Najlepsze podcasty z kategorii: Zero Waste (2025)

1
#137 | „Rodzina to najcenniejszy skarb, jaki mamy”? Joanna Flis mówi, w jakie gry gramy w rodzinach 1:04:09

5d ago1:04:09

1:04:09

Chcemy wierzyć, że rodzina to ostoja, bezpieczna przystań, źródło wsparcia i akceptacji, ale to jak z miłością romantyczną - mówi moja gościni: chcemy rycerza na białym koniu, ale wiemy, że istnieje tylko w bajkach. O systemach, rolach i grach rodzinnych opowiada mi Joanna Flis. Asia to psycholożka, psychoterapeutka i ekspertka w dziedzinie zdrowia…

1
#136 | Co i jak jeść, by mniej chorować? Jak wpływać na mikrobiom, żeby się dobrze czuć? 56:39

12d ago56:39

56:39

Na czym polega połączenie jelito-mózg? Co to jest mikrobiota jelitowa i co mówią badania na temat jej wpływu na występowanie chorób albo na ich leczenie? Między innymi o tym rozmawiam z dr Joanną Michaliną Jurek, badaczką specjalizującą się w immunożywieniu i nutripsychiatrii. Joanna prowadzi prace badawcze w Tarragonie w Hiszpanii, gdzie zajmuje s…

1
#135 | Ustawienia Hellingera, biologia totalna i inne fałszywe terapie. Pytam prof. Przemysława Bąbla, jak je rozpoznać 1:03:46

19d ago1:03:46

1:03:46

Obserwujemy w sieci coraz więcej niezweryfikowanych terapii. Kiedykolwiek o tym mówię, słyszę: „nauka jeszcze wszystkiego nie wie”, „na mnie to działa”, „mi pomogło”. Postanowiłam więc o tym zrobić kolejny odcinek i bardziej poeksplorować temat. Tym razem moim gościem jest prof. dr hab. Przemysław Bąbel - psycholog, profesor w Instytucie Psychologi…

1
Jak poprawić swoją dietę grając w planszówkę? Rośliny Market - Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński 42:05

26d ago42:05

42:05

Czy można poprawić dietę, grając w planszówkę? W 142 odcinku mojego podcastu Paliwo z Roślin rozmawiam z Psychodietetykiem Mikołajem Choroszyńskim, tówrcą gry Roślinny Market o roli różnorodnej diety, wpływie na mikrobiom jelitowy, najczęstszych błędach żywieniowych oraz o tym, jak poprzez zabawę można uczyć się komponowania zbilansowanych posiłków…

1
#134 | Elektronika z drugiej ręki. Co zyskujemy, jak wpływa na Planetę i na co warto uważać? 32:38

26d ago32:38

32:38

Stary telefon zalegający w szufladzie, nieużywany laptop, który kurzy się na półce. Mogą skończyć jako elektrośmieci, ale nie muszą. Rozmawiam z Arkadiuszem Kawą, profesorem Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. Sponsorem odcinka jest platforma OLX. Według badania Eurobarometru z 2020 r. 77% konsumentów w UE wolałoby naprawić swoje urządzenia niż …

1
#133 | Wszyscy pracujemy za darmo dla big techów. Czubkowska o wpływie platform i bezsensie cyfrowego weganizmu 1:23:54

1M ago1:23:54

1:23:54

Pracujemy na ich rzecz średnio kilka godzin dziennie i do tego za darmo. Mowa o największych platformach cyfrowych. Facebook, Uber, Instagram, Netflix, Airbnb, Amazon, Spotify, X, TikTok… Algorytmy są tu pilnie strzeżoną tajemnicą. Środowiskowo to gigantyczny przemysł wydobywczy przeniesiony do XXI wieku. Jak z nim współżyć mądrze i świadomie? O ks…

1
Inteligencja kulturowa – klucz do rynków azjatyckich 47:56

1M ago47:56

47:56

Jakie wyzwania stoją przed polskimi firmami planującymi ekspansję na rynki azjatyckie? Co wynika z faktu, iż Azja nie jest jednolitym rynkiem, ale całym uniwersum gdzie każdy kraj ma odmienne uwarunkowania kulturowe, biznesowe i administracyjne. Jak skutecznie przygotowywać się do spotkania z odmiennymi zwyczajami i specyfiką azjatyckiego biznesu? …

1
#214 - JAK UŻYWAĆ PAPIERU RYŻOWEGO? - SAJGONKI, SPRING ROLSY I NIE TYLKO 36:19

1M ago36:19

36:19

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
#132 | Dietetyczka o „lenistwie pod płaszczykiem samoakceptacji”, Ozempiku, głodówkach i kulturze diety 51:11

1M ago51:11

51:11

Kultura diety jest warta krocie. Suplementy, ćwiczenia, kult redukcji masy ciała i powiązanie go z wartością człowieka. Ciągła presja. Wchodząc w fit świat można się zagubić, bo dostajemy wiele przeciwstawnych komunikatów. Czy da się funkcjonować, żyć zdrowo czy nawet chudnąć bez liczenia i ważenia? Rozmawiam z Moniką Ciesielską. Monika Ciesielska …

1
#131 | Czy w Polsce musi boleć? Czym jest opioidofobia? Jakie są realia leczenia bólu w Polsce? 43:26

2M ago43:26

43:26

Silnych analgetyków opioidowych, jak fentanyl, oksykodon czy morfina w terapii bólu stosujemy pięć razy mniej niż wynosi średnia europejska. Jesteśmy tu na poziomie Czarnogóry, Rosji, Albanii - twierdzi Polskie Towarzystwo Badania Bólu. Może to dobrze - pomyśli ktoś, kto bólu, który powoduje wycie nigdy nie doświadczył. Szacuje się, że w Polsce z p…

1
#130 | To już nie obciach. Re-commerce rośnie w siłę. Czemu tak polubiliśmy rzeczy z drugiej ręki? 42:20

2M ago42:20

42:20

Rosną ceny, ale rośnie też świadomość ekologiczna Polaków. Coraz częściej sięgamy po rzeczy z drugiej ręki - nie tylko ubrania, ale też elektronikę, meble czy sprzęt sportowy. Reverse commerce, czyli re-commerce albo re-sale, to handel wtórny wcześniej posiadanymi rzeczami. Dlaczego tak bardzo go polubiliśmy? Czym się kierujemy i co zyskujemy? Spon…

1
#213 - CIASTO FRANCUSKIE NA NIEOCZYWISTY SPOSÓB 27:55

2M ago27:55

27:55

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
#141 Psychologiczne koszty sportu zawodowego - Kinga Legieta Mentaltrack 1:13:06

2M ago1:13:06

1:13:06

Jakie emocje skrywają mistrzowie? Czy da się być twardym na zewnątrz i wrażliwym w środku? Dlaczego warto oswajać stres i uczyć się z nim wygrywać? Dlaczego stres jest dobry i nie należy z nim walczyć? W tym odcinku z Kingą Legieta, psycholożką sportową, rozkładamy na czynniki pierwsze: psychikę sportowców, presję sukcesu, potrzebę rozmowy i wsparc…

1
#129 | O endometriozie, normalizacji bólu, wstydzie i wykluczeniu menstruacyjnym mówi Basia Pietruszczak z projektu Pani Miesiączka 39:48

2M ago39:48

39:48

Czy wiesz, że na diagnozę endometriozy czeka się w Polsce średnio 10 lat? Według WHO choruje na nią na świecie ok. 10 proc. kobiet w wieku rozrodczym, w Polsce ten problem może dotyczyć nawet 3 milionów kobiet. Czy wiesz, że ubóstwo menstruacyjne wciąż dotyka w Polsce nawet 500 tysięcy kobiet i dziewcząt? Między innymi o tym rozmawiam z Basią Pietr…

1
#128 | Jak pomagać, aby to było najbardziej skuteczne? Oto efektywny altruizm 42:51

2M ago42:51

42:51

Gdzie przekierowywać swoje dobre chęci? Czy szef Amazona, który zobowiązał się do oddania większości swoich pieniędzy na cele charytatywne, robi filantrowashing czy realne dobro? Rozmawiam z Chrisem Szulcem, szefem Fundacji Efektywny Altruizm. Sponsorem odcinka jest Fundacja Efektywny Altruizm, której celem jest pomoc w zwiększaniu naszego pozytywn…

1
#212 - CEBULA DEAL! 34:40

2M ago34:40

34:40

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
#127 | Marta Niedźwiecka o “kołtunach” w głowie i kryzysie myślenia. Rządzi nami strach czy pycha? 55:58

3M ago55:58

55:58

Jak to się dzieje, że zaczynamy wierzyć w teorie spiskowe? Jakie mechanizmy za tym stoją? Wyraźnie widać, że mamy kryzys zaufania do świata nauki, nie umiemy odróżniać opinii od faktów, trudno powiedzieć, kto jest dziś autorytetem. Z Martą Niedźwiecką zastanawiam się, skąd nam się to bierze i jak sobie radzić z kołtunami w głowie. Marta Niedzwiecka…

1
Jak nie dać się „ponieść” fake newsom o Ameryce Łacińskiej? 1:09:03

3M ago1:09:03

1:09:03

2. kwietnia przypada Międzynarodowy Dzień Fact-Checkingu, czyli weryfikowania docierających do nas informacji. Z tej okazji, przyjrzeliśmy się fake newsom dotyczącym Ameryki Łacińskiej.Czy dezinformacja medialna na temat tej części świata to coś nowego? W jaki sposób narracja dotycząca pożarów w Amazonii w 2019 r. wpisuje się w problem szerzenia ni…

1
#126 | Co czuje Magdalena Biejat, gdy dołuje w sondażach, czemu pokazała męża i którego polityka by “usunęła”? 53:00

3M ago53:00

53:00

Przed nami wybory prezydenckie, pierwsza tura już 18 maja. Rozmawiam z jedną z dwóch zarejestrowanych dotąd przez PKW kandydatek - Magdaleną Biejat. Interesuje mnie m.in., jak funkcjonuje kobieta w polityce i czemu lewa strona politycznej sceny ma się dziś nie najlepiej. Magda to polityczka, działaczka społeczna, socjolożka i tłumaczka literatury h…

1
#211 - KASZA JAGLANA DLA POCZĄTKUJĄCYCH 52:14

3M ago52:14

52:14

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
Dieta zrównoważona środowiskowo - jeść i wspierać? 36:24

3M ago36:24

36:24

Jak Twoja dieta wpływa na planetę? Czy wiesz, że wybory żywieniowe mają ogromny wpływ na środowisko? Nadprodukcja żywności, hodowla bydła i nadmierne zużycie wody przyczyniają się do zmian klimatycznych i degradacji ekosystemów. W 140 odcinku Paliwo z Roślin opowiadam, jak wprowadzenie drobnych zmian w diecie – np. ograniczenie mięsa, niemarnowanie…

1
#125 | Suplementy “na raka” i handel nadzieją. O współczesnych szarlatanach mówi dziennikarz śledczy Michał Janczura 1:03:44

3M ago1:03:44

1:03:44

Szarlatani, fałszywe terapie i leki w sieci, nieprzebadane suplementy, coraz większa dezinformacja i skłonność wielu osób do leczenia metodami “naturalnymi”, “alternatywnymi”, “holistycznymi” - niezweryfikowanymi. M.in. o tym rozmawiam z Michałem Janczurą, dziennikarzem Wirtualnej Polski, autorem audioserialu “Szarlatan”. Już po nagraniu tego podca…

1
Wikingowie w (pop)kulturze 44:02

3M ago44:02

44:02

Archetyp nieustraszonego skandynawskiego wojownika porusza wyobraźnię kolejnych pokoleń odbiorców kultury (zwłaszcza masowej). Epickie narracje o wikingach, osadzone w surowej nordyckiej estetyce, to wycieczka do świata przygód, ponadczasowych wartości, rebelii i nierzadko – okrucieństwa. Fascynacja tamtymi realiami nie słabnie, tym bardziej że świ…

1
#210 - JAK DBAĆ O PORZĄDEK PODCZAS GOTOWANIA? 47:21

3M ago47:21

47:21

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
Czy moda może być zero waste – fast fashion a recykling? 48:54

3M ago48:54

48:54

Marki fast fashion błyskawicznie kopiują trendy z wybiegów i dostarczają je do sklepów w rekordowym czasie, zachęcając konsumentów do częstych zakupów. Kolejna nowa kurteczka czy niepotrzebny, ale śliczny sweterek, kuszą atrakcyjnym designem i niską ceną, która z kolei jest wypadkową – tanich materiałów, niskiej jakości wykonania i intensywnej eksp…

1
#124 | Jak robić biznes, zyski i dobro jednocześnie? Co to jest “godne miejsce pracy”? 45:00

3M ago45:00

45:00

Biznes często jest postrzegany jako “zło wcielone”. Nastawiony na zysk, wykluczający, drapieżny. Na szczęście, coraz częściej się to zmienia. Nie trzeba być organizacją pozarządową, by mieć pozytywny wpływ na społeczność. O firmach impaktowych, przedsiębiorstwach społecznych i inwestowaniu w społeczny wpływ rozmawiam z Justyną Markowicz z NESsT. Ju…

1
#123 | Jak na kobiety zrobiłyśmy ciekawą rozmowę, czyli na czym polegają mikroagresje? 49:06

3M ago49:06

49:06

“Musisz podjąć męską decyzję” - słyszy dyrektorka w korporacji. “Jesteś ładniejsza, kiedy się uśmiechasz” - słyszy córka od matki. Pozornie niewinne zdania, często wypowiadane mechanicznie, bo tak zostaliśmy nauczeni, bez złych intencji. A jednak mogą męczyć, ranić i wykluczać. O mikroagresjach rozmawiam z Sandrą Frydrysiak - doktorką kulturoznawst…

1
Kiedy nastanie era kobiet w muzyce latino? 45:53

4M ago45:53

45:53

Kobiety kształtują dzisiejszy krajobraz muzyczny? Na to wskazywałoby zestawienie globalnej słuchalności serwisu Spotify, podsumowujące rok 2024. Kiedy jednak spojrzymy na listę tego samego serwisu w odniesieniu do Hiszpanii, okaże się, że poza kolumbijską piosenkarką Karol G, nie ma tam w czołówce żadnej kobiety.Co takie różnice mówią o sytuacji ko…

1
#122 | Co pornografia robi z mózgiem? Czy jest porno lepsze i gorsze, i jak o nim rozmawiać? 58:42

4M ago58:42

58:42

Przeciętny dziesięciolatek w ciągu godziny jest w stanie dziś zobaczyć więcej form seksu i nagości niż jego pradziadkowie, zebrani wszyscy razem, w ciągu całego życia. Ta niespotykana dotychczas dostępność pornografii stwarza dylematy etyczne. Ale nie tylko o nich rozmawiałam z moim gościem - prof. Mateuszem Golą. Prof. dr hab. Mateusz Gola to psyc…

1
#209 - MĄKA Z CIECIERZYCY 26:10

4M ago26:10

26:10

Dołącz do Newslettera o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będ…

1
Dieta roślinna kobiet aktywnych 42:01

4M ago42:01

42:01

Czy dieta roślinna wystarczy, by dostarczyć energii aktywnej kobiecie? Jak zbilansować posiłki, by poprawić wyniki sportowe i uniknąć niedoborów? W najnowszym odcinku Paliwo z Roślin rozwiewam wątpliwości i podpowiadam, jak skutecznie budować formę na diecie roślinnej. Posłuchaj, jeśli chcesz trenować efektywnie i czuć się świetnie na co dzień! ___…

1
#121 | Czy pieniądze dają szczęście? Co o szczęściu mówi nauka? 1:02:09

4M ago1:02:09

1:02:09

Czy pieniądze naprawdę nam “szczęścia nie dają”? Jak badania prezentują związek szczęścia i finansów? Jaki wpływ na poczucie szczęścia mają doświadczenia i relacje? O ekonomii szczęścia, która jest już przedmiotem akademickim, rozmawiam z jego wykładowcą - Piotrem Michoniem. Dr hab. Piotr Michoń, to ekonomista, który w swoich pracach łączy ekonomię…

1
#208 - KUCHNIA ZERO WASTE - CO ZROBIĆ Z BANANÓW? PONAD 50 POMYSŁÓW 33:58

4M ago33:58

33:58

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
#120 | Psychowashing i długa lista fałszywych terapii. Jak je rozpoznać, by sobie nie zaszkodzić? 41:11

4M ago41:11

41:11

Ostatnio dowiedziałam się z internetu, że jak dziecko ma katar, to ma konflikt z matką. W innym materiale pewien trener mentalny uczył, jak zarządzać walką o przetrwanie, wykorzystując deskę i gwoździe. Ale są też bardziej subtelne “terapie”, niepoparte dowodami naukowymi, które jednak trudno odróżnić od rzetelnego leczenia. O psychowashingu i pseu…

1
#207 - TIKA MASALA 30:07

4M ago30:07

30:07

Dołącz do Newsletter o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniu Jestem na Instagramie, czasem wrzucam też coś na Facebooku. Sprawdź przepiśnik z pastami kanapkowymi i dołącz do Newsletter o jedzeniu. Tutaj pobierzesz BINGO 2025 Dziękuję Ci za obecność w #kuchniadlanormalnychludzi. Mam nadzieję, że bawisz się świetnie słuchając Foodcastu. Będz…

1
Czy apokalipsa będzie nagła i spektakularna, jak w filmach? Czy na pewno tak będzie wyglądał koniec świata? 58:27

4M ago58:27

58:27

Filmy o apokalipsie od lat przyciągają miliony widzów. Niezależnie od tego, czy jest to globalna pandemia, inwazja kosmitów, wojna nuklearna czy bunt sztucznej inteligencji – z masochistycznym dreszczem oglądamy wizje końca świata. Widowiskowe katastrofy i walka o przetrwanie dostarczają nam adrenaliny, ale w przewidywalny i bezpieczny sposób. Apok…

1
#119 | Kim jest dziś szpieg? O rosyjskich wpływach w Polsce, trollach i wojnie informacyjnej mówi Anna Gielewska 1:02:14

4M ago1:02:14

1:02:14

Jak i gdzie szpieguje dziś Rosja? Na ile to nas dotyczy? W styczniu ukazał się porażający raport o dezinformacji, przygotowany przez Komisję ds. badania wpływów rosyjskich i białoruskich, zwaną komisją Stróżyka (od nazwiska przewodniczącego). Nie odbił się, niestety, szerokim echem, więc postanowiłam pogłębić naszą wiedzę, rozmawiając z dziennikark…

1
#206 - WYTRAWNE FARSZE DO NALEŚNIKÓW 29:55

4M ago29:55

29:55

Autor: Elżbieta GranEla

1
#118 | Pytam Socjolożki o gierki w korporacji. Jak je rozpoznać? Czy da się uniknąć wypalenia? 59:10

5M ago59:10

59:10

Jakie mamy gry korporacyjne i dla kogo korporacja może być całkiem dobrym rozwiązaniem? Dlaczego w dużych firmach rzadko widać pracowników po (umownej) pięćdziesiątce i jak się mają w nich kobiety? Między innymi o tym rozmawiam z Dorotą Peretiatkowicz i Katarzyną Krzywicką-Zdunek. To socjolożki i partnerki w firmie badawczej IRCenter, na instagrami…

1
#205 - A TO SELER! 42:49

5M ago42:49

42:49

Dołącz do BINGO2025: subscribepage.io/Bingo2025Autor: Elżbieta GranEla

1
Jak jeść - sposób konsumpcji kluczem do zdrowia 32:10

5M ago32:10

32:10

Jedzenie to nie tylko wybór produktów, które kładziemy na talerz, ale również sposób ich spożywania. Okazuje się, że to jak jemy, może mieć równie duże znaczenie dla naszego zdrowia, co to co jemy. Codzienne nawyki, takie jak szybkie spożywanie posiłków, rozpraszanie uwagi podczas jedzenia, a nawet temperatura konsumowanych napojów, mają głęboki wp…

1
#117 | Co to jest luka orgazmowa? Czemu nie rozmawiamy seksie i jak to zmienić? Odpowiada Magdalena Fritz 46:11

5M ago46:11

46:11

Jak ważny dla naszego ciała i zrównoważonego życia jest seks? Jak wpływa na niego rozmowa między partnerami i jak do takiej rozmowy podejść? Czy możemy mieć seks, który jest “wystarczająco dobry” i jak o to zadbać? Te wątki i wiele więcej poruszam w rozmowie z Magdaleną Fritz, autorką książki “Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą”. …

1
"Sto lat samotności" w wydaniu Netflixa. Świętokradztwo czy promocja Kolumbii? 1:06:27

5M ago1:06:27

1:06:27

W grudniu 2024 roku Netflix opublikował pierwsze 8 odcinków ekranizacji “Stu lat samotności”, powieści kolumbijskiego noblisty Gabriela Garcíi Márqueza uznawanej za czołowy przykład realizmu magicznego. Druga odsłona ekranizacji została zapowiedziana na czerwiec 2025 roku. Po obejrzeniu pierwszej serii i w oczekiwaniu na drugą poszukujemy odpowiedz…

1
#116 | Filip Springer o tym, czemu dom na przedmieściach to zły pomysł i o innych grzechach architektów 57:20

5M ago57:20

57:20

Mówimy o lataniu samolotami, fast fashion, rolnictwie i żywności. Tymczasem budownictwo odpowiada za około 38-40% światowej emisji CO2. Filip Springer tłumaczy w tym odcinku dosadnie, że projektowanie budynków i przestrzeni musi się zmienić. Architekci muszą COŚ zmienić. Co? Posłuchajcie. Filip Springer to pisarz i fotograf. Autor książek poświęcon…

1
#204 - JAK JEŚĆ I GOTOWAĆ BARDZIEJ RÓŻNORODNIE + BINGO I KLUB KSIĄŻKI KULINARNEJ 51:34

5M ago51:34

51:34

Pobierz jedzeniowe bingo pod linkiem: http://subscribepage.io/Bingo2025Autor: Elżbieta GranEla

1
#115 | Makselon i Steciąg o tym, jak mówić o ekologii. Wegański schabowy kontra emocje i polityka 54:33

5M ago54:33

54:33

Ekolingwistyka od lat bada zależność języka od ekosystemów i odwrotnie. Jak mówić o klimacie, żeby nas słuchano, dlaczego bioróżnorodność ginie, gdy giną lokalne języki oraz czemu kabanos i schabowy umiejscawiają nas na scenie politycznej? Między innymi o tym rozmawiam z prof. Magdaleną Steciąg i Maciejem Makselonem. Magdalena Steciąg od dwóch deka…

1
#203 - WIELKA TRAGEDIA - ZMIANY, KULINARNE TRENDY 2025 I ZAPOWIEDŹ NIESPODZIANKI 43:20

5M ago43:20

43:20

Zapisz się do Newslettera o jedzeniu: subscribepage.io/newsletterojedzeniuAutor: Elżbieta GranEla

1
#114 | Natalia Waloch o tym, jak mówić NIE oczekiwaniom innych, by powiedzieć TAK samej sobie 50:33

6M ago50:33

50:33

“Przestańmy być cyborginiami” - apeluje w książce “Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” Natalia Waloch, z którą rozmawiam w tym odcinku m.in. o tym, jak mówić “nie” w rodzinie, w pracy, w przestrzeni publicznej. Natalia Waloch to dziennikarka i publicystka “Wysokich Obcasów”. Współtwórczyni podcastu “Herstorie Wysokich Obcasów” oraz prowadząc…

1
#137 - Magnez i Potas - niezbędne dla utrzymania dobrego zdrowia 25:06

6M ago25:06

25:06

W ostatnim odcinku tego roku zapraszam Was na fascynującą podróż po świecie magnezu i potasu – dwóch kluczowych minerałów, które wspierają nasze zdrowie każdego dnia. Omawiam wskazania i przeciwwskazania do suplementacji oraz zagrożenia wynikające z nieprawidłowego poziomu tych pierwiastków w organizmie. Dowiesz się, jakie objawy może powodować zar…

1
#113 | Święta, święta i… do kosza? Jak się przygotować, żeby nie wyrzucać? Jak możemy marnować mniej? 30:51

6M ago30:51

30:51

Z corocznego badania firmy Too Good To Go, przeprowadzonego z pracownią Opinia24, wynika, że czterech na pięciu Polaków wyrzuca świąteczne jedzenie między 23 a 30 grudnia. To aż 1,6 kg na osobę. Według danych WWF, około 40% całej wyprodukowanej na świecie żywności jest marnowane. To daje jakieś 2,5 miliarda ton każdego roku. Z Beatą Pałczyńską, PR …

Podcasty warte posłuchania

Zero Waste Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi