Fasting publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Support me please at: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci--5441123/support Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji… Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia… Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości? Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Strefa Kultur Uniwersytet SWPS to projekt, którego głównym celem jest popularyzowanie wiedzy na temat ludzi, mediów, języka i kultury danego kraju. Do udziału w tym przedsięwzięciu zaprosiliśmy ekspertów z różnych dziedzin: filologów, językoznawców, kulturoznawców, medioznawców, dziennikarzy, socjologów i politologów. Więcej informacje o projekcie: kultura.swps.pl.
  continue reading
 
Artwork

1
Wielorozmówka

Wielorazówka

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
www.lazurowaterapia.pl 🎧 Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) i rola uważności w terapii – rozmowa z Jonem Hershfieldem, współautorem bestsellerowego poradnika (WUJ) „Uważność to nie tylko technika – to podejście, które może radykalnie zmienić skuteczność terapii OCD” – Jon Hershfield W tym odcinku rozmawiam z Jonem Hershfieldem, współautorem uzn…
  continue reading
 
2. kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Fact-Checkingu, czyli weryfikowania docierających do nas informacji. Z tej okazji, przyjrzeliśmy się fake newsom dotyczącym Ameryki Łacińskiej.Czy dezinformacja medialna na temat tej części świata to coś nowego? W jaki sposób narracja dotycząca pożarów w Amazonii w 2019 r. wpisuje się w problem szerzenia ni…
  continue reading
 
Archetyp nieustraszonego skandynawskiego wojownika porusza wyobraźnię kolejnych pokoleń odbiorców kultury (zwłaszcza masowej). Epickie narracje o wikingach, osadzone w surowej nordyckiej estetyce, to wycieczka do świata przygód, ponadczasowych wartości, rebelii i nierzadko – okrucieństwa. Fascynacja tamtymi realiami nie słabnie, tym bardziej że świ…
  continue reading
 
Marki fast fashion błyskawicznie kopiują trendy z wybiegów i dostarczają je do sklepów w rekordowym czasie, zachęcając konsumentów do częstych zakupów. Kolejna nowa kurteczka czy niepotrzebny, ale śliczny sweterek, kuszą atrakcyjnym designem i niską ceną, która z kolei jest wypadkową – tanich materiałów, niskiej jakości wykonania i intensywnej eksp…
  continue reading
 
Kobiety kształtują dzisiejszy krajobraz muzyczny? Na to wskazywałoby zestawienie globalnej słuchalności serwisu Spotify, podsumowujące rok 2024. Kiedy jednak spojrzymy na listę tego samego serwisu w odniesieniu do Hiszpanii, okaże się, że poza kolumbijską piosenkarką Karol G, nie ma tam w czołówce żadnej kobiety.Co takie różnice mówią o sytuacji ko…
  continue reading
 
Filmy o apokalipsie od lat przyciągają miliony widzów. Niezależnie od tego, czy jest to globalna pandemia, inwazja kosmitów, wojna nuklearna czy bunt sztucznej inteligencji – z masochistycznym dreszczem oglądamy wizje końca świata. Widowiskowe katastrofy i walka o przetrwanie dostarczają nam adrenaliny, ale w przewidywalny i bezpieczny sposób. Apok…
  continue reading
 
W grudniu 2024 roku Netflix opublikował pierwsze 8 odcinków ekranizacji “Stu lat samotności”, powieści kolumbijskiego noblisty Gabriela Garcíi Márqueza uznawanej za czołowy przykład realizmu magicznego. Druga odsłona ekranizacji została zapowiedziana na czerwiec 2025 roku. Po obejrzeniu pierwszej serii i w oczekiwaniu na drugą poszukujemy odpowiedz…
  continue reading
 
Zaprasza gorąco na spotkanie z żywą legendą polskiej psychiatrii, psychoterapii i psychologii - prof. dr hab. Andrzejem Kokoszką, Kierownikiem II Kliniki Psychiatrycznej WUM, Koordynatorem Bródnowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego - Autora ponad 180 artykułów dotyczących przede wszystkim: psychologicznych aspektów cukrzycy, procesów poznawczych w …
  continue reading
 
Nie jest tajemnicą, że algorytmy nowych mediów najintensywniej promują treści najbardziej „klikalne” – angażujące użytkownika, ale często niesprawdzone pod względem wiarygodności. To z kolei prowadzi nie tylko do błyskawicznego rozpowszechniania nieprawdziwych treści, ale także do zamknięcia odbiorcy w swego rodzaju bańce informacyjnej. Platformy s…
  continue reading
 
