Believe publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
➡️Polly Yoga to podcast o podróży do wnętrza siebie. Z tej świetlistej podcastowej przestrzeni dla ciała i umysłu zaczerpnij dawkę motywacji i zgarnij garść dobrego samopoczucia. Odważ się pomyśleć inaczej i odważ się żyć. Jesteś unikatem, wykorzystaj to. ➡️Mam na imię Paulina. Mieszkam w Paryżu skąd nagrywam właśnie dla Ciebie. Zapraszam na moją stronę internetową: www.pollyoga.pl Zapraszam na FB fanpage Polly Yoga oraz do grupy Joga do Sukcesu. ➡️Subskrybuj podcast i bądź na bieżąco! Zapra ...
  continue reading
 
Artwork

1
The Mind Is The Limit

Rafal Lenart & Marek Kmiotek

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Powstanie podcastu „The Mind Is The Limit” datuje się na 17 Czerwca 2019 roku. Jest to pierwszy polski podcast w Szkocji i 2 najczęściej słuchany z polskich podcastów w Wielkiej Brytanii. Skierowany do osób, które chcą zmienić coś w swoim życiu, szukają inspiracji i motywacji do działania. Podcast o tematyce rozwoju osobistego, biznesu oraz drodze do wolności finansowej. Autorzy Rafał Lenart oraz Marek Kmiotek zachęcają do słuchania i inspirowania się historiami Gości, których selektywnie wy ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Drodzy grupowicze mamy wyjątkową przyjemność zaprosić Was do wysłuchania drugiej części "bardzo" ostatniego odcinka podcastu The Mind Is The Limit pt: "Od kulinarnej miłości do sukcesu w przedsiębiorczości. Jeżeli Kmiotek może robić Biznes, to Ty też!", w którym gościem jest jeden z gospodarzy - Marek Kmiotek W tej części Marek podzieli się z nami …
  continue reading
 
Drogi słuchaczu/ droga słuchaczko witaj w pierwszej części ostatniego już, 5️⃣7️⃣-go odcinka podcastu The Mind Is The Limit. Dziś tak, jak przed tygodniem, role się odwracają i to pytający staje się pytanym. Gościem Rafala Lenarta i Twoim będzie jego wspólnik, współwłaściciel firm @Futuro Property Group, Futuro Property Group Polska, Futuro Propert…
  continue reading
 
Drodzy grupowicze, słuchacze podcastu The Mind Is The Limit, mamy przyjemność powiadomić, że najnowszy odcinek pt: "Nieustępliwość i Hustling, czyli dopóki walczysz, wygrywasz." jest już dostępny i gotowy do wysłuchania. Rafal Lenart znany coraz większemu gronu Polaków w UK i nie tylko w UK, głównie dzięki swej działalności w branży nieruchomości o…
  continue reading
 
Tak jak obiecywaliśmy wracamy z podcastem w czerwcu. Dziś pierwszy czerwca, oto jesteśmy! Wierni fani audycji już wiedzą, że 👉tylko na chwilę. 👈 Na zakończenie naszej podcastowej przygody mamy dla Was nie lada smaczek. W pierwszej części przedostatniego (5️⃣6️⃣-go) odcinka wystapi, nie kto inny, a jeden z jego autorów, Rafal Lenart. Dziś role się o…
  continue reading
 
Drodzy słuchacze/drogie słuchaczki, już teraz możecie wysłuchać 🎧 drugiej części 5️⃣5️⃣-go odcinka podcastu The Mind Is The Limitpt. "15-letni Milioner" Jan Kapela Nasz wyjątkowy, bo nastoletni gość ma na swoim koncie bardzo wiele osiągnięć, jak na człowieka w tak młodym wieku. Organizację konferencji biznesowych, wydanie autobiografii, platformę e…
  continue reading
 
Kto choć raz nie zastanawiał się, jak zostać milionerem, niech pierwszy rzuci kamień. Uwaga, już jest ‼️‼️‼️Pierwsza część, premierowego odcinka nr 55 podcastu The Mind Is The Limit Dziś mamy przyjemność gościć nietypowego nastolatka, który w bardzo młodym wieku zaczął budować swój biznes. Jest założycielem portalu Startup Młodych, autorem i prakty…
  continue reading
 
Drogi słuchaczu/droga słuchaczko mamy przyjemność zaprosić Ciebie na drugą część 54-go już odcinka podcastu The Mind Is The Limit, pod tytułem: "Dress Code w Biznesie" z niesamowitą Zofią Kulewicz . Gorąca premiera dostępna jest już na:👇👇👇 👠 Apple podcast 👔 Spotify 👗 Spreaker 👖Google podcast Zofia to wspaniała i inspirująca postać, znana z takich p…
  continue reading
 
Drodzy słuchacze/ drogie słuchaczki 🎧🎧🎧 już jest 54-ty odcinek podcastu The Mind Is The Limit, a w nim Zofia Kulewicz - osobista stylistka, która, jak sama mówi, "Odnajdzie styl, w którym będziesz wyglądać i czuć się wyjątkowo."👗👠Taki właśnie jest dzisiejszy odcinek podcastu, ponieważ do tej pory, podobnego tematu nie poruszaliśmy, czyli "Dress Cod…
  continue reading
 
Kredyt Hipoteczny w UK - Pomoce rządowe. Czy rozważasz kupno nieruchomości 🏡 rezydenckiej w najbliższej przyszłości? A może zakupiłeś/łaś dom przy pomocy jednego z rządowych programów Help To Buy? W obu przypadkach, nie możesz przegapić odcinka bonusowego nr 8 podcastu The Mind Is The Limit, w którym nasz gość Wojciech Symonowicz, opowiada o dostęp…
  continue reading
 
Uwaga już jest, gorąca premiera 2 części odcinka #53 podcastu The Mind Is The Limit, a w roli głównej Maciej Podgórski "Agent Ubezpieczeniowy - Profesjonalizm i Uczciwość." Rynek ubezpieczeń prywatnych coraz częściej odpowiada na niewystarczający system ubezpieczeń państwowych oraz na niezaspokajającą potrzeby pacjentów służby zdrowia👩‍🔬👨‍🔬🥼. Bądź …
  continue reading
 
Uwaga drogi słuchaczu/droga słuchaczko🎧, 📯 JUŻ JEST 📯- pierwsza część 53-go odcinka podcastu The Mind Is The Limit "Agent ubezpieczeniowy- Profesjonalizm i uczciwość." Dzisiaj naszym gościem jest osoba, która należy do elitarnego stowarzyszenia "Milion Dolar Round Table" - Maciej Podgórski Brzmi ciekawie? A to jeszcze nie wszystko! Maciek opowie To…
  continue reading
 
Drogi SŁUCHACZU, jeśli wysłuchałeś pierwszej części podcastu w ubiegłym tygodniu, to z pewnością nie mogłeś się doczekać drugiej. Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość, już nie musisz czekać, bo JEST👉 II część 5️⃣2️⃣-go odcinka podcastu The Mind Is The Limit "Podnajem w UK, czyli jak zarabiać na nieruchomościach, nie posiadając nieruchomości." A naszym g…
  continue reading
 
Drogi słuchaczu, już DZIŚ wychodząc naprzeciw 👉Twoim👈 oczekiwaniom - przygotowaliśmy odcinek "Podnajem w UK, czyli jak zarabiać na nieruchomościach, nie posiadając nieruchomości." Gościem 52-go odcinka podcastu The Mind Is The Limit , jest specjalista w dziedzinie Rent-To-Rent - Ireneusz Stąporek. Jeżeli myślisz, że rozpoczęcie "nieruchomościowej p…
  continue reading
 
Druga część 51-go odcinka podcastu, w którym gościem był Szymon Mierzwa. Jeżeli słuchałeś pierwszej części podcastu, która ukazała się w ubiegły wtorek, to już wiesz kim jest 👉👉Szymon. A jeżeli jakimś cudem nie słuchałeś, to szybko nadrób zaległości, bo dziś będziemy kontynuować temat INSTAGRAMA. Szymon Mierzwa to specjalista od social media, który…
  continue reading
 
UWAGA!!!📣📣 Premiera I części 5️⃣1️⃣-go odcinka podkastu The Mind Is The Limit - "INSTAGRAM bez tajemnic.Zacznij dbać o marke" Dzisiaj naszym gościem jest 👉 Szymon Mierzwa, 👈 jak sam o sobie mówi, pomaga ludziom budować dochodowe marki osobiste w social mediach. Współpracuje ze znanymi osobistościami. Jest twórcą kursu on-line "Marka Osobista na Ins…
  continue reading
 
Jeśli słuchałeś🎧/słuchałaś🎧 pierwszej części jubileuszowego - 5️⃣0️⃣-go odcinka podcastu The Mind Is The Limit z Dawidem Dudkiem, to z pewnością nie mogłeś/łaś doczekać się części drugiej. Mamy przyjemność ogłosić, że już jest‼️‼️‼️ Wybierz swoją ulubioną apkę, wejdź ▶️ i słuchaj🎧. Jesteśmy na ⤵️⤵️⤵️ 🟢Apple podcast 🟢Spotify 🟢Spreaker 🟢Google podcas…
  continue reading
 
Witaj drogi słuchaczu! 🎧 Właśnie DZIŚ mamy niepowtarzalną przyjemność zaprosić Ciebie do wysłuchania wyjątkowego, bo🎉jubileuszowego 🎉 - # 5️⃣0️⃣ już odcinka podcastu The Mind Is The Limit. Uważasz, że podróże są obecnie całkowicie niemożliwe❓ Nasz wyjątkowy gość Dawid Dudek opowie jak "wirusowa" sytuacja wpłynęła na zwiedzania świata 🌎. Wybierz swo…
  continue reading
 
🎧#7 Bonusowy odcinek THE MIND IS THE LIMIT - część druga. "Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie" T.Harv Eker 📖 Drogi słuchaczu JUŻ JEST !!! Druga, wyczekiwana część recenzji bestsellerowej książki Harva Ekera! Wybierz swoją ulubioną aplikację, wejdź ▶️ i słuchaj🎧👂! Jesteśmy na ⤵️⤵️⤵️ 👉Apple podcast 👉Spotify 👉Spreaker 👉Google podcast ⤴️⤴️⤴️…
  continue reading
 
🎧#7 Bonusowy odcinek THE MIND IS THE LIMIT - część pierwsza. "Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie" T.Harv Eker 📖📖 Drogi słuchaczu mamy dla Ciebie pierwszy odcinek otwierający serię recenzji książek📚. Już dziś dowiesz się między innymi: 👇👇👇👇👇👇 🎙Jaka jest podstawowa różnica mentalna między bogatymi,a biednym❓ 🎙 Dlaczego i w jaki sposób zmie…
  continue reading
 
🗣PREMIERA ODCINKA 🎯TMITL #49 "Co możesz stracić, jeśli nie wyznaczysz celów❓ Jak odnieść Sukces❓" Rafat Lenart & Marek Kmiotek Mamy przyjemność ogłosić, iż rok 2021 w Podkaście uważamy za otwarty🤩🥳 Jak Twoje cele❓ Jesteś gotów na 2021❓ Pierwszy wtorek roku, a zatem czas na premierę pierwszego odcinka 🧠The Mind Is The Limit Skoro nowy rok, to nowe c…
  continue reading
 
🆕PREMIERA🎧 🎯TMITL # 4️⃣8️⃣ - „Jak założyć firmę budowlaną i prowadzić ją z sukcesem?” Gość: Wojciech Labiszak ☝️Drogi słuchaczu, jeśli w Twoim obszarze zainteresowań są nieruchomości, branża 🏗budowlano - remontowa lub jakiekakolwiek działalność, która jest zależna od 👷‍♂️specjalistów z dziedziny budowlanki, to koniecznie sprawdź najnowszy odcinek. …
  continue reading
 
🎯PREMIERA # 4️⃣7️⃣ Jak przyrządzić kawę po mistrzowsku❓ Gość: Mateusz Gaca ☝️Spożywa ją ponad 80% populacji całej 🌏planety. Jest drugim towarem handlowym na świecie tak zwanym czarnym złotem. Finlandia jest krajem o największym spożyciu tego produktu na całej kuli ziemskiej. A co najważniejsze… nic nie łączy nas tak, jak……oczywiści ☕️kawa❗️ ☕️Kawa …
  continue reading
 
🎯PREMIERA ODCINKA #️⃣ 4️⃣6️⃣ Ania Urbańska – "STRUCTOGRAM, czyli jak robić biznes na własnych zasadach". Stosunkowo niewiele osób wie, że genetyka 🧠mózgu warunkuje nasze codzienne zachowanie, wybory, sposób komunikacji, czy reakcje na pewne sytuacje. Jeśli czytasz ten post dalej, to z pewnością chcesz się dowiedzieć czym jest Structogram, a jeśli j…
  continue reading
 
🎯TMITL # 4️⃣5️⃣ - Jak pozyskać 👔Inwestora do Spółki Akcyjnej Gość: Marcin Ujejski Jeśli jesteś początkującym przedsiębiorcą i prowadzisz prężnie rozwijającą się firmę, to z być może, któregoś dnia zdasz sobie sprawę, że brakuje Ci kapitału własnego na jej rozwój. ☝️W takiej sytuacji będziesz mieć dwa wyjścia: 1️⃣. Bazować tylko na swoim ograniczony…
  continue reading
 
🎯Premiera Odcinka TMITL # 4️⃣4️⃣ - "Flipy na rynku brytyjskim". Gość: Piotr Zawalich 👉Naszym gościem jest jeden z najbardziej znanych Inwestorów wśród Polonii inwestującej w nieruchomości w Wielkiej Brytanii. Piotr Zawalich w wieku 19 lat w 2000 roku przybył do Anglii. Swoją przygodę na wyspach rozpoczął zbierając fasolę i jednocześnie studiował w …
  continue reading
 
TMITL #4️⃣3️⃣ - "Rozwój po bankructwie, czyli o tym jak znaleźć pomysł i sposób na życie". Gość; Arthur Wenker ☝️Podczas rozmów w kuluarach przed nagraniem nasz Gość zapewnił nas że będą „bomby”, 🎇💣💥fajerwerki wybuchy i faktycznie tak się stało, z 43 odcinka dowiesz się jak pozbierać się po bankructwie. Kiedy prowadzisz dobrze prosperującą firmę i …
  continue reading
 
🎯Premiera – Odcinek 6 Bonusowy Kredyt HMO, Gość: Wojciech Symonowicz Gociem podcastu The Mind is The Limit ponownie jest Wojciech Symonowicz, którego już chyba przedstawiać nie musimy, gdyż wystąpił w podcaście 4 krotnie będąc gościem odcinka 11 z którego dowiesz się o życiorysie Wojtka, a także w odcinkach Bonusowych o kredycie Residential, Buy to…
  continue reading
 
🎯PREMIERA # 4️⃣2️⃣ Strona internetowa najlepszą wizytówką Twojej firmy | Gość: Damian Majkut _______________________________________ KIM JEST GOŚĆ 4️⃣2️⃣ ODCINKA: Damian Majkut jest ekspertem w projektowaniu tożsamości marki, projektowaniu cyfrowym i drukowanym, projektowaniu interfejsu użytkownika i tworzeniu stron internetowych za pomocą Wordpres…
  continue reading
 
Joga na Zespół Jelita Drażliwego (IBS Irritable Bowel Syndrome) – czy to możliwe, że możesz pomóc sobie ćwicząc odpowiednie sekwencje asan? Badania przeprowadzone przez All India Institute of Medical Sciences w New Delhi w 2004 r. oraz przez naukowców z University of British Columbia w 2006 r. wykazały, że codzienna praktyka podstawowych pozycji jo…
  continue reading
 
🥳PREMIERA - II SEZON: THE MIND IS THE LIMIT ❗️ #41 - "Wyznacz nieosiągalną granicę i ją pokonaj" 🔥 Nadeszła chwila, na którą czekaliśmy z utęsknieniem🙂 🎯Ponad 2 miesiące planowania, dopracowywania oraz zbierania pomysłów, których główna motywacja znajduje się w Tobie drogi słuchaczu! Z myślą o dostarczeniu jeszcze lepszych audycji postanowiliśmy wp…
  continue reading
 
Jak wyjść z kryzysu? Jak sobie radzić w kryzysie i z kryzysem w życiu? Dlaczego ja? Do czego mi to potrzebne? Znasz te pytania? Nie wiem, czy kiedyś udało mi sie spotkać człowieka, który nie doznał kryzysu. Prędzej, czy póżniej mniejszy lub większy kryzys dotyka każdego z nas. Relacja się psuje, konto się kurczy, zdrowie kuleje, albo praca nie zach…
  continue reading
 
Wygląda na to, że mężczyzn w jodze przybywa i poszukują czegoś specjalnie dla siebie. Dlaczego tak myślę? Jakiś czas temu opublikowałam artykuł >> Joga dla mężczyzn << i zauważyłam, że cieszy się on ogromnym zainteresowaniem. W związku z tym pochylę się jeszcze nad tematem jogi dla mężczyzn i zaproponuję coś dla rozruszania ducha i ciała, ale... dr…
  continue reading
 
Może jest tak, że wszystko jest super i Twoje dni układają się pięknie, a może nagle wszystko idzie jak po gródzie i ciagle jest pod górkę. Co zrobić, żeby w życiu było lepiej? Czasem jest tak, że tkwisz w jakimś destrukcyjnym przekonaniu i choć bardzo chcesz, nie możesz z niego wyjść. Co ciekawe, przyczyna marazmu potrafi być bardzo prosta: zwycza…
  continue reading
 
Odpowiedź jest jedna: Tak. Joga zwiększa napięcie mięśniowe w trakcie przechodzenia z pozycji do pozycji. Intensywna sekwencja – taka, w której zmiany Asan natsępują dosyć szybko – spowoduje wzmocnienie mięśni, ponieważ używasz własnego ciała jako ciężaru. Podobnie sama Asana, im bardziej intensywna, tym bardziej pracują Twoje mięśnie w trakcie jej…
  continue reading
 
Motywacja! Coś, czego tak często brakuje, by osiągnąć sukces. Pracujesz, ćwiczysz, uczysz się, jesteś może jeden krok od celu, gdy nagle tracisz motywację i z hukiem wracasz do punktu wyjścia. Jak się motywować do działania? Jak się motywować do nauki, ćwiczeń, treningu? Jak się motywować do zmiany na lepsze? Motywacja jest kluczowa w drodze do suk…
  continue reading
 
Co to jest Joga? Yoga Chitta Vritti Nirodha - tak dokładnie brzmi tekst filozoficzny Jogi w Sutrach Patanjali. Co to znaczy? O tym właśnie w tym odcinku! Joga, kiedyś owiana tajemnicą, dziś czai się za każdym rogiem. Nadmiar informacji może być dość przytłaczający. Aby pomóc Ci zrozumieć, czym dokładnie jest joga i co musisz wiedzieć, aby zacząć, s…
  continue reading
 
Poprzednia audycja wcale nie wyczerpał informacji o jodze i jej rodzajach, wręcz przeciwnie, dlatego dzisiejszy wpis jest drugą odsłoną opowieści o jodze w jej zaskakująco spokojnym wydaniu. Zamieszczam link do rozbudowanego tekstu o rodzajach jogi tutaj. Natomiast ciągle nie wiesz, co wybrać i w co zainwestować swój czas? Czujesz albo wiesz, że ro…
  continue reading
 
Szeroki wybór stylów jogi to dobra wiadomość dla tych, którzy szukają czegoś odpowiedniego dla siebie, ale także tych którzy już ćwiczą, ale chcą spróbować czegoś nowego. Dzisiejsze studia jogi oferuja bardzo szeroką gamę zajęć, tak by wyjść naprzeciw oczekiwaniom studentów. W tej audycji - pierwszej z cyklu dwóch dotyczacych rodzajów Jogi - opowie…
  continue reading
 
Czy mężczyźni ćwiczą Jogę? Oczywiście! ale... jeśli jako mężczyzna wciąż zastanawiasz się, czy joga jest odpowiednia dla Ciebie, oto 6 powodów, dla których Joga jest dla mężczyzn. Ćwicz Jogę i bądź dzisiaj przykładem dla tych kumpli, którym ciągle brakuje odwagi, by wreszcie zacząć przygodę z jogą. Po wysłuchaniu możecie zajrzeć do mojego Bloga pis…
  continue reading
 
Gość - Mirek Burnejko 🔴 🎧PREMIERA ODCINKA🎧 🎯TMITL#4️⃣0️⃣ Kursy online jako biznes ponadczasowy Gość: MiroBurn - Mirek Burnejko 👉Chcąc prowadzić nowoczesną firmę XXI wieku, należy zmienić punkt widzenia przemysłu tradycyjnego i odrzucić industrialne podejście do budowania biznesu. Nowoczesny biznes to przede wszystkim wykorzystywanie technologii, in…
  continue reading
 
Zdanie, które najczęściej mogę usłyszeć od mężczyzny, który ewentualnie wybrał sie na zajęcia jogi: „Joga? Nie! Zazwyczaj jestem jedynym mężczyzną w klasie Jogi”. Nic dziwnego. Według badań jogę uprawia około 75% kobiet i tylko 25% mężczyzn. Mimo, że jest popularna i rozprzestrzenia się bardzo szybko, zwłaszcza na zachodzie, wciąż jest to bardziej …
  continue reading
 
Gość - Kasia Kalinowska 🔴 🎧PREMIERA ODCINKA🎧 🎯TMITL # 3️⃣9️⃣ Nie musisz być wielkim, aby zacząć, ale musisz zacząć, aby być WIELKIM - Biznes łazienkowy -Gość: Kasia Kalinowska Kiedy wykonujesz jakąś czynność, nie należącą do zajęć związanych z Twoją obecną pracą, bądź nie mającą pierwszoplanowego związku z kręgiem Twoich codziennych zainteresowań –…
  continue reading
 
Wszyscy Goście do 38 odcinka 🔴 17.06.2019 🗓 🎉🎉ROCZNICA POWSTANIA 🎉🎉 ❌🧠"THE MIND IS THE LIMIT"🧠❌ Dokładnie rok temu 🎂nagraliśmy🎙 pierwszy odcinek podcastu TMITLz Agnieszka Mikołajczyk w którym rozmawialiśmy o renowacji kuchni🍽. Na tamten czas wiedzieliśmy że chcemy zrobić coś wyjątkowego, żeby jak najwięcej osób👥👥 mogło z tego korzystać i się inspir…
  continue reading
 
W czym pomogła mi Joga i jakim pozostawiłaby mnie człowiekiem dzisiaj, gdyby jutro był koniec świata? Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka o niezaprzeczalnych zaletach jogi. Mam za sobą już prawie dekadę z jogą, jako student i nauczycieli, i pragnę się podzielić z Tobą własnym doświadczeniem. Joga okazała się dla mnie doskonałym towarzyszem dn…
  continue reading
 
Gość - Filip Kowarski 🔴 🎧PREMIERA ODCINKA🎧 🎯 TMITL # 3️⃣8️⃣ Ciągły rozwój drogą, do sukcesu w ŻYCIU Gość: Filip Kowarski ☝️Czy uważasz że: Na inwestowanie w 🏠nieruchomości już jest za późno❓ LUB Najlepszy czas na niercuhomości już minął❓ Jeśli należysz do osób, które wątpią w potencjał nieruchomości, to koniecznie kliknij w link w komentarzu💬 pod p…
  continue reading
 
Gdybym nagle przestała ćwiczyć jogę, wiem jedno: są takie elementy w moim życiu, które joga odmieniła na lepsze. Posłuchaj o pierwszych czterech.Dla sprostowania dodam, że nie zamierzam rzucać jogi, bo nie mam ku temu powodów, traktuje jogę jako dobrą przyjaciółkę i mamy się ze sobą dobrze.
  continue reading
 
Gość - Marcin Ujejski 🔴 🎧PREMIERA ODCINKA🎧 🎯 TMITL # 3️⃣7️⃣ - Biznes jest prosty Czy gdybyś prowadził jednoosobową działalność gospodarczą i miał okazję urosnąć do prężnie rozwijającej się, perspektywicznej i zbudowanej na silnych fundamentach Spółki Akcyjnej – podołałbyś❓ 👉Tad Witkowicz – Jedyny Polak, który wprowadził dwie spółki na giełde Ameryk…
  continue reading
 
Budzisz się rano, otwierasz oczy, myślisz: Kolejny poniedziałek i znów to samo, a miało być tak pięknie. … i jest! A jeśli nie jest, to się przygotuj, bo na pewno będzie. Szczęście to nie tylko stan konta. To stan umysłu, ale także wola. Jak zrobić, żeby było nam w życiu lepiej? 40 pomysłów na szczęście - czy to możliwe? Tak, ale potrzeba do nich o…
  continue reading
 
Vinyasa to ruch, który jest wyrazem tego, jak myślimy i czujemy. Sprawdź, czy ta praktyka jest dla Ciebie. Posłuchaj o jej zaletach. Po wysłuchaniu możecie zajrzeć do mojego Bloga pisanego z myślą o Was: www.pollyoga.pl Tam znajdziecie nagrane audycje w formie artykułów. Zapraszam również do komentowania odcinka na: Polly Yoga FB oraz o dołączenie …
  continue reading
 
Ashtanga Guru Pattabhi Jois powiedział kiedyś „Ćwicz a wszystko nadejdzie”, jednak dla wielu z nas cierpliwa praktyka, może być sporym wyzwaniem. Jak zacząć własną praktykę, aby była owocna? O tym dowiecie się w dzisiejszym nagraniu. Po wysłuchaniu możecie zajrzeć do mojego Bloga pisanego z myślą o Was: www.pollyoga.pl Tam znajdziecie nagrane audyc…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi