1
Bądź prekursorem. Rozmowa z dr Agatą Plech 43:34

2d ago43:34

43:34

Żyjemy w czasach zmiany. Transformacja, której wszyscy doświadczamy nie dotyczy jedynie świata zewnętrznego, naszego otoczenia i środowiska. To też Twój okres wewnętrznych przemian. Puść wodze fantazji i wyobraź sobie, czym byś się zajęła, gdyby nic Cię nie ograniczało. W tym podcaście rozmawiam z dr Agatą Plech, specjalistką chorób oczu, ordynator…

K

Karolina Sobańska

1
#141 holistyczne inspiracje: podcasty, kulinaria & wellness, czyli co urzekło mnie w kwietniu 43:46

3d ago43:46

43:46

Zapraszam do wysłuchania solowego odcinka, w którym opowiem co urzekło mnie w kwietniu. Porozmawiamy o książkach, podcastach, przepisach i kosmetykach. Będzie bardzo różnorodnie, smacznie i mam nadzieję inspirująco :) Dodatkowo, jak co miesiąc, przedstawiam Wam cel charytatywny, na który przekazuję 10% ze sprzedaży w moim sklepie internetowym. Z uw…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Mocne strony w zmiennych czasach. Rozmowa z Wojtkiem Bartosikiem 35:09

5d ago35:09

35:09

Od dziecka jesteśmy wyposażeni w pewne zdolności. Bezbłędnie liczymy, ładnie rysujemy lub biegamy szybciej niż inne dzieci. Każdemu w udziale przypadł jakiś talent. A potem wydarza się życie. W toku edukacji, zdobywania pracy, wchodzenia w relacje te nasze naturalne mocne strony gdzieś zanikają, zapominamy o nich. A o ileż prostsze byłoby nasze życ…

Z

Zostań Biohakerem Podcast

1
🔺PSYCHIKA, BIOCHEMIA i STRUKTURA Oddziałują na Siebie? (Triada Zdrowia) - Maciej Duczyński 39:06

9d ago39:06

39:06

📢Oto Podcast o Triadzie Zdrowia z Maciejem Duczyńskim. ❗Jest on także dostępny w wersji wideo na Youtube: https://youtu.be/nmFbdU7-VBM 🤵Moim gościem był Maciej Duczyński Maciej jest fizjoterapeutą, lub jak to woli sam się określać neuroterapeutą. Jest współtwórcą takich projektów jak Projekt Masaż, NeuroKlub czy Jak Nie Umrzeć, możecie go znać, tak…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Medytacja. Jestem latarnią 24:11

9d ago24:11

24:11

Chwila oddechu jest na wagę złota, a moment wyciszenia i powrotu do siebie przywraca jasność i prawidłowy wgląd w sytuację, w której się znajdujesz. Proponuję Ci teraz taki czas. Zapraszam Cię do medytacji, dzięki której poczujesz spokój i wzmocnienie. Zobaczysz swoje światło wśród świateł innych ludzi. W tym odcinku przedstawiam Ci medytację, któr…

K

Karolina Sobańska

1
#140: moda cyrkularna i innowacje w branży odzieżowej, czyli jak odpowiedzialnie projektować i nosić ubrania? 1:17:33

10d ago1:17:33

1:17:33

Dobiegła końca kolejna edycja Fashion Revolution Week, czyli światowego tygodnia mody zrównoważonej, dlatego zaprosiłam do rozmowy Ewelinę Antonowicz, koordynatorkę polskiej gałęzi organizacji Fashion Revolution. Porozmawiamy o tym co zmieniło się od czasu naszego pierwszego podcastu, czyli odcinek #33 sprzed dwóch lat. Dowiemy się czym jest model …

M

Medytacja i uważność w życiu codziennym

1
Odcinek 20. Małgosia Leduchowska o wysokiej wrażliwości i medytacji 16:49

12d ago16:49

16:49

Dziś odcinek gościnny - przemówi do Was Małgosia Leduchowska, coachka kobiet wysoko wrażliwych: https://www.facebook.com/oswoicwrazliwosc/ Małgosia mówi o wieczornym rytuale oczyszczania umysłu: https://maciejwielobob.pl/2016/07/wieczorne-oczyszczanie-umyslu/ Małgosia prowadzi też Wysoko Wrażliwy Podkast - koniecznie posłuchajcie!…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Po sukces przez ciało. Rozmowa z Shane Moore 48:35

12d ago48:35

48:35

Żyjemy w kulturze, która stawia umysł na piedestale. Ale jak chcesz zrealizować swój nawet najgenialniejszy pomysł, gdy Twoje ciało jest pospinane? Jak wygląda Twój przepływ energii, gdy brak Ci elastyczności, a każdy ruch sprawia Ci ból? Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Shane Moore, która jest specjalistką terapii mięśniowo-powięziowej. Shan…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Medytacja. Poznaj królową wszystkich dosz 26:21

16d ago26:21

26:21

Ten podcast Agni Ajurweda będzie dla Ciebie czasem oddechu, relaksu i spokoju. Podejmiesz działanie, które przynosi dobrostan na poziomie ciała, umysłu i ducha. Odczujesz równowagę i przyciągniesz zdrowie do swojego życia. W nowym odcinku zapraszam Cię do wspólnej medytacji balansującej królową wszystkich dosz – Vatę. Bardzo doceniam i lubię kojące…

Z

Zostań Biohakerem Podcast

1
🚫Największe BŁĘDY w Biohackingu❗ (Redukcja Stresu, Nootropy, Tarczyca) - Michał Undra 56:49

17d ago56:49

56:49

🤵Moim gościem był Michał Undra. Michał jest dietetykiem oraz biohakerem z wieloletnim doświadczeniem i masą wiedzy. Jest autorem kursów dla Akademii czy KetoKeto. 🎧W podcaście porozmawialiśmy o tym jakie są najczęściej popełniane błędy w biohackingu, więc dowiesz się jak się przed nimi uchronić. Poruszyliśmi takie tematy jak redukacja stresu, spont…

K

Karolina Sobańska

1
#139 Sylwia Majcher o fleksitarianizmie, czyli dlaczego warto jeść mniej mięsa i jak zachęcić do tego innych? 49:15

17d ago49:15

49:15

Co drugi Polak deklaruje, że chciałby ograniczyć spożywanie mięsa. Dla zdrowia, dla środowiska i dla zwierząt. Ja sama od kilku lat promuję dietę roślinną i szerokopojęty weganizm, ale okazuje się, że nic nie działa tak skutecznie jak zachęcanie NIE do wykluczenia, a do jedzenia mniejszej ilości produktów pochodzenia zwierzęcego. Zaprosiłam do prog…

M

Medytacja i uważność w życiu codziennym

1
Odcinek 19. Jak ważne są asany w jodze? 18:10

17d ago18:10

18:10

Dziś odpowiadam na pytanie "Jak ważne są asany w porównaniu do innych elementów tradycji jogi?"Autor: Agnieszka i Maciej Wielobób

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Od psychologii ajurwedyjskiej do zmian na dobre. Rozmowa z Agnieszką Kuratczyk 29:52

19d ago29:52

29:52

Żyjemy w czasach transformacji. Wiążą się one z niedogodnościami, jak choćby ograniczony kontakt z bliskimi, ale są jednocześnie okazją do lepszego poznania siebie. Możemy więcej czasu poświęcić na podróż wgłąb siebie i swój rozwój. Jak spośród tysiąca internetowych ofert kursów, szkoleń i webinarów wybrać ten, który ma potencjał, by zmienić nasze …

E

Each One Teach One | Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo

1
E1T1 | #120 – Nowa Ziemia 5D – Renata Engel. 26:29

20d ago26:29

26:29

Czym jest Ziemia 5D? Czy nadchodzą wielkie zmiany, które mogą usprawnić naszą cywilizację? Czy chodzi tylko o to co na zewnątrz? Artykuł E1T1 | #120 – Nowa Ziemia 5D – Renata Engel. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Jak zacząć medytować? 15:22

