Najlepsze podcasty z kategorii: Jola Szymanska (2024)

1
Magda Mołek, Jola Szymańska, Piotr Vienio Więcławski | Jakie wartości mają znaczenie? 1:06:07

2y ago1:06:07

1:06:07

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸tym, czym jest duchowość 🔸czy nasze przekonania to coś intymnego 🔸moralnych nauczycielach 🔸doświadczeniach i praktykach z dziecięcych lat 🔸różnicach między duchowością, a wiarą 🔸manifestacji duchowej 🔸tym, jak jesteśmy wychowani 🔸wartościach i wolności 🔸kobietach 🔸duchowych ścieżkach 🔸tym, czy pieniądze mają energię 🔸re…

1
Magda Mołek, Izabela Zabielska, Lulla La Polaca | Każdy inny, wszyscy równi. Różnorodność dziś i 50 lat temu 1:22:42

2y ago1:22:42

1:22:42

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸reakcji rodziców na informacje o homoseksualności dzieci 🔸próbie akceptacji braku zrozumienia osób LGBT+ 🔸relacji rodzic-osoba LGBT+ 🔸odwadze 🔸tym, co chcemy przekazać światu 🔸tym, dlaczego niektórzy boją się coming outu 🔸piętnowaniu homoseksualistów 🔸homoseksualistach w czasach PRL 🔸tym, czy gejów jest więcej niż lesbi…

1
Magda Mołek, Maria Winiarska, Michał Korkosz | Czy wiek ma znaczenie? 1:00:37

2y ago1:00:37

1:00:37

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, na ile lat się czujemy 🔸 tym, czy nasz wiek nas definiuje 🔸 czy wiek ma swoje minusy 🔸 tym, że influencerem może być każdy 🔸 tym, czym są social media dla Gen Z 🔸 tym, co wypada, a czego nie wypada 🔸 tym, czy nasz Instagram czyta nam w myślach 🔸 ile lat ma stary człowiek 🔸 co będzie za 30 lat 🔸 urodzinach 🔸 tym, c…

1
Magda Mołek, Edyta Broda, Tomasz Morozgalski | Dlaczego nie chcę mieć dzieci? 59:17

2y ago59:17

59:17

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸tym, kto i dlaczego nie chce mieć dzieci 🔸tym, czy można zmienić zdanie i zechcieć mieć dzieci 🔸filozofii antynatalistycznej 🔸tym, czym różni się decyzja o nieposiadaniu dzieci od antynatalizmu 🔸tym, jakim obciążeniem dla planety jest dziecko 🔸tym, jak bliscy reagują na decyzję o nieposiadaniu dzieci 🔸kulcie posiadania …

1
Magda Mołek, Margaret, Maria Peszek | Feminizm. O czym krzyczą kobiety? 1:09:55

2y ago1:09:55

1:09:55

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czy feminizm ma płeć 🔸 tym, jaka jest definicja feminizmu 🔸 tym, czy feminizm jest kobiecy 🔸 tym, jakie kobiety są dla siebie nawzajem 🔸 macierzyństwie 🔸 tym, że kobiety mogą krzyczeć 🔸 mężczyznach 🔸 siostrzeństwie 🔸 postrzeganiu kobiet przez męski świat 🔸 tym, czy kobiety mogą mniej 🔸 seksualności Gośćmi Magdy Mo…

1
Magda Mołek, Karolina Korwin-Piotrowska, Maciej Okraszewski (Dział Zagraniczny) | Wiedza czy poglądy? 1:18:09

2y ago1:18:09

1:18:09

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czym jest wiedza, a czym są poglądy 🔸 tym, jak się ustrzec przed fake newsami 🔸 tym, skąd czerpać potwierdzone informacje 🔸 tym, czy system edukacyjny uczy nas szacunku do wiedzy 🔸 tym, jaką dyskusję wywołały wydarzenia z Oscarów 2022 🔸 tym, czy istnieje odpowiedzialność za patologię słowną 🔸 tym, czy możemy wierz…

1
Magda Mołek: Z pokolenia na pokolenie | trzeci sezon | zwiastun 1:02

2y ago1:02

1:02

Z pokolenia na pokolenie to podcast Magdy Mołek, w którym przedstawiciele różnych generacji rozmawiają na ważne tematy. W trzecim sezonie pojawią się nowi goście, gościnie i nowe tematy: posłuchacie rozmów o tym, czym kierować się w życiu - wiedzą czy poglądami, o feminizmie, antynatalizmie, traktowaniu wieku, religii i różnorodności. Zapraszamy! 🤝…

1
Wasze historie dystansowania się i odejścia z Kościoła | odc. 20 1:22:23

2y ago1:22:23

1:22:23

W finałowym odcinku podcastu Też Odchodzę poznajemy Wasze historie. Odejście z kościoła, apostazja, kryzys wiary, utrata wiary, wiara w Boga poza Kościołem - jak wyglądała droga słuchaczek i słuchaczy Też Odchodzę? Dlaczego tak często myli się zdanie "nie wierzę w Kościół" ze zdaniem "nie wierzę w Boga"? Co to znaczy wychowywać dziecko bez wiary w …

1
"Nie chcę już krzyża w swoim życiu" Eliza Wydrych-Strzelecka (Elajza) | odc. 19 1:20:52

2+ y ago1:20:52

1:20:52

„Otworzyłam w mojej rodzinie puszkę pandory. Moja zmiana wywołała tornado i była to najlepsza rzecz, jaka mogła nam się przytrafić” - Eliza Wydrych-Strzelecka (@Elajza). Jak wyglądało jej odejście z Kościoła? Czy była przestrzegana przed psychoterapią? Czym była dla niej wiara? Na czym polega grzech przeciwko Duchowi Świętemu i dlaczego się go bała…

1
Kim jest Polak nie-katolik? Prof. Bartłomiej Dobroczyński | odc. 18 55:37

2+ y ago55:37

55:37

"Dziś w Polsce trudno być sobą. Wszyscy przed wszystkimi udajemy kogoś innego niż jesteśmy"- mówi prof. Bartłomiej Dobroczyński, historyk psychologii z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Co to znaczy, że Polacy nie są tak naprawdę "religijni"? Do czego służy w Polsce religia? Czy tożsamość jest projektem, odkrywaniem prawdy o sobie…

1
"Kiedy zostałem ojcem, zobaczyłem Kościół inaczej" Maciek Białobrzeski | odc. 17 1:31:51

2+ y ago1:31:51

1:31:51

„Jak mogę posłać swoje dzieci do Kościoła, skoro wiem, że trybiki tej machiny nigdy nie staną w ich obronie?”.Gościem siedemnastego odcinka podcastu Też Odchodzę jest Maciek Białobrzeski - twórca efektów specjalnych, autor Instagrama Epicki Maciek, a prywatnie tata czwórki dzieci i mąż Natalii Białobrzeskiej. Jak wyglądało jego odejście z Kościoła?…

1
"Byłam najbardziej radykalną katoliczką, jaką znałam" - Magda Adamus (Catus Geekus) | odc. 16 1:16:04

2+ y ago1:16:04

1:16:04

„Patrzyłam z góry na tych letnich katolików. Bo letni katolicy są najgorsi. Ja byłam gorąca - więc byłam od nich lepsza. Och, jaka ja byłam gorąca!” - wspomina w szesnastym odcinku podcastu Też Odchodzę Megu, czyli Magda Adamus - autorka Instagrama i kanału YouTube Catus Geekus oraz współautorka podcastu Czytu Czytu. Jak wyglądało jej odejście z Ko…

1
Magda Mołek, Michał Kempa, Maja Upchurch | Z czego się śmiejemy? 1:11:16

2+ y ago1:11:16

1:11:16

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 poczuciu humoru Millenialsów i Generacji Z 🔸 tym, czy poczucie humoru to kwestia pokoleniowa 🔸 tym, kto ogląda seriale komediowe, kto stand-upy, a kogo bawią memy 🔸 pochodzeniu poczucia humoru 🔸 kulturze memów 🔸 stand-upie 🔸 tym, jak zarabiać na humorze 🔸 tym, czy można się pokłócić i sprzeczać o poczucie humoru 🔸 tym,…

1
Jak działa przemoc w Kościele? psych. Joanna Gruhn-Devantier | odc. 15 1:20:49

2+ y ago1:20:49

1:20:49

Dlaczego przemoc łatwiej jest wypierać, niż pomagać jej ofiarom? Na czym polega rewiktymizacja i dlaczego tak często ma miejsce? Czy Kościół może działać jak przemocowa rodzina? Kiedy możemy mówić o przemocy psychicznej? Na czym polega trauma? O mechanizmie obronnym, jakim jest idealizowanie Kościoła (lub własnej rodziny), manipulacji emocjami wokó…

1
Magda Mołek, Karol Paciorek, Amelia Zalewska | Przyjaźnię się z rodziną czy przyjaciele są rodziną? 1:01:58

2+ y ago1:01:58

1:01:58

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, jak przyjaźnią się przedstawiciele różnych pokoleń 🔸 czy millenialsi porzucają przyjaciół, gdy zakładają rodziny 🔸 tym, jak zmieniała się kobieca przyjaźń 🔸 tym, jak dziś wygląda męska przyjaźń 🔸 tym, czy rodzina i rodzice mogą być przyjaciółmi 🔸 długich przyjaźniach 🔸 małych i dużych gronach przyjaciół 🔸 definicj…

1
Złoto, purpury, pierścienie. Paulina Mikuła o tym, dlaczego katolicyzm ją wkurzył | odc. 14 1:08:18

2+ y ago1:08:18

1:08:18

"Niech sobie ludzie chodzą do kościoła, ale niech nie zmuszają mnie do tego samego" - mówi Paulina Mikuła (autorka kanału Mówiąc Inaczej), wspominając poczucie winy, jakie towarzyszyło jej wierze w dzieciństwie. Dlaczego katolicyzm tak ją wkurzył, że nie czuje się dziś katoliczką? Co myśli o okrągłych słowach "fajnych księży"? Co sprawiło, że w swo…

1
Magda Mołek, Anna Sudoł, Marcin Maciejczak | A ty, lubisz siebie? 55:42

2+ y ago55:42

55:42

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czy młodszym pokoleniom łatwiej przychodzi pełna samoakceptacja 🔸 tym, co przeszkadza w samoakceptacji przedstawicielom różnych pokoleń 🔸 tym, czy lubienie siebie jest związane wyłącznie z wyglądem 🔸 tym, czy szybkie zdobycie popularności wpływa na poprawę opinii o sobie samym, czy wręcz przeciwnie 🔸 czy lubienie …

1
Jak (nie) rozmawiać z bliskimi o Kościele? Orestes Kowalski (Everyday Hero) | odc. 13 1:32:23

2+ y ago1:32:23

1:32:23

Jak rozmawiać z rodzicami o odejściu z Kościoła? Czy dyskusja „ateista vs katolik” musi wyglądać jak mecz? Dlaczego tak ważne jest mówienie „nie wiem”? Jak rozmawiać z ludźmi, którzy zamiast logicznych argumentów wykorzystują chwyty erystyczne? Jak je rozpoznać? Czym jest epistemologia uliczna i jak może nam pomóc? Gościem trzynastego odcinka podca…

1
Magda Mołek, Justyna Mazur-Kudelska i Jeremi Sikorski | Po co mi terapia? 1:19:41

2+ y ago1:19:41

1:19:41

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 tym, czy w pokoleniu millenialsów i generacji X wciąż stygmatyzuje się terapię, 🔸 tym, czy dla pokolenia Z terapia jest elementem dbania o higienę psychiczną i niekoniecznie wynika z chęci rozwiązania konkretnego problemu 🔸 Zetki chodzą już na terapię 🔸 tym, kiedy jest dobry czas na rozpoczęcie terapii 🔸 otwartym mówie…

1
Kasia Koczułap: Jezus był moim najlepszym przyjacielem | odc. 12 1:43:11

2+ y ago1:43:11

1:43:11

W Kościele słyszała często: "Za dużo chcesz wiedzieć!" albo "Jeśli chcesz się masturbować, to się módl". I długo starała się dostosować, z prostego powodu - wiary w Boga. "Dni, w których czułam jak tracę Boga, były najtrudniejszymi dniami mojego życia" - mówi dziś Kasia Koczułap. Dlaczego nie może słuchać, kiedy ktoś mówi: "odchodzą z Kościoła dla …

1
Magda Mołek, Zofia Zborowska-Wrona, Jan Dąbrowski | Porozmawiajmy o rodzicach 1:01:52

2+ y ago1:01:52

1:01:52

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 rodzicach z różnych pokoleń - różnicach w ich podejściu, stylu życia i pomysłach na wychowanie 🔸 tym, czy jest coś takiego jak “dobry czas” na dziecko 🔸 dylemacie: jedynak czy gromadka? 🔸 tym, kto opiekuje się dziećmi 🔸 ochronie prywatności dzieci w internecie 🔸 poradnikach parentingowych 🔸 pytaniach, których nie powin…

1
Jak zadbać o siebie po odejściu z Kościoła katolickiego? Psych. Agnieszka Zapart | odc. 11 1:00:21

2+ y ago1:00:21

1:00:21

Czy po odejściu z Kościoła można doświadczać żałoby? Jak przygotować się psychicznie do dokonania apostazji? Jak nauczyć się stawiania granic? Co robić, kiedy nasze odejście z KK może spowodować konflikt z rodziną? Czy to nasza „wina”? Czy dojrzałość wyklucza kryzysy wiary i tożsamości czy wręcz przeciwnie? O tym, jak zadbać o siebie po odejściu z …

1
Magda Mołek, Joanna Okuniewska, Jan Wieteska | Matura to bzdura? A studia? 1:10:16

2+ y ago1:10:16

1:10:16

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 millenialsach wychowanych w przeświadczeniu, że studia są ważne, a ich ukończenie to gwarancja lepszego życia 🔸 tym, czy to przeświadczenie wpływa na wybory ścieżki życiowej 🔸 aktualnym podejściu do edukacji wyższej 🔸 tym, czy brak wykształcenia jest porażką, czy też porażką jest spędzanie czasu na nauce zamiast pracy.…

1
Magda Mołek: Z pokolenia na pokolenie | drugi sezon | zwiastun 1:06

2+ y ago1:06

1:06

Z pokolenia na pokolenie to podcast Magdy Mołek, w którym przedstawiciele różnych generacji rozmawiają na ważne tematy. W jego kolejnej odsłonie pojawią się nowi goście, gościnie i nowe tematy - posłuchacie rozmów o edukacji, rodzicielstwie, terapii, lubieniu siebie, relacjach rodzinnych i przyjacielskich oraz poczuciu humoru. Zapraszamy! 🤝 Podcast…

1
Co się dzieje, gdy znika Bóg? Justyna Mazur o wychodzeniu z religijnych lęków | odc. 10 1:07:34

2+ y ago1:07:34

1:07:34

Co się dzieje, gdy znika Bóg? W dziesiątym odcinku podcastu Też Odchodzę o swojej historii odejścia od Kościoła katolickiego, świeckich tradycjach, uspokajającej modlitwie do Anioła Stróża, historii Anneliese Michel i złych wspomnieniach z Medjugorie opowiada Justyna Mazur, autorka podcastów "Piąte: nie zabijaj", "Piąte przez dziesiąte" i "Słuchowi…

1
"Czystość", masturbacja, dziewictwo - seksuolożka o religijnej narracji nt. seksu | odc. 9 1:22:50

2+ y ago1:22:50

1:22:50

Czy można zdradzić przyszłego męża, mając dwa lata? Czy seks przedmałżeński „niszczy” relację? Czy tzw. „czystość” przedmałżeńska może coś parze odebrać? Dlaczego dzieci się masturbują? Czy istnieje „uzależnienie od masturbacji”? Czy masturbacja szkodzi czy pomaga? Dziewictwo - co to jest tak naprawdę? A czym jest dziewictwo w Kościele katolickim? …

1
"Uwierzyłem, że Bóg mnie nie kocha, bo jestem trans" - Ksawery Kondrat (Bezinteresowny On Air) | odc. 8 53:38

2+ y ago53:38

53:38

Jak może czuć się w Kościele katolickim w Polsce osoba LGBT? Czy KK bierze pod uwagę istnienie wierzących osób transpłciowych? Czy ich chrzest jest ważny? O historii swojego odejścia z Kościoła katolickiego opowiada Ksawery Kondrat, tiktoker i autor podcastu Bezinteresowny On Air o niecodziennej codzienności osób trans, żyjących w Polsce. Rozmawia …

1
Religia a zdrowie psychiczne - jak na nie wpływa? Psych. Joanna Gutral | odc. 7 57:12

2+ y ago57:12

57:12

Czy nerwica religijna istnieje? Co narcyzm ma wspólnego z wiarą? Jak spowiedź wpływa na ludzką psychikę? Czy odchodząc z Kościoła można doświadczyć zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Psychoterapeutka Joanna Gutral o relacji wiary i religijności ze zdrowiem psychicznym. Religia a psychologia, psychologia a wiara w Boga - jak religijność lub religijn…

1
"Bycie w Kościele było dla mnie ciągłym dysonansem poznawczym" - Billie Sparrow czyli Weronika Szymańska | odc. 6 1:00:35

2+ y ago1:00:35

1:00:35

"Moje odejście jest najmniej związane z Bogiem" - Weronika Szymańska (Billie Sparrow) o nawróceniu i odejściu z Kościoła katolickiego, wspieraniu osób LGBT, ślubie cywilnym i... słuchaniu katolickich podcastów. Rozmawia Jola Szymańska. Źródła wspomniane w podcaście: Billie Sparrow - "Moje doświadczenia z wiarą katolicką": https://youtu.be/krZ60PCsw…

1
W co wierzą Polacy? I dlaczego nie w to, o czym mówi Kościół? Prof. Katarzyna Zielińska | odc. 5 56:41

2+ y ago56:41

56:41

Czy mamy w Polsce do czynienia z sekularyzacją? Czy będziemy drugą Irlandią? W co tak naprawdę wierzą Polacy i do czego służy im katolicyzm? Czy kobiety wierzą mocniej od mężczyzn, a starsi bardziej niż młodzi? Jak religijność w Polsce wygląda z perspektywy socjologicznej? Gościnią szóstego odcinka podcastu Też Odchodzę jest prof. Katarzyna Zielińs…

1
Magda Mołek, Krzysztof Zalewski i Małgosia Czachowska | Pokolenia buntowników 1:00:16

2+ y ago1:00:16

1:00:16

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 buncie jako czymś, co definiuje tożsamość pokolenia 🔸 odwiecznym buncie młodszych pokoleń przeciwko starszym generacjom 🔸 buncie Millenialsów i buncie Generacji Z Gośćmi Magdy Mołek są: Krzysztof Zalewski - nagradzany muzyk, człowiek orkiestra, który nie może żyć bez sceny Małgosia Czachowska - aktywistka klimatyczna, …

1
Do dziś czuję się czasem złą, grzeszną osobą. Irena Owsiak (Healthy Omnomnom) | odc. 4 54:16

2+ y ago54:16

54:16

Irena Owsiak (Healthy Omnomnom) w podcaście Też Odchodzę opowiada o dorastaniu w Oazie, lęku przed śmiercią, regularnej spowiedzi, pragnieniu bycia "prawdziwą katoliczką", marzeniach o własnej religijnej rodzinie i o traumatycznej zmianie, która trwała latami. Jak wyglądało jej odejście z Kościoła? Irena Owsiak jest dietetyczką, autorką kanału i In…

1
Po co nam religia? Jak wygląda duchowość bez niej? Psych. Joanna Gutral | odc. 3 1:00:35

2+ y ago1:00:35

1:00:35

Kiedy religia bywa wsparciem, a kiedy prowadzi do straty? Czy odejście z Kościoła i zmiana poglądów to dowód na niedojrzałość? Jak hasło "Bóg tak chciał" pomaga unikać dyskomfortu? Czym się różni duchowość wewnętrzna od zewnętrznej? Jak odnaleźć duchowość poza religią i wiarą? Jak wygląda świecka duchowość? Dlaczego kryzys wiary jest tak ważny? I c…

1
Natalia Białobrzeska: Nie pochodzę z religijnej rodziny | odc. 2 1:22:25

2+ y ago1:22:25

1:22:25

Pierwszą gościnią podcastu Też Odchodzę jest Natalia Białobrzeska (Drużyna B) - autorka hashtagu #teżodchodzę, który jesienią 2020 roku wywołał na Instagramie sporą dyskusję. Natalia mówi o tym, czym była a czym jest dla niej wiara, o hermetyczności polskiego Kościoła i dorastaniu w nim. O studiach teologicznych, lęku i procesie odchodzenia, który …

1
Jola Szymańska: Hashtag, od którego wszystko się zaczęło | odc. 1 57:51

2+ y ago57:51

57:51

Cześć, nazywam się Jola Szymańska. W 2019 roku odeszłam z Kościoła katolickiego po 29 latach głębokiego zaangażowania. Oto pierwszy odcinek podcastu, w którym będę o rozmawiała o tym doświadczeniu. Z kim, po co i dlaczego? ⬇LINKI ⬇ INSTAGRAM @drużyna_b → https://www.instagram.com/druzyna_b/ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM @…

1
Magda Mołek, Brodka i Jakub Józef Orliński | Kto wymyślił płeć? 1:10:51

2+ y ago1:10:51

1:10:51

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 pokoleniowych różnicach w podejściu do płci 🔸 niebinarności 🔸 stereotypach związanych z płcią Gośćmi Magdy Mołek są: Brodka - wokalistka, kompozytorka, autorka tekstów, reżyserka klipów, producentka oraz artystka konceptualna, ambasadorka marki Reserved Jakub Józef Orliński - polski śpiewak operowy, kontratenor 🤝 Podca…

1
Magda Mołek, Maciej Musiał i Julia Strużycka | Drogie rzeczy czy bezcenne przeżycia? 56:10

2+ y ago56:10

56:10

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 pokoleniowych różnicach w podejściu do pieniędzy i sposobie ich wydawania 🔸 wydawaniu na przedmioty i wydawaniu na przeżycia Gośćmi Magdy Mołek są: Maciek Musiał Julia Strużycka 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.

1
Magda Mołek, Ten Typ Mes i Zuza Ok | Autorytet, idol, influencer? 58:41

2+ y ago58:41

58:41

W tym odcinku rozmawiamy o: 🔸 wzorach dla Millenialsów i wzorach dla Generacji Z 🔸 tym, czy Generacja Z nie ma autorytetów, bo woli influencerów 🔸 tym, czy wartości, które wyznają podziwiane osoby pozostają te same Gośćmi Magdy Mołek są: Ten Typ Mes Zuza OK 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.…

1
Magda Mołek, Natalia Sosin-Krosnowska i Janusz Walczuk | Pracuję, żeby żyć czy żyję, żeby pracować? 1:14:34

3y ago1:14:34

1:14:34

Jak różne pokolenia patrzą na kwestie związane z karierą? W tym odcinku poruszamy tematy: 🔸 wyboru dróg zawodowych 🔸 bezpiecznych posad kontra ryzyka własnego biznesu 🔸 definicji sukcesu zawodowego Gośćmi Magdy Mołek są: Janusz Walczuk Natalia Sosin-Krosnowska 🤝 Podcast powstał w partnerstwie z Reserved.…

1
Magda Mołek: Z pokolenia na pokolenie | Zwiastun 1:17

3y ago1:17

1:17

Magda Mołek, przedstawicielka pokolenia X, YouTuberka, dziennikarka i ambasadorka marki Reserved, zaprasza na program, w którym sprawdzi, jak na uniwersalne kwestie – naszych wyborów, rzeczywistości, marzeń i potrzeb, patrzą przedstawiciele różnych pokoleń. Do swoich programów zaprosi Millenialsów i przedstawicieli generacji Z – same zacne osoby. Z…

Podcasty warte posłuchania

Jola Szymanska Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi