Dieta Podcasty

Dieta publiczne

Więcej

show episodes

Kamil Dabkowski

Unsubscribe

11d ago1w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Wciągające historie biegaczy długodystansowych. 100km i więcej. Przełamywanie granic. Motywacja. Porady treningowe. Dieta. Mental.

Monika Prusaczyk i Magda Słota

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.

1
Owsiana Podcast

Justyna Świetlicka

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Co tydzień

Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.

1
Motywatorka

Motywatorka

Unsubscribe

15d ago2w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Czy odchudzanie może być proste? Czy da się być na diecie i nie cierpieć? Oczywiście, że tak! W swoim podcaście udowadniam, że proces zmiany nie musi być bolesny! Nazywam się Paulina, a w sieci działam jako Motywatorka gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu psychodietetyki. #odchudzanie #dieta

1
To Tylko Dieta

Dorota Traczyk-Bednarek

Unsubscribe

6M ago24w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.

1
Kasia Bednarska PODCAST

Katarzyna Bednarska

Unsubscribe

6d ago6d ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień. Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%. Zap ...

1
Podcast | IronFactory - sport, dieta, bieganie, triathlon, styl życia

Marcin Hinz: bloger triathlonista

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

1
Podcast Charyzmatyczny

Dawid Straszak

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Co tydzień

Podcast Charyzmatyczny powstaje by pokazać jak można wykorzystać psychologię w codziennym życiu. To wywiady z ekspertami z różnych dziedzin: obrony przed manipulacją, zdrowia, inteligencji emocjonalnej, wypalenia zawodowego, pewności siebie czy odporności psychicznej. Każda z rozmów to konkretne rady i wskazówki, które możesz zastosować od razu w swoim życiu.

1
Dieta bez stresu

Sylwester Kłos

Unsubscribe

9M ago38w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Co to znaczy "dieta bez stresu"? To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem. Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki. Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level. Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, reg ...

1
A Nóż Widelec

Paweł i Jacek

Unsubscribe

10y ago10y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Najsmaczniejszy podcast w sieci.

1
Ogarniam się

Sylwia Tomaszewska

Unsubscribe

12d ago1w ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego ...

1
Dietetyka bez przeszkód

Dietetyka bez przeszkód

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Dietetyka bez przeszkód, to miejsce, w którym wraz ze swoimi gośćmi, ukazuję, że dietetyczne przeszkody sporządzone przez zbiór wielu niedomówień oraz nieprawdziwych informacji, są (zazwyczaj) niepotrzebnymi komplikacjami, które w większości przypadków nie są potrzebne, a wręcz mogą utrudniać m.in. redukcję masy ciała, nawiązanie dobrych relacji z jedzeniem, czy też zwyczajnie prowadzenie zdrowego stylu życia. Opierając przekazywane tu informacje o literaturę naukową, będę chciał zmienić spo ...

1
Radio PiliPili: Zdrowie dookoła świata

Radio PiliPili

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Zapraszamy w podróż po najodleglejszych zakątkach świata, aby odkryć tradycyjne lokalne metody uzdrawiania. Ziołolecznictwo, leczenie dietą, kod emocji, a nawet rytuały szamańskie… to tylko niektóre z tematów, o których, wraz ze swoimi gośćmi opowie autorka audycji – Kinga Tuńska.

1
Co z tym mięsem

Heinrich-Böll-Stiftung Warszawa

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Codziennie+

W serii podcastów „Co z tym mięsem?”, która towarzyszy wydaniu publikacji Atlas mięsa, eksperci i ekspertki rozmawiają o tym, jak produkowane jest mięso, a także przyglądają się społecznym i ekonomicznym uwarunkowaniom jedzenia i niejedzenia mięsa. Usłyszymy m.in. prof. Przemysław Sadura, Ilonę Rabizo autorkę reportażu W kieracie ubojni, prof. Jarosława Urbańskiego autora książki Społeczeństwo bez mięsa, Martę Gregorczyk z Greenpeace Polska, Stanisława Łoboziaka z Centrum Nauki Kopernik i in ...

1
Okiem Dietetyka Podcast

Viola Urban

Unsubscribe

14d ago1w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Każdy z nas jest inny i potrzebuje innej strategii. Właśnie dlatego hasło przewodnie tego podcastu to "poczuj smak swobody". Bez względu na to czy mówimy o Twoim talerzu, planie treningowym czy wartościach, jakie wyznajesz w życiu - masz wybór i możesz rozsmakować się w wolności. Nie musisz wybierać między zdrowiem a smakiem. Nie musisz wybireać między fajną sylwetką, a radoscią z aktywności fizycznej. Możesz po prostu kierować się swoimi wartościami i przy okazji dbać o swoje ciało. W tym p ...

1
Beyond Code - Ola Kunysz

Ola Kunysz

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Beyond Code, czyli rozmowy pierdololo 😉 Ola Kunysz rozmawia z ludźmi z IT o rzeczach kompletnie niezwiązanych z wytwarzaniem oprogramowania. Ola jest w branży od kilkunastu lat. Poznała wiele ciekawych osób, które zaprasza do rozmowy na różne tematy. To seria podcastów bez scenariusza, podczas których możesz zainspirować się tym, co ludzie z IT robią po godzinach. Zdrowie, hobby, sen, dieta, czy relacje to tylko niektóre tematy, które się tutaj pojawią.

1
Dietetyka oparta na faktach

Radosław Smolik

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...

1
Przełomowe idee

Przełomowe idee

Unsubscribe

10M ago40w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Deliberujemy tu o ideach, które wpłynęły na nas i zmieniły nasze postrzeganie świata. Dzielimy się wiedzą na podstawie przeczytanych książek oraz własnych doświadczeń. Prowadzimy swoje firmy i uczymy się skutecznego zarządzania w zgodzie ze sobą. Marzena Michalec, znana jako Kobieta w Biegu, inicjatorka największego w Polsce projektu biegowego promującego badania profilaktyczne - Biegu Kobiet Zawsze Pier(w)si. Autorka książki pt. Poradnik o Zdrowiu Kobiet oraz przewodników po górach z serii: ...

1
Dr Maja Czerwińska Podcast

Maja Czerwińska-Rogowska

Unsubscribe

1M ago4w ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka

1
Gosia Pielichowska

Gosia Pielichowska

Unsubscribe

12d ago1w ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

"Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie" Racjonalnie o zdrowym stylu życia Poruszam tematy związane z: - dietetyką w ujęciu funkcjonalnym - psychodietetyką i uważnością - neurobiologią i zdrowiem mózgu Znajdziesz tutaj treści oparte o dowody naukowe, ale bez zbędnego żargonu - dane zagadnienie staram się wyjaśnić tak, by zrozumiał je każdy. Zarówno osoby bez backgroundu medycznego czy dietetycznego, jak i profesjonaliści wyniosą wiele wartości słuchając tego podcastu. Odcinki prow ...

1
Maratończycy Puenty

Krzysztof Czeczot & Kamil Kozieł

Unsubscribe

2M ago7w ago

Unsubscribe

Co tydzień

Krzysztof Czeczot i Kamil Kozieł rozmawiają ze swoimi gośćmi jak osiągnąć sukces, jak dźwigać się z porażek i czy jest coś takiego jak "nieopłacalny projekt". Gośćmi podcastu byli między innymi: Borys Szyc, Paulina Ihnatowicz, Maja Włoszczowska, Piotr Nowosielski.

1
Iwona Kibil & Michał Czapla podcast

Iwona Kibil & Michał Czapla podcast

Unsubscribe

1M ago5w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast by Iwona Kibil & Michał Czapla podcast

1
Keto Podcast

Keto Food

Unsubscribe

9M ago39w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast dotyczący diety Ketogenicznej. Będziemy tu publikować nasze opracowania specjalnie dla Was

1
Zdrowe i holistyczne odchudzanie

Magdalena Mickiewicz-Kulesza

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast na temat zdrowego i holistycznego odchudzania, zdrowego komponowania posiłków na diecie, a także zrównoważonego podejścia do procesu zmian nawyków żywieniowych.

1
Marka Eksperta Online

Joanna Cieślak-Ospalska

Unsubscribe

28d ago4w ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

Marka Eksperta Online to miejsce naszych spotkań, podczas których rozmawiamy o budowaniu marki osobistej, o marketingu online, o tym, jak pracować mądrze i dbać o dobre nastawienie do życia i pracy. Nazywam się Joanna Cieślak-Ospalska. Konsultuję, doradzam i szkolę. Dbam o Waszą widoczność i sprawiam, że dzieją się dobre rzeczy. Odkryj, jak budować silną markę osobistą i robić to z klasą, by osiągnąć zamierzone cele. Jak dbać o skuteczną komunikację i odnaleźć swój głos w mediach społecznośc ...

1
Między Uszami

Ka – transpłciowa dziewczyna 🏳️‍⚧

Unsubscribe

2M ago9w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Dla wielu osób płeć jest jak powietrze: nie zauważają go, dopóki nie stracą tchu. My, osoby transpłciowe, zauważamy złożoność pojęcia płci. W Między Uszami dyskutujemy o transpłciowości, tożsamości płciowej, problemach osób transpłciowych, transfobii oraz tranzycji medycznej, społecznej i prawnej. Dzięki Magdzie podcast zyskuje dynamikę, po monologi Ka zapraszamy na bloga! FB: https://facebook.com/KaBlogTransplciowejDziewczyny Insta: https://instagram.com/blogka_pl 🎧 Podcast: https://bit.ly/ ...

1
Agnieszka Ciepłowska

Agnieszka Ciepłowska

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast entuzjastycznego dietetyka o zarządzaniu żywieniem, dbaniu o sylwetkę i godzeniu codziennych obowiązków z troską o zdrowie.

1
Lepszy Niż Wczoraj

Paweł Chalacis

Unsubscribe

7+ y ago7+ y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Przez wiele lat byłem otyłym palaczem spędzającym życie przed komputerem. Dzisiaj jestem weganem startującym w w zawodach Ironman. Poprzez triathlon odkryłem, że życie może naprawdę być interesujące. Teraz chcę pomóc innym w byciu najlepszą wersją siebie.

1
Wielorozmówka

Wielorazówka

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.

1
Tofu Podcast

Tofu Podcast

Unsubscribe

5y ago5y ago

Unsubscribe

Codziennie+

Znajdziesz tu odpowiedzi na wiele pytań dotyczących #weganizmu, #wegetarianizmu, #empatii, #ekologii, #zdrowia oraz zmiany własnych nawyków za pomocą skutecznych rozwiązań. Zobacz co u mnie: https://twitter.com/tofupodcast?s=07 tofupodcast@gmail.com

1
Paliwo z Roślin

Sylwia Maksym

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Miesięcznie+

Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Pokazuję jak jeść zdrowo i wybierać proste, smaczne rozwiązania, bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. We współpracy z zawodniczkami i zawodnikami, jako nadrzędny cel stawiam regenerację przez dobre żywienie, które pomaga w osiągnięciu sportowych założeń. Od 2020 roku pełnię funkcję dietetyczki sportowej reprezentacji Polski ...

1
Irena Owsiak Podcast

Healthy Omnomnom

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast o bardzo szeroko pojętym zdrowiu! Tym fizyczny, psychicznym i społecznym. Uczymy się tutaj żyć zdrowiej, ale tak na spokojnie, pozytywnie i w zgodzie ze sobą!

1
Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski

Łukasz Dmytrowski

Unsubscribe

2M ago9w ago

Unsubscribe

Co tydzień

Proste i skuteczne rozwiązania codziennych problemów ze zdrowiem, kondycją i siłą. Podpowiadam jak zadbać o zdrowie dzięki mądremu treningowi funkcjonalnemu i prostym zmianom stylu życia. Przedstawiam sprawdzone przez siebie strategie na optymalizację samopoczucia, lepszą sylwetkę i wyniki sportowe, a także ogólne funkcjonowanie nie tylko ciała, ale również ducha. Łukasz Dmytrowski Trener Personalny, CrossFit Level 2 Trainer, przedsiębiorca, człowiek który nigdy się nie poddaje. Nowe odcinki ...

1
Eklektyczne Myśli

Kasia Wocław

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Znasz to uczucie, kiedy w Twojej głowie jest 1000 myśli naraz, dużo tematów Cię interesuje, ale masz za mało czasu, żeby wszystko zgłębić i o wszystkim poczytać? Witaj w moim świecie! Ten podcast, który długo był bez nazwy, jest dokładnie w tym klimacie. Przeprowadzę Ciebie przez tematy światopoglądowe, psychologiczne, dietetyczne, jedzeniowe i wiele innych. Będą wywiady, będą odcinki solo. Jeśli masz jakiś temat o którym chciał_byś posłuchać, napisz do mnie - kasia@projektgotowanie.pl Tymcz ...

1
W zdrowym ciele

Radio Jasna Góra

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Codziennie

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz” – czy na pewno? Może jednak można coś zrobić, ażeby Polak nie musiał być mądry po szkodzie? Na antenie Radia Jasna Góra podejmujemy się tego zadania. W audycjach ”W zdrowym ciele” poruszamy różne tematy uświadamiające nam, jak dbać o to, co często określamy jako najważniejsze w naszym życiu. W kolejnych odcinkach możemy usłyszeć lekarzy różnych specjalizacji, osoby zajmujące się profilaktyką, a także chorych dzielącyc ...

1
Co Cię rusza. MultiSport

MultiSport

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Rozmawiamy o motywacji, aktywności, odżywianiu i życiu w zgodzie ze sobą. Po prostu - o tym, co nas rusza. Do rozmów zapraszamy prawdziwych pasjonatów w swojej dziedzinie, zadajemy pytania i szukamy nieoczywistych odpowiedzi.

1
Podcast przy kawie

Podcast Przy Kawie

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast idealny do kawy! Prowadzony przez przyjaciółki: Emilię i Ewę. Rozmawiamy o życiu, codziennych sprawach, internecie, weganiźmie i wiele więcej! Miłego słuchania!

1
Dietetycznie Zakręcony Podcast

Paula Jamróz

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Dietetycznie Zakręcony Podcast to podcast, w którym opowiem Ci jak zdrowo, skutecznie, a przede wszystkim pysznie zmienić swoje nawyki żywieniowe, jak odmienić swoje podejście do diety i jak w końcu (bez zbędnych wyrzeczeń) osiągnąć swoje wymarzone rezultaty! Znajdziesz tutaj dużą dawkę pozytywnej energii, motywacji i wsparcia! Zarażam bakcylem zdrowego stylu życia! Zapraszam! Dietetycznie Zakręcona Paula Jamróz dietetyk kliniczny & psychodietetyk

4
Po Prostu Piotr

Piotr Okręglicki

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Na kanale Po Prostu Piotr, dzielę się swoimi przemyśleniami na najróżniejsze tematy. Obecnie jesteśmy z rodzina na Islandii od prawie 6 lat więc dużo mamy do gadania jeśli chodzi o ten interesujący kraj i kulturę. Interesuję się psychologią i relacjami międzyludzkimi więc tego z pewnością dużo będziecie mogli posłuchać na moim podcastach. Zapraszam!

1
Kamila Rowińska Podcast

Kamila Rowińska

Unsubscribe

6M ago27w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...

1
Praktyczna Strona Dietetyki

Artur Mohr

Unsubscribe

12M ago50w ago

Unsubscribe

Miesięcznie

Nowy projekt na polskiej scenie dietetyki - Praktyczna Strona Dietetyki. Słowo „praktyczna” oddaje główny motyw stojący za powstaniem projektu i stanowi filtr determinujący charakter publikowanych treści. Współczesność nieustannie potrzebuje pronaukowego przekazu podanego w przystępny sposób, ale jak nigdy wcześniej potrzebuje też, aby nauka zeszła na ziemię ,a specjaliści potrafili być wobec niej krytyczni. Projekt będzie aktywnie wspierał specjalistów w odsiewaniu rzeczy ważnych od tych co ...

show series

Podcasty warte posłuchania

Dieta Podcasty

Podcasty warte posłuchania