niezwykle ważną tematykę: co robić, gdy mimo wysiłków, nie udaje się osiągnąć założonych celów sportowych. Poruszamy kwestie zarówno mentalne, jak i praktyczne, oferując konkretne strategie i narzędzia, które pomogą sportowcom w przekształcaniu porażek w sukcesy. Zasubs…
…
continue reading

1
26: Jak wyznaczone cele przekuć w sukces sportowy?
20:26
20:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:26Ten odcinek podcastu "Psychologia sportu w prosty sposób" podkreśla, że samo wyznaczanie celów sportowych nie wystarcza, lecz konieczne jest opracowanie szczegółowego planu ich realizacji. Przykładem jest historia Marka, utalentowanego lekkoatlety, który mimo ambitnych celów nie osiągnął znaczącej poprawy z powodu braku konkretnego planu treningowe…
…
continue reading

1
3: Sport Mental Talk | "Wygrywamy Razem. Prezydentka miasta o roli psychologii w sporcie i życiu" - Krystyna Danilecka - Wojewódzka
48:17
48:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:17W najnowszym odcinku "Sport Mental Talk" mamy zaszczyt gościć wyjątkową osobowość - Prezydentka miasta Słupska Krystyna Danilecka - Wojewódzka. W tej fascynującej rozmowie skupiamy się na niezwykle istotnych aspektach psychologii sportu i ich wpływie na społeczność oraz zarządzanie miastem.Odcinek rozpoczyna się od dyskusji na temat wspólnoty i spo…
…
continue reading
W odcinku podcastu o wyznaczaniu celów sportowych, omawiam znaczenie precyzyjnego ustalania celów w sporcie. Omówione są problemy związane z wyznaczaniem niewłaściwych celów oraz różne typy celów: krótko-, średnio- i długoterminowe. Odcinek zawiera także praktyczne wskazówki dotyczące planowania i realizacji marzeń sportowych, a także znaczenie sto…
…
continue reading

1
2: Sport Mental Talk | "Psycholog w skórze wojownika" - Bartosz Leśko
1:12:02
1:12:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:02"Sport Mental Talk" - to miejsce, gdzie sport przenika się z psychiką. W każdym odcinku rozmawiam z ciekawym gościem - sportowcem, trenerem, psychologiem lub ekspertem - aby zgłębić tajniki tego, co dzieje się w głowach zawodników z ich perspektywy. Bartosz Leśko to polski zawodnik MMA i karateka, który urodził się 28 kwietnia 1996 roku w Gdyni. Wa…
…
continue reading

1
24: Jak zrobić sensowne podsumowanie?
24:20
24:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:20W najnowszym odcinku naszego podcastu, eksploruję temat "Jak sensownie podsumować rok", kierując uwagę szczególnie do sportowców. W tym epizodzie, przeanalizuję, dlaczego dokładne i przemyślane podsumowanie roku jest kluczowe dla każdego sportowca dążącego do sukcesu. Podsumowanie roku jest porównywane do mapy nawigacyjnej w długiej podróży sportow…
…
continue reading

1
23: Płyta, która się pozytywnie zacięła czyli jak utrzymać nowe myślenie?
18:23
18:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:23W tym odcinku podcastu omawiam wyzwania związane z utrzymywaniem nowego sposobu myślenia, szczególnie w kontekście sportowców. Rozważam, jak zawodnicy mogą wprowadzać i utrzymywać nowe przekonania, takie jak traktowanie błędów jako narzędzi rozwoju, a nie jako powodów do samokrytyki Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę www Odwiedź soc…
…
continue reading
W dzisiejszym odcinku naszego podcastu "Psychologia sportu w prosty sposób", skupiamy się na kluczowym pytaniu, które zadaje sobie wielu sportowców: "Czy jest sens dalej trenować?". To pytanie często pojawia się w momencie, gdy brakuje postępów, pojawiają się porażki, czy też kiedy sport zaczyna wydawać się bardziej obciążeniem niż przyjemnością.Pr…
…
continue reading

1
21: Od teorii do praktyki: Jak efektywnie wyciągać wnioski w świecie sportu?
35:32
35:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:32Zapraszam na kolejny odcinek naszego podcastu, w którym skupimy się na efektywnym wyciąganiu wniosków w świecie sportu. W dzisiejszym epizodzie przyjrzymy się, jak zawodnicy, trenerzy i fani sportu mogą wykorzystywać dane, analizy i osobiste doświadczenia, aby podnieść swoje umiejętności i osiągnięcia. Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę w…
…
continue reading

