))
Sport, kultura, styl życia
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
Sport, kultura, styl życia
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Adam Małysz – sportowiec fenomenalny w RunForest Podcast #127
52:43
52:43
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
52:43
Adam Małysz mistrz skoków narciarskich o przemianie, która zaprowadziła go na szczyty kariery. Najlepsze zespoły specjalistów, najdoskonalsze metody treningowe przyniosą efekt wtedy, kiedy zaangażowanie i wiara zawodnika w system jest na najwyższym poziomie. Sukces wymaga 100% poświęcenia się dla sprawy. Fizjolog Ryszard Szul i współprowadzący Runf…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Adam Małysz – sportowiec fenomenalny w RunForest Podcast #127
52:43
52:43
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
52:43
Adam Małysz mistrz skoków narciarskich o przemianie, która zaprowadziła go na szczyty kariery. Najlepsze zespoły specjalistów, najdoskonalsze metody treningowe przyniosą efekt wtedy, kiedy zaangażowanie i wiara zawodnika w system jest na najwyższym poziomie. Sukces wymaga 100% poświęcenia się dla sprawy. Fizjolog Ryszard Szul i współprowadzący Runf…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126
29:07
29:07
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
29:07
Mistrz Marcin Chabowski odpowiada na pytania naszego widza Damiana. Jeśli masz pytanie zadaj je na czacie. RunForest Tv to sportowy kanał dla tych co kochają pływanie, bieganie, triathlon, tenis, piłkę nożną, koszykówkę i dobry mocny trening. Artykuł Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl ż…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126
29:07
29:07
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
29:07
Mistrz Marcin Chabowski odpowiada na pytania naszego widza Damiana. Jeśli masz pytanie zadaj je na czacie. RunForest Tv to sportowy kanał dla tych co kochają pływanie, bieganie, triathlon, tenis, piłkę nożną, koszykówkę i dobry mocny trening. Artykuł Q&A Marcin Chabowski w Runforest Podcast #126 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl ż…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
#uwolnićpływanie! Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk gośćmi Kamila Gapińskiego i Pawła Paczula w Weszło Fm
52:21
52:21
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
52:21
Gościliśmy w poranku WeszłoFM. Rozmawialiśmy o tym, kiedy baseny mogą zostać otwarte, dlaczego jeszcze tego nie zrobiono i jak zawodowcy radzili sobie w tych ciężkich czasach. Jak się okazuje, niektórzy z nich mogli trenować w… pływackim podziemiu. Było łączenie z naszym podcasterem przebywającym na Teneryfie Danielem Kondraciukie. Stay Tuned Artyk…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
#uwolnićpływanie! Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk gośćmi Kamila Gapińskiego i Pawła Paczula w Weszło Fm
52:21
52:21
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
52:21
Gościliśmy w poranku WeszłoFM. Rozmawialiśmy o tym, kiedy baseny mogą zostać otwarte, dlaczego jeszcze tego nie zrobiono i jak zawodowcy radzili sobie w tych ciężkich czasach. Jak się okazuje, niektórzy z nich mogli trenować w… pływackim podziemiu. Było łączenie z naszym podcasterem przebywającym na Teneryfie Danielem Kondraciukie. Stay Tuned Artyk…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy Tor Broadcast #18
23:25
23:25
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
23:25
Gregorio Paltrinieri idzie w ślady Mateusza Sawrymowicza. W sprawę wmieszali się Przemek Stańczyk i Ossama Melouli. Czy pływanie open-water może zastąpić pływalnie w basenie w czasie zamkniętych obiektów? To wszystko w dzisiejszym odcinku Suchy Tor Broadcast #18 Artykuł Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy Tor Broadcast #18
23:25
23:25
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
23:25
Gregorio Paltrinieri idzie w ślady Mateusza Sawrymowicza. W sprawę wmieszali się Przemek Stańczyk i Ossama Melouli. Czy pływanie open-water może zastąpić pływalnie w basenie w czasie zamkniętych obiektów? To wszystko w dzisiejszym odcinku Suchy Tor Broadcast #18 Artykuł Czy open-water może zastąpić pływanie w basenie? – Mateusz Sawrymowicz w Suchy …
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów #9 RF Podcast #HOT16CHALLENGE2 #10KmChallenge
13:34
13:34
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
13:34
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, wszys…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów #9 RF Podcast #HOT16CHALLENGE2 #10KmChallenge
13:34
13:34
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
13:34
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, wszys…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125
51:33
51:33
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
51:33
Podsumowanie pierwszej serii wykładów trenera i fizjologa Ryszarda Szula. Odpowiedzi na pytania widzów i gości RunForest Podcast Artykuł Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125
51:33
51:33
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
51:33
Podsumowanie pierwszej serii wykładów trenera i fizjologa Ryszarda Szula. Odpowiedzi na pytania widzów i gości RunForest Podcast Artykuł Q&A Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów – RF Podcast #125 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Paweł Słomiński – Prezes Polskiego Związku Pływackiego w Suchy Tor Broadcast #17 #uwolnicplywanie
30:12
30:12
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
30:12
Kto odpowiada za brak decyzji w sprawie dostępu zawodników do basenów? Paweł Słomiński - Prezes Polskiego Związku Pływackiego, odpowiada na trudne pytania w sprawie otwierania pływalni. Dlaczego to musi tyle trwać? Kto jest odpowiedzialny za brak decyzji w sprawie dostępu do basenów dla zawodników? Czy PZP stara się żeby przyspieszyć otwarcie pływa…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Paweł Słomiński – Prezes Polskiego Związku Pływackiego w Suchy Tor Broadcast #17 #uwolnicplywanie
30:12
30:12
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
30:12
Kto odpowiada za brak decyzji w sprawie dostępu zawodników do basenów? Paweł Słomiński - Prezes Polskiego Związku Pływackiego, odpowiada na trudne pytania w sprawie otwierania pływalni. Dlaczego to musi tyle trwać? Kto jest odpowiedzialny za brak decyzji w sprawie dostępu do basenów dla zawodników? Czy PZP stara się żeby przyspieszyć otwarcie pływa…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów RunForest i Suchy Tor Broadcast #HOT16CHALLENGE2 #Cucchallege #10KmChallenge
30:13
30:13
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
30:13
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, niest…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rozgrzewka Podcasterów RunForest i Suchy Tor Broadcast #HOT16CHALLENGE2 #Cucchallege #10KmChallenge
30:13
30:13
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
30:13
Wszyscy juz wystąpili w #HOT16CHALLENGE2 znamy w końcu najlepszych raperów, ktoś tam napisał ze też zrobił sobie listę pajaców, a pajace tez są potrzebne jak wiadomo, trzeba czasem pobłaznować w szczytnym celu. Dobrze, że nikt nas podcasterów nie nominował, bo na szczęście nie umiemy rapować ani śpiewać ani dissowac kolegów. Akcja szlachetna, niest…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124
8:59
8:59
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
8:59
Komunikacja i PR sportowca. O czym powinien pamiętać każdy sportowiec podczas występu na żywo, podczas udzielania wywiadu czy występie u znanych podcasterów. Prowadzi Daniel Kondraciuk Artykuł Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124
8:59
8:59
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
8:59
Komunikacja i PR sportowca. O czym powinien pamiętać każdy sportowiec podczas występu na żywo, podczas udzielania wywiadu czy występie u znanych podcasterów. Prowadzi Daniel Kondraciuk Artykuł Komunikacja i PR sportowca w RunForest Podcast #124 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122
44:47
44:47
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
44:47
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Wykład prowadzi wybitny trener i fizjolog Ryszard Szul Artykuł Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122
44:47
44:47
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
44:47
Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Wykład prowadzi wybitny trener i fizjolog Ryszard Szul Artykuł Wyznaczanie stref tętna w treningu wytrzymałości. Trener i fizjolog Ryszard Szul RF Podcast #122 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123
19:12
19:12
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
19:12
Kolarstwo w czasach pandemii- Gość Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl. Kolarstwo w maseczkach, monumentalne podjazdy i spektakularne zjazdy. Prowadzi Paweł Marczyński. Artykuł Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123
19:12
19:12
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
19:12
Kolarstwo w czasach pandemii- Gość Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl. Kolarstwo w maseczkach, monumentalne podjazdy i spektakularne zjazdy. Prowadzi Paweł Marczyński. Artykuł Borys Aleksy, redaktor naczelny magazynszosa.pl w RunForest Podcast #123 pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski
14:17
14:17
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:17
Ekologia i bieganie. Gość ultra-maratończyk Rafał Bielawa o wyjątkowej akcji Wielkie Sprzątanie Ślęży. Prowadzi Grzegorz Soczomski Artykuł Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski
14:17
14:17
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:17
Ekologia i bieganie. Gość ultra-maratończyk Rafał Bielawa o wyjątkowej akcji Wielkie Sprzątanie Ślęży. Prowadzi Grzegorz Soczomski Artykuł Ultra-maratończyk Rafał Bielawa w RunForest #121. Prowadzi Grzegorz Soczomski pochodzi z serwisu RunForest I kultura, sport, styl życia.Autor: Daniel Kondraciuk
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk
14:41
14:41
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:41
Tradycyjna rozgrzewka Podcasterów. omawiamy wywiad Mateusza Kusznierewicza dla Onetu, film Niebieskie Chachary Cezarego Grzesiuka o kibicach Ruchu Chorzów, 5 odcinek odcinek serialu Netflixa Last Dance, o gwiazdach NBA widzianaych od kuchni Artykuł Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk pochodzi z serwisu RunForest I k…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk
14:41
14:41
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:41
Tradycyjna rozgrzewka Podcasterów. omawiamy wywiad Mateusza Kusznierewicza dla Onetu, film Niebieskie Chachary Cezarego Grzesiuka o kibicach Ruchu Chorzów, 5 odcinek odcinek serialu Netflixa Last Dance, o gwiazdach NBA widzianaych od kuchni Artykuł Rogrzewka Podcasterów #7. Zapraszają Soczomski, Skorykow, Kondraciuk pochodzi z serwisu RunForest I k…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast
1:06:33
1:06:33
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:06:33
Trener i fizjolog Ryszard Szul radzi: Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul o ludzkich predyspozycjach na przykładzie światowej elity: Justyny Kowalczyk i Roberta Korzeniowskiego. Artykuł Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast
1:06:33
1:06:33
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:06:33
Trener i fizjolog Ryszard Szul radzi: Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul o ludzkich predyspozycjach na przykładzie światowej elity: Justyny Kowalczyk i Roberta Korzeniowskiego. Artykuł Jak mierzyć talent do sportów wytrzymałościowych wśród amatorów i zawodowców? Ryszard Szul radzi w RF Podcast…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Mariusz Fyrstenberg legenda tenisa w RF Podcast. Światowy tenis w czasie Covid19 szanse i zagrożenia
18:15
18:15
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
18:15
Mariusz Fyrstenberg, gwiazda polskiego i światowego tenisa, obecnie dyrektor BNP Paribas Sopot Open. Mariusz nie dopuszcza i walczy o zbudowanie turnieju na najwyższym światowym poziomie rangi 250 ATP. Ale podkreśla, ze nic na siłę, bo turniej ma swoją misję i liczne atrakcje dla młodych sportowców. Najważniejsze jest bezpieczeństwo. Pytamy naszego…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Mariusz Fyrstenberg legenda tenisa w RF Podcast. Światowy tenis w czasie Covid19 szanse i zagrożenia
18:15
18:15
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
18:15
Mariusz Fyrstenberg, gwiazda polskiego i światowego tenisa, obecnie dyrektor BNP Paribas Sopot Open. Mariusz nie dopuszcza i walczy o zbudowanie turnieju na najwyższym światowym poziomie rangi 250 ATP. Ale podkreśla, ze nic na siłę, bo turniej ma swoją misję i liczne atrakcje dla młodych sportowców. Najważniejsze jest bezpieczeństwo. Pytamy naszego…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast
14:36
14:36
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:36
Recenzja serialu na platformie Netflix Last Dance 💃o burzliwej historii drużyny NBA Chicago Bulls- Michael Jordan, Scottie Pippen, Dennis Rodman i spółka. Tenisiści na kwarantannie pracują w Lidlu i Aldi by zarobić na życie. Artykuł Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast pochodzi z serwisu RunForest I kultura, spor…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast
14:36
14:36
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
14:36
Recenzja serialu na platformie Netflix Last Dance 💃o burzliwej historii drużyny NBA Chicago Bulls- Michael Jordan, Scottie Pippen, Dennis Rodman i spółka. Tenisiści na kwarantannie pracują w Lidlu i Aldi by zarobić na życie. Artykuł Soczomski, Skorykow i Kondraciuk. Rozgrzewka podcasterów #3 w RF Podcast pochodzi z serwisu RunForest I kultura, spor…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ryszard Szul radzi- Charakterystyka Wysiłku w różnych dyscyplinach Sportu. Jak czytać pomiary tętna?
1:04:26
1:04:26
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:04:26
Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów RunForest Podcast. Charakterystyka wysiłku w różnych dyscyplinach sportu. Źródła energii, a czas trwania wysiłku i wiele innych. Nasz specjalista odpowie również na Twoje pytania zadane w trakcie programu. Bądź z nami, udostępnij i podziel się z innymi dzięki 👍Zapraszamy wszystkich aktywnyc…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Ryszard Szul radzi- Charakterystyka Wysiłku w różnych dyscyplinach Sportu. Jak czytać pomiary tętna?
1:04:26
1:04:26
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:04:26
Trener i fizjolog Ryszard Szul odpowiada na pytania widzów RunForest Podcast. Charakterystyka wysiłku w różnych dyscyplinach sportu. Źródła energii, a czas trwania wysiłku i wiele innych. Nasz specjalista odpowie również na Twoje pytania zadane w trakcie programu. Bądź z nami, udostępnij i podziel się z innymi dzięki 👍Zapraszamy wszystkich aktywnyc…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Oko, Ucho, Ręka- uruchom zmysły zanim wyjdziesz na rower! Mistrz Piotr Maciesz w Suchy Tor Broadcast #7
27:16
27:16
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
27:16
Jak przygotować rower do sezonu? Jak dbać o rower? Jak dopasować siodełko, by nie czuć ucisku między pośladkami? Mistrz wśród mechaników rowerowych Piotr Maciesz ze sklepu Axel Rowery na Ursynowie zaprasza Was do swojego świata 4 kółek i radzi jak czerpać maksymalną radość z jazdy na rowerze. Wielka pasja, wielka wiedza, wielkie uznanie! Andrzej Sk…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Oko, Ucho, Ręka- uruchom zmysły zanim wyjdziesz na rower! Mistrz Piotr Maciesz w Suchy Tor Broadcast #7
27:16
27:16
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
27:16
Jak przygotować rower do sezonu? Jak dbać o rower? Jak dopasować siodełko, by nie czuć ucisku między pośladkami? Mistrz wśród mechaników rowerowych Piotr Maciesz ze sklepu Axel Rowery na Ursynowie zaprasza Was do swojego świata 4 kółek i radzi jak czerpać maksymalną radość z jazdy na rowerze. Wielka pasja, wielka wiedza, wielkie uznanie! Andrzej Sk…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Tomasz Marczyński, zawodowy kolarz grupy Lotto Soudal na kwarantannie w Hiszpanii. Rf PODCAST Extra
15:44
15:44
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
15:44
Tomasz Marczyński- Mistrz Polski w wyścigu ze startu wspólnego i jeździe indywidualnej na czas, czterokrotny MP, dwukrotny zwycięzca etapowy wyścigu Vuelta a España 2017. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Pekinie (2008). Tomasz utrzymuje formę podczas prac fizycznych uprawiając własne drzewa oliwkowe i przygotowując pod nie grunt. Dlaczego nie jest …
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Tomasz Marczyński, zawodowy kolarz grupy Lotto Soudal na kwarantannie w Hiszpanii. Rf PODCAST Extra
15:44
15:44
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
15:44
Tomasz Marczyński- Mistrz Polski w wyścigu ze startu wspólnego i jeździe indywidualnej na czas, czterokrotny MP, dwukrotny zwycięzca etapowy wyścigu Vuelta a España 2017. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Pekinie (2008). Tomasz utrzymuje formę podczas prac fizycznych uprawiając własne drzewa oliwkowe i przygotowując pod nie grunt. Dlaczego nie jest …
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sprawy sercowe- Ryszard Szul o roli tętna w treningu sportowym dla zawodowców i amatorów w Rf Podcast
1:07:31
1:07:31
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:07:31
Ryszard Szul wybitny fizjolog i trener po raz kolejny dostarcza fachowej wiedzy na temat tętna widzom i słuchaczom RunForest Podcast. Poza tym w cotygodniowym cyklu porad naszego fachowca, poznacie wszelkie tajniki i zawiłości treningu w czterech ścianach- w tym odcinku o jeździe na trenażerze podczas kwarantanny. Jakich błędów nie popełniać, na co…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Sprawy sercowe- Ryszard Szul o roli tętna w treningu sportowym dla zawodowców i amatorów w Rf Podcast
1:07:31
1:07:31
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
1:07:31
Ryszard Szul wybitny fizjolog i trener po raz kolejny dostarcza fachowej wiedzy na temat tętna widzom i słuchaczom RunForest Podcast. Poza tym w cotygodniowym cyklu porad naszego fachowca, poznacie wszelkie tajniki i zawiłości treningu w czterech ścianach- w tym odcinku o jeździe na trenażerze podczas kwarantanny. Jakich błędów nie popełniać, na co…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy warto zachować się przyzwoicie? Bonecki, Paluszak, Skorykow i Kondraciuk o sytuacji klubów sportowych w czasie zarazy i po.
53:35
53:35
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
53:35
Płacić czy nie płacić na klub sportowy podczas pandemii? Jak to wygląda z punktu widzenia prawa? Mecenas Zbigniew Paluszak, dziennikarz Maciej Bonecki i wasi podcasterzy Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk rozmawiają o tym, co zrobić by nie dopuścić do upadku klubów sportowych, tak aby było do czego wracać po pandemii. Artykuł Czy warto zachować s…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy warto zachować się przyzwoicie? Bonecki, Paluszak, Skorykow i Kondraciuk o sytuacji klubów sportowych w czasie zarazy i po.
53:35
53:35
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
53:35
Płacić czy nie płacić na klub sportowy podczas pandemii? Jak to wygląda z punktu widzenia prawa? Mecenas Zbigniew Paluszak, dziennikarz Maciej Bonecki i wasi podcasterzy Andrzej Skorykow i Daniel Kondraciuk rozmawiają o tym, co zrobić by nie dopuścić do upadku klubów sportowych, tak aby było do czego wracać po pandemii. Artykuł Czy warto zachować s…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwarantannie. Jak przetrwać trudny czas izolacji, wspierać rodzinę i swoich fanów?
31:22
31:22
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
31:22
Gwiazdy i ludzie mediów na kwarantannie. Jak wspierają swoich fanów w trudnych czasach? Kiedy Michał Jabłoński zagra koncert w klubie? Czy Maciej Dowbor wciąż płaci trenerowi postojowe w czasach Covid-19? Jak radzi sobie z zakazem uprawiania sportu? Artykuł Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwaranta…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwarantannie. Jak przetrwać trudny czas izolacji, wspierać rodzinę i swoich fanów?
31:22
31:22
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
31:22
Gwiazdy i ludzie mediów na kwarantannie. Jak wspierają swoich fanów w trudnych czasach? Kiedy Michał Jabłoński zagra koncert w klubie? Czy Maciej Dowbor wciąż płaci trenerowi postojowe w czasach Covid-19? Jak radzi sobie z zakazem uprawiania sportu? Artykuł Maciej Dowbor feat. Michał “Mad Mike” Jabłoński. Artyści, gwiazdy, ludzie mediów na kwaranta…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy nasze pieniądze w bankach są bezpieczne? Krzysztof Prasał, prezes DI Xelion w Suchy Tor Broadcast #3
31:22
31:22
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
31:22
Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion - Krzysztof Prasał. Czy nasze pieniądze zgromadzone w bankach są wciąż bezpieczne? Co jeśli mamy kredyty, a niebawem może zabraknąć nam środków na ich spłatę? Czy to jest już czas na inwestycje? Pływak który rozprawił się z Alcatraz i dystansem jaki dzieli to legendarne więzienie z lądem. Tym bardziej powin…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Czy nasze pieniądze w bankach są bezpieczne? Krzysztof Prasał, prezes DI Xelion w Suchy Tor Broadcast #3
31:22
31:22
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
31:22
Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion - Krzysztof Prasał. Czy nasze pieniądze zgromadzone w bankach są wciąż bezpieczne? Co jeśli mamy kredyty, a niebawem może zabraknąć nam środków na ich spłatę? Czy to jest już czas na inwestycje? Pływak który rozprawił się z Alcatraz i dystansem jaki dzieli to legendarne więzienie z lądem. Tym bardziej powin…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Podkościelny, Bonecki, Prasał, Wiesiołek, Pawłowicz, Urbanowicz, Warakomski, Sobaczak. Suchy tor Broadcast #2 cały odcinek
2:10:50
2:10:50
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
2:10:50
Jak radzi sobie sportowy świat z ograniczeniami dostępu do pływalni w dobie Covid-19? Łączymy się z Mariuszem Podkościelnym, trenerem pływania w Ameryce, legendą polskiego pływania, by spytać o sytuację za wielką wodą. Krzysztof Prasał, nasz pływak, a przede wszystkim Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion odpowie na pytanie: czy nasze konta ban…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Podkościelny, Bonecki, Prasał, Wiesiołek, Pawłowicz, Urbanowicz, Warakomski, Sobaczak. Suchy tor Broadcast #2 cały odcinek
2:10:50
2:10:50
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
2:10:50
Jak radzi sobie sportowy świat z ograniczeniami dostępu do pływalni w dobie Covid-19? Łączymy się z Mariuszem Podkościelnym, trenerem pływania w Ameryce, legendą polskiego pływania, by spytać o sytuację za wielką wodą. Krzysztof Prasał, nasz pływak, a przede wszystkim Prezes Zarządu Domu Inwestycyjnego Xelion odpowie na pytanie: czy nasze konta ban…
P
Podcast – RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Michał Drelich i Joanna Sołtysiak- organizatorzy imprez i sportowcy w czasie pandemii w RF Podcast
51:28
51:28
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
51:28
Zabezpieczać i izolować czy od razu amputować? Michał Drelich o tym, czy branża sportowo-eventowa przetrwa po pandemii? Model szwedzki czy polski? Kto odpowiada za zdrowie swoje, swoich bliskich i społeczeństwa w czasie zarazy? Władza centralna czy sami obywatele? Jo Love Tri - Joanna Soltysiak - ekskluzywna relacja ze Szwecji naszej czołowej triat…
R
RunForest I kultura, sport, styl życia
1
Michał Drelich i Joanna Sołtysiak- organizatorzy imprez i sportowcy w czasie pandemii w RF Podcast
51:28
51:28
+
Na później
Na później
+
Listy
Polub
Polubione
51:28
Zabezpieczać i izolować czy od razu amputować? Michał Drelich o tym, czy branża sportowo-eventowa przetrwa po pandemii? Model szwedzki czy polski? Kto odpowiada za zdrowie swoje, swoich bliskich i społeczeństwa w czasie zarazy? Władza centralna czy sami obywatele? Jo Love Tri - Joanna Soltysiak - ekskluzywna relacja ze Szwecji naszej czołowej triat…
