))
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
Sport, kultura, styl życia
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Adam Małysz – sportowiec fenomenalny w RunForest Podcast #127
52:43
52:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:43
Adam Małysz mistrz skoków narciarskich o przemianie, która zaprowadziła go na szczyty kariery. Najlepsze zespoły specjalistów, najdoskonalsze metody treningowe przyniosą efekt wtedy, kiedy zaangażowanie i wiara zawodnika w system jest na najwyższym poziomie. Sukces wymaga 100% poświęcenia się dla sprawy. Fizjolog Ryszard Szul i współprowadzący Runf…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126
29:07
29:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:07
Mistrz Marcin Chabowski odpowiada na pytania naszego widza Damiana. Jeśli masz pytanie zadaj je na czacie. RunForest Tv to sportowy kanał dla tych co kochają pływanie, bieganie, triathlon, tenis, piłkę nożną, koszykówkę i dobry mocny trening. Artykuł Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl ż…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
#uwolnićpływanie! Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk gośćmi Kamila Gapińskiego i Pawła Paczula w Weszło Fm
52:21
52:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:21
Gościliśmy w poranku WeszłoFM. Rozmawialiśmy o tym, kiedy baseny mogą zostać otwarte, dlaczego jeszcze tego nie zrobiono i jak zawodowcy radzili sobie w tych ciężkich czasach. Jak się okazuje, niektórzy z nich mogli trenować w… pływackim podziemiu. Było łączenie z naszym podcasterem przebywającym na Teneryfie Danielem Kondraciukie. Stay Tuned Artyk…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy Tor Broadcast #18
23:25
23:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:25
Gregorio Paltrinieri idzie w ślady Mateusza Sawrymowicza. W sprawę wmieszali się Przemek Stańczyk i Ossama Melouli. Czy pływanie open-water może zastąpić pływalnie w basenie w czasie zamkniętych obiektów? To wszystko w dzisiejszym odcinku Suchy Tor Broadcast #18 Artykuł Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów #9 RF Podcast #HOT16CHALLENGE2 #10KmChallenge
13:34
13:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:34
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, wszys…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125
51:33
51:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:33
Podsumowanie pierwszej serii wykładów trenera i fizjologa Ryszarda Szula. Odpowiedzi na pytania widzów i gości RunForest Podcast Artykuł Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Paweł Słomiński – Prezes Polskiego Związku Pływackiego w Suchy Tor Broadcast #17 #uwolnicplywanie
30:12
30:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:12
Kto odpowiada za brak decyzji w sprawie dostępu zawodników do basenów? Paweł Słomiński - Prezes Polskiego Związku Pływackiego, odpowiada na trudne pytania w sprawie otwierania pływalni. Dlaczego to musi tyle trwać? Kto jest odpowiedzialny za brak decyzji w sprawie dostępu do basenów dla zawodników? Czy PZP stara się żeby przyspieszyć otwarcie pływa…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów RunForest i Suchy Tor Broadcast #HOT16CHALLENGE2 #Cucchallege #10KmChallenge
30:13
30:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:13
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, niest…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124
8:59
8:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:59
Komunikacja i PR sportowca. O czym powinien pamiętać każdy sportowiec podczas występu na żywo, podczas udzielania wywiadu czy występie u znanych podcasterów. Prowadzi Daniel Kondraciuk Artykuł Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122
44:47
44:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:47
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Wykład prowadzi wybitny trener i fizjolog Ryszard Szul Artykuł Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123
19:12
19:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:12
Kolarstwo w czasach pandemii- Gość Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl. Kolarstwo w maseczkach, monumentalne podjazdy i spektakularne zjazdy. Prowadzi Paweł Marczyński. Artykuł Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski
14:17
14:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:17
Ekologia i bieganie. Gość ultra-maratończyk Rafał Bielawa o wyjątkowej akcji Wielkie Sprzątanie Ślęży. Prowadzi Grzegorz Soczomski Artykuł Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk
14:41
14:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:41
Tradycyjna rozgrzewka Podcasterów. omawiamy wywiad Mateusza Kusznierewicza dla Onetu, film Niebieskie Chachary Cezarego Grzesiuka o kibicach Ruchu Chorzów, 5 odcinek odcinek serialu Netflixa Last Dance, o gwiazdach NBA widzianaych od kuchni Artykuł Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk pochodzi z serwisu RunForest I k…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast
1:06:33
1:06:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:33
Trener i fizjolog Ryszard Szul radzi: Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul o ludzkich predyspozycjach na przykładzie światowej elity: Justyny Kowalczyk i Roberta Korzeniowskiego. Artykuł Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Mariusz Fyrstenberg legenda tenisa w RF Podcast. Światowy tenis w czasie Covid19 szanse i zagrożenia
18:15
18:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:15
Mariusz Fyrstenberg, gwiazda polskiego i światowego tenisa, obecnie dyrektor BNP Paribas Sopot Open. Mariusz nie dopuszcza i walczy o zbudowanie turnieju na najwyższym światowym poziomie rangi 250 ATP. Ale podkreśla, ze nic na siłę, bo turniej ma swoją misję i liczne atrakcje dla młodych sportowców. Najważniejsze jest bezpieczeństwo. Pytamy naszego…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast
14:36
14:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:36
Recenzja serialu na platformie Netflix Last Dance 💃o burzliwej historii drużyny NBA Chicago Bulls- Michael Jordan, Scottie Pippen, Dennis Rodman i spółka. Tenisiści na kwarantannie pracują w Lidlu i Aldi by zarobić na życie. Artykuł Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast pochodzi z serwisu RunForest I kultura, spor…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ryszard Szul radzi- Charakterystyka Wysiłku w różnych dyscyplinach Sportu. Jak czytać pomiary tętna?
1:04:26
1:04:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:26
Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów RunForest Podcast. Charakterystyka wysiłku w różnych dyscyplinach sportu. Źródła energii, a czas trwania wysiłku i wiele innych. Nasz specjalista odpowie również na Twoje pytania zadane w trakcie programu. Bądź z nami, udostępnij i podziel się z innymi dzięki 👍Zapraszamy wszystkich aktywnyc…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Oko, Ucho, Ręka- uruchom zmysły zanim wyjdziesz na rower! Mistrz Piotr Maciesz w Suchy Tor Broadcast #7
27:16
27:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:16
Jak przygotować rower do sezonu? Jak dbać o rower? Jak dopasować siodełko, by nie czuć ucisku między pośladkami? Mistrz wśród mechaników rowerowych Piotr Maciesz ze sklepu Axel Rowery na Ursynowie zaprasza Was do swojego świata 4 kółek i radzi jak czerpać maksymalną radość z jazdy na rowerze. Wielka pasja, wielka wiedza, wielkie uznanie! Andrzej Sk…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Tomasz Marczyński, zawodowy kolarz grupy Lotto Soudal na kwarantannie w Hiszpanii. Rf PODCAST Extra
15:44
15:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:44
Tomasz Marczyński- Mistrz Polski w wyścigu ze startu wspólnego i jeździe indywidualnej na czas, czterokrotny MP, dwukrotny zwycięzca etapowy wyścigu Vuelta a España 2017. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Pekinie (2008). Tomasz utrzymuje formę podczas prac fizycznych uprawiając własne drzewa oliwkowe i przygotowując pod nie grunt. Dlaczego nie jest …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sprawy sercowe- Ryszard Szul o roli tętna w treningu sportowym dla zawodowców i amatorów w Rf Podcast
1:07:31
1:07:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:31
Ryszard Szul wybitny fizjolog i trener po raz kolejny dostarcza fachowej wiedzy na temat tętna widzom i słuchaczom RunForest Podcast. Poza tym w cotygodniowym cyklu porad naszego fachowca, poznacie wszelkie tajniki i zawiłości treningu w czterech ścianach- w tym odcinku o jeździe na trenażerze podczas kwarantanny. Jakich błędów nie popełniać, na co…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy warto zachować się przyzwoicie? Bonecki, Paluszak, Skorykow i Kondraciuk o sytuacji klubów sportowych w czasie zarazy i po.
53:35
53:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:35
Płacić czy nie płacić na klub sportowy podczas pandemii? Jak to wygląda z punktu widzenia prawa? Mecenas Zbigniew Paluszak, dziennikarz Maciej Bonecki i wasi podcasterzy Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk rozmawiają o tym, co zrobić by nie dopuścić do upadku klubów sportowych, tak aby było do czego wracać po pandemii. Artykuł Czy warto zachować s…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwarantannie. Jak przetrwać trudny czas izolacji, wspierać rodzinę i swoich fanów?
31:22
31:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:22
Gwiazdy i ludzie mediów na kwarantannie. Jak wspierają swoich fanów w trudnych czasach? Kiedy Michał Jabłoński zagra koncert w klubie? Czy Maciej Dowbor wciąż płaci trenerowi postojowe w czasach Covid-19? Jak radzi sobie z zakazem uprawiania sportu? Artykuł Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwaranta…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy nasze pieniądze w bankach są bezpieczne? Krzysztof Prasał, prezes DI Xelion w Suchy Tor Broadcast #3
31:22
31:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:22
Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion - Krzysztof Prasał. Czy nasze pieniądze zgromadzone w bankach są wciąż bezpieczne? Co jeśli mamy kredyty, a niebawem może zabraknąć nam środków na ich spłatę? Czy to jest już czas na inwestycje? Pływak który rozprawił się z Alcatraz i dystansem jaki dzieli to legendarne więzienie z lądem. Tym bardziej powin…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Podkościelny, Bonecki, Prasał, Wiesiołek, Pawłowicz, Urbanowicz, Warakomski, Sobaczak. Suchy tor Broadcast #2 cały odcinek
2:10:50
2:10:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:10:50
Jak radzi sobie sportowy świat z ograniczeniami dostępu do pływalni w dobie Covid-19? Łączymy się z Mariuszem Podkościelnym, trenerem pływania w Ameryce, legendą polskiego pływania, by spytać o sytuację za wielką wodą. Krzysztof Prasał, nasz pływak, a przede wszystkim Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion odpowie na pytanie: czy nasze konta ban…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Michał Drelich i Joanna Sołtysiak- organizatorzy imprez i sportowcy w czasie pandemii w RF Podcast
51:28
51:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:28
Zabezpieczać i izolować czy od razu amputować? Michał Drelich o tym, czy branża sportowo-eventowa przetrwa po pandemii? Model szwedzki czy polski? Kto odpowiada za zdrowie swoje, swoich bliskich i społeczeństwa w czasie zarazy? Władza centralna czy sami obywatele? Jo Love Tri - Joanna Soltysiak - ekskluzywna relacja ze Szwecji naszej czołowej triat…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Policjant-triathlonista Arek Bednarczyk radzi jak się zachowywać w czasach pandemii
26:27
26:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:27
Posłuchaj Policjanta- on Ci wskaże drogę! Jak się zachować w czasie kwarantanny, gdy spotkamy patrol Policji radzi policjant-triathlonista Arek Bednarczyk Artykuł Policjant-triathlonista Arek Bednarczyk radzi jak się zachowywać w czasach pandemii pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
“Suchy tor brodcast”-rozmowy na czas apokalipsy prowadzi Andrzej Skorykow
1:32:16
1:32:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:16
Andrzej Skorykow prowadzi podcast na trudne czasy pandemii koronawirusa, by dać swoim słuchaczom wsparcie, wytchnienie i odrobinę rozrywki. Tak by nadzieja w narodzie nie zgineła. Artykuł “Suchy tor brodcast”-rozmowy na czas apokalipsy prowadzi Andrzej Skorykow pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
„Zrobieni na sucho” pływacy w potrzasku koronawirusa. Gość specjalny Paweł Słomiński- prezes PZP
14:13
14:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:13
Paweł Słomiński, prezes Polskiego Związku Pływackiego, gościem Andrzeja Skorykowa w specjalnym programie "Suchy tor", nadawanym w czasie pandemii koronawirusa. Czy Olimpiada powinna być odwołana? Jakie szanse mają polscy pływacy? Jak przeprowadzać kontrole antydopingowe i sprawdzić, czy ktoś ze sportowców nie łamie zasad kwarantanny? Wiele dylemató…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czas Apokalipsy! Koronawirus COVID-19 i RF Podcast LIVE Czy wirus spustoszy Ziemię? Kto przetrwa?
51:37
51:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:37
Specjalne wydanie RunForest Podcast Apocalipse Now! Na czas apokalipsy i końca świata nadajemy specjalne wydania RF Podcast. Dołącz do programu! Artykuł Czas Apokalipsy! Koronawirus COVID-19 i RF Podcast LIVE Czy wirus spustoszy Ziemię? Kto przetrwa? pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
“Kobiece sprawy” a sport- doktorzy Katarzyna Luterek i Piotr Marianowski w RF Podcast #106
53:55
53:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:55
Aktywność sportowa dużych i małych kobiet, rola trenera, rodzica w okresie niedyspozycji. Ważny temat, często traktowany pobłażliwie i lekceważąco, ale nie w RunForest Podcast! Andrzej Skorykow, debiutujący w roli samodzielnego gospodarza podcadstera-radiowca, w niezwykle rzeczowy, profesjonalny i wrażliwy sposób podszedł do tematu. Powstała bardzo…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Basia Michalska i Adrianna Wawrzynkiewicz o tym co daje szczęście. RF Podcast #105
42:28
42:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:28
Jak osiągnąć sukces w social-mediach pozostając sobą? Adrianna Wawrzynkiewicz i Basia Michalska mówią tak: "... niczego się nie boję, idę po swoje. That’s my time! Szalenie kręcą mnie deadline'y... Wybieram tylko marki luksusowe, by żyć pełnią życia, nie mam planu na życie, za moją aktywnością stoi konkretna strategia…” to tylko niektóre cytaty z B…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Przed zawodami zamieniam się w Storm z X-Menów- mistrzyni Jiu Jitsu Zofia Szawernowska w RF Podcast #104
45:48
45:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:48
Zosia Szawernowska- multimedalistka i Mistrzyni Świata w Grapplingu, trenerka i zawodniczka w Dżudżitsu na żywo w RunForest Podcast w Weszło FM. "Siła, wytrwałość i zaangażowanie w sport daje mi niesamowita radość" Artykuł Przed zawodami zamieniam się w Storm z X-Menów- mistrzyni Jiu Jitsu Zofia Szawernowska w RF Podcast #104 pochodzi z serwisu Run…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sport jest dla mnie latarnią, jest moim przewodnikiem- Jacek Gadzinowski w Runforest Podcast 103
44:39
44:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:39
Jacek Gadzinowski: „Droga do sukcesu zaczyna się w głowie. Później musisz konsekwentnie działać, aby dojść do wyznaczonego celu”. Trendsetter, przedsiębiorca, twórca internetowy, trener i influencer, w RunForest Podcast opowie, jak zmienić swoje życie na lepsze w każdym wieku. Artykuł Sport jest dla mnie latarnią, jest moim przewodnikiem- Jacek Gad…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Idol- Dariusz Wolny, ksywka “Luźny”- niezwykła historia wielkiego sportowca w RunForest Podcast #102
54:36
54:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:36
Dorastał na Powiślu, więc do stołecznego klubu było mu najbliżej. W 1968 rozpoczął naukę pływania w Legii Warszawa u pierwszego polskiego trenera pływania, bohatera Powstania Warszawskiego - Zygmunta Wielińskiego. Tak zaczyna się niezwykła historia niezwykłego sportowca. W RunForest Podcast spotkanie z 16 krotnym Mistrzem Polski, wielokrotnym Rekor…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Kiedy trening zabija talent? Jak wychować mistrza sportu? O szkoleniu dzieci i młodzieży opowiada trener i fizjolog Ryszard Szul w RunForest Podcast #101
53:38
53:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:38
Ryszard Szul wybitny trener i fizjolog w RunForest Podcast! Co jest miarą talentu dziecka? Jak trenować dzieci i młodzież? Czy rodzice powinni przejmować rolę państwa w szkoleniu sportowym? Zadaliśmy Ryszardowi wiele pytań o trening najmłodszych, abyście wiedzieli jak nie zniszczyć talentu sportowego swoich dzieci. Przy okazji dopytaliśmy dlaczego …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Od zera do Bohatera- Bartosz Ostrowski: historia pływaka Feat. Ewa Galica w RunForest Podcast #100
53:08
53:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:08
Raper Mata śpiewa o pato inteligencji, my pokazujemy anty-pato inteligencję, tak żeby, młodzież ucząca się miast i wsi miała z kogo brać przykład. Nasz Ziom Bartek Ostrowski tak jak Michael Phelps dużo pływa, nasz ziomo dużo trenuje, nasz ziomo nie wali wiaderek, nasz ziomo wstaje o świcie, nasz ziomo wygrywa zawody, wreszcie nasz ziomo inspiruje i…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Alicja Tchórz- „Bad Girl” polskiego pływania w RunForest Podcast
42:51
42:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:51
„Bad Girl” polskiego pływania – Alicja Tchórz tylko w RunForest Podcast Artykuł Alicja Tchórz- „Bad Girl” polskiego pływania w RunForest Podcast pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Prawo i sport. Mecenas Zbigniew Paluszak w Runforest Podcast. Gdy nieznajomość prawa, staje się problemem…
43:40
43:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:40
Na pytania o dozwolony sex na zawodach, kraul triathlonowy czy odpowiedzialność za wyniki w sporcie odpowiada mecenas ZBIGNIEW PALUSZAK, ekspert prawa sportowego i pływak. Artykuł Prawo i sport. Mecenas Zbigniew Paluszak w Runforest Podcast. Gdy nieznajomość prawa, staje się problemem… pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
“Giganci Open Water” Goście Jan Urbaniak i Tomasz Madej. Sarah Thomas- Pokonała raka i Rekord Świata!
53:17
53:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:17
Mistrz Polski w pływaniu Open Water Jan Urbaniak i wielki pasjonat pływania, wykładowca Tomasz Madej w pasjonującej rozmowie o wielkich postać świata pływania na wodach otwartych. Artykuł “Giganci Open Water” Goście Jan Urbaniak i Tomasz Madej. Sarah Thomas- Pokonała raka i Rekord Świata! pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sex na zawodach, depresja podcastera, bieganie stadionowe, asfaltowe i triathlonowy kraul- czyli Rozgrzewka Podcasterów RF Podcast
58:54
58:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:54
Sex na zawodach, depresja podcastera i wiele innych, czyli premierowe wydanie RF Podcast Radio Edition. Zadamy wiele trudnych pytań, a goście to trener JAKUB OGONOWSKI i mecenas ZBIGNIEW PALUSZAK Artykuł Sex na zawodach, depresja podcastera, bieganie stadionowe, asfaltowe i triathlonowy kraul- czyli Rozgrzewka Podcasterów RF Podcast pochodzi z serw…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Karol Zalewski kontrowersyjnie niepowołany na Mistrzostwa Świata w Doha. Rozmowa z trenerem Jakubem Ogonowskim
12:20
12:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:20
TYLKO w RunForest Podcast rozmowa z trenerem Jakubem Ogonowskim na temat kontrowersyjnej decyzji PZLA niepowołania Karola Zalewskiego na Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce w Doha Artykuł Karol Zalewski kontrowersyjnie niepowołany na Mistrzostwa Świata w Doha. Rozmowa z trenerem Jakubem Ogonowskim pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sport wydłuża dobę. Karolina Gorczyca i Krzysztof Kutwa o trendach w sporcie. RunForest Podcast LIVE
54:47
54:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:47
Aktorka i triathlonistka Karolina Gorczyca i ekspert Krzysztof Kutwa- Polski Instytut Ekonomiczny w RunForest Podcast! Artykuł Sport wydłuża dobę. Karolina Gorczyca i Krzysztof Kutwa o trendach w sporcie. RunForest Podcast LIVE pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Damian’s Barber Shop bez tajemnic. Gospodarska wizyta u mistrza barberingu Damiana Zakrzewskiego w RF Podcast
38:19
38:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:19
Barber Shop bez tajemnic. Damian Zakrzewski, Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk w niezwykłej rozmowie o życiu, pasji i miłości do czyli gospodarska wizyta w Damian's Barbers Shop Artykuł Damian’s Barber Shop bez tajemnic. Gospodarska wizyta u mistrza barberingu Damiana Zakrzewskiego w RF Podcast pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Diego Armando Maradona, Dawno Temu w Holywood, Polityka, Sport, Pieniądze czyli Rogrzewka Podcasterów
27:24
27:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:24
Legendy sportowego podcastingu Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk komentują najnowsze wydarzenia ze świata sportu, polityki i dobrych obyczajów. Artykuł Diego Armando Maradona, Dawno Temu w Holywood, Polityka, Sport, Pieniądze czyli Rogrzewka Podcasterów pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Jak dobrze żyć i pływać szybko. Mike Bottom i Bartosz Kizierowski w RunForest Podcast
9:14
9:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:14
Mike Bottom i Bartosz Kizierowski w RunForest Podcast. To niesamowite spotkanie dwóch przyjaciół, dwóch legend pływania. Udało nam się namówić Mike'a i Barta na rozmowę o pływaniu, o życiu, o pasji i misji. Dobrego odbioru! Artykuł Jak dobrze żyć i pływać szybko. Mike Bottom i Bartosz Kizierowski w RunForest Podcast pochodzi z serwisu RunForest I k…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Od stoczniowego fetoru PRL-u do zapachów Ameryki. O swojej sportowej karierze specjalnie dla RF Podcast Marcin „Melon” Maliński – olimpijczyk z Barcelony i Atlanty
59:17
59:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:17
Marcin „Melon” Maliński, olimpijczyk z Barcelony i Atlanty. Poznaj historię chłopaka, który pokonał drogę od stoczniowego fetoru PRL-u do zapachów Ameryki. Pokazał przy okazji, że nie ma rzeczy niemożliwych, a waleczność to przede wszystkim cecha Polaków. Artykuł Od stoczniowego fetoru PRL-u do zapachów Ameryki. O swojej sportowej karierze specjaln…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Jurgen Klopp i potęga motywacji w sporcie. Analiza zwycięstwa w pojedynku Liverpool vs Barcelona w RF Podcast EXTRA
6:37
6:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:37
Zwycięstwo Liverpoolu nad Barceloną będzie wychwalane w pieśniach, a my pytamy Was jak to się stało, że tak wyszło? Tymczasem analiza wielkiego zwycięstwa Jurgena Kloppa. Komentują i analizują największe autorytety świata sportu, dziennikarstwa, podcastingu, sztuki i coachingu Artykuł Jurgen Klopp i potęga motywacji w sporcie. Analiza zwycięstwa w …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Alfred Nakache — pływak z Auschwitz. Niezwykła historia wybitnego sportowca w RunForest Podcast Extra
56:22
56:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:22
Żabkarz, olimpijczyk, prekursor „motyla” i rekordzista świata w pływaniu. Dla jednych idol i bohater, dla drugich – osobnik, który „zażydza wodę we francuskich basenach”. Aresztowany wraz z żoną i córeczką przez gestapo, zostaje wywieziony do Auschwitz. Tam z miłości do wody pływa ukryty przed wzrokiem oprawców w basenie przeciwpożarowym, by zaraz …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Przy nich bokserzy to mięczaki. O pięknie piłki wodnej z waterpolistami Staszkiem Sytym i Donkiem Oleksowem w RF Podcast
Jak długo w meczu waterpolowym jest w stanie wytrzymać zawodnik MMA? Czym jest dobijak i kręcenie wora? Jak pływa się z 50-kilogramowym workiem na plecach? Co wspólnego z sukcesami FC Barcelona ma legenda hiszpańskiej piłki wodnej? I dlaczego chorwaccy kibice futbolu noszą na trybunach czepki waterpolowe? Artykuł Przy nich bokserzy to mięczaki. O p…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Baseny Legii, czyli legendarny letni salon towarzyski Warszawy w RF Podcast
1:12:57
1:12:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:57
Kto tu nie pływał! Przed wojną swojego kraula ćwiczył w tym miejscu Czesław Miłosz. Agnieszka Osiecka, członkini sekcji pływackiej, docierała tu kajakiem na treningi. Jerzy Gruza, Bogdan Łazuka i sportowo-kulturalna elita zajmowali trybuny, trawnik pozostawiając tłumom warszawiaków. Tylko tutaj wyzwolone mieszkanki stolicy mogły opalać się topless.…