1
20: Pracowitość na pierwszym planie – czy warto?
21:45
21:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:45W najnowszym odcinku naszego podcastu zastanowię się nad znaczeniem i ceną pracowitości w życiu sportowca. W świecie, gdzie podium wydaje się być zarezerwowane tylko dla najbardziej zdeterminowanych, poruszam kluczowe pytania: Czy nieustępliwa pracowitość jest jedyną drogą do sukcesu? Jakie są granice zdrowego zaangażowania w treningi i rozwój spor…
…
continue reading

1
19: Moc wewnętrznego głosu. Jak słuchać siebie w sporcie?
23:41
23:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:41W dzisiejszym odcinku podcastu zagłębię się w świat wewnętrznego głosu sportowca. Odkryję, jak skutecznie słuchać siebie, aby osiągać lepsze wyniki i utrzymać zdrowie psychiczne w świecie pełnym ciągłej rywalizacji. Zapraszam Cię na podróż przez umysł sportowca, gdzie wewnętrzny głos staje się kompasem, wskazującym drogę do osiągnięć, motywacji i s…
…
continue reading

1
1: Sport Mental Talk | "Psychika w sportach walki od kulis" - Paulina Klimek
2:07:54
2:07:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:07:54"Sport Mental Talk" - to miejsce, gdzie sport przenika się z psychiką. W każdym odcinku rozmawiam z ciekawym gościem - sportowcem, trenerem, psychologiem lub ekspertem - aby zgłębić tajniki tego, co dzieje się w głowach zawodników z ich perspektywy. Gościem tego odcinka jest Paulina Klimek - Dziennikarka i prezenterka sportowa, pracująca m. in. dla…
…
continue reading

1
18: Co robić, kiedy nie ma wyników w sporcie?
20:01
20:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:01W tym odcinku zagłębiamy się w jedno z najtrudniejszych wyzwań, z jakimi boryka się każdy sportowiec: co robić, gdy wyniki nie idą po naszej myśli? Czy to początek końca naszej kariery sportowej czy może tylko chwilowy zastój? Dowiedz się: Jakie są typowe przyczyny braku spodziewanych wyników? Jakie strategie i narzędzia mogą pomóc w przezwyciężeni…
…
continue reading

1
17: Co to znaczy mieć zdrowe wymagania w sporcie?
26:32
26:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:32W dzisiejszym odcinku zgłębimy temat zdrowych wymagań w sporcie, zarówno tych skierowanych do samego siebie, jak i tych, które trenerzy stawiają przed swoimi podopiecznymi. Spróbujemy odpowiedzieć na pytania: Jak odróżnić zdrowe wymagania od toksycznych? Jakie techniki i narzędzia mogą być pomocne w procesie stawiania sobie realnych celów? I w jaki…
…
continue reading

1
16: Czy w sporcie liczą się tylko wyniki?
22:45
22:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:45W dzisiejszym odcinku zmierzymy się z pytaniem, które przez lata było i pozostaje gorącym tematem w środowisku sportowym: „Czy w sporcie liczą się tylko wyniki?”. Eksplorując zakamarki psychologii sportu, prześledzimy, jak przejawia się presja wyniku w umysłach zawodników, trenerów, a także kibiców. Zasubskrybuj podcast Wejdź na moją stronę www Odw…
…
continue reading

1
15: Ile trzeba czekać na efekty w psychologii sportu?
34:02
34:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:02W najnowszym odcinku naszego podcastu zgłębiamy temat cierpliwości i czasu, potrzebnego do osiągnięcia zmian oraz dostrzeżenia efektów w kontekście psychologii sportu. Czy jesteśmy zdolni do oczekiwania na wyniki, które nie pojawiają się od razu? Jakie są realne ramy czasowe, w których sportowcy mogą zauważyć poprawę swoich umiejętności mentalnych …
…
continue reading

1
14: Wszystko wiem ale nie potrafię zastosować w praktyce
30:29
30:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:29W dzisiejszym odcinku podcastu zagłębimy się w tematykę praktycznego stosowania wiedzy w sporcie. Dla wielu sportowców teoria wydaje się jasna, informacje są dostępne, lecz co stoi na drodze do efektywnego zastosowania tej wiedzy w praktyce? Dlaczego, pomimo głębokiego zrozumienia teorii, wielu zawodników boryka się z trudnościami w implementacji t…
…
continue reading

1
13: Czy można jednocześnie być troskliwym dla siebie i mieć duże wymagania w sporcie?
29:17
29:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:17W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w nurtujące wielu sportowców pytanie: czy możliwe jest równoczesne kultywowanie troski o siebie i utrzymanie wysokich standardów w sporcie? Omawiamy, jak równowaga między wymaganiami a samowybaczaniem może tworzyć fundament dla zrównoważonego i sukcesywnego rozwoju w karierze sportowej. Zastanowimy się nad konse…
…
continue reading

1
12: Samodyscyplina - sekret osiągnięć największych mistrzów sportu
23:09
23:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:09W tym odcinku podcastu Samodyscyplina - sekret osiągnięć największych mistrzów sportu, zanurzamy się głęboko w zagadnienie samodyscypliny i jej kluczowej roli w osiąganiu sukcesu na arenie sportowej. Zaczynamy od definicji samodyscypliny, badając, jak różni się od prostego powstrzymywania się oraz w jaki sposób jest to postrzegane jako dynamiczny p…
…
continue reading

1
11: Perfekcjonizm w sporcie Siła napędowa czy hamulec?
34:39
34:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:39W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w skomplikowany świat perfekcjonizmu w kontekście sportu. Czy dążenie do doskonałości jest kluczem do osiągnięcia sukcesu? Czy może jest to pułapka, która prowadzi do wypalenia i frustracji? Podczas podcastu poruszamy kwestie takie jak: Definicja perfekcjonizmu i jego przejawy w sporcie. Jakie korzyści może przy…
…
continue reading

1
10: Okres roztrenowania zawodnika. Przemyślany odpoczynek czy niechciana przerwa?
22:27
22:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:27W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się jednemu z najbardziej niedocenianych, a zarazem kluczowych aspektów w karierze każdego sportowca: okresowi roztrenowania. Czy jest to tylko przymusowa przerwa, czy może czas niezbędny dla pełnej regeneracji organizmu i umysłu? Dołącz do nas w tym odcinku, aby dowiedzieć się więcej! Zasubskrybuj podcast Wejdź na …
…
continue reading

1
9: Trudność w przyjmowaniu krytyki od trenerów, kolegów z drużyny, mediów czy fanów. Jak sobie z tym radzić?
26:15
26:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:15W dzisiejszym odcinku zagłębimy się w temat krytyki w świecie sportu. Każdy sportowiec, niezależnie od poziomu zaawansowania, musi mierzyć się z opiniami innych: trenerów, kolegów z drużyny, mediów, a nawet fanów. Czy jednak krytyka zawsze jest czymś negatywnym? Jak skutecznie odróżnić konstruktywną krytykę od tej, która nie wnosi wartości? Jak rad…
…
continue reading
W dzisiejszym odcinku zastanowimy się nad tym, jak postrzegamy porażki w sporcie. Czy to koniec marzeń, czy też szansa na rozwój? W dobie mediów społecznościowych, ciśnienia bycia najlepszym i nieustannej rywalizacji, porażki są często postrzegane jako znak słabości. Ale czy na pewno? Dołącz do nas w tym odcinku, aby dowiedzieć się więcej! Zasubskr…
…
continue reading

1
7: Bądź jak woda sportowcu czyli jak reagować na porażkę w 3 etapach?
27:42
27:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:42W dzisiejszym odcinku podcastu zanurzymy się w mądrość słów legendarnego Bruce'a Lee: "Bądź jak woda". Jak ten koncept może pomóc sportowcom w radzeniu sobie z porażką i jakie trzy etapy procesu powinniśmy przejść, by skutecznie odbić się od dna i wrócić silniejszymi niż przedtem? Dołącz do nas w tym odcinku, aby dowiedzieć się więcej! Zasubskrybuj…
…
continue reading

1
6: "Nie mam ochoty na sport" 6 sposobów - Jak poradzić sobie z kulejącą motywacją do treningów?
37:37
37:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:37W kolejnym odcinku naszego podcastu zgłębiamy problem, z którym boryka się wielu sportowców - brak motywacji do treningów. Zdarza się każdemu - dnia, kiedy po prostu nie mamy ochoty na sport. Czy to oznaka nadchodzącego wypalenia? Czy powinniśmy zmuszać się do treningu? Jak poradzić sobie z kulejącą motywacją? Rozważamy te pytania, analizując 6 klu…
…
continue reading

1
5: Ta cholerna presja, jak ją okiełznać?
30:24
30:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:24Często mówimy o presji jako o czymś negatywnym, ale czy zawsze tak jest? Jakie są źródła tej presji i jak wpływa na naszą wydajność? Jakie strategie mogą nam pomóc radzić sobie z presją, czy to przed ważnym meczem, czy podczas intensywnego treningu? W tym odcinku omawiam - jak radzić sobie z presją. Czy presja to nieunikniony element sportu? Czy mo…
…
continue reading
Pewność siebie jest kluczowym składnikiem sukcesu w sporcie. Ale jak ją budować i utrzymywać, zwłaszcza w obliczu presji, konkurencji i niepewności? W najnowszym odcinku podcastu zagłębię się w tę tematykę, aby dać Ci praktyczne narzędzia i strategie. Odcinek ten dostarczy Ci nie tylko cennych wskazówek i porad, ale także zainspiruje do podjęcia dz…
…
continue reading

1
3: Jak zaprezentować się na zawodach, tak samo jak na treningach?
33:02
33:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:02Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego Twoja wydajność na zawodach nie zawsze odzwierciedla to, co pokazujesz na treningach? Co sabotuje Twoją pewność siebie i skupienie? W najnowszym odcinku naszego podcastu, zgłębiamy tę kwestię i oferujemy praktyczne strategie, które pomogą Ci przekształcić treningowe postępy w osiągnięcia podczas zawodów.…
…
continue reading

1
2: Siedem prawdziwych powodów, dla których potrzebujesz psychologa sportu
28:51
28:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:51W dzisiejszym odcinku podcastu przedstawię 7 prawdziwych powodów, dla których warto pracować z psychologiem sportu. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, entuzjastą fitnessu czy początkującym zawodnikiem, psycholog sportu może stanowić cennego partnera w twoim rozwoju i osiąganiu sukcesów w sporcie.…
…
continue reading

1
1: Jak radzić sobie ze stresem przed zawodami ?
39:22
39:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:22W tym odcinku podcastu "Jak radzić sobie ze stresem przed zawodami?" zgłębimy temat stresu, który towarzyszy nam przed ważnymi zawodami sportowymi. Dowiemy się, jakie są przyczyny stresu przed startem i jak wpływa on na naszą wydajność. Poznamy skuteczne strategie radzenia sobie z tym trudnym uczuciem.…
…
continue reading

1
STANDARD PRACY, KTÓRY PRZYJMUJEMY PROWADZI DO OKREŚLONYCH WYNIKÓW - Bogdan Dzudzewicz | #010
1:03:03
1:03:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:03Rozmowa z Bogdanem Dzudzewiczem, młodym trenerem, a już z bogatym doświadczeniem. Jako sparing partner współpracował m.in. z Coco Vandeweghe, gdy była w top 40 WTA, a jako trener pracował już z wieloma zawodniczkami z różnych krajów i kategorii wiekowych. Rozmawiamy o tym, czego się nauczył podczas swoich tenisowych doświadczeń, jak różni się syste…
…
continue reading

1
TENIS W CZASIE PANDEMII - Piotr Sierzputowski i Maciej Synówka | #009
26:07
26:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:07Tym razem rozmowa online z Piotrem Sierzputowskim i Maciejem Synówką. Krótki odcinek, w którym analizujemy organizację turniejów w sezonie 2020 przez ITF i WTA oraz zastanawiamy się co nas może czekać w przyszłym sezonie. 9. odcinek podcastu More Than Points. Dostępny na YouTube - https://youtu.be/mpMfuMKKfFg Anchor - https://anchor.fm/tennistalkpl…
…
continue reading

1
CHCIAŁBYM ABY WRÓCIŁO POSZANOWANIE DLA ZAWODU TRENERA - Tomasz Iwański | #008
1:11:28
1:11:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:28Rozmowa z Tomaszem Iwańskim, szefem wyszkolenia PZT oraz obecnym trenerem Kamila Majchrzaka. Bez owijania w bawełnę rozmawiamy o polskim tenisie, PZT, problemach i wyzwaniach nie tylko w Polsce, ale również i w pracy z zawodnikami i zawodniczkami. Duża dawka ciekawej wiedzy prosto z US Open! 8. odcinek podcastu More Than Points. Dostępny na YouTube…
…
continue reading

1
TAJNIKI TENIS10 - Karolina Wałęsa | #007
49:30
49:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:30Rozmowa z Karoliną Wałęsa, trenerką najmłodszych oraz byłą koordynatorką programu Tenis10 w PZT. Ta rozmowa skupia się na najmłodszych - dzieciach, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tenisem. Karolina dzieli się swoim doświadczeniem, które może pomóc trenerom i instruktorom, którzy kochają pracę z dziećmi oraz rodzicom przyszłych tenisistów. …
…
continue reading

1
REGENERACJA, A ŚWIATŁO NIEBIESKIE - Sebastian Kilichowski | #006
56:36
56:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:36Gość tego odcinka nie jest bezpośrednio związany z tenisem, ale jego praca jest bezpośrednio związana z regeneracją organizmu, która ma ogromny wpływ na wyniki sportowe. Sebastian Kilichowski - założyciel firmy EyeShield, która produkuje okulary blokujące światło niebieskie. Co to jest, jaki to ma wpływ na sportowców i nasze zdrowie oraz dlaczego j…
…
continue reading

1
TRENERZY MUSZĄ BYĆ GOTOWI NA POŚWIĘCENIA - Piotr Sierzputowski | #005 cz.2
43:29
43:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:29Kontynuacja rozmowy z Piotrem Sierzputowskim, trenerem Igi Świątek, z którą współpracuje od czterech lat. Rozmawiamy między innymi o jego współpracy z Igą, czego brakuje zawodniczkom i trenerom w Polsce, w jakim kierunku idzie tenis, oraz życiu na WTA Tour. Ze względu na długość tego odcinka, został on podzielony na dwie części. 5. odcinek podcastu…
…
continue reading

1
ELASTYCZNE PLANOWANIE TO KLUCZ DO SUKCESU - Piotr Sierzputowski | #005 cz.1
49:52
49:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:52Rozmowa z Piotrem Sierzputowskim, trenerem Igi Świątek, z którą współpracuje od czterech lat. Rozmawiamy między innymi o jego współpracy z Igą, czego brakuje zawodniczkom i trenerom w Polsce, w jakim kierunku idzie tenis, oraz życiu na WTA Tour. Ze względu na długość tego odcinka, został on podzielony na dwie części. 5. odcinek podcastu Tennis Talk…
…
continue reading

1
PRZEZ CAŁĄ SWOJĄ KARIERĘ MÓWIŁAM, ŻE NIGDY NIE BĘDĘ TRENERKĄ - Klaudia Jans-Ignacik | #004 cz.2
1:01:00
1:01:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:00Druga część rozmowy z Klaudią Jans-Ignacik, byłą deblistką, potrójną Olimpijką i finalistką Wielkiego Szlema w miksta. Szczera i autentyczna rozmowa o Wielkim Szlemie, Igrzyskach Olimpijskich, presji jaką rodzice mogą wywierać na dzieciach nieświadomie oraz wyzwaniach związanych z kończeniem wieloletniej kariery tenisowej. Ze względu na długość teg…
…
continue reading

1
PRZEZ TRZY LATA PO ZAKOŃCZENIU KARIERY MIAŁAM SNY O POWROCIE NA KORT - Klaudia Jans-Ignacik | #004 cz.1
58:00
58:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:00Rozmowa z Klaudią Jans-Ignacik, byłą deblistką, potrójną Olimpijką i finalistką Wielkiego Szlema w miksta. Szczera i autentyczna rozmowa o Wielkim Szlemie, Igrzyskach Olimpijskich, presji jaką rodzice mogą wywierać na dzieciach nieświadomie oraz wyzwaniach związanych z kończeniem wieloletniej kariery tenisowej. Ze względu na długość tego odcinka, z…
…
continue reading

1
PROSTOTA KOMUNIKACJI W SPORCIE WYCZYNOWYM JEST NAJWAŻNIEJSZA - Maciej Synówka | #003 cz. 2
1:02:52
1:02:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:52Kontynuacja rozmowy z Maciejem Synówką, trenerem który w swojej karierze współpracował między innymi z Urszulą Radwańską, Coco Vandeweghe, czy Mirjaną Lucic-Baroni. Rozmawiamy o tym jak przebiega jego kariera trenerska, o jego pozytywnym podejściu do zawodniczek. Oprócz tego dyskutujemy na temat komunikacji z zawodniczkami i zastanawiamy się jak te…
…
continue reading