Podejrzewano je o paktowanie z diabłem, a co za tym idzie – sprowadzanie na lokalną społeczność śmierci, chorób czy nieurodzaju. Stosowano wobec nich najbardziej wymyślne tortury, by skłonić do zeznań i zmusić do wyznania winy. Los „czarownic” w dawnej Skandynawii nie różnił się znacznie od losu podejrzanych o czary w innych częściach Europy. W Nor…
  continue reading
 
Możesz mnie wspierać: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support You Can Support My Podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support Zapraszam na podcast z autorem wydanej przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, świetnej książki "WYBRAKOWAN…
  continue reading
 
Opis po polsku: W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Larsem Madsenem, doświadczonym terapeutą, który specjalizuje się w pracy z osobami o trudnych cechach osobowości, w tym z psychopatią i osobowością antyspołeczną. Lars dzieli się swoją unikalną perspektywą na terapię tych pacjentów, wyjaśniając, jakie wyzwania stoją przed terapeutą, a…
  continue reading
 
25 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet. O różnych formach przemocy wobec meksykańskich kobiet i o reakcji na tę przemoc opowiada książka „Wściekłe suki” Dahlii de la Cerdy, która ukazała się w Polsce na początku 2024 roku nakładem wydawnictwa Filtry, w przekładzie Katarzyny Okrasko. Dlaczego meksykańskie kobie…
  continue reading
 
Mieszkali na odludnych leśnych terenach, co sprzyjało ich izolacji. Byli niemal samowystarczalni, jedyne czego potrzebowali do życia to: drewno, dzikie zwierzęta i leśne runo. Nic dziwnego, że przylgnęło do nich określenie – Leśni Finowie. Metsäsuomalaiset (po fińsku) to grupa osadników, którzy w XVI i XVII wieku opuścili Finlandię i przemieścili s…
  continue reading
 
Folklor północy jest nie tylko ważnym elementem tożsamości krajów skandynawskich, ale także źródłem fascynacji i inspiracji twórców z różnych kręgów kulturowych. Mity, legendy czy wierzenia ludowe uruchamiają naszą wyobraźnię, stanowiąc jednocześnie źródło prostych prawd i uniwersalnych wartości, czasem tak niedocenianych w dzisiejszym świecie.Po c…
  continue reading
 
Pod koniec zeszłego roku poznaliśmy wyniki kolejnej edycji Programu Międzynarodowej Oceny Umiejętności Uczniów PISA 2022, przeprowadzanej co trzy lata przez OECD (Organisation for Economic Co-operation and Development). Badanie obejmuje piętnastolatków z blisko 80 krajów świata, a jego celem jest porównanie kompetencji uczniów w trzech kluczowych d…
  continue reading
 
Pokaż co masz na talerzu, a powiem ci kim jesteś? Czy taka parafraza znanego powiedzenia ma sens także dziś – w dobie pudełek lunchowych i jedzenia zamawianego na wynos?Czy Skandynawowie celebrują jedzenie posiłków? Na ile różnią się pod tym względem od południa Europy? Czy ulegają modom na diety? Czym jest słynna „fika” i jaką pełni funkcję społec…
  continue reading
 
W 1999 roku w kolumbijskiej telewizji wyemitowano pierwszy odcinek telenoweli „Betty, la fea” (polski tytuł: „Brzydula”). Wkrótce telenowela stała się międzynarodowym fenomenem: wyemitowano ją w ponad 180 krajach, a na kanwie historii tytułowej brzyduli stworzono 28 lokalnych wersji serialu (także w Polsce). W 2010 roku kolumbijski tasiemiec został…
  continue reading
 
Sofía Vergara i Salma Hayek to jedne z najbardziej rozpoznawalnych hollywoodzkich aktorek, często sprowadzanych do etykietki latynoskiej seksbomby. Każda z nich na swój sposób radziła sobie z próbami zaszufladkowania, przebijając szklany sufit blokujący Latynosom i Latynoskom dostęp do najciekawszych ról i największych pieniędzy.Dlaczego to właśnie…
  continue reading
 
W Meksyku panuje jedna z najdotkliwszych susz od początku historii pomiarów. W wielu częściach kraju wody brakuje na co dzień. Kryzys dotyka szczególnie Miasta Meksyk, najbardziej zaludnionego miasta całej Hispanoameryki, w którym nieprzerwany dostęp do wody w kranie ma niewiele ponad połowa mieszkańców. W kwietniu 2024 roku okazało się, że nawet t…
  continue reading
 
