Cześć. Nazywam się Adam i uczę kobiety mądrze trenować i ich cele sylwetkowe i sportowe Zapraszam Ciebie na moją platformę treningową dla kobiet. Plan treningowy dla kobiet Silna biegaczka. Biegaj, wzmacniaj ciało, spalaj tłuszcz http://borkowskiadam.pl/silnabiegaczka Plan - Biegani i jędrne ciało- plan biegowy dla kobiet (interwały ) Plan http://borkowskiadam.pl/plan Plan Hantlena spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacnianie ciała http://www.borkowskiadam.

Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia. https://dbamocud.pl https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ Konsultacje: http ...

Miłość do siebie i do ciała, akceptacja i lekkość oraz dobra relacja z jedzeniem. Witaj w podcaście kochane ciało!

Każdy z nas jest inny i potrzebuje innej strategii. Właśnie dlatego hasło przewodnie tego podcastu to "poczuj smak swobody". Bez względu na to czy mówimy o Twoim talerzu, planie treningowym czy wartościach, jakie wyznajesz w życiu - masz wybór i możesz rozsmakować się w wolności. Nie musisz wybierać między zdrowiem a smakiem. Nie musisz wybireać między fajną sylwetką, a radoscią z aktywności fizycznej. Możesz po prostu kierować się swoimi wartościami i przy okazji dbać o swoje ciało. W tym p ...

Witaj na moim kanale! Jestem Marcin Błaszko, zajmuję się promocją zdrowia i edukacją zdrowotną. Przede wszystkim dzielę się wiedzą, jak osiągnąć harmonię duszy i ciała. Mój kanał jest czysto informacyjny, nie jestem lekarzem. Studiowałem Analitykę Medyczną, jestem miłośnikiem zdobywania harmonii w życiu i opieram się na własnym doświadczeniu, rozmowach ze specjalistami oraz wiedzą zdobytą po przeprowadzeniu wielu kursów oraz przestudiowaniu wielu książek. Nie czekaj na jutro - odpowiedni sty ...

Rozmawiam z ekspertami z różnych dziedzin, m.in. z badaczami naukowymi, mistrzami sportów, psychologami, wizjonerami biznesu, artystami, wpływowymi postaciami z mediów społecznościowych i innymi, którzy w mojej opinii mają coś ciekawego do powiedzenia. Sam prowadzę zdrowy lifestyle i interesują mnie wszelkie działania ludzkie, czy wykorzystywane przez nich narzędzia mające wpływ na człowieka w trzech podstawowych płaszczyznach rozwoju: fizycznym, mentalnym i duchowym. Chcę lepiej zrozumieć m ...

Zaprogramuj Sobie Ciało™ Podcast o biohackingu

Rozmowy z praktykami zdrowego stylu życia - zarówno tego fizycznego jak i mentalnego, emocjonalnego i duchowego. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejsz ...

Zbrodnie przerażają, a najbardziej przerażają te, które dzieją się tuż za ścianą. Z pozoru szczęśliwe małżeństwa, miłosne obsesje czy zdrada przyjaciela. Zło często kryje się tuż obok i czasem ciężko uwierzyć, że te historie wydarzyły się naprawdę. W podcaście "Olga Herring", opowiadam o kryminalnych sprawach, które w teorii mogą spotkać każdego z nas. Współpraca: olgaherring.yt@gmail.com

Podcast o nauce i science fiction. Gdzie leży granica tego co możliwe? Ile jest science w SF i co z tego co oglądaliśmy i czytaliśmy pojawi się w naszym życiu? Rozmawiają Piotr Kosek - twórca kanału Astrofaza i dr hab. Leszek Błaszkiewicz.

Co czytamy? Jakich autorów kochamy? O książkach, literaturze, czytaniu, autorach, blogach, e-bookach, nagrodach, księgarniach i o nas, czytelnikach.

Klasyczne opowiadania grozy.www.tchnieniegrozy.pl

Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników. Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas. Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021

Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.

Tera Gadamy Podcast – Sprawność ruchowa, satysfakcja z bycia obecnym, życie w zgodzie ze sobą. Ciało, umysł, dusza. Eksplorujemy, doświadczamy i stawiamy pytania.

Jak osiągnąć sukces zawodowy, ale mieć też czas na odpoczynek i pasje? Jak zbudować i rozwijać własny biznes? Jak stworzyć kilka źródeł przychodu i czuć się bezpieczniejszą finansowo? Jak, dbając o spełnienie zawodowe, zadbać także o swoje ciało i psychikę? Na te pytania - i wiele innych - odpowiadają Dorota i Kasia, seryjne przedsiębiorczynie, które spełniają się w branżach zdominowanych przez mężczyzn, a przy tym blogerki i podróżniczki. Zajrzyj tutaj: Blog Doroty: https://goodlifebydoris. ...

Chcę zaprosić Cię w piękną i fascynującą podróż, w którą sama wyruszyłam w 2017 roku, aby trzy lata później zdobyć uprawnienia Health Coacha. Chcę pokazać Ci, że droga do zdrowia może być pełna szacunku i miłości, zamiast cierpienia i wyrzeczeń. Nie musi być długa i kręta, ponieważ zdrowie jest w Tobie. Czujesz zmęczenie i chcesz poprawić jakość swojego życia? Chcesz zoptymalizować swoje zdrowie uważnie odżywiając swoje ciało, umysł i serce, świadome zarządzając stresem oraz pielęgnując Twój ...

Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.

Witajcie w ’Na pełnym baku’ - podcast, który łączy pasję do sportów wytrzymałościowych, głębokie refleksje nad życiem oraz inspirujące rozmowy o zdrowym stylu życia. Przygotuj się na głębokie rozmowy o żywieniu w sporcie, strategiach treningowych dla biegów górskich oraz inspirujące historie o dążeniu do bycia lepszym w sporcie i życiu. Razem odkrywamy, jak osiągać pełen potencjał, nie tylko na trasie, ale także w codziennych wyzwaniach. Dołącz do drużyny ”Na Pełnym Baku” aby czerpać inspira ...

Sztuka Obsługi Wrażliwości. Opowiada: Małgosia Leduchowska.

Dla wielu osób płeć jest jak powietrze: nie zauważają go, dopóki nie stracą tchu. My, osoby transpłciowe, zauważamy złożoność pojęcia płci. W Między Uszami dyskutujemy o transpłciowości, tożsamości płciowej, problemach osób transpłciowych, transfobii oraz tranzycji medycznej, społecznej i prawnej. Dzięki Magdzie podcast zyskuje dynamikę, po monologi Ka zapraszamy na bloga! FB: https://facebook.com/KaBlogTransplciowejDziewczyny Insta: https://instagram.com/blogka_pl 🎧 Podcast: https://bit.ly/ ...

Audycja dla kobiet w drugiej połowie życia - o dobrym życiu, korzystaniu ze swojej kobiecej mocy i mądrości i komunikacji w związkach. Na luzie i z humorem, przemyślenia z codziennego życia.

Szukam esencji i idei w popkulturze. Tutaj zbieram dla Ciebie to, co najważniejsze, aby pomóc Ci patrzeć szerzej, myśleć więcej i tworzyć lepiej.

Książki, głównie literatura faktu, przede wszystkim reportaże.

NA LINII STARTU (wcześniej Dziewczyna Triathlonisty o sporcie) to podcast o tematyce sportowej dla wszystkich tych, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje sport. Do rozmów zapraszam utytułowanych sportowców oraz ekspertów z zakresu psychologii sportu, fizjoterapii, marketingu sportowego i praktyków z doświadczeniem. TEN PODCAST MOŻE POWSTAWAĆ I SIĘ ROZWIJAĆ DZIĘKI WSPARCIU PATRONÓW! Z całego serca dziękuję! www.patronite.pl/naliniistartu :) Co dwa tygodnie we wtorek usłyszysz o prakty ...

Joga + update + date

Wykup subskrypcję: https://anchor.fm/renata-zarzycka/subscribe Konsultacje zdrowotne: +48 509 970 880, +48 730 970 880 | eMail: mail@renatazarzycka.com | Telegram: @AkademiaRozwoju | Jestem specjalistą medycyny naturalnej, przedsiębiorcą, podróżniczką, trenerem i konsultantem, mediatorem i negocjatorem, psychoterapeutą i coachem ICI. www.renatazarzycka.com

Dochodowa firma. Podcast dla przedsiębiorców szukających sprawdzonych strategii w biznesie, które pozwolą zwiększyć dochody z wykorzystaniem trendów i narzędzi na rynku. Dla tych, co działają pomimo wyzwań, przekuwają zagrożenia w szanse, cenią etykę w biznesie oraz swój czas. Modeluj dobre praktyki od seryjnego przedsiębiorcy, z wcześniejszym 10-letnim doświadczeniem korporacyjnym w firmach takich jak Procter&Gamble, czy BMW. Basia Piasek zbudowała i rozwinęła po zakupie 6 marek, które stał ...

19 rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, miłości. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę. Keywords: edukacja seksualna, relacje, dojrzewanie, cielesność, miesiączka, przemoc seksualna, ciałopozytywność, seks, świadoma zgoda, aborcja, orientacj ...

_ Czasem trzeba wszystko postawić na jedną kartę, a tą kartą jesteś Ty. Odcinek o radykalnym planie regneracji psychicznej i duchowej. Wyjaśniam na czym polega, jak go wprowadzać w życie. Opowiadam o tym, jak działa on u mnie, jakie są efekty po pierwszym miesiącu i co spodziewam się osiągnąć. Nie poraz pierwszy wprowadzam go w życie, a poprzedni raz miał efekt spektakularny… Odcinek nagrywany nad Oceanem Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p11/ Odcinki, o których wspominam w tym: Me ...