23d ago15:22

15:22

Medytacja jest jednym z podstawowych zaleceń Ajurwedy. To stan, w którym wychodzisz poza gonitwę myśli, opuszczasz młyn stale zmieniających się obrazów i docierasz do sedna swojego istnienia. Brzmi świetnie, prawda? W nowym podcaście poprowadzę Cię i opowiem, jak stworzyć sprzyjające warunki do regularnej praktyki medytacji. Posłuchaj, jak może wyg…

K

Karolina Sobańska

1
#138 jak łagodniej przejść zakażenie koronawirusem i skutecznie zregenerować układ oddechowy? 1:01:12

24d ago1:01:12

1:01:12

Kontynuując poważne tematy, bo tydzień temu była mowa o kryzysie klimatycznym, dziś porozmawiamy o tym jak wesprzeć nasze zdrowie w walce z COVID-19 poprzez oddech. Do tego odcinka zaprosiłam niezastąpioną ekspertkę, lekarkę medycyny integralnej panią dr Elżbietę Dudzińską, z którą parę miesięcy temu rozmawiałyśmy o oddechu w kontekście odporności.…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
O pytaniu, słuchaniu i zaufaniu do Dharmy 18:32

26d ago18:32

18:32

Każdego dnia możesz usłyszeć głos Twojej Dharmy. Mówi do Ciebie nieustannie – podpowiada, wskazuje drogę, wysyła znaki. Twoją najważniejszą pracą jest, tylko i aż, usłyszeć ten głos i mu zaufać. Pamiętaj, że, zadając pytanie, musisz być gotowa na usłyszenie odpowiedzi. Zapraszam Cię do kolejnej części podróży, na końcu której czeka jasność i pewnoś…

E

Each One Teach One | Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo

1
E1T1 | #119 – Kontakt z ciałem przez odżywianie. 21:05

30d ago21:05

21:05

Jedzenie to nie tylko pokarm, którym mamy zapychać sobie żołądki. To coś więcej niż mogłoby się wydawać. Jak jeść by mieć kontakt ze sobą? Artykuł E1T1 | #119 – Kontakt z ciałem przez odżywianie. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Dharma z Ajurwedą 15:25

1M ago15:25

15:25

Dharma – jeden z filarów Ajurwedy. To życie zgodne z celem, z jakim przyszliśmy na ten świat. Dharma jest tym głosem, który możesz słyszeć w różnych momentach swojego życia. Czasem to są ciemne noce, czasem wczesne poranki, czasem długie popołudnia w pracy. Niezależnie od pory i okoliczności, ten głos zawsze mówi Ci, że jest jakiś większy cel, dla …

K

Karolina Sobańska

1
#137 czy należy bać się ocieplenia klimatu, gdzie potrzebne są zmiany i co czeka młodsze pokolenia? 1:42:11

1M ago1:42:11

1:42:11

Ignorowanie zmian klimatu to jak zaprzeczanie tabliczce mnożenia. Mówi się o tym coraz więcej, ale dzieje się nieproporcjonalnie mało. W efekcie mamy niedoinformowane i zatrwożone społeczeństwo, które boi się o swoją przyszłość. Jak zatem radzić sobie ze strachem? Skąd czerpać nadzieję? Jakie zmiany należy wprowadzić od zaraz i kto za to odpowiada?…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Dwa gramy praktyki. Rozmowa z Zosią Turniak 32:34

1M ago32:34

32:34

Jak przejść od planowania do działania? Od ciągłego czekania na jakiś znak, który wskaże Ci ten jeden, jedyny kierunek, do etapu sprawdzania, testowania? Co może być impulsem do zmiany? Skąd czerpać inspirację oraz pewność, że to dobra decyzja? W 40 (!) podcaście Agni Ajurweda rozmawiam z Zosią Turniak, której życiową mantrą jest zdanie „dwa gramy …

M

Medytacja i uważność w życiu codziennym

1
Odcinek 18. O Wielkanocy - spojrzenie sufiego (Maciej Wielobób) i chrześcijanina (Jarek Kubacki) 1:33:55

1M ago1:33:55

1:33:55

Rozmowa o Wielkanocy i "opowieści" wielkanocnej z perspektywy sufizmu uniwersalnego i chrześcijaństwa. Rozmawiają murshid Maciej Wielobób i teolog Jarek Kubacki.Autor: Agnieszka i Maciej Wielobób

Z

Zostań Biohakerem Podcast

1
💤Optymalny Sen (pomimo dzieci), Regeneracja i Szybka Nauka - Damian Mazurek🤵 1:31:09

1M ago1:31:09

1:31:09

🤵Moim gościem był Damian Mazurek. Damian jest seryjnym przedsiębiorcą - CEO Mazuko Group, CTO Jak Nie Umrzeć, jego firmą jest także Chmurowisko. Aby dbać o swoją sprawność umysłową i fizyczną Damian stosuje szereg różnych biohaków, o których porozmawialiśmy w naszym podcaście. Jak biohacking wpływa na karierę Damiana? Sprawdźcie sami! 🎧W podcaście …

Z

Zakwasownia Słuchowisko

1
Epizod 7 Patryk Treder 1:12:32

1M ago1:12:32

1:12:32

Dziś przy zakwasie z buraka zgłębiamy temat 2 kg bakterii i wirusów, które nosimy w naszych jelitach. Czyli porozmawiamy o mikrobiocie. Dowiemy się trochę więcej niż w poprzednim podcaście trochę więcej o probiotykach i prebiotykach. Zgłębimy naszą wiedzę na temat poszczególnych szczepów bakterii, odkrywając jakie dokładnie zależności istnieją pomi…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Jak szybko zachodzą zmiany? Rozmowa z Kasią Krasucką 42:30

1M ago42:30

42:30

Nie lubimy zmian. Na myśl o nich zdecydowanie częściej czujemy lęk i niepokój niż radość i ekscytację. O wiele łatwiej przychodzi nam łączyć zmianę z oczekiwaniem na gorsze, niż nastawić się na pozytywne efekty. Dlaczego tak jest? Jak zmienić takie nastawienia? Jak czerpać energię ze zmian? Zapraszam do kolejnego podcastu Agni Ajurweda. Moim goście…

K

Karolina Sobańska

1
#136 holistyczne inspiracje: książki o relacjach, naturalne kosmetyki i organiczne herbaty 38:03

1M ago38:03

38:03

Zapraszam do wysłuchania solowego odcinka o inspiracjach marca. Opowiem o książkach, naturalnych kosmetykach czy ulubionych herbatach. Dodatkowo, jak co miesiąc, przedstawiam cel charytatywny, na który przekazuję 10% ze sprzedaży w moim sklepie internetowym W kwietniu będzie to Kampania Przeciw Homofobii. Miłego słuchania! Inspiracje: Lajares, Fuer…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
O budowaniu zespołu 39:54

1M ago39:54

39:54

W nowym podcaście Agni kontynuujemy wątek rozwoju biznesu w duchu Ajurwedy. Skoro znamy już znaczenie delegowania zadań, przyjrzyjmy się bliżej procesowi budowania zespołu i stopniowego wychodzenia z roli Zosi samosi. Opowiem Ci o momencie, w którym sama przekonałam się, że bez wsparcia nie zdołam osiągnąć założonych celów biznesowych. Z tego podca…

E

Each One Teach One | Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo

1
E1T1 | #118 – Kilka słów o Ego – Roman Nacht. 34:47

1M ago34:47

34:47

Ego czasem jest pomocne a innym razem prowadzi nas na manowce. Jak dogadać się lub też przezwyciężyć własne Ego? Artykuł E1T1 | #118 – Kilka słów o Ego – Roman Nacht. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Delegować zadania, czyli zaufać sobie. Rozmowa z Agnieszką Gaczkowską 43:51

1M ago43:51

43:51

Jak podchodzisz do realizacji wyznaczonych celów? Wyobrażasz sobie, że ktoś może przejąć część Twoich obowiązków czy jesteś typową Zosią samosią, która wszystko wie najlepiej i musi mieć pełnię kontroli? W nowym podcaście Agni Ajurweda z Agnieszką Gaczkowską rozmawiam o sztuce delegowania obowiązków. Posłuchaj i sprawdź, co robić, by nadmierna potr…

K

Karolina Sobańska

1
#135 kulisy branży second hand: czy moda vintage jest etyczna i skąd biorą się ubrania w lumpeksach? 1:14:07

2M ago1:14:07

1:14:07

Kupowanie w second handach jest utożsamiane ze wspieraniem odpowiedzialnej mody. Zgadza się, jest to na pewno lepsze rozwiązanie niż sięganie po nowe rzeczy w sklepach sieciowych, ale nadmierna konsumpcja nigdy nie jest czymś etycznym, a już na pewno nie ekologicznym. Gloryfikacja ciucholandów przykryła to co dzieje się za kulisami tej branży. Impo…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Pętle nawyków, które trzymają Cię w szachu 16:47

2M ago16:47

16:47

Kojarzysz film „Dzień świstaka”? Phil, bohater grany przez Billa Murraya, wpada w nim w pętlę czasu i przeżywa w kółko ten sam dzień. Nasze życie często przypomina taki dzień świstaka. Bez końca powtarzamy te same czynności. Bardzo często jednak, w przeciwieństwie do Phila, zupełnie nie zdajemy sobie z tego sprawy. Tak właśnie działają nawyki, o kt…

C

Co to za choroba's Podcast

1
Wszystko co trzeba wiedzieć o infekcjach 6:19

2M ago6:19

6:19

W podcaście pomagamy w ustaleniu przyczyny (etiologii) choroby, zrozumieniu mechanizmów jej rozwoju (patogenezy), zmian strukturalnych związanych z procesem chorobowym (zmiany morfologiczne) oraz funkcjonalnych konsekwencji tych zmian. Omówimy również różnego rodzaju infekcje oraz ich powstawanie. Prawidłowe zidentyfikowanie przyczyny choroby jest …

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Dieta na czas oczyszczania z Ajurwedą 31:24

2M ago31:24

31:24

Wiosna za rogiem: robi się coraz cieplej, dzień jest dłuższy, natura powoli budzi się z zimowego snu. A my zaczynamy myśleć o wiosennych porządkach. Również w Ajurwedzie przełom zimy i wiosny to czas porządków. Właśnie teraz warto pomyśleć o sezonowym detoksie organizmu. Z tego podcastu dowiesz się, na czym polega ajurwedyjskie oczyszczanie. Ajurwe…

K

Karolina Sobańska

1
#134 Karo Góralska: TCM, czyli o podstawach tradycyjnej medycyny chińskiej 1:07:07

2M ago1:07:07

1:07:07

Z TCM, czyli tradycyjną medycyną chińską spotkałam się po raz pierwszy dwa lata temu podczas Kongresu Medycyny Integralnej, ale dopiero niedawno zaczęłam zgłębiać wiedzę na jej temat. Stało się to głównie za sprawą akupunktury, a konkretnie osoby, do której na nią chodzę. Tak się składa - gościni mojego dzisiejszego odcinka. Karo Góralska do dyplom…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Tkanki sukcesu. Rozmowa z Anną Hannah Choińską 36:51

2M ago36:51

36:51

Wyobraź sobie przebojową, pewną siebie kobietę. Próbuje rozwinąć biznes. Czyta, słucha mentorów, robi kolejne kursy, szkolenia, warsztaty. I nic. Niby wszystko się zgadza, ale biznes nie idzie, nie rozkwita. Może to sytuacja, która dotyczy także Ciebie? Przyczyna takiej blokady może tkwić o wiele głębiej niż Ci się wydaje. Sięgać daleko w przeszłoś…

W

WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)

1
Jak jeść mniej cukru poprzez CZUCIE łaknień i głodu na niego. 10:57

2M ago10:57

10:57

W dzisiejszym epizodzie dowiesz się jak poradzić sobie z głodem na cukier, co warto w takiej sytuacji zrobić. Jeśli interesuje Cię zmiana relacji z jedzeniem to zapraszam Cię na mój program AKADEMIA KREACJI ZDROWIA - http://wykreujswojezdrowie.com/akademia-kreacji-zdrowia/. A dzienna dawkę inspiracji znajdziesz na mojej grupie FB WYKREUJ SWOJE ZDRO…

M

Medytacja i uważność w życiu codziennym

1
Odcinek 17. Jak zapamiętywać nazwy asan jogi? 15:12

2M ago15:12

15:12

W dzisiejszym odcinku dzielę się paroma wskazówkami jak ułatwić sobie zapamiętywanie nazw asan jogi.Autor: Agnieszka i Maciej Wielobób

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
2021 – Rok Odwagi. Rozmowa z Anną Kupisz 33:57

2M ago33:57

33:57

Nie musiałaś zapewne specjalnie się wysilać, śledzić programów informacyjnych, wczytywać się w teksty na głównych stronach portali newsowych, by zauważyć, że rok 2020 był czasem dużych zmian. Transformacja codziennego życia, reorganizacja jego różnych aspektów dokonała się (a w zasadzie wciąż się dokonuje) na naszych oczach. Jak się czujesz z dział…

E

Each One Teach One | Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo

1
E1T1 | #117 – Przebudzenie Kobiecości – Specjalnie dla Was Drogie Panie. 26:13

2M ago26:13

26:13

Dzień Kobiet to dzień w którym warto zadbać o energię żeńską! Dziś specjalnie dla Was drogie Panie, specjalny odcinek Podcastu! Artykuł E1T1 | #117 – Przebudzenie Kobiecości – Specjalnie dla Was Drogie Panie. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak

K

Karolina Sobańska

1
#133 kobiety kobietom: o relacji ze sobą, selflove i byciu singielką z Justyną Świetlicką 1:20:39

2M ago1:20:39

1:20:39

W Dzień Kobiet zamiast skupiać się na adoracji ze strony mężczyzn, przyjrzyjmy się temu co my kobiety możemy robić dla siebie nawzajem, ale też dla siebie samych! Dzisiejsza rozmowa to odcinek specjalny, czyli ponadgodzinna refleksja z Justyną Świetlicką, która moim zdaniem wyszła na tyle ciekawie, że musiałam się nią z Wami podzielić. Tematem prze…

W

WYKREUJ SWOJE ZDROWIE (Transformacja Relacji Z Jedzeniem, Joga, Samorozwoj,Kreacja Z Serca)

1
JAK POWIEDZIEĆ STOP RESTRYKCJOM W JEDZENIU 11:35

2M ago11:35

11:35

Dowiedz się dzisiaj jak możesz poradzić sobie z zachciankami i z czego wynikają restrykcje, jak powiedzieć im stop. Ten temat to tylko część programu AKADEMIA KREACJI ZDROWIA, na który Cię serdecznie zapraszam, jeśli chcesz raz na zawsze poprawić swoje relacje z jedzeniem. Zajrzyj na http://wykreujswojezdrowie.com/akademia-kreacji-zdrowia/ po więce…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Jak otworzyć się na przyjmowanie? Rozmowa z Justyną De Prado 35:17

2M ago35:17

35:17

Masz czasem wrażenie, że dajesz z siebie wszystko, poświęcasz się, a mimo to nie osiągasz zamierzonego celu? Albo że zapłata, którą otrzymujesz za swoją pracę, jest niewspółmierna do Twoich wysiłków? Bardzo często przyczyną jest podświadome przekonanie, że droga do spełnienia wiedzie wyłącznie przez ciężką pracę i poświęcenie samej siebie. Nie musi…

Z

Zakwasownia Słuchowisko

1
Epizod 6 Dr Krzysztof Majdyło 48:07

2M ago48:07

48:07

Dziś w rozmowie przy Zakwasie z Buraków moim gościem jest wyjątkowy człowiek. Ktoś bardzo bliski naszemu sercu - Dr Krzysztof Majdyło, prowadzący moją mamę w trakcie leczenia onkologicznego. Krzysztof to lekarz z prawdziwego zdarzenia, z kilkunastoletnim stażem, obecnie zajmuje się przede wszystkim przewlekłymi infekcjami oraz terapiami wspomagając…

E

Each One Teach One | Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo

1
E1T1 | #116 – Jak mieć więcej energii życiowej? Roman Nacht. 26:07

2M ago26:07

26:07

Czy są jakieś sposoby, aby dostarczyć sobie więcej energii życiowej? A może my już ją mamy, tylko niepotrzebnie ją tracimy każdego dnia? Artykuł E1T1 | #116 – Jak mieć więcej energii życiowej? Roman Nacht. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Jak uzdrowić zajadanie emocji? Rozmowa z Beatą Nowicką-Misiewicz 40:28

2M ago40:28

40:28

Jakie są trzy filary wychodzenia z błędnego koła zajadania emocji? Kiedy trzeba uznać, że to problem, który nas dotyczy? Jak nauczyć się odczytywać wskazówki, które dają nam różne emocje? I dlaczego emocji nie trzeba się bać? W nowym podcaście Agni Ajurweda moim gościem jest Beata Nowicka-Misiewicz, która pomaga kobietom odzyskać poczucie kontroli …

M

Medytacja i uważność w życiu codziennym

1
Odcinek 16. Pranajama i proporcja 1:4:2(:1) 16:00

2M ago16:00

16:00

W dzisiejszym odcinku opowiadam o znaczeniu proporcji 1:4:2 w pranajamie, o tym jak do niej stopniowo dochodzić i o mojej osobistej z nią historii, powiązanej z Ranjitem SenGuptą.Autor: Agnieszka i Maciej Wielobób

K

Karolina Sobańska

1
#132 holistyczne inspiracje: co czytam, czego słucham, co polecam 37:13

2M ago37:13

37:13

Zapraszam po świeżą dawkę inspiracji kulturalno-wellnesowo-jedzeniowych. Będzie o tym czego słucham, co gotuję, a nawet piję. Przypomniam, że w marcu 10% ze sprzedaży w moim sklepie internetowym przekazuję Centrum Praw Kobiet. Miłego słuchania! Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne: Codziennik, czyli narzędzie do pracy nad sobą: ht…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
Ajurweda dla początkujacych [Webinar] 34:13

2M ago34:13

34:13

Stawiasz pierwsze kroki na drodze Ajurwedy i zastanawiasz się, od czego zacząć? Chciałabyś dowiedzieć się czegoś o jej historii i głównych założeniach? A może szukasz informacji o tym, co ją wyróżnia na tle innych systemów wiedzy medycznej? Ajurweda dla początkujących może wydawać się tematem nie do ogarnięcia. Niepotrzebnie. W nowym podcaście Agni…

A

Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnie

1
O biznesie w 2021 [MasterClass] 30:34

2M ago30:34

30:34

Jak będzie wyglądać biznes w 2021 roku? Na co warto zwrócić szczególną uwagę? Jakie obszary powinniśmy rozwijać? Na jakie umiejętności i potrzeby powinniśmy się uwrażliwić, by jeszcze lepiej docierać do naszych klientów? Co oznacza doświadczanie tu i teraz, jaką wartość dzisiaj ma autentyczność i naturalność? Jak ważne jest, by mieć swoją niszę, w …

K

Karolina Sobańska

1
#131 dr Magda Kaczor o medycynie snu, czyli dlaczego warto się wysypiać i leczyć zaburzenia snu 55:14

2M ago55:14

55:14

Gdybym miała wskazać na jeden lifestyle'owy czynnik, który ma największy wpływ na nasze zdrowie, bez wahania powiedziałabym sen. Rozmowy z wieloma ekspertami utwierdziły mnie w przekonaniu, że wyspany człowiek to zdrowy człowiek. Zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam dr nauk medycznych Magdę Kaczor, specjalistkę ps…

Medycyna Alternatywna Podcasty

Download the App!