Po raz pierwszy w Polsce, rozmowa z Prezes Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (beckinstitute.org), organizacji non-profit, która zapewnia nowoczesne szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii poznawczej zorientowanej na powrót do zdrowia (CT-R). Beck Institute oferuje również certyfikację z CBT oraz kursy onli…
  continue reading
 
Nic nie zastąpi energii i emocji towarzyszących muzyce słuchanej na żywo. Śmiało można postawić taką tezę, skoro festiwale muzyczne od dekad przyciągają tłumy. Zmieniają się uwarunkowania społeczne, mody muzyczne i wzorce kulturowe, ale samo doświadczenie zbiorowego przeżywania muzyki pozostaje ponadczasowe. Najwyraźniej, jedyne w swoim rodzaju poc…
  continue reading
 
Według prognoz w 2024 roku Hiszpania ma przyjąć rekordową liczbę turystów. Pod koniec kwietnia tego roku, tysiące mieszkańców Wysp Kanaryjskich wyszły na ulicę w protestach przeciwko masowej turystyce niszczącej ich dom. Na transparentach widniały hasła: „Turysto, szanuj naszą ziemię!”, „To nie wyspy żyją z turystyki, to turystyka żyje z wysp”. Rów…
  continue reading
 
2 czerwca 2024 roku w Meksyku odbędą się wybory na wszystkie najważniejsze stanowiska w kraju, w tym na urząd prezydenta. Po raz pierwszy w historii, według wszelkiego prawdopodobieństwa, urząd ten obejmie kobieta.Dlaczego dotąd w Meksyku nie było prezydentki, skoro w tak wielu innych krajach regionu były? Dlaczego teraz prawie na pewno wygra kobie…
  continue reading
 
Obecność wina w południowoeuropejskiej kulturze ma znacznie dłuższą tradycję niż włoska państwowość. Już Etruskowie uprawiali winne pędy, starożytni Grecy sadzili winorośle na południu Półwyspu Apenińskiego, a Rzymianie nie wyobrażali sobie uczty bez zacnego wina. I tak mijały wieki, aż do 1986 roku, kiedy to włoskim winiarstwem wstrząsnął kryzys z…
  continue reading
 
Literatura dziecięca stanowi często jeden z pierwszych elementów rozwijających wyobraźnię dziecka i kształtujących jego obraz świata. To także źródło wiedzy o relacjach dobra ze złem, o kodach kulturowych i o wartościach. Na skandynawskiej literaturze dziecięcej wychowały się w Polsce pokolenia; wystarczy wspomnieć baśnie Hansa Christiana Andersena…
  continue reading
 
W tym odcinku rozmawiam z dr Michaelem Greenbergiem licencjonowanym psychologiem klinicznym, specjalizującym się w leczeniu OCD i dyrektorem OCD Associates, praktyki specjalizującej się w ERP skoncentrowanej na ruminacjach - https://drmichaeljgreenberg.com/ Specjalizuje się w terapii CBT i analitycznej zaburzenia obsesyjno - kompulsyjnego - OCD. W …
  continue reading
 
W naszych podcastach w Strefie Kultur Uniwersytetu SWPS już wiele razy rozmawialiśmy o kobietach w różnych częściach świata. Dziś rozmawiamy o tym, jak wygląda ich sytuacja na rynku pracy we Włoszech, Skandynawii, krajach anglojęzycznych i hiszpańskojęzycznych.W jakich rolach i sektorach kobiety pracowały praktycznie od zawsze? Od kiedy kobiety pra…
  continue reading
 
Wycieczki górskie, seanse filmowe i opowieści kryminalne jako sposób na celebrowanie Wielkanocy? Dla Skandynawów to nic nowego, obchodzą święta inaczej niż my. Choć także dla nich to okazja do spotkań z rodziną i przyjaciółmi.A jak było kiedyś? Jakie obrzędy i przesądy przeniknęły do chrześcijańskiej Wielkanocy? Na czym polegało świętowanie wiosenn…
  continue reading
 
Szeroka publiczność kojarzy Kolumbię z Pablo Escobarem, serialem „Narcos” czy Shakirą. Popularne w naszym kraju są również powieści kolumbijskich pisarzy mężczyzn, takie jak „Sto lat samotności” Gabriela Garcíi Márqueza czy „Rosario Tijeras” Jorge Franco.Czy kolumbijskie pisarki mogą nam opowiedzieć coś więcej albo – coś nowego o tym kraju? Jak doś…
  continue reading
 
