))
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
Cześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen, a ja Aleksandra Pięta. Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi!
Czy pamiętają Państwo moment, w którym dowiedzieli się, że zostaną rodzicami? Mamą... tatą... Wielką radość przemieszaną z przerażeniem? Pojawiające się w głowie dziesiątki pytań: czy podołam? Cyz będę wiedzieć, co robić? Jak zajmować się dzieckiem? Jak je wychować? Jakim być rodzicem? Podcasty STREFA RODZICA odpowiadać będą na te i wiele innych pytań... Tych pierwszych i najważniejszych i takich, które pojawiają się wtedy, gdy dziecko jest już na świeci i każdego dnia stawia przed dorosłymi ...
Podcast o procesie odchodzenia i/lub dystansowania się do Kościoła katolickiego. Osobiste historie i rozmowy ze specjalistami. Wsparcie dla osób w kryzysie tożsamości. Nowe odcinki co poniedziałek o 18:00.
Światowy Bieg Wings for Life od 2014 roku startuje jednego dnia, o tej samej godzinie, żeby pomóc w odnalezieniu metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. Brzmi jak coś niemożliwego? Nie dla naszej społeczności! W pojedynkę lub na wspólnej linii startu, uczestnicy i ambasadorzy Wings for Life World Run biegną, ile sił w nogach - dla tych, którzy biegać nie mogą. Dołączcie do Wings for Life World Run i zacznijcie trenować z nami do startu 9 maja 2021. Łukasz Stasiak i jego goście zadbają ...
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Mieszkanie z uchodźcami - jak zadbać o wspólny komfort - Magdalena Sękowska, Michalina Mruczyk
42:40
42:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:40
Od momentu rozpoczęcia wojny w Ukrainie do naszego kraju przybyły miliony uchodźców. Polacy chętnie pomagają im materialnie, finansowo i przyjmują ich do własnych domów. Decydując się na wspólne mieszkanie z osobami z Ukrainy, często nie do końca wiemy, czego możemy się spodziewać. Odmienna kultura, przebyta trauma i nowe środowisko z pewnością nie…
P
PSYCHE Instrukcja Obsługi
1
PSYCHE Instrukcja Obsługi - Oblicza lęku
24:32
24:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:32
W tym odcinku wprowadzamy Cię w tematykę lęku. Dowiesz się czym różni się lęk od strachu oraz po co każde z tych odczuć jest nam potrzebne. Rozmawiamy też o tym skąd właściwie bierze się w nas lęk: czy możemy się go nauczyć? A może to tylko kwestia zmian w pracy mózgu? Jak nasze ciało może zareagować na lęk? Kiedy lęk staje się problemem? Po czym p…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Pedofilia i nadużycia seksualne wobec dzieci - Prof. dr hab. Maria Beisert, Michalina Mruczyk
1:01:40
1:01:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:40
Pedofilia i czyny pedofilne budzi w społeczeństwie słuszny niesmak, wzgardę, a także niemoc. Historie związane z tego typu przestępstwami są trudne do zrozumienia i często skrywane przez lata. Leczenie zarówno pedofilii, jak i dzieci wykorzystywanych seksualnie jest szczególnie skomplikowanym wyzwaniem psychologicznym, psychiatrycznym i psychoterap…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Długofalowa pomoc dla Ukrainy - jak zadbać o własną motywację - dr Ewa Jarczewska-Gerc, Zofia Szynal
54:25
54:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:25
Wojna w Ukrainie rozpoczęła się 24 lutego, od tego czasu tysiące Polek i Polaków zaangażowało się w pomoc uchodźcom, zapewniając im żywność, ubrania i dach nad głową. Wspieranie osób, które znalazły się w tak poważnym kryzysie, jest ogromnym wysiłkiem emocjonalnym. Jednak wojna trwa nadal i tym samym potrzebna jest dalsza pomoc. Dlatego ważne jest,…
P
PSYCHE Instrukcja Obsługi
1
PSYCHE Instrukcja Obsługi - Psychoedukacja
22:56
22:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:56
Pierwszy odcinek Podcastu – PSYCHE Instrukcja Obsługi, który tworzy Magdalena Kopenhagen i Aleksandra Pięta ➡️ Psychoedukacja w Internecie - czy jest potrzebna? W tym odcinku dzielimy się swoimi przemyśleniami o zdrowiu psychicznym w intrenecie, bardzo stronniczo o plusach i minusach psychoedukacji. Nie odpowiadamy na tytułowe pytanie, ale możesz s…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uzależnienia u dzieci i młodzieży - cyberprzestrzeń i jej zagrożenia – Marek Goworek
52:08
52:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:08
Rodzice zastanawiają się często jaki jest optymalny czas, który dziecko może spędzać przed ekranem komputera czy smartfona. Wielu z nich analizuje gdzie leży cienka granica pomiędzy rozrywką, a uzależnieniem od gier czy social mediów. Strach rodziców przed nowymi technologiami nie pozwala zrozumieć dzisiejszej rzeczywistości młodych ludzi, w której…
Cześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen, a ja Aleksandra Pięta. Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi! Niezmiernie cieszymy się, że słuchasz naszego podcastu. Oprócz wiedzy medycznej opartej na faktach wyrażamy tu swoje opinie i dzielimy doświadczeniem, co będziemy zaznaczać (co jest faktem, a co jest opinią). Będziemy poruszać tu …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wolontariat studencki w ośrodkach uzależnień – Klaudia Grzyb, Maja Jakóbczyk
26:29
26:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:29
Jakie możliwości rozwoju mają studenci psychologii? W jaki sposób podczas studiów zbierać doświadczenie i poszerzać swoją wiedzę? Jak wygląda wolontariat studencki w ośrodkach uzależnień? Klaudia Grzyb i Maja Jakóbczyk, studentki psychologii o specjalności klinicznej i edukatorki seksualne fundacji Spunk, opisują własną perspektywę wolontariatu w f…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Pierwsza pomoc psychologiczna w czasach wojny / Psychological First Aid in times of war
2:00:01
2:00:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:00:01
Pierwsza Pomoc Psychologiczna (PPP) jest interwencją przeznaczoną do stosowania w przypadku klęsk żywiołowych, katastrof, ataków terrorystycznych i innych nagłych wypadków doświadczanych przez duże społeczności. Jej celem jest zapewnienie poczucia bezpieczeństwa i komfortu, zaspokojenie praktycznych potrzeb, wspieranie radzenia sobie, stabilizowani…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapia dla dorosłych osób neuroatypowych - Agata Wasilkiewicz, Zofia Szynal
57:37
57:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:37
Każdy człowiek posiada jedyny i niepowtarzalny odcisk palca. Podobnie jest w przypadku naszych mózgów, które są równie unikatowe jak linie papilarne. Nie oznacza to jednak, że istnieją „lepsze” i „gorsze” mózgi. Koncepcja neuroróżnorodności zakłada, że zarówno funkcjonowanie mózgu, jak i cechy behawioralne są wskaźnikami tego, jak zróżnicowana jest…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres chroniczny - od pandemii do wojny
1:03:16
1:03:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:16
Ostatnie lata nie były łatwe — pandemia, trudna sytuacja polityczna na świecie i konflikty sprawiały, że wielu z nas żyło w ciągłym napięciu. Aktualna sytuacja związana z wojną w Ukrainie tylko spotęgowała ten stan. Tak długo trwająca niepewność i strach o własne życie, bardzo często prowadzą do przewlekłego stresu. Czym wobec tego jest stres chron…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres chroniczny - od pandemii do wojny
1:03:17
1:03:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:17
Ostatnie lata nie były łatwe — pandemia, trudna sytuacja polityczna na świecie i konflikty sprawiały, że wielu z nas żyło w ciągłym napięciu. Aktualna sytuacja związana z wojną w Ukrainie tylko spotęgowała ten stan. Tak długo trwająca niepewność i strach o własne życie, bardzo często prowadzą do przewlekłego stresu. Czym wobec tego jest stres chron…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Mordercy seksualni / zabójstwa z motywów seksualnych - dr n.med. Robert Kowalczyk, Michalina Mruczyk
1:05:47
1:05:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:47
o dzieje się w głowie człowieka, który dopuszcza się morderstwa seksualnego? To pytanie nurtuje zarówno psychologów, jak i kryminologów. Zabójstwa z seksualnością w tle budzą szczególne kontrowersje. Nie jest to zaskakujące, ponieważ za tego typu zbrodniami często idą perwersje takie jak sadyzm czy nekrofilia. Jednak zanim poznamy mechanizmy kieruj…
S
Strefa Rodzica - Psyche i Soma
1
Strefa Rodzica - Psyche i Soma - 24 - Love bombing
18:33
18:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:33
Czym jest love bombing? Czy jest to coś pozytywnego czy wręcz przeciwnie? Kiedy możemy mówić o tym zjawisku? Na te i inne pytania o bombardowaniu miłością odpowiada Ameera Ibrahim, psychoterapeutka i seksuolog.
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Praca psychoterapeuty - jak wygląda i na czym polega? - Tomasz Żółtak, Zofia Szynal
50:35
50:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:35
Czy łatwo jest być psychoterapeutą? To pytanie z pewnością zadaje sobie wielu przyszłych specjalistów oraz pacjentów. W końcu zawód ten wymaga nie tylko wykształcenia i ukończenia 4-letniej szkoły psychoterapii, ale także odpowiednich predyspozycji. Mimo powagi i odpowiedzialności tej profesji spotyka się ona także z wieloma stereotypami. Dlaczego …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Masturbacja dziecięca – czy i jak reagować? – Katarzyna Kierzek
50:39
50:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:39
Seksualność jest niezbywalnym atrybutem każdego człowieka. Dziecko jest istotą seksualną przez całe swoje życie, dotyczy to zarówno wymiaru biologicznego, psychologicznego i społecznego. Każdy z nich wpływa na seksualność dziecka. Dziecko jest istotą seksualną, ale na innym etapie rozwoju niż osoba dorosła, w związku z tym wykazywać będzie gamy zac…
S
Strefa Rodzica - Psyche i Soma
1
Strefa Rodzica - Psyche i Soma - 23 - Las
16:22
16:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:22
Lasów w Polsce jest całkiem sporo, zajmują około 30% powierzchni naszego kraju. Jednak... czy je doceniamy? Czy odwiedzamy lasy? Potrafimy w nich spędzać czas? Gościem odcinka jest Michał Wieciech z Nadleśnictwa w Niepołomicach.
S
Strefa Rodzica - Psyche i Soma
1
Strefa Rodzica - Psyche i Soma - 22 - Afryka
29:02
29:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:02
Podróżniczka Anna Olejkobus znana także jako Anka Afrykanka opowiada oczywiście o Afryce. O swoich doświadczeniach z tego kontynentu, o ciekawych miejscach, o przygodach... ale także o relacjach międzyludzkich, jakie występują na tym kontynencie.
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Interwencja kryzysowa w sytuacji wojny - dr Natalia Liszewska, Joanna Flis
45:15
45:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:15
Co czują osoby dotknięte wojną? W takich chwilach bardzo łatwo jest utracić równowagę psychiczną. Tak traumatyczne doświadczenia powodują, że osoby dotknięte tą sytuacją łatwo wpadają w stan wyczerpania psychicznego i kryzysu. W takim momencie potrzebna jest niemal natychmiastowa pomoc specjalisty. Czym wobec tego jest interwencja kryzysowa i komu …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Migracje w obliczu dramatu wojennego - prof. Paweł Boski, Joanna Flis
46:34
46:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:34
Do niedawna najczęstszym powodem migracji Ukraińców do Polski były względy ekonomiczne. Wszystko zmieniło się 24 lutego. Od tego momentu nasi wschodni sąsiedzi przyjeżdżają do Polski w ucieczce przed wojną. W ciągu ostatniego tygodnia granicę polsko-ukraińską przekroczyło ponad 450 tysięcy osób, a liczba ta cały czas rośnie. W jaki sposób migracje …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Władza i tożsamość - psychologiczne aspekty wojny - dr hab. Aleksandra Cisłak-Wójcik, Joanna Flis
47:12
47:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:12
Co dzieje się w psychice człowieka, który wywołuje wojnę? Władza ma różne oblicza. Z jednej strony pozwala budować, rozwijać i osiągać cele, a z drugiej niszczy i uderza wsłabszych. Od momentu rozpoczęcia wojny w Ukrainie media spekulują jakimi procesami myślowymi kierują się władze Rosji. Jak mogło dojść do podjęcia decyzji o ataku? W jaki sposób …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak psychologicznie wspierać osoby dotknięte wojną? - dr Agnieszka Mościcka-Teske
1:20:38
1:20:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:38
W obliczu wojny w Ukrainie polskie społeczeństwo bardzo się zjednoczyło, by zapewnić potrzebującym bezpieczeństwo i możliwość zaspokojenia podstawowych potrzeb. Jednak to nie wszystko, co możemy zrobić dla naszych wschodnich sąsiadów. Bardzo ważna w tej sytuacji jest także pomoc psychologiczna. W jaki sposób wspierać osoby uchodźcze, by im nie zasz…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak psychologicznie wspierać osoby dotknięte wojną?
1:20:39
1:20:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:39
W obliczu wojny w Ukrainie polskie społeczeństwo bardzo się zjednoczyło, by zapewnić potrzebującym bezpieczeństwo i możliwość zaspokojenia podstawowych potrzeb. Jednak to nie wszystko, co możemy zrobić dla naszych wschodnich sąsiadów. Bardzo ważna w tej sytuacji jest także pomoc psychologiczna. W jaki sposób wspierać osoby uchodźcze, by im nie zasz…
