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Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich um alte Muster und wie du diese hinter dir lassen kannst. Zu Gast ist Psychologin und Coach Helena Rieder. → Hier geht's zu Helenas Webseite:https://www.helenarieder.com/ → Hier findest du Helena auf Instagram:https://www.instagram.com/h…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Aromatherapie und wie du mit kleinen Routinen deine mentale Gesundheit unterstützen kannst. → Kostenloses E-Book Mentale Gesundheit & ätherische Öle:https://oele.yogastrong.de/e-book → Folge mir auf Instagram:https://www.instagr…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles dein Raumklima zu Hause und wie sich das auf deine mentale Gesundheit auswirken kann. → Hier findest du Madeleine:https://madeleinericht.com/https://www.instagram.com/madeleinericht → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.c…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um innere Unzufriedenheit und welche kleinen Veränderungen du im Alltag machen kannst, um wieder zufriedener zu sein. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätheri…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um mentale Erschöpfung und was du tun kannst, wenn dir einfach alles zu viel wird. → Hier findest du Kristin:https://www.kristinbecker.de/https://www.instagram.com/kristinbeckercoaching → Folge mir auf Instagram:https://www.insta…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Meditation und wie du es schaffst täglich 5 Minuten lang zu meditieren. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/o…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge reflektieren wir gemeinsam dein Jahr 2023 und setzen neue Intentionen für 2024. ✨ → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Ätheri…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Frage, ob Yoga Sport ist oder nicht. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Ätherische Öle bestellen:…
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Ätherische Öle von doTERRA Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie du deine Gesundheit in der kalten Jahreszeit mit ätherischen Ölen unterstützen kannst. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Ätherische Öle auf Instagram:https://www.instagram.com/moment…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie deine mentale Gesundheit und dein Zuhause zusammenhängen. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Ät…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Yoga außerhalb der Matte und wie du es schaffst deine Werte sprechen zu lassen. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele …
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um das Tabuthema: FEHLGEBURT. Die Folge handelt von meinen persönlichen Erfahrungen. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oel…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Stress und wie sich dieser auf unseren Körper auswirkt. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Ätherische Öle bestell…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Slow Living. 5 + 1 Tipps, wie du dich im Alltag mehr um DICH kümmern kannst. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Ä…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Es geht in die Sommerpause. Neue Folgen findest du ab dem 4.9.23 hier immer montags um 7 Uhr morgens! :) → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's …
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um mentale Schwierigkeiten und was du für dich tun kannst, wenn du in einem Tief steckst. → Stefanie auf Instagram Instagram:https://www.instagram.com/stefanieheiderybc/ → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → …
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Yoga im ersten Trimester deiner Schwangerschaft. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Telegram-Gr…
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ätherische Öle von doTERRA Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Die heutige Podcastfolge dreht sich um die wichtigsten ätherischen Öle für den Frühling und Sommer. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur …
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Yoga und mentale Gesundeit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Wege, wie du dir bei mentalen Schwierigkeiten Hilfe holen kannst. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → H…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga außerhalb der Matte und wie du es schaffst, dich in DEIN Leben zu verlieben. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YO…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Komfortzone und wieso es sich lohnt diese immer wieder zu verlassen. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRON…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um dein Wohlbefinden und wie du im Alltag nach dir schauen kannst. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Lachyoga. → Hier findest du mehr Infos zu Nina:Webseite:www.jubellaune.de Online-Kurs:https://jubellaune.de/laugh-learn-resilience/ Instagram:https://www.instagram.com/nina_in_jubellaune → Folge mir auf Instagram:https://www.ins…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Selbstliebe und Selbstzweifel. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:htt…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle. Um genauer zu sein: Das Limettenöl. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zu…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge ist Rola El-Halabi zu Gast. Sie spricht über ihre Vergangenheit und wie sie sich aus Depressionen und Ängsten zurück in ein glückliches und erfülltes Leben gekämpft hat. → Finde Rola auf Instagram:https://www.instagram.com/rola.elhalabi.official/ →…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga außerhalb der Matte und Selbstreflexion. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Telegr…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga außerhalb der Matte und Minimalismus. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Telegra…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Zufriedenheit. Lebst du im Hier und Jetzt? → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Tel…
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Yiga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Energieräuber. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:https://t.me/+6S0avgy…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle im Yogaunterricht und welche No Gos du auf jeden Fall vermeiden solltest. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.c…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um den herabschauenden Hund. → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.c…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine mentale Gesundheit und Pausen. → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https:…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die kleinen aber feinen Unterschiede, die mir mehr Leichtigkeit in meinen Alltag bringen. → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Ko…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Gegenpositionen in deiner Asanapraxis. → Mehr zum Thema Gegenpositionen auf meinem Instagramkanal:https://www.instagram.com/p/CoHjdNDjUbS/?utm_source=ig_web_copy_link → Hier geht's zur Telegram-Gruppe:https://t.me/+6S0avgy8yRViN…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Yoga bzw. was Yoga NICHT ist. → Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-dot…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge erzählt Yogalehrerin Lisa Schätzle, wie sie Yoga für ihre mentale Gesundheit nutzt. → Hier findest du mehr Informationen zu Lisa:www.lisaschaetzle.comhttps://www.instagram.com/lisaschaetzleyoga → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:h…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Detox Yoga und die tägliche Entgiftung. → Hier findest du die Detox Yoga Übungen:https://www.instagram.com/p/CnSFjaajJ18/?utm_source=ig_web_copy_link → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGAS…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Kunst deinen eigenen Weg zu gehen. → Hier findet ihr mehr zu Leoni:https://www.instagram.com/leoni.marleen/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOG…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deinen Schweinehund und Yoga außerhalb der Matte. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra → Me…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Intentionen für das neue Jahr 2023. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra → Melde dich…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles negative Gedanken und wie du diese loslassen kannst. Hol dir mehr Leichtigkeit in dein Leben und lass belastende Gedanken los. 3 Strategien für mehr Leichtigkeit. → Kostenloser Onlinekurs Gru…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um 50 Affirmationen, die dir helfen gut in den Tag zu starten. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Grundlage für deine Mentale Gesundheit und S.O.S. Tipps für schlechte Tage. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aet…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Macht der kleinen Schritte. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra → Melde dich via Wha…
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ätherische Öle - doTERRA Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ätherische Öle und woran du erkennst, ob ein ätherisches Öl wirklich rein ist. → Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle:https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetheri…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um DICH und DEINE Pausen. Kommen Pausen bei dir oftmals auch zu kurz? Dann solltest du dir diese Podcastfolge auf jeden Fall anhören! → Hier geht's zum neuen Onlinekurs FIND YOUR FLOW - dei…
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Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um unser Unterbewusstsein und wie wir Blockaden lösen können. → Hier findest du alle Infos rund um Phyllis:Instagram: https://www.instagram.com/shaktivation_/SHAKTIVATION - Der Podcast: htt…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Dopamin und wieso es so unglaublich wichtig ist, dass du dich mit diesem Thema beschäftigst. → Hier geht's zum neuen Onlinekurs FIND YOUR FLOW - deine eigene Yogaroutine:https://yogastrong…
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Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um deine Selbstfürsorge an stressigen Tagen. → Hier geht's zum neuen Onlinekurs FIND YOUR FLOW - deine eigene Yogaroutine:https://yogastrong.de/yogaroutine/ → Kostenloser Onlinekurs Grundlage…
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