show episodes
 
Artwork

1
Lepszy Klimat

Paulina Górska

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Podcast Lepszy Klimat to rozmowy z naukowcami, badaczami i ekspertami o naprawianiu świata, lepszej żywności, ciekawych innowacjach, ale też bardziej świadomym i zrównoważonym życiu. Wspólnie z moimi gośćmi, obserwujemy i analizujemy, ale - co ważne - szukamy odpowiedzi na pytanie "jak naprawić świat" i proponujemy rozwiązania. Paulina Górska - dziennikarka, autorka, ekoedukatorka, prowadzi edukacyjne konto na IG www.instagram.com/eko.paulinagorska/ oraz blog www.paulinagorska.com.
  continue reading
 
Artwork

1
W związku

Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Jak podsycać uczucie? Jak dbać o siebie nawzajem? Jak sobie radzić z rutyną i codziennością? Co to znaczy szczerość w związku? Czy tinder to dobry pomysł na poznawanie kogoś? Jak walczyć z przemocą domową? I mnóstwo innych tematów, które dotyczą związków. Będziemy rozmawiać o nich z naszymi gośćmi. Zapraszamy na podcast „W związku”. Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś
  continue reading
 
Artwork

1
Motywatorka

Motywatorka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czy odchudzanie może być proste? Czy da się być na diecie i nie cierpieć? Oczywiście, że tak! W swoim podcaście udowadniam, że proces zmiany nie musi być bolesny! Nazywam się Paulina, a w sieci działam jako Motywatorka gdzie dzielę się swoją wiedzą z zakresu psychodietetyki. #odchudzanie #dieta
  continue reading
 
Artwork

1
Zabawy jedzeniem

Paulina Nawrocka-Olejniczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast o historii kuchni i kuchennych historiach - dla miłośników jedzenia, entuzjastów kulinariów, fanów gotowania. Dla zapalonych foodies i dla tych, którzy dopiero odkrywają fascynujący świat pełen dobrego jedzenia. To nie jest podcast o tym jak upiec placek - raczej o tym kto pierwszy go upiekł, co go do tego skłoniło i jak ta decyzja wpłynęła na losy ludzkości! Zachwycam się chlebem, rozmawiam z ekspertami i pasjonatami, tłumaczę jak dokarmić zakwas i zastanawiam się ile mamy w Polsce ...
  continue reading
 
Artwork

1
samoMIŁOŚĆ

Paulina Klepacz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
SamoMIŁOŚĆ to podcast o pozytywnym podejściu do cielesności i seksualności. Dużo w nim mowy o przyjemności, a przede wszystkim szeroko pojętej samomiłości. Z jednej strony jest to synonim masturbacji, która ma mnóstwo zalet i o której warto otwarcie rozmawiać. Z drugiej strony jest to podejście z czułością i uważnością do swojego życia w ogóle, dbanie o siebie, chodzenie na profilaktyczne badania, słuchanie swoich potrzeb i odpowiadanie na nie. Podcast prowadzony jest przez Paulinę Klepacz – ...
  continue reading
 
Artwork

1
Już tłumaczę

Elżbieta Janota i Paulina Rzymanek

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Cześć! Tu Ela i Paya. Jesteśmy tłumaczkami i rozmawiamy o książkach. Zalewają nas setki wydawniczych propozycji, ale my staramy się wyłowić te, które łączą ważne tematy społeczne, świeże spojrzenie i dobre pisarstwo. Interesuje nas między innymi literatura światowa, książki feministyczne oraz historie dotyczące najróżniejszych grup marginalizowanych. I oczywiście przekład literacki! Zapraszamy do słuchania! Jesteśmy na Instagramie https://www.instagram.com/juz_tlumacze/ i na FB https://www.f ...
  continue reading
 
Artwork

1
Maratończycy Puenty

Krzysztof Czeczot & Kamil Kozieł

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Krzysztof Czeczot i Kamil Kozieł rozmawiają ze swoimi gośćmi jak osiągnąć sukces, jak dźwigać się z porażek i czy jest coś takiego jak "nieopłacalny projekt". Gośćmi podcastu byli między innymi: Borys Szyc, Paulina Ihnatowicz, Maja Włoszczowska, Piotr Nowosielski.
  continue reading
 
➡️Polly Yoga to podcast o podróży do wnętrza siebie. Z tej świetlistej podcastowej przestrzeni dla ciała i umysłu zaczerpnij dawkę motywacji i zgarnij garść dobrego samopoczucia. Odważ się pomyśleć inaczej i odważ się żyć. Jesteś unikatem, wykorzystaj to. ➡️Mam na imię Paulina. Mieszkam w Paryżu skąd nagrywam właśnie dla Ciebie. Zapraszam na moją stronę internetową: www.pollyoga.pl Zapraszam na FB fanpage Polly Yoga oraz do grupy Joga do Sukcesu. ➡️Subskrybuj podcast i bądź na bieżąco! Zapra ...
  continue reading
 
Na temat cyklu miesiączkowego krąży wiele historii. Czasami nie do końca go rozumiemy, przez co brakuje nam kontroli nad własnymi zmianami nastroju. Z podcastu dowiecie się co robią z nami hormony, które zarządzają całym cyklem i zmianami, które w nas zachodzą. A co najważniejsze - podsuńcie tę dawkę informacji Waszym mężczyznom, abyście mogły z tego korzystać w relacji!
  continue reading
 
Artwork

1
Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Strefa Kultur Uniwersytet SWPS to projekt, którego głównym celem jest popularyzowanie wiedzy na temat ludzi, mediów, języka i kultury danego kraju. Do udziału w tym przedsięwzięciu zaprosiliśmy ekspertów z różnych dziedzin: filologów, językoznawców, kulturoznawców, medioznawców, dziennikarzy, socjologów i politologów. Więcej informacje o projekcie: kultura.swps.pl.
  continue reading
 
Artwork

1
RADIO KULINARNE Wine Podcast

Bartosz Wilczyński Maja

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Maja Dutkiewicz, Bartosz Wilczyński, Paulina Bandura i Przyjaciele - mamy wilczy apetyt na wino i nie opowiadamy głodnych kawałków. Rozmawiamy w naszych winnych podcastach z winiarzami i lokalnymi producentami, łączymy wino i jedzenie, odkrywamy tajemnice wina. Podróżujemy i poszukujemy miejsc kulinarnych z winem i innymi dobrymi alkoholami, które warto odwiedzić. Polecamy w Bookcastach książki, które trzeba zjeść i wypić. Rozmawiamy, testujemy, podróżujemy i opisujemy nasze osobiste doświad ...
  continue reading
 
Artwork

1
Gęsty Opis Popkultury

Gęsty Opis Popkultury

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Kino, kultura, plotki, zjawiska społeczne - żadne tematy nam nie straszne. Rozmawiamy o wszystkim, co #ciekawe z kulturoznawczo-filmoznawczych zacięciem. Prowadzące: Justyna, Paulina oraz Gosia. Trzy absolwentki kulturoznawstwa, które swoje rozmowy postanowiły przekształcić w podcast. YouTube: https://bit.ly/2OBlnVC iTunes: https://apple.co/2Y2o1d4
  continue reading
 
Artwork

1
Można prościej

Paulina Strzyga

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
SUPER PRODUKTYWNY PODCAST Podcast o ułatwianiu, sprytnej organizacji i produktywności. "Można prościej” to podcast, w którym dowiesz się jak osiągać więcej robiąc mniej i realizować swoje cele znajdując czas na to, co kochasz. Dowiesz się jak planować, organizować swoją pracę i codzienną rutynę by mniej się napracować a przy tym mieć czas na cele osobiste. Znajdziesz tu sprawdzone sposoby na utrzymanie porządku w głowie a także ład i harmonię w życiu prywatnym. Można prościej i pokażę Ci jak ...
  continue reading
 
Artwork

1
Przekonajmy się

Andrzej Tucholski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu szukającym sposobów na lepsze dbanie o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jest ...
  continue reading
 
Chcesz zbudować efektywne relacje biznesowe? Chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami w życiu osobistym? Jeśli tak, to ten podcast pomoże Ci rozpocząć pozytywną zmianę już teraz! W każdym odcinku eksperci i specjaliści z dziedziny zarządzaniami emocjami, inteligencji emocjonalnej, rozwoju osobistego i life coachingu dzielą się z Tobą cennymi wskazówkami, w jaki sposób osiągać niesamowite rezultaty w biznesie i w życiu osobistym, dzięki pracy nad emocjami.
  continue reading
 
Artwork

1
Odpowiedzialna Moda

Katarzyna Zajaczkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Moda jako zjawisko i pretekst do rozmów o świecie, życiu i relacjach. Patchworkowy mix tematów i wątków. Czasem o tym jak się ubrać, innym razem jak uratować świat. Kulisy branży mody i slow fashion bez ściemy. Subiektywnie i emocjonalnie. Czasem solo, czasem w parze. *Podcast ekologiczny, nie testowany na zwierzętach i 100% feministyczny Jeśli chcesz wymienić się energią i wesprzeć ten kanał zapraszam na Patronite lub wirtualną kawę https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda​
  continue reading
 
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.
  continue reading
 
Artwork

1
Montessori przy kawie

Katarzyna Frenczak-Sito

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nasz podcast opowie Wam o czym jest pedagogika Montessori, jakie są jej podstawowe założenia i jak wygląda edukacja w zgodzie z tym podejściem. Przy kawie i w dobrym towarzystwie, rozmawiamy o wychowaniu, nauce, emocjach i tym wszystkim, co wiąże się z podążaniem za dzieckiem. Zapraszamy na www.kukumag.com. Paulina Zawadzka i Katarzyna Frenczak-Sito
  continue reading
 
Artwork

1
APP Podcasts

Values Consulting

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
"Na szefa powołuje cię rada nadzorcza, na lidera – serca i umysły ludzi” - John Adair. Żeby być sobą w roli Lidera, najpierw trzeba "być kimś". Sednem programu Akademii Psychologii Przywództwa jest poznanie modeli autentycznego przywództwa i osobisty trening w zakresie stawania się naturalnym autorytetem. W podcaście APP rozmawiamy o wszystkim tym, co pomaga w realizacji tego celu. Akademia Psychologii Przywództwa to studium podyplomowe dla doświadczonych przedsiębiorców i menadżerów, główny ...
  continue reading
 
Artwork
 
Rozmowy z ciekawymi i inspirującymi osobami, które są również ekspertami w swojej branży. Nie ma tabu, ściemy i kolorowania. Gadamy o tym, jak wygląda prawdziwe życie! Autentyczne historie o biznesie, psychologii, zdrowiu... Po prostu o wszystkim, co ważne i na co mamy WPŁYW!
  continue reading
 
Artwork

1
Allegro Tech Podcast

Powered by: Allegro Tech

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Misją Allegro Tech jest dzielenie się wiedzą oraz dobrymi praktykami. Podcasty, obok bloga, są naszym sposobem aby opowiadać o tym jakie wyznajemy wartości oraz w jakim kierunku zmierzamy. Kolejne odcinki są zbiorem angażujących historii, dobrych praktyk i inspirujących case-studies. Do usłyszenia!
  continue reading
 
Artwork

1
Prawie prawniczo

Krajowa Izba Radców Prawnych

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czy rozmowy o prawie muszą być nudne i pełne niezrozumiałego, fachowego słownictwa? Oczywiście, że nie. Krajowa Izba Radców Prawnych prezentuje drugi sezon cyklu podcastów „Prawie Prawniczo, czyli radcowie prawni o…”. Zaproszeni do studia eksperci w swoich dziedzinach, wykonujący zawód radcy prawnego, rozmawiać będą z dziennikarką Anną Krzyżanowską o aktualnych zagadnieniach prawnych w sposób praktyczny i przystępny. Nikt przecież nie ma licencji na wiedzę, a im bardziej wyedukowani słuchacz ...
  continue reading
 
„Między Drzewami” to podcast, w którym rozmawiamy o lesie, przyrodzie i codziennej pracy leśników. Jeśli właśnie przedzierasz się przez zatłoczone miasto i nie masz czasu, by wyskoczyć na chwilę do lasu, zaproś las do siebie! Opiszemy bogactwo przyrodnicze polskich lasów, dzięki czemu poczujesz bliskość natury. Zainspirujemy Cię do aktywnego korzystania z tego, co nasze lasy mają do zaoferowania. Podcast prowadzi Paulina Król, leśniczka z Centrum Informacyjnego Lasów Państwowych. Nowe odcink ...
  continue reading
 
Artwork

1
Filozofia Po Prostu

Karolina Polasik

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Opowiadam o teoriach, pomysłach, debatach i dylematach filozoficznych, które zmieniły i wciąż zmieniają nasze postrzeganie świata. Filozofia dawkowana jest tutaj w luźnej i przystępnej formie, do której nie potrzebne jest żadne doświadczenie. Wystarczy, że lubisz myśleć i stawiać pytania, a twoje wewnętrzne dziecko nadal umie dziwić się światem. Przez całą resztę – teorię – przejdziemy razem. Nie idziemy chronologicznie, a raczej tam, gdzie poprowadzi nas nasza ciekawość. Zapraszam do świata ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast Naszego Bociana

Stowarzyszenie Nasz Bocian

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Droga do rodzicielstwa nie zawsze jest prosta. 1 na 5 par w Polsce staje w obliczu niepłodności. Podcast Naszego Bociana to rozmowy o tym, jak sobie radzić z niepłodnością i jak lepiej żyć podczas starań. Będziemy mówić o leczeniu, adopcji, rodzicielstwie zastępczym i zaakceptowanej bezdzietności. Usłyszycie głosy ekspertów i pacjentów, rodziców i rodzin zastępczych. Porozmawiamy nie tylko o leczeniu czy o procesie stawania się rodziną adopcyjną, ale także o Waszych emocjach, sytuacji prawne ...
  continue reading
 
Artwork

1
Drzazgi Świata

Kamila Kielar

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Drzazgi Świata to program, w którym razem z moimi gośćmi rozbieramy świat na drobne drzazgi i rozmawiamy o tym wszystkim, co nas w tym świecie uwiera. Ten podcast jest dla Ciebie, jeśli nie szukasz prostych odpowiedzi.
  continue reading
 
Artwork

1
Życie w Norwegii

Gazela w Laponii

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć, tu Gosia, mieszkam za kołem podbiegunowym i opowiadam o życiu w Norwegii. Poruszam tu tematy związane z codziennością, studiowaniem, pracą, podróżami, rodzicielstwem i friluftsliv - norweskim spędzaniem czasu w przyrodzie. Gorąco zapraszam do słuchania i dzielenia się z innymi! :) www.gazelawlaponii.pl https://www.instagram.com/gazelawlaponii/
  continue reading
 
Czyli jak się dowiedziałam w wieku 38 lat że mam ADHD, czym jest ADHD i co to dla mnie oznacza. Moja historia ma tylko pomóc mi opowiadać o tym co wiem/czego się dowiedziałam na temat tego osnutego mitami zjawiska. Postaram się zatem, żeby całość była wypełniona też merytorycznie poprawnymi informacji, do których odnośniki będą w opisach kolejnych odcinków. Widza o ADHD ciągle się zwiększa. Dołożę starań żeby być na bieżąco i podzielić się tym z Wami :) spokojnietotylkoADHD@gmail.com
  continue reading
 
Artwork

1
Szturm sztuk

Anna Theiss

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Każdy odcinek z udziałem gościa komentuje zjawisko z pola sztuki lub rynku sztuki współczesnej. Jako że współczesność tylko odmienia przez przypadki rzeczy i zjawiska, które kiedyś już się wydarzyły, na nowo i w nowym języku, zawsze pojawi się też odwołanie do historii.
  continue reading
 
Artwork

1
Trzymaj Pion

trzymajpion.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Trzymaj Pion to podcast i jednocześnie nazwa kampanii społecznej, której głównym przesłaniem jest wspieranie rodziców w wychowywaniu i zapobieganiu przedwczesnej inicjacji alkoholowej nastolatków oraz w kształtowaniu odpowiedzialnych postaw wobec alkoholu w dorosłym życiu. Zapraszają dr Aleksandra Piotrowska i Natalia "Nishka" Tur | www.trzymajpion.pl
  continue reading
 
Podcast Akcji Demokracji - ruchu obywatelskiego, który działa na rzecz praw człowieka, sprawiedliwości społecznej, ochrony klimatu i demokracji. Rozmawiamy o rzeczach ważnych z inspirującymi aktywistkami i aktywistami, ekspertami, czasem politykami.
  continue reading
 
Artwork

1
PoRO Podcast

Motionfreaks.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
PoRO podcast to miejsce rozmów i dyskusji o szeroko pojętym świecie kreatywnym ze szczególnym naciskiem na motion design, filmy animowane, postprodukcję wideo, efekty specjalne i compositing. Dyskusje, wywiady z ludźmi z branży kreatywnej oraz poradniki.
  continue reading
 
Artwork

1
Polni Pizgacze

Polni Pizgacze

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Biegi górskie, trail, ultramaratony, biegi crossowe i klasyczne klepanie asfaltu w krzywym zwierciadle! Podcast Polni Pizgacze to historie ludzi zakochanych w tym sporcie. Pełnych pasji, ambicji… nierzadko szalonych, którzy każdego dnia wychodzą ze swojej strefy komfortu i budują biegową społeczność. Daj się ponieść historii, wstań z kanapy, posłuchaj jak pizgać i gdzie przeżyć biegową przygodę z dużą dawką humoru. Zawody, wybieganie, weekendowa przebieżka? Tu znajdziecie inspirację! FB: htt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Marketing MasterClass

Magdalena Pawlowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Marketing Masterclass, to podkast dla przedsiębiorców, którzy chcą odnieść sukces i zbudować mocny biznes online, ale nie mają wielkich budżetów na promocję i finansują wszystko z własnych środków. Host, Magdalena Pawłowska, co tydzień udzieli konkretnej wskazówki lub przeprowadzi inspirujący wywiad, powie, co musisz robić, aby działać skutecznie w wirtualnym świecie. Wyjaśni marketing online tak prosto, że będziesz czuł, jakbyś wykiwał swoją konkurencję.
  continue reading
 
Artwork

1
Tiger-Zone Podcast - Filozofia Treningu

Andżelika Stefańska-Kowalik

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Luźne rozmowy przy kawie o filozofii treningu, aktywności sportowej, zdrowym stylu życia i ekologicznym sposobie myślenia na tematy związane z ruchem. Wywiady ze sportowcami oraz szkoleniowcami różnych dyscyplin i aktywności. Poznaj nowe perspektywy, które zainspirują Cię do nieszablonowego myślenia o treningu i o Twoim rozwoju.
  continue reading
 
Artwork

1
Kobiety Internetu

Agnieszka Chacińska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć! Kobiety Internetu to podcast, w którym pokazuję, jak wykorzystać nowe media oraz technologie do rozwoju lub promocji swojego biznesu, inicjatyw społecznych czy po prostu pasji. To co łączy wszystkie zaproszone przeze mnie bohaterki to wyjątkowa historia pokazująca, jak internet zmienił ich dotychczasowe życie. Pozwalając im stworzyć dla siebie nowe miejsce pracy, rozwinąć biznes na międzynarodową skalę albo promować ważne akcje społeczne. Liczba opcji jest nieograniczona i właśnie to ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Wraz z historykiem prawa z Katedry Prawa Rzymskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego dr Pauliną Święcicką analizujemy chronologicznie poszczególne etapy procesu Jezusa według przekazów ewangelicznych. Zaczynamy od pojmania i przechodząc przez spotkanie z Piłatem i Mękę, kończymy na... czasach współczesnych. Wyrusz z nami z niezwykłą historyczno-prawną …
  continue reading
 
Wycieczki górskie, seanse filmowe i opowieści kryminalne jako sposób na celebrowanie Wielkanocy? Dla Skandynawów to nic nowego, obchodzą święta inaczej niż my. Choć także dla nich to okazja do spotkań z rodziną i przyjaciółmi.A jak było kiedyś? Jakie obrzędy i przesądy przeniknęły do chrześcijańskiej Wielkanocy? Na czym polegało świętowanie wiosenn…
  continue reading
 
Joanna Gładykowska-Rosińska debiutowała książką „Halo poezja” (2006), następnie j wydała zbiór „Prosto z moich oczu” (2017), a u końca zeszłego roku przypomniała sięczytelnikom tomem „Spotkamy się nigdy”, opublikowanym staraniem bydgoskiejGalerii Autorskiej z reprodukcjami linorytów Jacka Solińskiego. omówienie tomu „Spotkamy się nigdy” w blogu „My…
  continue reading
 
Do 194. odcinka podcastu zaprosiłem Cypriana Majchera, sportowca, podcastera i przedsiębiorcę. Rozmawiamy o tym, jak stać się wolnym człowiekiem i realizować się w życiu. Zapraszam do odsłuchania tej rozmowy z otwartą głową!Odsłuchaj, by dowiedzieć się: Jak odnaleźć szczęście w życiu? Do czego może prowadzić presja społeczna? Czy dobra materialne d…
  continue reading
 
DARMOWY mini-kurs SPOKOJNA GŁOWA: https://spokojnaglowa.andrzejtucholski.pl/ Co robić, gdy człowiek ma czasem dłuższą i trudniejszą sytuację? Czy podążanie za szczęściem to wtedy dobry pomysł? Czy lepiej celować w ulgę i po prostu trochę się uspokajać? Przekonajmy się. Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o…
  continue reading
 
Stan na dziś: łączna powierzchnia obszarów ściśle chronionych w Polsce wynosi smutne 1.5%. Z powodu odwadniania na cele rolnictwa, upraw leśnych czy rozbudowy infrastruktury, straciliśmy w Polsce 85% powierzchni bagien. Od 20 lat nie powstał ŻADEN nowy park narodowy, a z Czerwonej listy ptaków Polski wynika, że w ostatnich 200 latach wymarło u nas …
  continue reading
 
Czy łatwo jest zapewnić bezpieczeństwo w takiej firmie jak Allegro? Na czym polegają ofensywne, a na czym defensywne role w obszarze security, gdzie się przecinają i jak ze sobą współpracują? Czym jest, jak działa i co nam daje purple teaming? Jak podnosimy kompetencje pracowników Allegro z obszaru technologii w zakresie świadomości zagrożeń i unik…
  continue reading
 
Buty, torebki, akcesoria, odzież... Mamy dziś do wyboru skóry ze zwierząt, "skóry" wegańskie, roślinne i plastikowe ekoskóry. Tymczasem odpowiedź na pytanie, który materiał jest najbardziej naturalny, trwały i ekologiczny wcale nie jest oczywista. Innowacyjne "skóry" z jabłek, kukurydzy, ananasa, kaktusa czy grzybów wciąż budzą wiele emocji i jeszc…
  continue reading
 
Szacuje się, że jeśli utrzymają się obecne trendy, do 2035 roku większość światowej populacji (ponad 4 MILIARDY ludzi) będzie żyło z nadwagą lub otyłością. Już teraz na otyłość choruje nawet 20% Polaków, a WHO alarmuje, że ponad 30% polskich dzieci w wieku 7-9 lat jest otyłe. Dane te zatrważają - i powinny. Bo otyłość nie jest wyborem, fanaberią an…
  continue reading
 
Gościem 193. odcinka mojego podcastu jest Jan Nowakowski, polski siatkarz. Rozmawiamy o tym, jak znaleźć motywację i ją utrzymywać oraz jakie rutyny warto stosować, by stawać się lepszym zawodnikiem.Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czym jest motywacja, skąd się bierze i jak ją znaleźć? Czy pieniądze to dobry motywator? Jak formułować cele? Czy można …
  continue reading
 
Instagram O_oezu: https://www.instagram.com/o_oezu/TT O_oezu: https://www.tiktok.com/@o_ezu?lang=en Jak internet robi nam z mózgu siano? Czy naturalne zęby są bardziej urokliwe? Czy ludzie też mają fazę larwalną? Kurde, ile tematów! :D Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym …
  continue reading
 
Nasze mózgi są raczej nastawione na monitorowanie tego, co może nam potencjalnie zagrażać - aby móc zawczasu się ochronić. Sławek Błaszczak, trener APP, rozmawia z Jackiem Santorskim, twórcą naszego studium o paradoksach i dylematach tzw. "psychologicznego bezpieczeństwa" w firmach. Na podstawie tzw. modelu SCARF Davida Rocka omawiają 5 czynników b…
  continue reading
 
Jakie techniki stosuje psychopata? Czy każdy psychopata pozbawiony jest empatii? Jakie ma cechy fizyczne? Czy psychopata musi być przystojny? Czy można rozpoznać psychopatę na pierwszej randce? Kim jest psychopata i jak się przed nim bronić? W tym odcinku naszego podcastu „W związku” gościmypsychoterapeutę Sylwestra Kowalskiego, autora książki „Nor…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek, to inspirująca historia transformacji życia poprzez praktykę jogi. Nasz gość, Darek Sobiecki, certyfikowany instruktor jogi i autor strony "Oko na Kundalini", podzieli się swoją podróżą od pracy w środowisku korporacyjnym poprzez pierwsze próby na macie do odkrycia w sobie prawdziwej pasji do jogi Kundalini. Dowiemy się dzisiaj,…
  continue reading
 
Agata Stawska - muzykolog i poetka. Ma w swoim dorobku następujące książki: "Mitobranie" (2021, wiersze); "W samo południe" (2021, poezja i proza) oraz "Poezja braku" (2023). Zbiór "Poezja braku" ukazał się nakładem krakowskiego oddziału Stowarzyszenia Pisarzy Polskich. Notatki, dodatki: biogram poetki na stronach SPP odziału Kraków: https://www.sp…
  continue reading
 
Jakie roszczenia przysługują poszkodowanym w wypadkach komunikacyjnych? Na co zwrócić uwagę podczas podpisywania ugody z ubezpieczycielem? Prawie Prawniczo, czyli radcowie prawni o wypadkach komunikacyjnych. W kolejnym odcinku "Prawnie prawniczo, czyli radcowie prawni o..." gościła r.pr. Martyna Pomykała, specjalistka z zakresu prawa odszkodowawcze…
  continue reading
 
#odchudzanieWysłuchaj rozmowy z Karoliną Gajdą - uczestniczką 1. sezonu programu "Kanapowczynie".Z naszej rozmowy dowiesz się m.in.:- od kiedy Karolina chorowała na otyłość?- skąd wzięły się u niej problemy z nadmierną masą ciała?- jak wspomina ona dzieciństwo i czas nastoletni?Instagram Karoliny: https://www.instagram.com/gajdziorek/Odwiedź mój sk…
  continue reading
 
W dzisiejszym świecie to, jak działa mózg, badają i wykorzystują nie tylko lekarze - także marketerów interesują mechanizmy stojące za tym, co dzieje się w naszych mózgach, kiedy kupujemy, co wpływa na nasze decyzje zakupowe i jak można je kontrolować. “Istnieje nawet specjalna działka neuroekonomii - neuromarketing - który stosują już wszystkie wi…
  continue reading
 
W 192. odcinku podcastu opowiadam o tym, jak możemy rozumieć nasze myśli i czy warto traktować je aż tak poważnie?Odsłuchaj, aby dowiedzieć się: Czy jesteś swoimi myślami? Czym jest świadome spojrzenie na siebie i jak kształtować swoją świadomość? Co zrobić, gdy zalewają Cię negatywne myśli? Jak rozgraniczyć siebie od własnych myśli? Czym jest id, …
  continue reading
 
Strona Dominika: https://dominikjuszczyk.pl/ E-book o modelach myślowych: https://lp.dominikjuszczyk.pl/modele-myslowe-w-praktyce-2/ Czy chaos bywa dobry? Czy myślenie "na papierze" to coś innego niż myślenie "w głowie"? I czym modelami myślowymi można zastąpić intuicję? Przekonajmy się. Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jes…
  continue reading
 
Szeroka publiczność kojarzy Kolumbię z Pablo Escobarem, serialem „Narcos” czy Shakirą. Popularne w naszym kraju są również powieści kolumbijskich pisarzy mężczyzn, takie jak „Sto lat samotności” Gabriela Garcíi Márqueza czy „Rosario Tijeras” Jorge Franco.Czy kolumbijskie pisarki mogą nam opowiedzieć coś więcej albo – coś nowego o tym kraju? Jak doś…
  continue reading
 
„Strefa interesów”, której koproducentem jest Instytucja Filmowa Silesia Film, otrzymała dwa Oscary. O tym, jak wyglądała praca na planie, katowickich lokacjach filmowych i działalności Silesia Film Commission rozmawiają Magda Kwaśniok i Patrycja Młynarczyk, kierowniczka instytucji.
  continue reading
 
Lubimy kupować od marek, którym ufamy, bo podzielają nasze wartości, rozumieją potrzeby i mówią naszym językiem. Dlatego sektor analiz konsumentów ma się dobrze, a firmy wydają spore pieniądze, by poznać guziki, które trzeba nacisnąć, byśmy otworzyli serca i… portfele. W czasach nadmiaru i rzeczo-zmęczenia to narracja marketingowa bywa najważniejsz…
  continue reading
 
#otyłośćW ostatnim czasie leki na otyłość zaczęły cieszyć się ogromną popularnością!Czym są? Dla kogo zostały stworzone? Czego możemy się po nich spodziewać?Na te pytania odpowie Wam dzisiaj lek. Dorota Święch - lekarka psychodietetyczka, która specjalizuje się w leczeniu otyłości.Miłego odbioru!🌐 Media Doroty:Strona: https://poradniadobryplan.pl/I…
  continue reading
 
W Polsce w skali roku jemy kilkanaście razy mniej strączków, niż powinniśmy w ramach zdrowej, zrównoważonej diety. To duża strata, bo nasiona roślin strączkowych są nie tylko świetnym źródłem roślinnego białka, korzystnie wpływają na nasze ciała (chociażby regulując pracę jelit i łagodząc stany zapalne); są też tanie, a ich uprawa przyjazna planeci…
  continue reading
 
PODRĘCZNIK BEZTROSKI: ⁠⁠http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski⁠⁠ Dawno nie spędziłem dużej części odcinka cytując Bertranda Russella, ale chyba teraz mam ku temu naprawdę dobrą sposobność. Czy warto? Przekonajmy się. Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpo…
  continue reading
 
Co jeśli wciąż boimy się o swój związek? Może jestem niewystarczająca/niewystarczający? Co zrobię, jeśli partner odejdzie? A co, jeśli coś mu się stanie? Jak przestać żyć z lękiem w związku? Jak zwiększyć pewność siebie w relacji? Nadzorca, Krytyk i Czarnowidz, czyli, czym jest to lękowe trio w relacji. Naszym gościem jest psychoterapeuta Marcin Ma…
  continue reading
 
Co Lewica proponuje dla Sejmiku Śląskiego? O rozwoju regionu, dostępności mieszkań i usług, miejscach pracy i odświeżeniu samorządu rozmawiają Sebastian Pypłacz i Alicja Musiał, kandydatka do Sejmiku Śląskiego, okręg nr 4 (Gliwice, Bytom, Lubliniec, Tarnowskie Góry), lista Lewica Razem.
  continue reading
 
O wsparciu dla artystów w ramach starań o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury 2029 dla Katowic i GZM, czyli o programach Spójnik i Zgłoś swój pomysł, a także o działaniach i przygotowaniach do konkursu rozmawiają Sebastian Pypłacz oraz Katarzyna Nowakowska i Elżbieta Majorczyk-Grabińska, zespół Biura Europejskiej Stolicy Kultury 2029 dla miasta Kato…
  continue reading
 
Odcinek z miłości do Sycylii! O wspomnieniach, smakach, miejscach i ludziach. O niezwykłej, intensywnej wyspie. Partnerem tego odcinka są wafle Grześki. Więcej informacji pod linkiem:https://cutt.ly/zlotegrzeszki-Zabawy_jedzeniem #zlotegrzeszki #kazdymaswojegrzeszki #grzeszkinawagezlota #materialsponsorowany www.zabawyjedzeniem.pl instagram: https:…
  continue reading
 
Genowefa Jakubowska-Fijałkowska (ur.1946) debiutowała w roku 1994 tomem "Dożywocie" (1994). W ostatnich latach opublikowała zbiory "Paraliż przysenny" (2016), "Rośliny mięsożerne" (2020) oraz "Wiwisekcja" (2023). Tom "Wiwisekcja" opublikował Instytut Mikołowski. Notatki, dodatki prezentacja tomu na stronie wydawcy: https://www.instytutmikolowski.pl…
  continue reading
 
Co młode osoby chcą zmienić w Mysłowicach? O alternatywie dla miasta, działaniach dla młodzieży, klątwie miasta sypialni i szansach, które czekają na mieszkańców po wyborach samorządowych rozmawiają Natalia Wrocławska i Zofia Grodzka, kandydatka do rady miasta z listy Alternatywa dla Mysłowic.
  continue reading
 
“Wilk ludojad”, “pies zagryziony przez wilki”, “wilki wróciły - strzeżcie się” - wyłaniający się z nagłówków gazet (ale i bajek czy legend) wilk jest spragnioną krwi bestią, której należy się bać lub - jeśli jesteśmy w stanie - pozbyć się na zawsze. A jak jest naprawdę? Czy wilki są tak groźne, jak maluje je popkultura i ludzka wyobraźnia? Wilkom w…
  continue reading
 
W 191. odcinku mojego podcastu opowiadam o serotoninie. W jaki sposób ten neuroprzekaźnik jest odpowiedzialny za pracę układu nerwowego i nasze samopoczucie? Dowiesz się z nagrania.W odcinku opowiadam: Dlaczego potrzebujemy balansu w naszych neuroprzekaźnikach? Czym jest serotonina? Jakie znaczenie ma serotonina dla naszego organizmu? Czy serotonin…
  continue reading
 
Strona domowa Daniela Kondraciuka: https://www.kondraciuk.com/ Instagram Daniela: https://www.instagram.com/daniel_kondraciuk/ Daniel Kondraciuk to lektor, aktor, dziennikarz, prezenter, speaker, podcaster, radiowiec, a także ze wszech miar ciekawy i barwny człowiek, który lubi dzielić się nie tylko swoim doświadczeniem, ale też masą intrygujących …
  continue reading
 
#otyłość 👉 Jak rozmawiać o otyłości i nie stygmatyzować chorych? 👉 Ile jest prawdy w tym, że "wystarczy tylko mniej żreć"? 👉 Gdzie szukać wsparcia, kiedy chorujemy na otyłość? Wysłuchaj dzisiejszej rozmowy z Katarzyną Głowińską - prezeską Fundacji na Rzecz Leczenia Otyłości i poznaj odpowiedzi na te pytania ❤️ Miłego odbioru! 🌐 Media Fundacji:Stron…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi