Warto Żyć Zdrowo to podcast dla osób, które cenią sobie zdrowe podejście do zdrowego stylu życia. Jeżeli szukasz wiedzy, która pomoże ci wprowadzić zdrowe nawyki do twojego życia - to jesteś w dobrym miejscu.
…
continue reading
Physiotalks przy piwie - czyli na luzie o poważnych sprawach. Bartosz Trela ,,Trelapeuta" i Karol Jabłoński ,,Dzika Terapia" zapraszają do słuchowiska o fizjoterapii, treningu, zdrowiu. Inspirujący goście, solidna dawka wiedzy przyprawiona szczyptą poczucia humoru. To wszystko w nadchodzących odcinkach #Physiotalks!
…
continue reading
1
Tomasz Krzęciesa - "USG jest badaniem subiektywnym"
46:26
46:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:26
Tomasz Krzęciesa - fizjoterapeuta, szkoleniowiec ultrasonografii. Jak zaczęła się pasja do fizjoterapii? Dlaczego USG jest badaniem subiektywnym? Co ma do zarzucenia fizjoterapeutom? Dlaczego pewne metody mu się "odwidziały"? Na te i inne pytania Tomek odpowie w najnowszym odcinku ,,Physiotalks przy piwie".…
…
continue reading
1
Dominik Wrotniak - "nastawianie" kręgosłupa
25:32
25:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:32
Osteopata Dominik Wrotniak. Wykładowca, nauczyciel HVLA - czyli high velocity low amplitude, potocznie nazywanym "nastawianiem" kręgosłupa. Kiedy warto chrupać? Jaki efekt wywołuje chrupnięcie? Czy coś faktycznie się nastawia? Na te i inne pytania zapraszamy do odsłuchania odcinka.
…
continue reading
1
Adam Michoński - dlaczego ścięgno boli?
47:34
47:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:34
Adam Michoński - fizjoterapeuta, szkoleniowiec, naukowiec. W nadchodzącym odcinku odpowie na pytania : - dlaczego ścięgno boli? - ile trwa regeneracja ścięgna? - kto może cierpieć na ból ścięgna? - jak sobie pomóc z bólem ścięgna? Zapraszamy do odsłuchu!Autor: Bartosz Trela
…
continue reading
1
Jakub Materla - ,,Ruch ma być prosty, ale nie prostacki"
59:32
59:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:32
Czym jest trening medyczny? Z jakimi pacjentami pracuje Jakub? Dla kogo zarezerwowana jest terapia ruchem? Jakie ma ograniczenia? Dlaczego bolą nas kolana w górach? Na te i inne pytania odpowie Jakub Materla - trener medyczny, student fizjoterapii.Autor: Bartosz Trela
…
continue reading
1
Dagmara Czerwińska - skolioza to nie wyrok
1:09:38
1:09:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:38
Dagmara Czerwińska - populatorka fizjoterapii w mediach społecznościowych, specjalistka od skolioz. Czy skolioza jest zagrożeniem? Czy skolioza boli? Kiedy operować? Jakie są przyczyny występowania? Wszystko co musisz wiedzieć o skoliozie w tym odcinku.Autor: Bartosz Trela
…
continue reading
1
Fizjoterapia Ortopedyczna - Adam Michoński - ,,nie nazywaj mnie ekspertem"
1:17:26
1:17:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:26
Adam Michoński - fizjoterapeuta, szkoleniowiec. W swojej praktyce gabinetowej skupia się na diagnostyce funkcjonalnej wraz z badaniem USG. Jakie błędy popełnił Adam w swojej ścieżce fizjoterapeutycznej? Dlaczego warto badać USG? Co to jest EPTE? Dlaczego problemy tendinopatyczne są tak bardzo popularne? Czy da się oszukać procesy gojenia? Jakie bol…
…
continue reading
1
Karolina Cieślik - powięź, królowa balu
1:11:26
1:11:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:26
Karolina to fizjoterapeutka, która prowadzi swój gabinet fizjoterapii w Chorzowie. Ponadto jest fizjoterapeutką kadry narodowej piłki nożnej tzw. „szóstek”, a także wspomaga piłkarzy jednego z 4 ligowych klubów piłkarskich. Czy studia niestacjonarne mają sens? Jak zacząć pracę? Jaki był najgorszy kurs, który zrobiła Karolina? W co warto inwestować …
…
continue reading
1
Mateusz Szpak - psyche w fizjoterapii
55:21
55:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:21
Psychosomatyka, ból, katastrofizacja, placebo i nocebo - z perspektywy fizjoterapeuty i przyszłego psychologa - Mateusza Szpaka. Co wpływa na dolegliwości bólowe? Jak możemy je modulować? Czy fizjoterapeuta może pracować "psychosomatycznie"? Czy należy rozdzielać psyche od somy? Zapraszamy do słuchowiska!…
…
continue reading
Bogusław Mazur - w światku fizjoterapii i osteopatii nie trzeba go nikomu przedstawiać. Z wykształcenia osteopata, fizjoterapeuta, trener. Ojciec dyrektor Still Academy of Osteopathy, właściciel Centrum Osteopatii i Fizjoterapii ,,Mazur" w Rzeszowie, a także szkoleniowiec jednego z flagowych szkoleń na rynku ,,Osteopatyczna diagnostyka i leczenie k…
…
continue reading
1
Światło - sprzymierzeniec, czy wróg zdrowia?
45:47
45:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:47
Rozmowa o świetle z pasjonatem, przedsiębiorcą, CEO marki Eyeshield - Sebastianem Kilichowskim. Czy światło może wpływać na nasze zdrowie? Czy zaburzenia rytmu dobowego korelują z chorobami nowotworowymi? Światło czerwone, czy niebieskie - które wykazuje pozytywne działanie na nasze zdrowie? Jak monitorować swój cykl dobowy? Na te i inne pytania od…
…
continue reading
1
Bieganie - najlepsza aktywność fizyczna?
1:00:12
1:00:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:12
Dominik Tabor - fizjoterapeuta, student osteopatii w Still Academy of Osteopathy, medalista Mistrzostw Polski, pasjonat biegania. Czy bieganie jest zdrowe dla stawów? Jakich błędów nie popełniać zaczynając przygodę z bieganiem? Co daje świadomość fizjoterapeuty w kontekście planowania treningu? Czy siła jest matką? Co powinien zrobić przeciętny Kow…
…
continue reading
1
Crossfit - zbawienie czy niebezpieczeństwo?
58:39
58:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:39
Ariel Barwiński - trener przygotowania motorycznego, certyfikowany trener Crossfit Level 2, profesjonalny zawodnik. Czy crossfit może być niebezpieczny? Jakich błędów nie warto popełniać na starcie przygody z Crossfitem? Jak dbać o regenerację? Czy jakość snu wpływa na osiągnięcia sportowe? Dieta - jakość czy ilość? Na te i inne pytania postaramy s…
…
continue reading
1
Jak poprawić jakość snu - praktyczne sposoby
17:32
17:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:32
Sen jest jednym z ważniejszych elementów naszego życia. W obecnym trybie pędzącego świata jesteśmy w stanie w pełni regenerować się jedynie w trakcie snu. Dlatego powinniśmy zadbać o to aby był on odpowiedni jakościowo. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić aby tak było. Czasem wydawać się może, że ze snem nie masz żadnego problemu. Przesypiasz ca…
…
continue reading
Paweł Dziadoń - osteopata, fizjoterapeuta na codzień praktykujący we Francji. Paweł opowie o wszechobecnym stresie, jego wpływie na ciało, a także podejściu osteopatycznym do autonomicznego układu nerwowego. Jak charakteryzujemy stres? Jak poznać, że jesteśmy przestymulowani współczulnie?Autor: Bartosz Trela
…
continue reading
1
Droga do sławy - wschodniego szamana, czy zachodniego naukowca?
23:54
23:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:54
Dr Marian Majchrzycki - doktor nauk medycznych, fizjoterapeuta, wykładowca, osteopata, pasjonat medycyny Tybetańskiej. Jak potoczyła się ścieżka zawodowa? Dlaczego medycyna naturalna stała się bardzo bliska? Jak łączy osteopatie i medycynę wschodu? Na te i na inne pytania dr Marian postara się odpowiedzieć w krótkim, acz treściwym podcaście #Physio…
…
continue reading
1
Wywiad - przykra konieczność, czy wartościowa część terapii?
59:03
59:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:03
Jak przeprowadzać wywiad? Jak wyciągać wnioski z tego, o czym mówi Nam pacjent? Które informacje z wywiadu są dla nas zbędne, a które mogą stanowić filar diagnozy? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w powyższym odcinku! Zapraszamy do odsłuchu.Autor: Bartosz Trela
…
continue reading