show episodes
 
Artwork

1
Podcast o mózgu

Urszula Dąbrowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
  continue reading
 
Artwork

1
Premiera Pisma

Pismo. Magazyn opinii

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Przyszłość rynku pracy, reforma edukacji, kryzys klimatyczny, bolączki kapitalizmu czy problemy kościoła – to tylko niektóre z tematów, jakie podejmujemy w czasie debaty z cyklu Premiera Pisma. Jej uczestnikami są autorzy, eksperci, ludzie mediów, a przede wszystkim czytelnicy Pisma. Zapis rozmowy udostępniany jest następnie w formie podcastu.
  continue reading
 
Artwork

1
Dobra robota

Pracuj.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W pracy spędzamy większość naszego czasu, dlatego masa śmiesznych, trudnych, pouczających i inspirujących zagadnień z życia zawodowego wciąż czeka na swój moment i rozłożenie ich na czynniki pierwsze. Nauczyliśmy się pracować zdalnie i dbać o work-life balance, by nie dać się wypaleniu zawodowemu. Wiemy też, jak radzić sobie ze stresem, potrafimy zdefiniować pojęcie pracy marzeń i podaliśmy pomocną dłoń w kontekście depresji i mobbingu. Teraz wracamy z kolejnymi odcinkami, które będziemy pub ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pismo do słuchania

Pismo. Magazyn opinii

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
„Pismo. Magazyn opinii” to miesięcznik, który łączy w sobie fakt, literaturę, obraz oraz humor. Podcasty to nasz konik, dlatego wszystkie teksty udostępniamy naszym prenumeratorom w wersji audio. W kanale Pismo do słuchania znajdziesz aktorskie interpretacje wierszy, ale też nagrania esejów czy reportaży publikowanych na łamach magazynu, comiesięczną debatę z cyklu Premiera Pisma oraz podcasty: "Jak naprawić przyszłość?" autorstwa Barbary Sowy, "Wiersz na poniedziałek", Magdaleny Kicińskiej ...
  continue reading
 
W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy o 20:00 na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać ...
  continue reading
 
Fascynują mnie ludzie, ich historie i doświadczenia. To z ludźmi, którzy mają do opowiedzenia ciekawe historie rozmawiam w podcaście. To ludzi, od których możemy wszyscy się czegoś nauczyć tu zapraszam. To ich historii słucham, to im zadaję pytania.
  continue reading
 
Artwork

1
ZRUPcast

Marek Mareł Majewski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nie znajdziesz tu sztywnych wywiadów, tylko otwarte rozmowy, w których tak samo (jeżeli nie bardziej) jak na samym temacie zależy mi na bliższym poznaniu rozmówcy.
  continue reading
 
Artwork
 
Zarabiam w biznesie - najlepsza ściągawka do prowadzenia własnej firmy przynoszącej ponadprzeciętne, pewne i przewidywalne zyski. A przy okazji, działającej przy Twoim minimalnym zaangażowaniu. Zrozumiesz jak wymyślić, opracować i połączyć dobry model biznesowy z modelem finansowym. Dowiesz się jak zacząć pracować nad biznesem, zamiast w biznesie. Poznasz praktyczne sposoby pozyskiwania i utrzymania klientów. Nauczysz się jak rekrutować i zarządzać utalentowanymi pracownikami. Zaczniesz po p ...
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...
  continue reading
 
Artwork
 
Poza Ego to miejsce, w którym wychodzimy ponad to, co jest widoczne dla oczu. Zagłębiamy się w nasze wnętrze, aby odkryć wszystkie pozy, które przyjmuje nasze ego, a także zobaczyć i poczuć to, co jest poza nim. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Wspólnie podróżujemy poprzez nieprzetarte i nieodkryte jeszcze ścieżki. Próbujemy dowiedzieć się jaki jest sens nasze ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Jesteśmy jednym z najciężej pracujących narodów w Europie. Co piąty z nas wyrabia regularnie nieodpłatne nadgodziny, ponad połowa deklaruje przemęczenie i przepracowanie. Pracoholizm rozlewa się falą po całym świecie, wpływając na nasze relacje, autonomię i zdrowie psychiczne. W tej perspektywie nieszczególnie dziwią nowe przepisy w polskim Kodeksi…
  continue reading
 