Witajcie w przestrzeni, gdzie psychologia łączy się z sercem i umysłem, prowadząc do głębszego zrozumienia siebie i innych. W tym wyjątkowym odcinku, zapraszam Was do wspólnej podróży przez tajniki skutecznej terapii złożonego PTSD w świetle terapii schematu. Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie kluczowe elementy tworzą fundamenty tak złożo…
  continue reading
 
Witaj w kolejnym fascynującym odcinku naszego podcastu "W Głowie Się Mieści", gdzie zabieramy Cię w podróż po świecie psychoterapii z niezwykłą gościem, współtwórczynią Funkcjonalnej Analizy Psychoterapii (FAP) – Mavis Tsai. Odkryj z nami, jak FAP ożywia relacje terapeutyczne i przekształca wyzwania w możliwości dla głębszego zrozumienia i zmiany. …
  continue reading
 
"Kochać Się Mądrze.Jak uważność i relacje mogą wspierać relacje intymne " - to tytuł nowej książki, mojej rozmówczyni - dr Julii Wahl. Zapraszamy do odcinka zgłebiającego właśnie temat relacji - dbania o nią i pielęgnowania Książka dostępna i gorąco polecam: https://sensus.pl/ksiazki/kochac-sie-madrze-jak-uwaznosc-i-wspolczucie-moga-wspierac-relacj…
  continue reading
 
Czy CFT jest terapią 3 fali CBT? Co możemy nazwać aktem współczucia, dlaczego i jak współczucie "leczy"? Na to oraz wiele innych tematów rozmawiamy wspólnie z dr Julią Wahl oraz Twórcą Compassion Focused Therapy - Prof. Paulem Gilbertem! dr Julia Wahl - psycholożka, psychoterapeutka popularyzatorka w Polsce terapii opartych na uważności, Compassion…
  continue reading
 
Temat ciekawy i bardzo ważny - czym są a czym nie są stany psychotyczne, jakie są najnowsze trendy i badania związane z pscychozami.. Zapraszamy! dr hab. Łukasz Gawęda, Prof. IP PAN - kierownik Laboratorium Psychopatologii Eksperymentalnej. Łukasz jest psychologiem, który łączy doświadczenie kliniczne (wcześniej kierował Pracownią Psychopatologii i…
  continue reading
 
W Głowie się Mieści - Odkrywaj Tajniki Umysłu/ Wrap Your Head Around It @wgowiesiemiesci3561 W rozmowie z dr hab. Wojciechem Draganem, profesorem Uniwersytetu Jagielońskiego, psychologiem oraz biologiem, autor bloga: "miniBLOG o genach, zachowaniu i tym, co pomiędzy" link: / genyizachowanie - bardzo polecam! Autor wielu badań i publikacji z pograni…
  continue reading
 
Silne rodzinne więzi to od zawsze kluczowy element włoskiej kultury i życia społecznego. Humorystyczne określenie „włoska rodzinka” wywołuje jednoznacznie skojarzenia z przyjaznym i pełnym gwaru otoczeniem. Ale to nie jedyna odsłona włoskich relacji. To jednocześnie długa historia tradycyjnego podziału ról, kultury macho i patriarchatu, który zwłas…
  continue reading
 
Norwegia uchodzi za jeden z najbardziej przyjaznych i tolerancyjnych krajów na Starym Kontynencie. Na stałe mieszka tam ponad 100 tys. Polaków, a rocznie kraj odwiedzają miliony turystów z całego świata. Wielu z nich rusza w tę podróż, mając jedynie stereotypową wiedzę wyczytaną na szybko w przewodniku. Tymczasem hasła: „fiordy i Wikingowie” to zde…
  continue reading
 
U wielu z nas hasło „kuchnia włoska” wywołuje stereotypowe skojarzenia: pizza i spaghetti. Tymczasem włoskie gotowanie to znacznie więcej – to złożona kulinarna przestrzeń, która ma swoje tajemnice i tematy tabu…Co Włochom przeszkadza w cappuccino pitym po kolacji i sypaniu parmezanu na ryby? Dlaczego we Włoszech można umieścić w ogłoszeniu zapis „…
  continue reading
 
W 2023 roku wyemitowaliśmy rozmowę pt. „Kobiety w różnych częściach świata”, która spotkała się z bardzo dużym zainteresowaniem odbiorców. Dlatego w 2024 roku wracamy z kolejną odsłoną rozmowy na ten temat. Okazuje się bowiem, że sytuacja kobiet w Skandynawii, Włoszech, krajach hiszpańsko- i anglojęzycznych wcale nie jest ustabilizowana, a wywalczo…
  continue reading
 
W fascynującym świecie języków skandynawskich, dialekty stanowią klucz do poznania lokalnej tożsamości, kultury i historii. Mają także znaczenie praktyczne, bo ułatwiają lub utrudniają naukę języka. Pozwalają też rozprawić się z kulturowymi stereotypami. Ile jest dialektów w Skandynawii, jak bardzo są zróżnicowane i od czego to zależy? W jaki sposó…
  continue reading
 
Nie odkładaj tego Podcastu na później! W dzisiejszej rozmowie poruszamy problem powszechnie znany, będący przyczyną wielu problemów natury psychologicznej - prokrastynacji. Czym jest prokrastynacja, czy i jakie są jej biologiczne uwarunkowania? Co jest kluczowe w terapii prokrastynacji? Zapraszam do Ciekawego bardzo wywiadu z moimi gośćmi: dr Marki…
  continue reading
 
W ostatnich miesiącach, jeśli mowa o Argentynie, słyszymy przede wszystkim o jej nowym barwnym i kontrowersyjnym prezydencie, Javierze Mileim. Mówi się o tym, że jest anarchokapitalistą, zwolennikiem sprzedawania ludzkich organów, ale jednocześnie przeciwnikiem zalegalizowanej w Argentynie aborcji.Kto stoi za Javierem Mileim i dlaczego są to główni…
  continue reading
 
Każdy, kto interesuje się wydarzeniami politycznymi nie raz śledził pewnie jego relacje z Sejmu. Przenikliwe pytania, błyskotliwe komentarze i celne riposty to, bez dwóch zdań, jego znaki rozpoznawcze. Radomir Wit, bo o nim mowa, mógłby stać się inspiracją dla wszystkich, którym marzy się praca reportera czy komentatora życia publicznego.W rozmowie…
  continue reading
 
W ostatnich latach w Polsce pojawia się coraz więcej festiwali kina oraz platform VOD oferujących wybrane latynoamerykańskie produkcje polskiemu widzowi. Czasem jednak w natłoku propozycji mogą nam umknąć te, na które szczególnie warto zwrócić uwagę. Przy popularności produkcji takich jak „Narcos” łatwo też zbudować sobie zniekształcony obraz latyn…
  continue reading
 
W szwedzkich dziełach literackich z drugiej połowy XIX wieku i pierwszej połowy XX wieku odnajdujemy interesującą opowieść o dążeniu kobiet do równouprawnienia. Pomimo że Szwecja, podobnie jak inne kraje skandynawskie, jest teraz liderem w dziedzinie równości płci, historia ta ukazuje, jak długa i trudna była droga kobiet do uzyskania pełnych praw.…
  continue reading
 
Czy w czasach animacji 3D i globalnej dostępności bajek z dowolnej części świata, rysunkowa historyjka o uproszczonej warstwie fabularnej i umownej kresce ma szanse na zainteresowanie małych widzów? Otóż ma! Co zatem sprawia, że kultowa dla pokolenia 40+ animowana seria „Bolek i Lolek” wciąż przyciąga dzieci przed ekrany? Na czym polega ponadczasow…
  continue reading
 
„Przyjaciele” – amerykański serial komediowy emitowany przez stację NBC w latach 1994–2004, trafił na ekrany ponad stu krajów świata. Historia sześciorga przyjaciół z Manhattanu szybko zyskała status kultowej i dla wielu pozostaje taka do dziś. Mówi się nawet, że był to serial „formacyjny” dla pokolenia 35 plus, swego rodzaju „okno na świat”, bo si…
  continue reading
 
W skandynawskich opowieściach wszelkiego gatunku rozkochał się cały świat. Specyficzna, nierzadko mroczna, narracja charakterystyczna dla skandynawskich twórców ma stałe i wierne grono odbiorców. Powieści, sagi czy baśnie dla dzieci łączy też to, że chętnie odwołują się do ludowych korzeni, czerpią z legend. Kto choć raz nie słyszał np. o trollach,…
  continue reading
 
W związku z dużym zainteresowaniem, jakim cieszy się nasz podcast Bond, "Coco" i Día de Muertos. Meksykańska religijność w XXI wieku wracamy z kolejną odsłoną opowieści o meksykańskiej religijności w XXI wieku. W ostatniej dekadzie coraz częściej widujemy wizerunek Świętej Śmierci na tatuażach czy produktach popularnych marek odzieżowych. Czym jest…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie