Kasia publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Kasia o Hormonach

Więcej Niż Hormony

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury. Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨ Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.c ...
  continue reading
 
Artwork

1
Inwestowanie w mieszkania

Kasia i Jeremiasz Gorzędowscy

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
🌐 https://inwestowaniewmieszkania.pl/ Jeśli inwestujesz lub zamierzasz inwestować w mieszkania na wynajem, flipujesz, robisz gotowce inwestycyjne, zajmujesz się podnajmem, zarządzasz, pomagasz innym inwestorom na rynku nieruchomości lub dopiero planujesz swoją przygodę z mieszkaniami, to zapraszamy Cię do wysłuchania odcinków tego podcastu.
  continue reading
 
Artwork

1
Kasia Bednarska PODCAST

Katarzyna Bednarska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień. Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%. Zap ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pokój w głowie

Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Jestem psycholożką, która pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. Pomagam im odnaleźć klucz do ich POKOJU W GŁOWIE. To jest podcast psychoedukacyjny. Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy. Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/ Zapraszam do mediów społecznościowych: https://www.instagram.com/pokojwglowie/ h ...
  continue reading
 
Artwork

1
Idź Swoją Drogą

Kasia Syrówka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Kasia Syrówka – mentorka rozwoju talentów i drogi zawodowej certyfikowany Coach Gallupa – w swoich audycjach opowiada o tym dlaczego i jak pracować na swoim potencjale, jak odkryć swoje mocne strony oraz wykorzystać je w zawodowym spełnieniu. Swoje nagrania kieruje do osób, którym zależy aby ich miejsce pracy dawało im satysfakcję, poczucie sensu oraz rozwijało ich potencjał. W swoim podcaście opowiadam m.in. o tym : 1. Jak odkryć swoja drogę zawodową 2. jak znaleźć pracę która ma sens. 3. J ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mi, a Tobie?

Kasia & Ania

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Kim jesteśmy? Poznałyśmy się w Norwegii, gdzie mieszkamy i jesteśmy sąsiadkami. Kasia jest dentystka, Ania HR Konsultantką, a poza wspólnym adresem połączyły nas wspólne zainteresowanie do rozkmininania świata, pasja do zgłębiania zagadnień relacji międzyludzkich, rodzicielstwa i rozwoju osobistego (dla każdej rozumianego na swój sposób- bo przecież, co pasuje mi, nie musi pasować tobie:). Co możecie spodziewać się po naszych rozmowach? W naszych rozmowach podejmujemy różnorodne tematy, od c ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kasia motywuje

Kasia Krasucka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie, które dodają odwagi do działania. Nie bój się wyjść poza ramy strefy komfortu!
  continue reading
 
Artwork

1
Powiedz, siostro

Kasia Babis i Marta Nowak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Dwie dziewczyny z Polski omawiają świat. Zjawiska społeczne, internet, kultura, a czasem na kanapę wchodzi nam pies. Patronite: patronite.pl/powiedzsiostro
  continue reading
 
Kasia Chrobak i Agnieszka Szczepanek spotykają się co dwa tygodnie. Są feministkami, jak każdy rozsądny człowiek. Gadają o tym wszystkim, też o tym co dla nich znaczy być feministką, bo cały czas sobie to definiują. Trzy odcinki podcastu opowiadające o historii feminizmu są lekturą i wstępem do kursu „Płeć, seksualność, polityka /Gender, sexuality, politics/” na Uniwersytecie Łódzkim. Portal Vogule Poland określił podcast jako jeden z ich „najukochańszych polskich podcastów. Uwielbiam mądroś ...
  continue reading
 
Artwork

1
Eklektyczne Myśli

Kasia Wocław

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Znasz to uczucie, kiedy w Twojej głowie jest 1000 myśli naraz, dużo tematów Cię interesuje, ale masz za mało czasu, żeby wszystko zgłębić i o wszystkim poczytać? Witaj w moim świecie! Ten podcast, który długo był bez nazwy, jest dokładnie w tym klimacie. Przeprowadzę Ciebie przez tematy światopoglądowe, psychologiczne, dietetyczne, jedzeniowe i wiele innych. Będą wywiady, będą odcinki solo. Jeśli masz jakiś temat o którym chciał_byś posłuchać, napisz do mnie - kasia@projektgotowanie.pl Tymcz ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dobra Podróż

Jakub Rybicki & Kasia Jadaluk

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Reportaże z nieoczywistych miejsc oraz rozmowy o dobrych, pięknych i prawdziwych podróżach. Wchodzimy głęboko w kulturę, wgryzamy się w tematy. Opowiadamy tylko o miejscach w których byliśmy i które znamy. Z podróży przywozimy dźwięki i zdjęcia. Rozmawiamy z reporterami, pisarzami i innymi podróżnikami. W podkaście krzyżują się kultura wysoka z niską, polityka z historią, literatura z filmem, przygoda z analitycznym podejściem do turystyki. Zwracamy uwagę na przyrodę, tło polityczne i społec ...
  continue reading
 
Artwork

1
Nieliniowy

Michał Dulemba

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Nieliniowy to miejsce, gdzie poruszam takie tematy jak sztuczna inteligencja (artificial intelligence / AI), uczenie maszynowe (machine learning / ML) oraz analityka danych (data science / data analytics). Moich gości pytam też o biznes, naukę i etykę / odpowiedzialność w branży ML. Zapraszam serdecznie
  continue reading
 
Niekoniecznie nostalgiczny podcast o latach dziewięćdziesiątych i zerowych. Prowadzą Bartek Przybyszewski (blog "Liczne rany kłute") i Mateusz Witkowski (Popmoderna.pl, blog "Popland"). Wizuale i muzyka: Michał Kozikowski. Grafika profilowa: Paweł Kuliński (Pan Kulka). Czyta: Tadeusz Drozda.
  continue reading
 
To coś zupełnie różnego niż szeroko rozumiany wywiad bardziej naśladuje to pierwszą kawę dwóch wcześniej obcych dla siebie jednostek. Gdzie nie będę boksował się z kimś o poglądy, a chcę posłuchać dlaczego taki jest, co go ukształtowało, a co zniszczyło. Jest tyle równoległych środowisk i żyć jak e-sport, artyści czy naukowcy z których próbuję wyciągnąć prawdę. Taką na którą ich stać. Przekrzykiwanie w mediach to nie rozmowy bez kompromisów, a frustracja. Tu chcę by każdy wybrzmiał, nawet je ...
  continue reading
 
Artwork

1
Życiowy Maraton

Kasia Szalega

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Witam w podcaście "Życiowy maraton" z Kasią Szałęga! Czy nie uważasz, że każdy z nas wstając i zakładając buty biegnie codziennie swój własny maraton? Czyż nie jest prawdą, że podróż zaczyna się od Twojego wyboru, by wstać, wyjść i żyć pełnią życia? Życiowy maraton jest cotygodniowym podcastem, który mam nadzieję zmotywuje Cię by realizować swoje pasję i spełniać marzenia. Nie ważne czy jest to Twój własny biznes, napisanie książki, godzina relaksu, przebiegnięcie maratonu czy weekendowy, sz ...
  continue reading
 
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.
  continue reading
 
Artwork
 
Gadamy tu o tym, co najmocniej zaskakuje w pierwszych latach rodzicielstwa. Czego się nie spodziewaliśmy, co nam najbardziej dało w kość. Jakie zmiany najtrudniej było nam zaakceptować. Patrzymy na to wszystko z perspektywy matek i ojców. Znajdziecie tu dużo wiedzy i jeszcze więcej dystansu. Znajdziecie historie z życia komentowane przez ludzi, którzy o rozwoju dziecka wiedzą prawie wszystko. Nie znajdziecie za to żadnego pouczania i rad w stylu "wszystko jest kwestią organizacji". Rodzicu! ...
  continue reading
 
Artwork

1
Bez farbowania

Małgorzata Serafin

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.
  continue reading
 
Artwork

1
Sznurowadła myśli

Kama Wojtkiewicz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Sznurowadła myśli to rozmowy o psychologii i kulturze. Czasem solo, czasem w duecie. Refleksje, które zachęcają do pochylenia się nad tym, co ważne. Nie brakuje uwierających i często niewygodnych tematów. Wszystko opakowane w grubą warstwę empatii i otwartości na drugiego człowieka. Prowadzi Kama Wojtkiewicz.
  continue reading
 
Artwork

1
Motywatorka

Motywatorka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czy odchudzanie może być proste? Czy da się być na diecie i nie cierpieć? Oczywiście, że tak! W swoim podcaście udowadniam, że proces zmiany nie musi być bolesny! Nazywam się Paulina, a w sieci działam jako Motywatorka gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu psychodietetyki. #odchudzanie #dieta
  continue reading
 
Artwork

1
Skrzydła Rozwoju

Skrzydła Rozwoju

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć, mam na imię Kasia. Jestem podcasterką, autorką i inspiratorką. Jestem tu, aby pomóc Ci uwierzyć w siebie i zrealizować swój pomysł na życie. Poprzez dzielenie się strategiami, inspirującymi historiami i wsparciem chcę Ci pokazać jak wykorzystać swój wewnętrzny potencjał, aby zacząć robić to, co kochasz. Od budowania wiary we własne możliwości, przez zakładanie własnej firmy, po znalezienie pracy, która ma znaczenie - wszystko, co tu znajdziesz jest po to, aby pomóc Ci iść drogą, którą ...
  continue reading
 
“Zrób swój ruch” podcast o tym, jak z głową zrobić swój ruch i zbudować życie, karierę czy biznes, które po prostu kochasz. Nazywam się Kasia Iwanoska. Jestem kobietą biznesu oraz autorką poczytnego bloga “Finanse od Kuchni”. Pomagam tworzyć dochodowe kariery i biznesy. Moją misją jest aktywować ludzi do działania po to, żeby odważnie budowali życie, karierę czy firmę, które po prostu lubią. Takie, co daje spełnienie i satysfakcje właśnie im. W tej audycji pokazuję więc skuteczne strategie n ...
  continue reading
 
Nazywam się Kuba Pawlak. W "RACE PACE - podcasty o bieganiu" wspólnie z Wami dowiaduję się więcej o naszej pasji, dzięki czemu mamy szansę biegać bardziej świadomie. Moja audycja to rzetelne informacje od wyselekcjonowanych specjalistów. Jeżeli takie wartości są Ci bliskie - wesprzyj podcast w dalszym rozwoju. ★patronite.pl/racepace ★buycoffee.to/racepace ★KONTAKT: kuba@fmmarketing.pl ★WWW: racepace.pl ★FB: facebook.com/RacePacePodcasty ★IG: instagram.com/kubapawlak_fm/
  continue reading
 
Szukasz sprawdzonych pomysłów na udane wakacje lub weekend w Polsce? Polecimy Ci ciekawe miejsca w Polsce, podpowiemy, gdzie są najlepsze atrakcje turystyczne, gdzie pojechać, co warto zobaczyć i jak świadomie zwiedzać i poznawać Polskę. To my - Kasia i Maciej Marczewscy! Jesteśmy małżeństwem pozytywnie zakręconym na punkcie zwiedzania i odkrywania Polski. Na blogu https://www.ruszajwdroge.pl od 13 lat piszemy darmowe przewodniki z pomysłami na wycieczki po Polsce. W tym turystycznym podcaśc ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dziewczyny Alfa

Dziewczyny Alfa

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jak osiągnąć sukces zawodowy, ale mieć też czas na odpoczynek i pasje? Jak zbudować i rozwijać własny biznes? Jak stworzyć kilka źródeł przychodu i czuć się bezpieczniejszą finansowo? Jak, dbając o spełnienie zawodowe, zadbać także o swoje ciało i psychikę? Na te pytania - i wiele innych - odpowiadają Dorota i Kasia, seryjne przedsiębiorczynie, które spełniają się w branżach zdominowanych przez mężczyzn, a przy tym blogerki i podróżniczki. Zajrzyj tutaj: Blog Doroty: https://goodlifebydoris. ...
  continue reading
 
Artwork

1
JAKOŚĆ nie jakoś

Ania Mścichowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Inspiruję do budowania JAKOŚCI w życiu, w relacjach, biznesie, pracy i w podróży. Jako brainolożka oraz ekspertka branży turystycznej i hotelarstwa, dzielę się z Tobą moim bogatym doświadczeniem oraz wiedzą. Powiem Ci jak zamienić bylejakość na MAX JAKOŚĆ. Zapraszam Cię już dziś do mojego podkastu.
  continue reading
 
Artwork

1
Dobranocka dla rodziców

Our Little Adventures

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwisie Patronite - będzie mi suuupermiło, jeśli dołączycie do Patronów i Patronek Dobranocki.
  continue reading
 
Artwork

1
Anatomia Jogi

Małgorzata Kobus

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast Anatomia Jogi to zbiór przemyśleń i rozmów ze specjalistami ze świata jogi i fizjoterapii. Znajdziesz w nim informacje na temat bezpiecznej praktyki jogi, zrównoważonego stylu życia, samoakceptacji oraz pracy z ciałem i umysłem. www.instagram.com/anatomia_jogi www.anatomiajogi.pl Gosia Kobus anatomiajogi@gmail.com
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast Napędzani Marzeniami udowadnia, że każdy z nas ma prawo, siłę i możliwości do szukania mniejszych i większych radości w życiu. To podcast o inspirujących ludziach, których paliwem napędowym są właśnie pasje i marzenia. Posłuchasz tu rozmów o ich przygodach, drodze do realizacji marzeń i wartościach jakimi się kierują. Poprzez podcast chcę promować ważne dla mnie wartości: pozytywne podejście do życia, aktywność, branie spraw w swoje ręce i spełnianie marzeń zamiast oczekiwanie, że sp ...
  continue reading
 
Artwork

1
Tysiąc Znaków

Sylwia Rospondek

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
✨ Tysiąc Znaków - podcast o copywritingu sprzedażowym, content marketingu i tworzeniu treści. Dla copywriterów, osób, które samodzielnie tworzą firmowe treści i dla osób, które zlecają tworzenie copywriterom. ✨ Autorka: Sylwia Rospondek, copywriterka i content writerka, CzarujeSlowami.pl. Cześć! Jestem Sylwia i czaruję słowami! ✨ Napędzam Twoją sprzedaż i wrzucam ją na najwyższy bieg! Od ponad 7 lat pracuję jako zdalny copywriter i content writer. Specjalizuję się w copywritingu sprzedażowym ...
  continue reading
 
Artwork

1
Szafiarki

Karolina Sobańska, Vogue Polska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
‚Szafiarki’ to rozmowy z kobietami, które przetarły szlaki modowej blogosfery. Kilkanaście lat temu na ich blogi wchodziły miliony użytkowników, ale masowe media o nich nie słyszały. Gdzie są dzisiaj? W jaką stronę poszły ich kariery? Każda z moich gościń obrała inną drogę, a wszystko zaczęło się od miłości do mody. Porozmawiamy o marzeniach, własnych markach, ekologii, karierze za granicą i zdrowiu psychicznym.
  continue reading
 
Artwork

1
Zostań specką

Sylwia Stein

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć, z tej strony Sylwia Stein, witaj w podcaście Zostań Specką. To podcast o tym jak stworzyć swoje miejsce w sieci i rozwijać swój biznes - nie tylko online. Jesteś gotowa? No to lecimy!
  continue reading
 
Artwork

1
aktyWATOR.

Ela Wątor

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast aktyWATOR. to rozmowy z niesamowitymi ludźmi związanymi z działalnością naukową (i nie tylko). Będziemy rozmawiać o tym jak to się stało, że robią to co robią w swoim życiu. Potężna dawka motywacji w plikach dźwiękowych. Może to co usłyszysz będzie Twoim aktyWATORem? instagram.com/aktywator.podcast/
  continue reading
 
O rzeczach, na które myślimy że nie mamy wpływu, a mamy - i to ogromny. Electrolux i Ania Pięta z podcastu Muda Talks zapraszają na cykl rozmów, z których dowiemy się, jak zacząć - dbać o planetę, żyć rozsądniej i dokonywać chociaż odrobinę lepszych wyborów.
  continue reading
 
Artwork
 
Usuń swoje blokady i zacznij żyć z odwagą i lekkością! To podcast o wychodzeniu ze schematów, o poznawaniu siebie i podążaniu swoją własną drogą. Weź swoje życie w swoje ręce! Projekt okładki Barbara Feleniak Zdjęcie Piegowate Kadry
  continue reading
 
Artwork

1
Własna Droga

Marta Dziekonska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć, tu Marta Dziekońska, psycholożka i solo-podróżniczka, a to jest podcast "Własna Droga", w którym eksploruje temat życia w drodze i poszukiwania własnej ścieżki. Przygotuj się na nietuzinkowych gości, odjechane tematy i sporą dawkę inspiracji dotyczących tego jak można odważnie budować dobre życie po swojemu!
  continue reading
 
Artwork

1
Liczy Się Wynik

Bartek Popiel

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Liczy Się Wynik to podcast dla osób, które działają online i chcą osiągać ponadprzeciętne wyniki. Jeśli tworzysz lub zamierzasz tworzyć: kursy online, ebooki, warsztaty online i chcesz wiedzieć, jak odpowiednią wiedzę przekazać odpowiednim ludziom za odpowiednią cenę - to jesteś w dobrym miejscu!
  continue reading
 
BeeTalks Bee Talks to seria wywiadów z profesjonalistami budującymi zespoły. Usłyszycie wiele perspektyw - od skalujących swoje firmy CEO, przez liderów agencji rekrutacyjnych po samych rekruterów. Dowiecie się, jakie są dobre rozwiązania typowych problemów w znajdywaniu i przyciąganiu do organizacji talentu. BeeTalks to inicjatywa Bee Talents - agencji rekrutacyjnej IT.
  continue reading
 
Artwork

1
Polni Pizgacze

Polni Pizgacze

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Biegi górskie, trail, ultramaratony, biegi crossowe i klasyczne klepanie asfaltu w krzywym zwierciadle! Podcast Polni Pizgacze to historie ludzi zakochanych w tym sporcie. Pełnych pasji, ambicji… nierzadko szalonych, którzy każdego dnia wychodzą ze swojej strefy komfortu i budują biegową społeczność. Daj się ponieść historii, wstań z kanapy, posłuchaj jak pizgać i gdzie przeżyć biegową przygodę z dużą dawką humoru. Zawody, wybieganie, weekendowa przebieżka? Tu znajdziecie inspirację! FB: htt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast RADIOaktywny

Małgorzata Zmaczyńska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„Luźne rozmowy na (nie)typowe tematy” Dzięki podcastowi nabierzesz świeżego spojrzenia na (z pozoru) oczywiste sprawy. Posłuchasz o kulisach pracy stewardessy, strażaka czy baletnicy; poznasz szczegóły erotycznego życia ptaków; dowiesz się, co o przyszłości mówi nauka i jakie przyjęcia wyprawia Maryla Rodowicz, a także… sprawdź, co skrywa pozostałe ponad 100 odcinków!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Z tego odcinka dowiesz się: ➡ dlaczego jestem zwolenniczką bazowania na węglowodanach, a nie na tłuszczach jako źródle energii ➡ jakie węglowodany spożywać ➡ jak dobierać węglowodany dla siebie i jakie ilości są optymalne ➡ co zrobić, jeśli jesteś na low carb, ale chciałabyś spożywać więcej węglowodanów jednocześnie czując się fantastycznie ➡ czy w…
  continue reading
 
Rozmowa z Kasią Hewlet - data scientist z firmy Codilime. Poruszamy takie tematy jak: - praca jako cyfrowy nomad - kłopoty z zasilaniem i dostępem do internetu - zanieczyszczenie powietrza w RPA - początki Kasi w data science - nauka programowania na bootcampach - nieudane i pomyślne rozmowy kwalifikacyjne - zmiana kariery i przejście do data scien…
  continue reading
 
Odpuszczasz? Dzisiaj chciałam Was zaprosić do wspaniałego odcinka ze wspaniałą Zuzą Łuś, w którym poruszamy dość... hm... kontrowersyjny temat? Trochę tak, bo pewnie to co mówimy niektórym osobom się nie spodoba. Z jednej strony odpoczynek i słuchanie potrzeb swojego ciała jest ważne. Ale z drugiej strony, regularna aktywność fizyczna to coś co jes…
  continue reading
 
Temat zdrowia psychicznego towarzyszy Kasi od dziecka. Mama ma doświadczenie schizofrenii, wychowała się bez taty. Między innymi przez to czuła, że odstaje od rówieśników. Że jej rodzina jest dziwna. Praktycznie nie pamięta momentów, kiedy do mamy przyjeżdżała karetka, kiedy musiała razem z babcią dosłownie uciekać. Powiedziano jej tylko, że mama j…
  continue reading
 
Pamiętam dzień, kiedy dostałem wiadomość od Kasi Nosowskiej na Instagramie. Wysłała mi swój numer i zapytała czy zadzwonię. Nawet kiedy dzwoniłem się stresowałem, bo to Kasia Nosowska. Pomimo, że nagraliśmy już rok temu wspólna rozmowę. Kiedy odebrała telefon opowiedziała, że chciałaby zrobić swój podcast i czy mogę im w tym pomóc, bo będzie robiła…
  continue reading
 
Cześć, tu Bartek, pochodzę z Sulejówka. Czy wiedzieliście, że Kasia Kowalska również? Wow! Co za ciekawostka! O tym i o paru innych rzeczach związanych z płytą “Gemini” dowiecie się ze 122. odcinka Podcasteksu, w którym gościnnie wystąpił Kuba Ambrożewski z fanpage’a “Ambrocore” oraz podcastu “Płytkast”. Zapraszamy! * ➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://…
  continue reading
 
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…
  continue reading
 
Martin Scorsese szykuje biografię Franka Sinatry z Leonardo DiCaprio i Jennifer Lawrence, Steven Spielberg przygotowuje film o UFO, Pamela Anderson wystąpi w nowej "Nagiej broni", a platforma streamingowa MAX kręci serial o branży XXX. Quentin Tarantino planował film o krytyku, ale w ostatniej chwili zrezygnował. Co o tym wszystkim sądzić? Przekona…
  continue reading
 
Manager Programów Mentoringowych to seria odcinków dotyczących mojego akredytowanego kursu dla menedżerów programów mentoringowych (PMQA), w którym prezentuję nie tylko sam program, ale przede wszystkim doświadczenia ich uczestników. Dzisiaj moją Rozmówczynią jest Anna Ostaszewska- HR Managerka, trenerka, coachka. Ania ukończyła studia podyplomowe …
  continue reading
 
Co mi jest? O co mi chodzi? Co ze mną nie tak? Pewnie milion razy zadajemy sobie takie pytania, kiedy w naszym życiu dzieje się coś co sprawia, że czujemy się źle. Agnieszka Dziekan w bardzo szczerej rozmowie opowiedziała o tym jak upadała i wstawała. Jak błądziła próbując zrozumieć o co jej chodzi? Jeżeli podoba Ci się to, co robię, możesz wesprze…
  continue reading
 
Cześć! Pewnie zastanawiasz się dlaczego słyszysz inny głos i widzisz inną osobę. Już mówię! Ale najpierw się przedstawię! Jestem Aga i towarzyszę Asi w produkcji i promocji podcastu Napędzani Marzeniami od dobrych 3,5 roku. Dziś nagrywamy 100 odcinek, a z tej okazji mała niespodzianka. Dla Was i dla Asi. Asię Borucką znacie jako prowadzącą, ale […]…
  continue reading
 
Kieliszek wina do kolacji, jedno piwo po ciężkim dniu w pracy, butelka wina podczas randki – tak tylko dla rozluźnienia – przecież wszystko jest dla ludzi. "Nie jest"- mówi psychoterapeuta uzależnień Robert Rutkowski. I ma na to twarde naukowe dowody. Bo będziemy rozmawiać w oparciu właśnie o fakty. Nie snujemy domysłów, nie przypuszczamy. Robert m…
  continue reading
 
Dziś kolejny odcinek dotyczący mojego akredytowanego kursu dla menedżerów programów mentoringowych, w którym prezentuję nie tylko sam program, ale przede wszystkim doświadczenia ich uczestników. Moja Gościnią jest Marta Siech - mentorka, coachka, trenerka, współtwórczyni platformy Mentiway.com. Marta posiada 20-letnie doświadczenie w obszarze HR or…
  continue reading
 
Niechciane myśli są czymś zwyczajnym. Problem pojawia się dopiero, gdy zaczną pociągać za sobą określone uczucia,trudne, silne emocje. Jak sobie z tym poradzić nie uciekając w kompulsje? Czym się różni akceptowanie niechcianych myśli od wierzenia w nieprawdę? Skąd wiedzieć co jest samowspółczucie, a co szukaniem wymówek. O tym w najnowszym odcinku …
  continue reading
 
Jak to się dzieje, że osoby, które regularnie się ruszają, są aktywne fizycznie, dużo lepiej oceniają swoje samopoczucie, niż te które nie wykazują takich aktywności? Dlaczego siedzący tryb życia, który coraz częściej nazywany jest epidemią, często łączy się z doświadczaniem zaburzeń nastroju, niepokoju i stanów lękowych? Jak dbać o swój dobrostan …
  continue reading
 
Ten odcinek można nazwać subiektywnym rankingiem biegów ulicznych, gdzie omawiamy biegi fajne z punktu widzenia biegowej turystyki, logistyki oraz biegi dobre organizacyjnie czy świetne do bicia życiówek. Mój gość to Bartek Olszewski, który z uwagi na staż biegowy i podróżniczą naturę ma tych zawodów na rozkładzie naprawdę sporo. Ja dorzucam swoją …
  continue reading
 
Co się stanie, gdy Róża w odmianie "perfekcyjna Teresa" spotka Alberta? Czy będą razem na zawsze? Czy będą żyli długo i szczęśliwie? Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/ Zapraszam do mediów społe…
  continue reading
 
W ostatnim tygodniu dowiedzieliśmy się, kiedy do kin wejdą nowe "Gwiezdne wojny" i kto napisze scenariuszkolejnego widowiska w tym uniwersum. Dowiedzieliśmy się też, że sequel serialu "Gra o tron" o Jonie Snow nie powstanie. A jak zapatrujecie się na powrót Roberta Downeya Jr. do roli Iron Mana? Znamy program tegorocznego festiwalu Cannes. Są polsk…
  continue reading
 
Partnerem odcinka jest firma Coffedesk, która ma w ofercie premium kawy, herbaty i akcesoria do parzenia. Na hasło “Podcastex” w sklepie internetowym @coffeedeskpl dostaniecie 10% rabatu na wszystkie kawy (poza tymi w promocji)! #współpraca #współpracareklamowa W latach 90. było dynamicznie. No, ale czy mogło być inaczej? Przecież właśnie otworzyły…
  continue reading
 
Tak, znowu czytamy, ale co to jest za książka! Jakiś czas temu wydawnictwo Filtry wydało fenomenalny zbiór opowiadań "Wściekłe suki" autorstwa Dahli de la Cerda. Ten niepozorny zbiór opowiadań jest świeżym spojrzeniem na przemocową kulturę maczystowską i zjawisko kobietobójstwa w Meksyku. Głos Dahli to głos potrzebny i ważny, pokazujący wielowymiar…
  continue reading
 
W tym odcinku opowiem Ci o 4 trymestrze z mojej perspektywy: OGÓLNIE O MACIERZYŃSTWIE ➡ wyobrażenia przed porodem vs teraz ➡ jak bardzo życie się zmieniło ➡ największe wyzwanie ➡ czy wyobrażam sobie dzieci rok po roku ➡ dobre rady od innych ➡ co mnie zaskoczyło ➡ co dało satysfakcję CZAS ➡ jak znajduję czas na pracę ➡ czas dla siebie i partnera MOJ…
  continue reading
 
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…
  continue reading
 
Zapraszam na najnowszy odcinek podcastu „Idź swoją drogą”, w którym omawiam talenty Gallupa. Dziś prezentuję talent z fioletowej domeny DZIAŁANIA – PRYNCYPIALNOŚĆ. To, co wyróżnia osoby z talentem PRYNCYPIALNOŚĆ to: 🔵 niewyczerpywalne źródło pasji i wyznaczania celów; 🔴 wprowadzanie przejrzystości; 🟢 reprezentowanie stabilnych wartości i przekonań.…
  continue reading
 
Jak ze sobą rozmawiać, kiedy jedna osoba szuka bliskości, a drugia autonomii? Czy leżenie i przerwa na milczenie sprzyjają rozwiązywaniu konfliktów? Dlaczego nie powinniśmy terapeutyzować naszych partnerów? Jak cPTSD (trauma relacyjna) zniekształca obraz drugiej osoby w parze? I w jaki sposób partner/partnerka mogą być uważni na czyjąś ranę opuszcz…
  continue reading
 
Co z tą głową? Jak to wszystko działa i o co w ogóle chodzi z psychiką? Skąd mamy wiedzieć, że z naszym zdrowiem dzieje się coś niepokojącego?Gdzie szukać pomocy w razie problemów i jak odzyskać zdrowie psychiczne?Jak pomóc osobie, która mierzy się z kryzysem? P jak profilaktyka czyli co możemy zrobić dla siebie już dzisiaj, żeby zadbać o dobre sam…
  continue reading
 
Czy każda pomoc jest rzeczywiście potrzebna? Czy rozwiązuje problemy? Czy podczas podróży pojedynczy zryw serca, zbiórka na rzecz osoby którą napotykamy my lub influ ma sens? Czy wolonturystyka jest czymś dobrym, czy tylko wyrachowanym biznesem, który robi więcej szkód niż pożytku? Czy nie jest to przypadkiem przygoda w egzotycznej scenerii kosztem…
  continue reading
 
chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Łukasza znamy bardzo dobrze z szlaków długodystansowych. Wystarczy wymienić kilka jego projektów, by zobaczyć, jak wiele już osiągnął. Łukasz przeszedł "Łuk Karpat", zrobił zimowy trawers Islandii i pokonał polskie góry wzdłuż południowej granicy…
  continue reading
 
Róża może mieć różne oblicza. Może bać się bliskości i ją sabotować. Może też desperacko tej bliskości szukać. Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/ Zapraszam do mediów społecznościowych: https://…
  continue reading
 
Zapraszamy do drugiej części podcastu o nagrodach i karach. Jeśli jedynym narzędziem, jakie masz, jest młotek, to każdy problem wydaje się gwoździem” - Abraham Maslow „Nagradzanie i karanie są mechanizmami kontroli zewnętrznej, które mogą ograniczyć naturalną motywację dziecka do nauki i samorozwoju” - Daniel Pink Czy kary i nagrody działają i czy …
  continue reading
 
Zapewne sprawdzacie, co jest w kosmetykach, po które sięgacie i zależy wam, żeby były naturalne, nieuczulające, odpowiednie dla was i żeby miały jak najlepsze składniki. I bardzo dobrze! Tylko czy zastanawiacie się, z czego zrobione są opakowania albo czy producent dba również o jakość życia na naszej planecie i co to właściwie znaczy? Czym jest od…
  continue reading
 
Umarł papież. O wydarzeniach sprzed 19 lat opowiadamy w 123. odcinku Podcastexu. Zapraszamy! * ➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://pozdrawiam.net/kategoria-produktu/podcastex/ ➤ WESPRZYJ PODCASTEX: https://patronite.pl/podcastex ➤ POSTAW NAM KAWĘ: http://buycoffee.to/podcastex ________________ Zapytania biznesowe: wspolpraca@podcastex.pl…
  continue reading
 
Co sądzimy o planach realizacji piątej części "Matriksa"? Czy musical o miłości Jokera i Harley Quinn ma szansę zarobić wystarczająco dużo, by zwróciły się astronomiczne koszty produkcji? Czy ktokolwiek czeka jeszcze na kolejny sezon "Wiedźmina"? Dlaczego decyzja o zatrudnieniu Julii Garner w roli Srebrnej Surferki nie powinna wzbudzać kontrowersji…
  continue reading
 
“Kiedy umierają nasi rodzice, umiera nam przeszłość. Kiedy umiera nasze rodzeństwo, umiera nasza teraźniejszość. A kiedy umiera nasze dziecko, umiera nam przyszłość. Kiedy Eliasz zginął w wypadku, miał zaledwie 20 lat i zmagał się z depresją. Marta Szymska w niezwykle intymny sposób pisze o tym, jak trwa po śmierci syna, jak dzięki sile wiary utrzy…
  continue reading
 
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektóre remonty mieszkań inwestycyjnych kończą się spektakularnym sukcesem, podczas gdy inne... nie do końca? Czy wiesz, że wielu inwestorów pyta o cenę remontu za metr kwadratowy, a tak naprawdę, to pytanie nie ma sensu? Jakie elementy zwiększają wartość mieszkań po remoncie? Posłuchaj tego odcinka, w którym rozmaw…
  continue reading
 
#odchudzanieWysłuchaj rozmowy z Karoliną Gajdą - uczestniczką 1. sezonu programu "Kanapowczynie".Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.:- od kiedy Karolina chorowała na otyłość?- skąd wzięły się u niej problemy z nadmierną masą ciała?- jak wspomina ona dzieciństwo i czas nastoletni?Instagram Karoliny: https://www.instagram.com/gajdziorek/Odwiedź mój sk…
  continue reading
 
Pamiętacie mit o Meduzie? Czy to na pewno opowieść o potworze, którego na całe szczęście pokonał dzielny Perseusz? A może, gdyby uważniej przyjrzeć się temu mitowi (a także obrazom i rzeźbom, które do niego nawiązywały) okaże się, że to kompletnie inna historia, w dodatku bardzo na czasie? Dlaczego słynna malarka Artemisia Gentileschi (1593-1654) w…
  continue reading
 
Jest super, rozumiecie się bez słów- a nagle on robi odwrót i się wycofuje. A Ty męczysz się z myślami, co takiego zrobiłaś źle... Sklep z pamiątkami znajduje się tu: https://pokojwglowie.pl/kategoria-produktu/sklep-online/souvenirs/ Transkrypcje odcinków podcastu można znaleźć na stronie https://pokojwglowie.pl/podcast/ Zapraszam do mediów społecz…
  continue reading
 
Kto powinien zagrać kolejną dziewczynę Jamesa Bonda? Czy 3. sezon "Euforii" ma szansę na realizację? Co sądzimy o zwiastunach "Bad Boys Ride or Die" oraz "Supersióstr"? Dlaczego Scarlett Johansson to lepszy niż Jennifer Lawrence wybór castingowy na gwiazdę nowego "Parku Jurajskiego"? Kto powinien wyreżyserować czwartego "Spider-Mana"? Czy Martin Sc…
  continue reading
 
Na zewnątrz oaza spokoju, cichy, opanowany profesjonalny reporter, który przez lata relacjonował najważniejsze wydarzenia w telewizji informacyjnej. W środku gonitwa myśli, emocjonalne piekło, kompletne zagubienie. Jak sam mówi na jego skali były tylko miłość, ale szalona lub rozpacz, ale bezdenna. Tylko wtedy czuł, że żyje. Ukojenia szukał w alkoh…
  continue reading
 
Jak opowiedzieć historię feminizmu? A raczej FEMINIZMÓW? Rozmawiamy o ważnej i potrzebnej książce Lucy Delap "Feminizmy. Historia globalna" od wydawnictwa Drzazgi.Brytyjska badaczka opowiada fascynującą herstorię feminizmu jako idei i marzenia, pokazując jednocześnie, że nie ma i nie będzie jednego feminizmu. To książka pełna zaskakujących i wzrusz…
  continue reading
 
#otyłośćW ostatnim czasie leki na otyłość zaczęły cieszyć się ogromną popularnością!Czym są? Dla kogo zostały stworzone? Czego możemy się po nich spodziewać?Na te pytania odpowie Wam dzisiaj lek. Dorota Święch - lekarka psychodietetyczka, która specjalizuje się w leczeniu otyłości.Miłego odbioru!🌐 Media Doroty:Strona: https://poradniadobryplan.pl/I…
  continue reading
 
W tym odcinku opowiem Ci, jakie mam przemyślenia dotyczące środowiska medycznego i podzielę się moją szczerą opinią o tym: ➡ dlaczego nauka to nie religia, a medycyna to nie sekta ➡ dlaczego każdy lekarz lub specjalista mówi coś innego i czy to znaczy, że zaprzeczają sobie i nie mają racji ➡ czy wytyczne zgodne z WHO i EBM są tylko warte uwagi ➡ ja…
  continue reading
 
Dziś kolejny odcinek mojego podcastu „idź swoją drogą:, w którym swoją uwagę poświęcam talentom Gallupa. Tym razem omówię talent z fioletowej domeny DZIAŁANIA – BEZSTRONNOŚĆ. Jakie cechy charakterystyczne mają osoby z tym talentem? 🔵 szybkość i łatwość w wydawaniu sądów sprawiedliwych dla wszystkich zaangażowanych; 🔴 zdolność rozwijania procedur i …
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi