show episodes
 
Ona - lady ogarniacz z listą zadań na każdą okazję. On - inżynier z pasją do klusek i motoryzacji. W marcu 2015 roku postanowiliśmy zostać parą, a trzy miesiące póżniej podjęliśmy decyzję o wspólnym wyjeździe za granicę. Od tej pory idziemy przez życie razem, uczymy się dorosłości i budujemy wspólną przyszłość. W tym podcaście opowiadamy o naszej drodze i dzielimy się lekcjami, które już odrobiliśmy. Jeśli interesujesz się oszczędzaniem, podróżami, minimalizmem, szczęśliwym życiem w swoim ry ...
 
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
 
Plastik stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Zużycie jednorazowych produktów wymknęło się jednak spod kontroli. Co możemy zrobić z plastikiem? I jak nie doprowadzić do tego, aby gromadził się nadal? Nazywam się Przemysław Przybylski, a to jest #MniejPlastiku - biodegradowalny podcast o tym, jak możemy wspólnie poradzić sobie z nadmiarem tworzyw sztucznych. Zapraszamy na stronę, gdzie znajdziecie więcej informacji o plastiku i jak z nim walczyć na codzień: http://mniejplastiku.pl/ T ...
 
Słuchowisko z wyjątkowymi Przyjaciółmi Zakwasowni. O co chodzi? Zakwasownia, rodzinna manufaktura z Trójmiasta w trakcie kilku lat działalności skupiła wokół siebie spore grono inspirujących ludzi. Są to specjaliści w wielu dziedzinach, pasjonaci, lekarze, artyści, aktywiści i ekolodzy, którzy mogą dzielić się swoim doświadczeniem związanym ze świadomym podejściem do zdrowia. Tego fizycznego, jak i duchowego, do kuchni roślinnej, fermentacji, weganizmu oraz życia w nurcie less waste. Dziś za ...
 
Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...
 
Loading …
show series
 
Choć Wielka Brytania i Polska są w tym samym kręgu kulturowym to nasza przeprowadzka na wyspy obfitowała w mniejsze i większe szoki kulturowe. Będzie o tym jak kosztownie dowiedzieliśmy się, że w Anglii nie ma czegoś takiego jak „darmowy parking”, czy polubiliśmy się z brytyjską kuchnią i co to znaczy robić porządną herbatę. Naszą dzisiejszą gościn…
 
Pandemia, napaść Rosji na Ukrainę oraz rosnąca inflacja dolewają paliwa do ognia rosnących kosztów życia. Choć ceny rosną jak szalone, to mamy podstawy by twierdzić, że nie osiągnęły one jeszcze szczytu, a przed nami trudne miesiące. Dlatego w dzisiejszym odcinku zastanowimy się co możemy robić, by przygotować nasze portfele na koszty inflacji. Lin…
 
Dlaczego jeszcze nie planujesz swoich posiłków? Przecież to najlepszy sposób na to, aby nie wyrzucać w kuchni pieniędzy do kosza, a przy okazji zadbać o środowisko i odzyskać nieco czasu na robienie tego co naprawdę lubisz zamiast stania przy garach! Dlatego w dzisiejszym odcinku przychodzimy z 18 podpowiedziami, które pomogą Ci planować posiłki z …
 
Uważasz się za osobę asertywną? Czy zastanawiałaś się kiedyś ile razy, zamiast otwarcie wyrazić swoje zdanie, wybierałaś drogę na skróty, mówiłaś to, czego oczekują inni? Ile razy unikając bezpośredniej konfrontacji, zrezygnowałaś z obrony własnego zdania, uległaś presji otoczenia, bo takie były oczekiwania, szefa, rodziców, partnera? Co powoduje, …
 
Założę się, ze kiedy myślisz "odgracanie" przed oczami staje Ci wielka garderoba, którą strach otwierać. Albo strych na których wynosi się przydasie od dekady. Z takim nastawieniem łatwo się zniechęcić i zupełnie zrezygnować z pozbycia się niepotrzebnych rzeczy. Dlatego dziś, przychodzimy z zupełnie nowym podejściem do declutteringu naszych domów i…
 
Wiosna na dobre zagościła za oknami, a my przychodzimy do Was z kolejną odsłoną serii polecajkowej. Tym razem mamy dla Was sporo jedzenia, kosmetyki, książkę i muzykę, a nawet rekomendację podróżniczą. Odcinek z wiosennymi polecajkami, zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/138 Znajdź nas na: https://razemlepiejpodcast.pl/ Możes…
 
Czy Twoje dziecko potrafi się samodzielnie spakować na wakacje? Dzieci i pakowanie? Nie warto ich wyręczać – lepiej nauczyć samodzielności! Anna Piaseczna i Agnieszka Witkowska pokazują, w jaki sposób pomóc maluchom pakować się na wakacje z głową. Jestem wielką fanką usamodzielniania dzieci i uczenia tego, że dużo rzeczy mogą zrobić osobiście. Oczy…
 
Majsterkowanie, samodzielna budowa rzeczy z drewna, małe remonty, naprawa uszkodzonych przedmiotów, wymiana części w aucie czy renowacja starego roweru nie obejdzie się bez odpowiednich przyrządów. W poprzednim odcinku z tej serii polecaliśmy podstawowe narzędzia, które naszym zdaniem powinny się znaleźć w każdym domu. Dzisiaj opowiemy Wam o naszyc…
 
Znajomość praw i obowiązków konsumenta jest jednym z aspektów dbania o domowe finanse. Warto przecież wiedzieć jak odzyskać pieniądze kiedy nie jesteśmy zadowoleni z zakupu czy obsługi. Dlatego w dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy dla Was podsumowanie najważniejszych przepisów dotyczących zwrotów i reklamacji o których trzeba pamiętać, gdy robimy …
 
Jak stać się najlepszym sprzedawcą, jakiego znasz, i sprzedawać więcej? Wielu z nas już na samo słowo "sprzedaż" albo "sprzedawca" reaguje negatywnie. Oczyma wyobraźni widzimy kogoś, kto usiłuje nam za wszelką cenę "wcisnąć" zupełnie niepotrzebny towar albo zwyczajnie nas oszukać. Zawód ten nie ma dobrej sławy, a już na pewno nie wydaje się dochodo…
 
Czy wiesz, że pod hasłem "cieszenie się z małych rzeczy" kryje się o wiele więcej? W praktyce może to oznaczać m.in spowolnienie, uwolnienie się od uzależnienia od adrenaliny i aktywności, przestanie koncentrowania się tak bardzo na celu, a docenienie procesu i podróży, zwrócenie uwagi na chwilę obecną z całym wachlarzem emocji, które w niej się zn…
 
Czy musimy się zmagać z codziennością? Czy dorosłość jest naprawdę tak skomplikowana i pełna wyzwań? Z jednej strony jasne, zdarzają się w życiu trudne sytuacje których rozwiązania kosztuje nas emocje, czas, a czasem pieniądze. Z drugiej strony dzięki upraszczaniu, planowaniu i przewidywaniu możemy uniknąć wielu z nich. Dlatego w dzisiejszym odcink…
 
Chcesz poznać tajemnice moich mediów społecznościowych? Według ostatnio przeprowadzonych badań Hootsuite’s Digital Trends Report 2022 Polacy spędzają prawie 2h dziennie przeglądając social media. Co daje nam blisko 60h miesięcznie! Co czułaś czytając te statystyki? Ogarnęło Cię przerażenie, czy raczej mobilizacja do założenia profilu biznesowego? Z…
 
W ostatnich kilkunastu miesiącach ceny mediów znacząco wzrosły i nie zapowiada się by szybko wróciły do poprzedniego poziomu. Jak poradzić sobie z takimi podwyżkami, by komfort naszego życia nie ucierpiał, a jednocześnie portfel mógł odetchnąć? W dzisiejszym odcinku podzielimy się z Wami 31 sposobami na oszczędzanie wody, prądu i gazu. Zapraszamy! …
 
W odcinku sprzed dwóch tygodni wspomnieliśmy, że dbanie o nasze bezpośrednie otoczenie, nasz dom sprawia, że poprawia się nasze samopoczucie. Dzisiaj postanowiliśmy rozwinąć ten temat i w 18 punktach podpowiedzieć Wam jak dbać o dom i stworzyć ciepłą, przytulną atmosferę. Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/132 Znajdź nas na:…
 
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu. Czy można zarobić z MLM? MLM (ang. Multi Level Marketing), marketing sieciowy i marketing wielopoziomowy to różne nazwy określające jeden charakterystyczny rodzaj sprzedaży. Przez jednych określany jest jako łatwy i szybki sposób na źródło dochodów, inni z kolei uznają go za piramidę finansową lub zwykłą formę…
 
Niezależnie od tego jakie są Twoje cele finansowe: czy chcesz wyjść z długów, osiągnąć wolność finansową czy udać na emeryturę przed czterdziestką do ich osiągnięcia będą prowadzić małe kroki. Dlatego tak ważne jest zadbanie o zdrowe nawyki finansowe. W dzisiejszym odcinku przychodzimy z listą tych najbardziej podstawowych w które warto uzbroić się…
 
Dwa lata pandemii, wybuch wojny w Ukrainie, galopująca inflacja i niepokój związany z tym co jeszcze przed nami, powodują że jesteśmy bardziej zestresowani niż kiedykolwiek. Dlatego w dzisiejszym odcinku chcielibyśmy podzielić się z Wami tym, co nam przynosi ulgę w tych wymagających czasach i pomaga zadbać o zdrowie psychiczne. Mamy nadzieję, że zn…
 
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu. Zarządzacie budżetem domowym wspólnie, jednak wciąż musisz tłumaczyć się Twojemu partnerowi z każdej wydanej złotówki? Jako dziewczynki mogłyśmy słyszeć, że nam nie wypada. Chłopak to co innego – on może więcej. Tym sposobem niektóre z nas, gdzieś w podświadomości, ma zakodowaną uległość i poczucie zależności …
 
Fundusz oszczędnościowy to konkretny cel na jaki zbieramy pieniądze, np. nowy telefon, auto czy wakacje. Możemy mieć kilka takich funduszy, niektóre jednorazowe, a inne ciągłe. W odcinku opowiemy o naszych funduszach oszczędnościowych, jak ustalamy wielkość składek miesięcznych, gdzie trzymamy te pieniądze i jakie są tego wady i zalety. Zapraszamy …
 
W dzisiejszym świecie uniwersalną prawdą jest to, ze prawie wszyscy mamy za dużo rzeczy, jednak gdzie jest ten moment kiedy bałagan zaczyna przejmować kontrolę nad przestrzenią, życiem i samopoczuciem? Aby pomóc Ci znaleźć odpowiedź, przygotowaliśmy listę z typowymi oznakami, które wskazują, że masz za dużo rzeczy w domu i czas na odgracanie! Link …
 
Zastanów się - czy wszystkie obowiązki domowe są na Twojej głowie, a w pracy musisz zostawać po godzinach? Nie dzielisz się swoimi obowiązkami ponieważ masz poczucie, że wszystkie zadania zrobisz najszybciej i najlepiej? W trakcie rozwoju firmy prędzej czy później napotkasz mur, który utrudni Ci efektywne działanie. Nadmiar obowiązków domowych i zb…
 
Kuchnia i zakupy spożywcze to miejsca, gdzie wydajemy dużą część spożywczego budżetu. Dlatego dziś bierzemy je pod lupę, by dowiedzieć się gdzie szukać oszczędności, których wprowadzenie nie jest trudne. Zapraszamy! Nasz pierwszy kulinarny e-book PRZEPIS NA WOLNOWAR jest już w sprzedaży! Znajdziesz w nim proste i pyszne przepisy na dania z wolnowar…
 
Na pewno wiecie, że nasze odcinki powstają z wyprzedzeniem. I my się czujemy jakbyśmy nagrali dzisiejszą audycję w zupełnie innym świecie. Świecie sprzed wojny. Długo się wahaliśmy czy go w ogóle wypuszczać, bo ten lekki temat, nasze śmiechy jakoś zupełnie nie pasują do tego czego wszyscy doświadczamy. Ale zapytaliśmy Was o zdanie, a Wy jak nigdy d…
 
Zastanów się – czy jesteś jedną z tych osób, które powstrzymują się przed rozwojem, ponieważ boją się pokazać, że czegoś nie potrafią? Co dzieje się wtedy, kiedy chciałabyś spróbować czegoś nowego np. po raz pierwszy w życiu zakładasz na swoje nogi narty? Albo próbujesz stworzyć swoją pierwszą rolkę na Instagramie? Większość osób przejmuje się tym,…
 
Obywatelstwo Wielkiej Brytanii to temat trzeciego odcinka naszego cyklu o emigracji. Dziś opowiemy o wszystkich szczegółach związanych z formalnościami oraz procesem aplikacyjnym. Poznacie całkowite koszty, czas procedury oraz elementy na które warto zwrócić szczególną uwagę. A wszystko to, jak zwykle poparte doświadczeniem i prawdziwymi historiami…
 
Co za dużo to niezdrowo, również w minimalizmie! Taki styl życia ma też słabsze strony i ciemne zakamarki, w których możemy - mniej lub bardziej świadomie - zbłądzić. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o cieniach minimalizmu i podzielimy się z Wami naszymi wpadkami, przemyśleniami i poradami jak nie wpaść w pułapki minimalizmu. Link do odcinka: htt…
 
Zastanów się - czy jesteś jedną z tych osób, które wciąż tylko rozwijają się i mówią o sukcesie, ale nigdy nie podjęły próby działania i faktycznej zmiany? Co dzieje się wtedy, kiedy w końcu dostajesz szansę, by ten sukces odnieść? Może być to propozycja, ciekawy telefon, a może szkolenie, które wywinduje Cię zawodowo do góry. Większość osób zostaj…
 
Czy miesiąc miodowy w relacji może trwać i trwać? Szczęśliwa i zdrowa relacja w dłuższej perspektywie czasu to nie magia, motylki i jednorożce, a wspólna praca, odpowiednie nastawienie oraz konkretne zachowania. Jako, że walentynki za pasem, to postanowiliśmy się podzielić z Wami refleksjami o tym co buduje udany, zgodny związek. Zapraszamy! Link d…
 
Wiele osób zmaga się z bałaganem i nadmiarem w swoich domach i nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo wpływa to na ich stan psychiczny i fizyczny. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać, że jedno z drugim nie ma nic wspólnego, jednak w dzisiejszym odcinku opowiemy o tym jak nadmierny bałagan wpływa na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne i poszukamy o…
 
Co robisz z ubraniami, których - z różnych względów – już nie używasz? Jesteś mistrzynią Vinted, a może oddajesz do recyclingu lub wspierasz akcje charytatywne, np. Ubrania do oddania? Kiedyś popularne było to, że ubraniami po prostu wymieniało się między przyjaciółkami, w rodzinie, pożyczało się je na wyjątkowe okazje. Dzisiaj mnóstwo ubrań zostaj…
 
Jak założyć firmę w Wielkiej Brytanii? Co z ubezpieczeniami, podatkami, rozliczeniami? Czy prowadzenie firmy w UK po Brexicie jest trudniejsze? Do naszego drugiego odcinka z cyklu o emigracji do Wielkiej Brytanii zaprosiliśmy gościnię, Natalię Smaglo, założycielkę biura księgowego NSFinance obsługującego polskie firmy na terenie UK. Natalia jest za…
 
Co wrzucać do kosza niebieskiego, a co do zmieszanych? Jak pozbyć się starych mebli i zużytych ubrań? Czy można do kompostu wrzucać cytrusy? W odcinku znajdziecie kompleksowe podsumowanie wszystkich istotnych zasad segregacji, recyclingu i utylizacji odpadów! Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/120 Znajdź nas na: https://raze…
 
Nowy Rok to dla wielu osób okazja dla nowych początków. Chętnie robimy postanowienia i podejmujemy się uczestnictwa w wyzwaniach. Także tych, które mają nam pomóc odgracić naszą przestrzeń. W poprzednich odcinkach dzieliliśmy się z Wami wskazówkami jak sensownie pozbyć się nadmiaru, dziś chcemy pójść o krok dalej i zastanowić się co sprawia, że się…
 
Brexit sprawił, ze emigracja do Wielkiej Brytanii stała się nieco bardziej kłopotliwa i kosztowna, ale nie niedostępna. Coraz częściej dostajemy pytania o przyjazd do UK, dlatego przygotowaliśmy dla Was obszerny przewodnik. W pierwszej części opowiemy o przepisach wizowych. Druga jest natomiast skarbnicą praktycznej wiedzy o tym jakie formalności n…
 
Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu! Tylko na chwilę klikasz w kuszący link. A tam promocja na buty, zdjęcie małego kotka, jakiś wstrząsający artykuł, który oczywiście trzeba skomentować... Jeszcze koleżanka wrzuciła zdjęcia ślubne i wszystkie trzeba polajkować... 3 godziny później wciąż siedzisz przed komputerem, ale absolutnie nic nie jest zrob…
 
2021 rok za nami, a więc czas na małe podsumowanie! Z wdzięcznością, ale też ulgą żegnamy minione dwanaście miesięcy. Bo nie było łatwo! I taki jest też odcinek: słodko-gorzki, z uśmiechem przez łzy, nadzieją i spokojem. Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/117 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić na…
 
Jak spędza się święta Bożego Narodzenia, kiedy za oknem ciepła pogoda, a zwyczaje europejskie mieszają się ze tradycjami Kiwi? Dziś przenosimy się ponownie do Nowej Zelandii, by porozmawiać z Paulą, twórczynią instagramowego konta Paula's Life o życiu w małym domku po drugiej stronie globu, o tym jak wygląda Boże Narodzenie w Nowej Zelandii. Link d…
 
Zdarza się, że tak długo odwlekamy zakup prezentu, ze w o nim całkowicie zapominamy. Albo dzień przed świętami dawno niewidziany wujek potwierdza obecność na Wigilii. A może siostrze udało się w ostatniej chwili kupić lot do domu na święta? I o ile pierogów i barszczu nie zabraknie, to prezentów dla nich pewnie nie zaplanowaliście. Nie panikujcie, …
 
Jak spędzić święta Bożego Narodzenia ciekawie? Jak się nie nudzić, nie objadać i nie sprzeczać przy stole? W jakie gry i zabawy możemy zaangażować wszystkie pokolenia i spędzić dobry czas razem? W tym odcinku przychodzimy z ponad 20 pomysłami na rodzinne, świąteczne aktywności. Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/115 Znajdź n…
 
Czy można zorganizować święta less waste? W dzisiejszym odcinku podpowiemy Wam bardziej przyjazne środowisku alternatywy dla prezentów, podzielimy się sposobami na to jak kreatywnie wykorzystać świąteczne resztki i opowiemy jak przygotować świąteczne dekoracje z tego co już macie w domu! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/114 Znajdź nas…
 
Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w nowy rok z dobrym humorem, a świąteczny czas spędzić przede wszystkim na spotkaniach z najbliższymi i odpoczynku. Często, gdy dzielę się swoim sposobem spędz…
 
Szukasz idealnych prezentów świątecznych dla swoich bliskich? Co kupić pod choinkę i na Mikołajki? Mamy dla Ciebie rozwiązanie! Wybraliśmy najlepsze prezenty, aby pomóc Ci odhaczyć wszystkich z Twojej listy. Nasze rekomendacje to zbiór prezentów przydatnych, trafionych, a jednocześnie wspierających polskie marki. Zapraszamy! Link do odcinka: https:…
 
Święta to wyjątkowy czas w roku, a na tegoroczną przerwę wydaje mi się, że wszyscy czekamy z większym utęsknieniem i nostalgią! Marzymy, aby na chwilę oderwać się od wiadomości ze świata, założyć ciepłe skarpety i oddać całą uwagę klejeniu pierogów w rytm świątecznych piosenek. Zrelaksować się i poczuć, że - po prostu - jest w porządku. Podobnie ja…
 
Kilkadziesiąt projektów DIY, które mamy już na swoim koncie pozwoliły nam na własnej skórze przetestować wiele narzędzi, zarówno ręcznych, jak i elektrycznych, czy pneumatycznych. Dzisiaj podzielimy się z Wami listą 16 najpotrzebniejszych narzędzi, które naszym zdaniem sprawdzą się w każdy domu, garażu lub ogrodzie dla początkujących i zaawansowany…
 
Czy masz czasem tak, że czujesz się jak chomik w kołowrotku? Czy w Twoim życiu zdarzają się momenty, gdy wszystkie plany legły w gruzach, a myśl o ich spełnieniu przygniatają wciąż nowe problemy? Nie martw się – nie jesteś w tym sama. Jeśli znamy się dłużej – wiesz już, że jestem zwolenniczką maksymalnej produktywności. Nagrałam na ten temat cały k…
 
Nasza dzisiejsza gościni, Gosia, jest psycholożką (aktualnie na studiach doktoranckich) z talentem do opowiadania wciągających historii. Kilka lat temu, razem z Marcinem, Stasiem i Zosią, zdecydowali się na wyjazd na drugi koniec świata. Wkrótce dołączył do tej drużyny dołączył Stefan i tak powstała Rodzina w Australii, czyli instagramowe konto Gos…
 
Zbliżające się święta i nowy rok warto wykorzystać jako dobry pretekst to prześwietlenia swojej przestrzeni oraz zastanowienia się co już nam nie służy. I o ile wielkie odgracanie domu lepiej zostawić sobie na spokojniejszy czas po Nowym Roku, to jest dziewięć kategorii, którym warto przyjrzeć się jeszcze przed świętami! Jakie to obszary? I czemu w…
 
Zapraszam Cię do wysłuchania Power Poniedziałku, w którym opowiem o naradzie kierowniczej, którą odbyłam niedawno z moim Zespołem. Jak dużo czasu poświęcamy na podsumowania, jakim tematom się przyglądamy i co jest najbardziej istotne w planowaniu kolejnego roku w naszym biznesie? W tym odcinku: 🔹 Opowiem Ci, w jaki sposób podsumowujemy rok w naszej…
 
Kolejne polecajki przed nami! Powracamy z jedną Waszych ulubionych serii: kwartalne polecajki! A dziś w rozkładzie: podcasty, aplikacje, audiobooki, kanały nayoutube i różności idealne na jesienne dni! Przygotujcie sobie kubek gorącej herbaty i zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/109 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl M…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login