Dziś przyjrzymy się popularnej buddyjskiej sutrze mówiącej o dobrym życiu. Co Budda miał do powiedzenia na temat pracy i relacji z innymi? Czy jesteśmy zdani na ślepy los, czy możemy i jak możemy swoje życie poprawić? Po jakie porady bogowie przychodzą do Buddhy? O tym w dzisiejszym podkaście. Zapraszam! (00:00:00) (00:00:14) Wstęp (00:05:57) Dobre…
  continue reading
 
Bohaterką dzisiejszego odcinka jest poezja Damiana Piwowarczyka. Znacie ją już z naszych łamów, a jeśli nie – warto tę zaległość nadrobić. To teksty, które opowiadają o stratach: różnych, ukojonych i wciąż domagających się uznania. Nagłych, dawnych, nie do uniknienia. Posłuchajcie!Magdalena Kicińska---Słuchaj więcej materiałów audio w stałej, niższ…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek skupia się na medytacji nad śmiercią jako elemencie praktyki medytacji. Praktyka ta ma na celu osiągnięcie spokoju, uwolnienie się od strachu przed odejściem i akceptację jego jako naturalnej części życia. Nie możemy żyć pełnią życia, ignorując jego ważny element. Tak jak medytacja nie jest dla wszystkich, również ta praktyka moż…
  continue reading
 
W niedzielę Dzień Matki. Z tej okazji w majowym numerze „Pisma” opublikowaliśmy wiersz Poli Braun, który uderza swoją aktualnością. I zwraca uwagę na inny aspekt doświadczenia macierzyństwa niż ten opiewany dziś na Instagramie: na cierpienie matki patrzącej na krzywdę swojego dziecka, która to krzywda jest wynikiem działań historii, polityki i wład…
  continue reading
 
Moi mili. W tym odcinku opowiem historię Kisy Gotami, kobiety, która po utracie ukochanego syna podjęła podróż w poszukiwaniu nieśmiertelności. Dzięki inspiracji Buddhy odnajduje drogę do oświecenia i uwolnienia od cierpienia. Historia ta to inspirującą podróż Kisa Gotami, która pokonuje ból straty i odnajduje spokój wewnętrzny. (00:00:15) Cel jogi…
  continue reading
 
Jesteśmy jednym z najciężej pracujących narodów w Europie. Co piąty z nas wyrabia regularnie nieodpłatne nadgodziny, ponad połowa deklaruje przemęczenie i przepracowanie. Pracoholizm rozlewa się falą po całym świecie, wpływając na nasze relacje, autonomię i zdrowie psychiczne. W tej perspektywie nieszczególnie dziwią nowe przepisy w polskim Kodeksi…
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka aktora, tancerza i reżysera Roba Wa…
  continue reading
 
Bohaterką dzisiejszego odcinka jest książka niezwykła – „Trzy czwarte”, tom Adama Zagajewskiego, który właśnie ukazał się nakładem wydawnictwa a5. Dawno z żadnym zbiorem nie usiadłam tak, by od pierwszej do ostatniej strony nie odrywać się od lektury. I z niego wybrałam dla Was dziś nie jeden, a trzy wiersze. PS W Warszawie zaczęła się właśnie tego…
  continue reading
 
Napisz do mnie, tak jak się mówi czasem do księżyca. Raz w miesiącu wybiorę list, na który odpowiedź może przydać się nam wszystkim. Nie musi być poważny, nie musi być głęboki – ale może też być niezwykle istotny i prawdziwy. Zawsze chciałam to robić: słuchać i myśleć o tym, co usłyszałam.Napisz do mnie, a może uda nam się przeżyć moment prawdziwej…
  continue reading
 
Moi mili, dzisiaj mam dla was medytację żywiołów z mocnym filozoficznym podtekstem. Z czego się składa nasz organizm, gdzie się zaczyna i gdzie kończy, i kim jesteśmy? I pamiętajcie, nie zawsze odpowiedź jest najważniejsza, czasem samo pytanie! Owocnej praktyki <3 (00:00:23) Wprowadzenie do medytacji na Elementy żywiołów (00:01:21) Niewiedza jako p…
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka amerykańskiego reżysera i scenarzy…
  continue reading
 
W pierwszy majowy poniedziałek mam dla Was wiersz, który „brzmiał mi” tak, jak ostatnie dni. Spędziłam je zanurzona w przyrodzie i „Woda” Wisławy Szymborskiej bardzo dobrze nazwała to, co czułam – łączność z czymś większym niż ja sama. I spokój, który z tego poczucia jedności wynika.A jeśli mowa o spokoju – życzę go też wszystkim, którzy właśnie za…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku wspominam wciąż o Gdańsku i Europejskim Poecie Wolności, z którego Łukasz Wojtusik, w swoim podcaście, zrobił świetną relację (link poniżej). Oddaje nastrój festiwalu i tego, co się tam działo. Mówię też o Tadeuszu Różewiczu, którego dziesiąta rocznica śmierci minęła w zeszłym tygodniu. Poetę, do którego zdecydowanie zbyt rzad…
  continue reading
 
Dziś czeka cię medytacja uważności ciała, skupiająca się na świadomości różnych jego części — poczynając od skóry, przez mięśnie, aż do kości. Praktyka uważności i świadomości poszczególnych obszarów, pozwoli Ci ostatecznie zanurzyć się w pełnej świadomości ciała. Po skoncentrowaniu się na uważności ciała otworzysz się na zmysły i monitorowanie str…
  continue reading
 
Kiedy ostatnio wydarzyło się w Waszym życiu coś, na co długo czekaliście, przygotowywaliście, a gdy w końcu nadeszło, było tak, jak miało być? A nawet lepiej? Ja przeżyłam to w zeszłym tygodniu w Gdańsku podczas festiwalu Europejski Poeta Wolności. Czuję ogromną wdzięczność, że przez cztery dni byłam zanurzona w poezji i spotkaniach z tymi, dla któ…
  continue reading
 
Zwyczajne życie trzydziestolatki: praca, mąż, dwójka dzieci, mieszkanie w podwarszawskim miasteczku. Tak było aż do pierwszych SMS-ów. Po nich przyszły kolejne. Dziesiątki. Setki. Przez miesiące. Lata. Piąty sezon Śledztwa Pisma to opowieść o nękaniu, stalkerach i ich ofierze. O jasnowidzeniu, manipulacji, oszustwach i zagmatwanych relacjach rodzin…
  continue reading
 
Z pewnością znacie to zdanie: „Na tym świecie pewne są tylko śmierć i podatki”. Ten cytat z napisanego w 1789 roku listu Benjamina Franklina do Jeana-Baptiste’a Le Roy przypomina się regularnie, gdy przychodzi czas wyborów lub rozliczeń PIT-ów.Wtedy też powracają echa odwiecznej dyskusji o tym, czy płacimy zbyt niskie, czy zbyt wysokie podatki (jak…
  continue reading
 
Aby kogoś poznać, dobrze jest znać jego historię. Podobnie jest z jogą. Jeśli chcesz wiedzieć czym jest joga, poznaj jej historię. Historia jogi jest niezwykle ciekawa i długa. Jednak najprawdopodobniej nie zaczyna się od starożytnej cywilizacji Doliny Indusu. Badamy teksty Wed oraz tajemniczych śramanów. Okres epicki związany z Bhagawadgitą. Dowie…
  continue reading
 
W kwietniu rozliczamy PIT-y. Podliczamy zarobki i… nierzadko narzekamy na podatki. Te narzekania miewają jednak różne trajektorie – zdaniem jednych podatki w Polsce są zbyt niskie, zdaniem innych zbyt wysokie, a zdaniem większości zbyt skomplikowane. Czy jednak system podatkowy jest wyłączną odpowiedzią na problem nierówności ekonomicznych w naszym…
  continue reading
 
W kwietniu rozliczamy PIT-y. Podliczamy zarobki i… nierzadko narzekamy na podatki. Te narzekania miewają jednak różne trajektorie – zdaniem jednych podatki w Polsce są zbyt niskie, zdaniem innych zbyt wysokie, a zdaniem większości zbyt skomplikowane. Czy jednak system podatkowy jest wyłączną odpowiedzią na problem nierówności ekonomicznych w naszym…
  continue reading
 
Czasem trzeba przyznać słowami poety: „dziś jestem w nastroju nieprzysiadalnym”. Dopadło mnie wiosenne przesilenie i nic nie idzie tak, jak powinno. I choćby się bardzo chciało, to wszystko leci z rąk. I taki to jest poniedziałek, z wierszem Juliana Tuwima, który jakoś mi koresponduje z własnym, kwietniowym rozmemłaniem. Mam nadzieję, że czytanie p…
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka wokalistki, kompozytorki, członkini…
  continue reading
 
Dzisiejszy podcast dostarczy ci najważniejszych informacji na temat uważności oraz poprowadzi przez krótką, wyciszającą praktykę uważności oddechu. Uważność rozumiemy jako „niezapominanie przez umysł doświadczanego przedmiotu”. Podczas praktyki uważności staramy się mieć w polu świadomości oddech, jesteśmy świadomy wdechu i wydechu. Jeśli w ten spo…
  continue reading
 
W tym odcinku pozostajemy przy tomie „Okres ochronny” Moniki Herceg (w przekładzie Aleksandry Wojtaszek), laureatki tegorocznej edycji Nagrody Europejski Poeta Wolności. Wybrałam dla Was wiersz o tym samym tytule, co piosenka Pablopavo, którą od wielu lat zaczynam wiosnę, kiedy ją naprawdę poczuję (polecam, posłuchajcie jej potem). „Kotami” Herceg …
  continue reading
 
Napisz do mnie, tak jak się mówi czasem do księżyca. Raz w miesiącu wybiorę list, na który odpowiedź może przydać się nam wszystkim. Nie musi być poważny, nie musi być głęboki – ale może też być niezwykle istotny i prawdziwy. Zawsze chciałam to robić: słuchać i myśleć o tym, co usłyszałam.Napisz do mnie, a może uda nam się przeżyć moment prawdziwej…
  continue reading
 
W tym odcinku przyjrzymy się praktyce 4 medytacji brahmawiar wraz z 7 czynnikami przebudzenia. Do tych ostatnich należą: Sati, czyli uważność. Dhamma Vićaja, czyli badanie zjawisk, poznawanie Nauki. Virija, czyli energia lub wigor. Piti, zachwyt lub entuzjazm. Passaddhi, spokój. Samadhi, koncentracja lub imersja. Upekkha, równowaga. Dzisiaj wstęp d…
  continue reading
 
Dziś, w świąteczny, spokojniejszy poniedziałek, przychodzę do Was z „Okresem ochronnym”, tomem Moniki Herceg w przekładzie Aleksandry Wojtaszek. Zarówno poetka, jak i tłumaczka, to laureatki tegorocznej edycji Nagrody Europejski Poeta Wolności. Wiersz Herceg możecie przeczytać w kwietniowym numerze, który za dwa dni będzie miał premierę, a dzisiaj …
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka pianistki, solistki i kameralistki…
  continue reading
 
Dzisiaj omawiamy Metta Sutrę AN 11.15, która zainspiruje was do praktyki metta medytacji. Tekst ten opisuje 11 korzyści z praktyki miłującej dobroci. Poprzez praktykę metta medytacji osiągamy wyzwolenie serca, co przekłada się na spokojny sen, brak koszmarów i pozytywne relacje. Medytacja pomaga osiągnąć czysty umysł, samadhi, kluczowy dla ostatecz…
  continue reading
 
Zapraszam Was do wysłuchania dzisiejszej medytacji, w której praktykowaliśmy wszystkie cztery Brahmawihary. Zaczniemy od motywacji altruistycznej, przechodząc przez miłującą dobroć (metta), współczucie (karuna), doceniającą radość (mudita), aż po zrównoważenie (upekkha). Skupimy się na promieniowaniu tych uczuć we wszystkich kierunkach, korzystając…
  continue reading
 
Na pewno to znacie: „sukces to 1 procent talentu i 99 procent ciężkiej pracy”. Zdanie to raz przypisuje się Albertowi Einsteinowi, kiedy indziej – Thomasowi Edisonowi. Niezależnie jednak od tego, który z nich wypowiedział te słowa jako pierwszy, obu uznajemy za genialnych. Tylko właśnie: genialnych, czyli jakich? Czy na pewno przede wszystkim „cięż…
  continue reading
 
Dziś zapraszam Was do czytania i słuchania wierszy, które – mam nadzieję – pasują nastrojem do tego czasu: „Tydzień w świętym mieście” Jakuba Kornhausera i wiersz Herty Muller. Niektórzy przygotowują się teraz do świąt, inni do chwili oddechu, jeszcze ktoś celebruje początek wiosny. Cokolwiek teraz robicie, znajdźcie czas, by pobyć z tymi tekstami.…
  continue reading
 
W „Piśmie” uważamy, że z przygotowaniem tekstu do publikacji jest jak z wychowaniem dziecka – potrzeba do tego całej wioski.Najważniejsi w naszej pracy są, rzecz jasna, czytelnicy i czytelniczki oraz autorzy i autorki. Chcemy, aby ci pierwsi i te pierwsze otrzymali jak najciekawsze, najrzetelniejsze i napisane jak najpiękniejszym językiem artykuły.…
  continue reading
 
Zapraszam serdecznie na kolejny odcinek naszego podcastu poświęconego praktykom medytacyjnym Brahmawihara. Dzisiaj skupiamy się na medytacji Upekkha, która wyróżnia się spokojem, zrównoważeniem i bezstronnością. Porównując ją do poprzednich praktyk, można dostrzec różnice w ich charakterze, z Upekkhą będącą jak księżyc emanujący spokojem i zrównowa…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku opowiadam o różnych kontekstach, w jakich pojawia się ostatnio poezja i zapraszam w miejsca, gdzie w tym tygodniu można jej słuchać. Zwłaszcza, że za kilka dni, 21 marca, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Poezji – dobrze wykorzystać tę okazję, by celebrować wiersze. Będzie ku temu sposobność podczas ogłoszenia laureata/laureatki…
  continue reading
 
Co mamy na myśli, nazywając kogoś utalentowanym?Jak definiujemy i rozpoznajemy talent? Czy różnimy się w postrzeganiu talentu pokoleniowo? I czy jesteśmy w tym rozpoznawaniu talentów równie surowi względem innych, jak wobec samych siebie?Podczas marcowej Premiery Pisma zastanowiliśmy się nad tym, czym jest talent i jak nie marnować związanego z nim…
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka malarza, Patryka Różyckiego?Zapras…
  continue reading
 
Dzisiaj kontynuujemy zgłębianie medytacji boskich emocji (brahmawihara), co oznacza, że praktykujemy doceniającą radość, czyli muditę. To piękne doświadczenie, gdy cieszymy się z dobroci, która spotkała nas lub innych, niezależnie od tego, czy jesteśmy jej sprawcami, czy obserwatorami. Mamy szansę zgłębić tę radość i wykorzystać ją w medytacji, bud…
  continue reading
 
Co mamy na myśli, nazywając kogoś utalentowanym? Jak definiujemy i rozpoznajemy talent? Czy różnimy się w postrzeganiu talentu pokoleniowo? I czy jesteśmy w tym rozpoznawaniu talentów równie surowi względem innych, jak wobec samych siebie? Podczas marcowej Premiery Pisma zastanowiliśmy się nad tym, czym jest talent i jak nie marnować związanego z n…
  continue reading
 
Pytanie z tytułu odcinka to parafraza tytułu eseju Lindy Nochlin, którego fragmenty publikowaliśmy w wydaniu cyfrowym. Jest też oczywiście prowokacyjne: kobiety tworzyły poezję, a ich dokonania na tym polu są bogate. Ale czy są dobrze znane? Czy ich pozycja w kanonie literatury, polskiej i powszechnej, odzwierciedla ten stan rzeczy? Do takiej refle…
  continue reading
 
Napisz do mnie, tak jak się mówi czasem do księżyca. Raz w miesiącu wybiorę list, na który odpowiedź może przydać się nam wszystkim. Nie musi być poważny, nie musi być głęboki – ale może też być niezwykle istotny i prawdziwy. Zawsze chciałam to robić: słuchać i myśleć o tym, co usłyszałam.Napisz do mnie, a może uda nam się przeżyć moment prawdziwej…
  continue reading
 
Dzisiejsza dyskusja skupia się głównie na brachmawicharach, zwłaszcza na mettcie, czyli miłującej dobroci, oraz pozostałych trzech boskich emocjach, znanych jako boskie siedziby. Zaczynamy od omówienia jedenaście korzyści praktykowania metty. Różne tradycje jogiczne łączy praktyka boskich siedzib, boskich emocji, które obejmują miłość (metta), wspó…
  continue reading
 
Inspiracją dla dzisiejszego odcinka było spotkanie. Zupełnie prywatnie kilka kobiet, w tym ja, spotkało się, by czytać na głos wiersze. Ja wybrałam ten z lutowego numeru – zatytułowany „Czym jest poezja”. Jego autor, Andrzej Sosnowski, spotkał się niedawno w Muzeum Literatury z poetką Natalią Malek. Bardzo Wam polecam zapis tej rozmowy. A czym dla …
  continue reading
 
Apteczka. Kulturalny niezbędnik złożony z najważniejszych książek, reprodukcji obrazów, filmów i płyt, ale też wspomnień o miejscach, formujących doświadczeń. Moich rozmówców i rozmówczynie pytam o to, co przynosi im spokój, napędza do działania i ratuje w momentach kryzysu. Z czego składa się kulturalna apteczka literaturoznawcy i niderlandysty, …
  continue reading
 
Budda nauczał o cierpieniu i jak się od niego uwolnić. Medytacja, a szczególnie karuna może w tym pomóc. Nie jest to tradycyjna interpretacja. W przypadku karuny najczęściej mówi się, że jest antidotum na okrucieństwo. Jednak badana prof. Paula Blooma i innych wskazują też na inne korzyści tej praktyki. Jest pomocna w przypadku wypalenia osób na co…
  continue reading
 
Nie chciałam musieć nagrywać tego odcinka, przygotowywać czegoś na drugą rocznicę. 24 lutego 2022 roku, w pierwszej reakcji na wojnę, opublikowaliśmy wiersz Ivana Davydenko. Dziś, dwa lata po tamtym, wracam do tego tekstu i do zapisów kronikarskich Serhija Żadana, próbując nadać sens trwaniu tego, co już dawno powinno się zakończyć (a najlepiej – n…
  continue reading
 
W "Medytacja w środku tygodnia" skupiamy się na medytacjach inspirowanych jogą i wczesnym buddyzmem. Postanowiłem udostępnić nagrania medytacji, aby słuchacze mogli korzystać z nich w dogodny sposób poprzez podcast. Inspiracją tych praktyk są nauczyciele medytacji, Bhikkhu Sujato i Bhikkhu Analāyo, którzy opierają się na wczesnym buddyzmie. Dzisiej…
  continue reading
 
W tym odcinku przedstawię historię tego podcastu, która rozpoczęła się od grupy medytacyjnej na Facebooku, którą prowadzę. Teraz jednak zdecydowałem się wprowadzić pewne zmiany. Jestem świadomy, że forma podcastu będzie łatwiejsza w przygotowaniu i bardziej dostępna dla was. Oprócz medytacji będziemy także omawiać inne techniki związane z jogą, roz…
  continue reading
 
W ten poniedziałek zapraszam do poznania poezji Katarzyny Nandzik. Pochodząca z Katowic poetka do tej pory opublikowała dwa tomy – „Kiedy wypowiem” w 2020 i „ciszej jaśniej” w ubiegłym roku. Teraz pracuje nad kolejną książką poetycką. Polecam ją Waszej uwadze.Posłuchajcie!Magdalena Kicińska---Partnerem Wiersza na Poniedziałek jest Instytut Kultury …
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi