"Wartość nosisz w sobie, nie na sobie!" - Kamila Kozioł Zabieram Cię w podróż wzmacniającą Twoje poczucie własnej wartości. Jako psycholog, dyplomowany trener i certyfikowany coach pomagam kobietom rozumieć, że wartość noszą w sobie, nie na sobie. Jestem współautorką książki: Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha i W poczuciu własnej wartości. Przeprowadziłam ponad 1500 godzin coachingowych, 800 godzin doradczych, kilkadziesiąt szkoleń. Jako ekspert zostałam zaproszona do telewiz ...
Cześć! Nazywam się Katarzyna Bieleniewicz. Podcast Tuż przy uchu przeznaczony jest dla osób kreatywnych i przedsiębiorczych. Jeśli szukasz pomysłów na siebie, na to jak zwiększyć jakość swojego życia, chcesz poznać swoje mocne strony, Zapraszam Cię do słuchania.
Co tydzień zapraszam do rozmowy inspirujące kobiety, które opowiadają o swojej drodze samorozwoju i samoakceptacji.
F
Filozofia Zycia

1
027 Jak uwierzyć w siebie i swoje piękno - Marta Uczciwek
43:52
43:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:52
W cyklu Filozofia Piękna rozmawiam z fotografką Martą Uczciwek o zależności między naszym pięknem zewnętrznym, a poczuciem własnej wartości. To rozmowa dla każdej kobiety, która czuje, że czegoś jej brakuje, żeby zacząć żyć pełnią życia. Marta mówi: "kluczem jest, żeby skoncentrować sie na naszych mocnych stronach. Bo nasza wartość jest niezależna …
F
Filozofia Zycia

1
026 Jak każdy może łączyć przywództwo i mindfulness - Zuza Ziomecka
44:46
44:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:46
W drugim odcinku w ramach cyklu FIlozofia Piękna, rozmawiam z Zuzą Ziomecką - dziennikarką, trenerką mindfulness, twórczynią projektu Wyspa Spokoju. Zuza opowiada: Czym jest przywództwo adaptacyjne O tym, że każdy może robić akty przywódcze Jaką rolę może odegrać mindfulness w naszym życiu Zuza ma tyle pięknych cytatow, które dają do myślenia, że t…
F
Filozofia Zycia

1
025 Jak poczuć się dobrze w swojej skórze - Monika Potaczek (+KONKURS)
51:57
51:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:57
Przedstawiam Wam Monikę Potaczek - twórczynię podcastu ,Do Trzech Razy Skóra'. Monika od wielu lat związana jest z branżą beauty, i w tym odcinku dzieli się między innymi wiedzą o świecie, który celebruje i zarabia na kobiecym pięknie... Czy firmom kosmetycznym można zaufać? Jest też konkurs! Do wygrania fajna paczuszka kosmetyków do naturalnej pie…
T
Tuż Przy Uchu


1
TPU 079: Medytacja. Sposób na lepsze życie? Dorota Mrówka
56:44
56:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:44
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości – te doświadczenia od czasu do czasu zdarzają się każdemu z nas. Pandemia, lockdown, praca, trudny codzienności często potęgują negatywne emocje, a my często nie umiemy nimi zarządzać. Ale czy musimy się im poddawać? Jedną z metod które praktykują moi znajomi, klienci jest medytacja. I właśnie o niej,…
F
Filozofia Zycia

1
024 Buduj ambitne, odważne i harmonijne życie dzięki Filozofii Piękna
7:36
7:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:36
Opowiadam o nowym wyjątkowym cyklu odcinków, który swoją premierę mieć będzie 13.07.2021 tutaj na podcaście :) 4 odcinki z 4 wspaniałymi gościniami pomogą Ci w budowaniu ambitnego, odważnego i harmonijnego życia. Dołącz do wspierającej się społeczności: https://www.instagram.com/filozofiazycia/ https://www.facebook.com/filozofiazyciapodcast https:/…
F
Filozofia Zycia

1
023 Czy krąg kobiet jest dla mnie? O mocy kobiecego wsparcia - Małgorzata Michaluk
35:54
35:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:54
Zastanawiałaś się czym są kręgi kobiet i czy to miejsce dla Ciebie? Do rozmowy o sile siostrzeństwa zaprosiłam Małgorzatę Michaluk, współzałożycielkę Szkoły Wrażliwości. Rozmawiamy o tęsknocie, o wzajemnym wsparciu, o tym co kręgi kobiet mogą wnieść do Twojego życia. Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchania inspirującej rozmowy. Wspieraj ten podcast…
F
Filozofia Zycia

1
022 Zaprzyjaźnij się ze swoim strachem - Kamila Kozioł
49:35
49:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:35
O strachu rozmawiam dziś z Kamilą Kozioł - psycholożką, coachem, autorką książek (w tym mojego ulubionego dziennika coachingowego :)). Kamila opowiada: -Co to są emocje i czym różnią się od uczuć? -Dlaczego czasem emocje tłumimy/ czujemy zbyt mocno? -Jak oswoić się ze strachem? -O procesie zmiany Kamilę znajdziesz tutaj: https://www.kamilakoziolcoa…
F
Filozofia Zycia

1
021 Mądry upór i mądre odpuszczanie w efektywnym działaniu - Dominik Juszczyk
58:02
58:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:02
Po raz pierwszy na podcaście mam przyjemność gościć mężczyznę - Dominika Juszczyka - twórcę podcastu 'Z Pasją o Mocnych Stronach' oraz założyciela społeczności online Intencjonalnie.pl zrzeszającą ludzi, którzy chcą działać intencjonalnie. Wspieraj Projekt Filozofia Życia na Patronite : https://patronite.pl/filozofiazycia W tym odcinku Dominik Jusz…
F
Filozofia Zycia

1
020 Jak odkryć swoją filozofię życia? Moja historia
29:10
29:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:10
Czy określiłaś już swoją filozofię życia? Jeśli tak, jak wpływa ona na Twoją codzienność? Co możesz zrobić, żeby odkryć co jest dla Ciebie w życiu ważne? Jestem w procesie odkrywania mojej filozofii życia i w tym odcinku opowiadam na jakim jestem etapie. Dążę do harmonii poprzez rozwijanie 3 ważnych dla mnie sfer. Są nimi: ✨samorozwój ✨samoakceptac…
F
Filozofia Zycia

1
019 Dlaczego praca marzeń nie sprawia Ci satysfakcji - Dagmara Seliga
48:27
48:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:27
Przedstawiam Wam wyjątkową gościnię - Dagmara Seliga jest psycholożką kobiet, mentorką oraz certyfikowanym coachem ICC. W tym odcinku rozmawiamy o problemach z jakimi zgłaszają się do niej kobiety pracujące w korporacjach, wspinające się po szczeblach (wymarzonej) kariery. Dagmara opowie: ✨O syndromie oszusta, zadaniowości, myśleniu czarno-białym i…
F
Filozofia Zycia

1
018 Jak odkryć swoją wewnętrzną moc - Karolina Wilk
57:52
57:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:52
Przedstawiam Karolinę Wilk, twórczynię podcastu "Na Ścieżce Odwagi", która prowadzi kobiety przez proces odkrywania własnej mocy i życia w zgodzie ze swoimi wartościami. Pytam Karolinę o jej własną ścieżkę, dzięki której inspiruje teraz kolejne kobiety. Rozmawiamy o: Wsłuchaniu się w swoje potrzeby Kompleksach i braku akceptacji Kontakcie ze swoją …
T
Tuż Przy Uchu


1
TPU 078: Zbuduj wizerunek z Małgo Kotlonek
48:39
48:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:39
Jej 20-letnie różnorodne doświadczenie zawodowe pozwala jej dzielić się wiedzą, która jest pomocna w budowaniu wizerunku. Małgo Kotlonek – człowiek renesansu dyrektor artystyczna i jedyna projektantka marki GOSHICO. Od 2006 roku wraz z siostrą tworzy wizerunek marki GOSHICO, swój, ale również wielu innych marek i klientów indywidualnych. Są to min.…
F
Filozofia Zycia

1
017 Czy związek może być szczęśliwy jeśli nie kocham samej siebie? - Karolina Plichta
43:07
43:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:07
Po raz pierwszy poruszam na podcaście temat związków. Zaprosiłam z tej okazji Karolinę Plichtę, specjalistkę relacji, terapeutkę i psychoterapeutkę systemową. Dowiesz się: Czy aby pokochać kogoś trzeba najpierw pokochać siebie? W jaki sposób brak samoakceptacji wpływa na nasz związek? Czego możemy oczekiwać od relacji i od partnera? Czy kobiety maj…
F
Filozofia Zycia

1
016 Jak prowadzić biznes w zgodzie ze sobą - Małgorzata Wardaszka
1:06:37
1:06:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:37
Przedstawiam Wam Małgosię, strateżkę marki i komunikacji. Do niedawna ten zawód był dla mnie zagadką, z ciakowością wypytałam więc Małgosię o wszystko co z tym związane. Jeśli prowadzisz własny biznes lub szukasz inspiracji, jak kreować ścieżkę kariery w zgodzie ze swoimi talentami, przemyślenia Małgosi rozjaśnią wiele w tych tematach. Dowiesz się:…
8 marca obchodziliśmy dzień kobiet, chcąc zaakcentować ten dzień zaprosiłam do kolejnego odcinka Dorotę Czekaj – prezeskę Sieci Przedsiębiorczych Kobiet. Rozmawiałyśmy o potrzebach kobiet, sytuacji na rynku pracy, sile tworzenia sieci. Poruszyłyśmy temat budowania wsparcia tak by kobiety były bardziej samostanowiące, sprawcze i niezależne finansowo…
F
Filozofia Zycia

1
015 Dlaczego warto otaczać się inspirującymi ludźmi i jak do nich trafić
26:23
26:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:23
W tym odcinku dowiesz się o 5 sposobach dzięki którym nawiążesz wartościowe relacje z ludźmi, którzy żyją tak jak chciałabyś żyć. Dowiesz się dlaczego warto takie relacje nawiązywać i jak to zrobić. PS. Napisz mi co myślisz o tym odcinku, zawsze jestem otwarta i ciekawa Waszych przemyśleń: https://filozofiazycia.com/ https://www.facebook.com/filozo…
F
Filozofia Zycia

1
014 Jak odnaleźć i rozwijać swoje pasje - Anka @pufoswiat
51:08
51:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:08
Przedstawiam Wam Ankę - pasjonatkę życia, fotografkę, blogerkę, podróżniczkę, dziewczynę pozytywnie zakręconą na punkcie swoich psów. Tak do kwadratu :) W tym odcinku dowiesz się o: Procesie odnalezienia swojej pasji Początkach Anki z blogowaniem i fotografią Odważeniu pokazania swojej twórczości w internecie (i dlaczego Ty też powinnaś!) Braku wsp…
F
Filozofia Zycia

1
013 O samoakceptacji, bodyflow i presji osiągania - Fela @felka_f
40:56
40:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:56
Przedstawiam wyjątkową gościnię - Felicję Flicińską. Fela jest trenerką bodyflow, holistycznego podejścia do ciała i duszy, który łączy ze sobą jogę, uważność oraz medytację. Fela prowadzi zajęcia stacjonarnie w Gdańsku, na YouTubie oraz podczas specjalnie zorganizowanych wyjazdów. Dowiesz się w tym odcinku: O tym jak wyglądała droga Feli w akcepta…
Bardzo często wielu z nas zna języki, uczymy się ich w szkole, ale w sposób bierny, słuchamy, dużo rozumiemy ale ma problem z tworzeniem i używaniem tego języka w praktyce. Bardzo często osoby które chcą używać języka stawiają sobie czasami wysokie wymagania – od razu mówić poprawnie, gramatycznie. I to blokuje trochę mówienie. Brzmi znajomo?… Czyt…
F
Filozofia Zycia

1
012 Jak dać sobie szczyptę luzu - Martyna Broda
49:45
49:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:45
Zapraszam Was do odsłuchania rozmowy z Martyną Brodą, coachem, trenerem biznesu oraz autorką książki dla dzieci "Jesteś Kimś Wyjątkowym". Martyna opowiada o: Odwadze Rozwijaniu naszych naturalnych talentów Trudnych wyborach życiowych Najczęstszych blokadach ludzi przed osiąganiem celów Balansie życiowym, spokoju i uważności Osiągnięciu życiowej sat…
F
Filozofia Zycia

1
011 Szybciej, więcej, bardziej - to już znamy. Czy potrafisz się... zatrzymać?
7:15
7:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:15
Czas jest naszym najcenniejszym zasobem. Jeśli dążysz do zmiany, znalezienia wlasnej drogi, osiągnięcia swoich celów... nie wystarczy pędzić, nie wystarczy zwolnić. Czy jesteś gotowa wsłuchać się w to czego naprawdę chcesz? Dać sobie moment na zatrzymanie? Tyle energii wkładasz w działanie. W bycie lepszą, efektywniejszą, mądrzejszą. Co jeśli parad…
F
Filozofia Zycia

1
010 Wsłuchaj się w swoją kobiecą intuicję i działaj! - Magdalena Góra
53:38
53:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:38
Dzisiejszym gościem jest Magdalena Góra, pełna energii kobieta, która działa w zgodzie ze sobą i śmiało realizuje się na wielu płaszczyznach zawodowych. Magdalena jest trenerką rozwoju osobistego, radcą prawnym, aktorką i działaczką w ruchu Ery Nowych Kobiet. Rozmawiamy o kobiecej energii, intuicji i rozwoju duchowym dzięki którym Magdalena z taką …
F
Filozofia Zycia

1
009 Kulisy nagrywania podcastu i przekraczanie własnych granic - Zosia i Ula @HaloDziewczyny
49:49
49:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:49
Rozmawiam dzisiaj z Ulą i Zosią, twórczyniami popularnego podcastu 'Halo Dziewczyny'. Rozmawiamy o kulisach tworzenia podcastu i o tym jak dziewczyny radzą sobie z kompleksami czy samokrytyką. Jeśli myślicie o podobnym projekcie, mam nadzieję, że ten odcinek pomoże Wam się przełamać :) Rozmawiałyśmy między innymi o tym: Który z odcinków Halo Dziewc…
F
Filozofia Zycia

1
008 Czy tłumienie emocji powoduje zaburzenia odżywiania? - Kamila Demczuk
50:50
50:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:50
Witajcie! Moim gościem jest Kamila Demczuk, terapeutka TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach) i psychodietetyk. Przede wszystkim Kamila jest silną osobą, która inspiruje poczuciem misji niesienia pomocy innym w wyjściu z zaburzeń odżywiania. Tę drogę przeszła sama i dzieli się swoim doświadczeniem. Kamila opowiada o: Historii radzenia sobie …
Gościem dzisiejszego odcinka jest Ewa Stachura współwłaścicielka najlepszej agencji górskiej w Gruzji – Mountain Freaks która mieści się w Stepancmindzie. Organizatorka ponad 500 wypraw w górach Kaukazu, 14-krotna zdobywczyni Kazbeku. Z wykształcenia jest prawniczką i menadżerką, kilka lat temu postanowiła postawić wszystko na jedną kartę – zamiesz…
Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego niektóre czynności wykonujemy z ochotą i bez namawiania, a do innych musimy się zmuszać, pomimo, że powinny przybliżać nas do wymarzonych celów? Brak motywacji może wynikać z dwóch powodów: 1) Coś jest nie tak z drogą do celu 2) Coś jest nie tak z samym celem Czy najlepszym sposobem rzeczywiście jest włączenie mot…
F
Filozofia Zycia

1
006 Jak żyć w zgodzie ze sobą - Ewelina @zmiloscidosiebie
35:41
35:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:41
Poruszam ten temat z ciekawości, dlaczego życie w zgodzie ze sobą jest tak ważne. Co każdy z nas może zyskać, rozpoczynając drogę wewnątrz siebie. Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchania odcinka z Eweliną, twórczynią kursu 'Światło Świadomości', w którym to Ewelina pomaga znaleźć innym drogę do własnej wewnętrznej prawdy. Ewelina opowiada o: Swojej…
Od marca żyjemy w zupełnie nowej rzeczywistości Zamknięcia wielu branż, pracy zdalnej, konieczności odnalezienia się w nowej rzeczywistości. Ta sytuacja dla wielu firm i osób jest impulsem do zmiany lub przemyślenia nowych kierunków rozwoju. Jak działać, planować skoro nie wiemy jak może wyglądać nasza rzeczywistości za 2 tygodnie, miesiąc, 3 miesi…
F
Filozofia Zycia

1
005 Czy to jak wyglądasz naprawdę tyle znaczy? - Magda Foeller
48:58
48:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:58
Moim gościem specjalnym jest Magda Foeller, trenerka personalna, właścicielka dwóch studio treningowych oraz autorka książki 'Jak Być Fit i Nie Zwariować'. Magda jest ekspertem w dziedzinie fitnessu, ale podchodzi do całej sprawy z dystansem i poczuciem humoru. Nie znajdziesz na jej kanałach tabletek odchudzających ani idealnie wykadrowanej sesji w…
F
Filozofia Zycia

1
004 O budowaniu pewności siebie - Kasia Sienkiewicz
33:50
33:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:50
Jako wielkiej fance zespołu Kwiat Jabłoni, było mi niezmiernie miło gościć Kasię Sienkiewicz, współtwórczynię tego wspaniałego duetu muzycznego. Rozmawiałyśmy między innymi o tym: Jak Kasia przełamała swoją nieśmiałość i małymi krokami wypracowała pewność siebie W jaki sposób poradzić sobie z presją oraz dorównać oczekiwaniom własnym i otoczenia Cz…
Często mówimy porządek w domu – porządek w głowie. Myślę, że w obecnej sytuacji te słowa działają ze zdwojoną siłą. Porządek w domu to nie tylko czystość, ale także dobra organizacja miejsc do przechowywania. Dzięki dobrze zorganizowanej przestrzeni w mieszkaniu oszczędzamy mnóstwo czasu i energii na poszukiwanie potrzebnych nam rzeczy i możemy sku…
F
Filozofia Zycia

1
003 Jak czerpać przyjemność z ćwiczeń i osiągać zamierzone wyniki - Sylwia Maksym
1:03:09
1:03:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:09
Moim gościem odcinka jest Sylwia Maksym. Sylwia jest dietetykiem sportowym i opowiada o tym w jaki sposób amatorzy sportowi mogą znaleźć formę aktywności, dzięki której osiągną cele o których marzą. W tym odcinku dowiesz się: Jak nie zmuszać się do ćwiczeń i wyzbyć się poczucia winy z niewykonanego treningu Jak znaleźć formę aktywności do której ni…
F
Filozofia Zycia

1
002 Jak naprawić relację z jedzeniem i wyjść z zaburzeń odżywiania? - Natalia Mialik
1:00:02
1:00:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:02
Bardzo miło mi gościć Natalię Mialik, która otwarcie opowiada o swojej historii z zaburzeniami odżywiania oraz o zbyt intensywnych ćwiczeniach. Dowiesz się: Jak wyglądała droga Natalii i co sprawiło, że zrobiła pierwszy krok Czym jest metoda 'All In' Dlaczego warto zadbać o regularny okres Jaki stosunek Natalia ma teraz do swojego ciała i czy dalej…
Hej! Nazywam się Zosia i w pierwszym odcinku opowiem pokrótce czego możecie spodziewać się od Filozofii Zycia oraz dlaczego chcę dzielić się moją drogą porażek i sukcesów w internecie. Dzięki, że jesteś i zapraszam do wysłuchania.Autor: Zofia Wilk
T
Tuż Przy Uchu


1
TPU 72: Jak zadbać o swoje emocje? Kamila Kozioł
53:34
53:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:34
Autor: Katarzyna Bieleniewicz
Komunikacja jest podstawą budowana dobrej relacji z klientem. Szczególnie jest to ważne jeśli chcemy budować długofalowe relacje i by klient do nas wracał. O tym rozmawiam z Anną Mścichowską Hospitality & Tourism Trainer oraz właściciel Magii Podróży. Od 2006 r. jest przedsiębiorcą, prężnie funkcjonującej agencji turystycznej „Magia Podróży” z wyró…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*34 - Jak wzmocnić swoje zdrowie emocjonalne?
14:15
14:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:15
Cześć w tym odcinku powiem ci, czym jest zdrowie emocjonalne, jak ono wygląda, dlaczego jest takie ważne i najważniejsze, jak je zbudować lub wzmocnić Zapraszam! Zapisz się na bezpłatną konferencję online o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/KonferencjaEmocje ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ___________________________________________________________________ ♦ Blog: http://bit…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*33 - Czym jest smutek? - Poznaję emocje
12:09
12:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:09
Cześć! W tym odcinku powiem ci, czym jest smutek, jaką ma rolę w dzieciństwie, jak jest wyrażany i co z nim zrobić, aby go nie tłumić ani zbyt mocno jej nie przeżywać. Zapraszam! Zapisz się na bezpłatną konferencję online o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/KonferencjaEmocje ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ ___________________________________________________________________ ♦…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*32 - Jak działa pisanie pamiętnika?
10:25
10:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:25
Zapisz się na bezpłatną konferencję online o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/KonferencjaEmocje ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ Kiedy piszesz, wyrzucasz z siebie ból, złe wspomnienia, napięcia i problemy. Uzdrawiasz ciało i umysł. Czy pisanie pamiętnika jest tylko dla nastolatek? Jak pomaga i jak działania pisanie? ___________________________________________________________…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*31 - Czym jest szczęście? Poznaję emocje
8:31
8:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:31
W tym podcaście powiem Ci czym jest szczęście, tzn. jak definiują szczęście psycholodzy oraz o tym, jak wzmacniać w sobie szczęście… Zapraszam!Autor: Kamila Kozioł
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*30 - Jak kontrolować emocje? 7 skutecznych etapów
10:57
10:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:57
W tym video przedstawię ci 7 kroków, jak kontrolować swoje emocje, a dokładniej jak kontrolować swoje reakcje na odczuwane emocje…. Zaraz wszystko wytłumaczę. Zapraszam! ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ Zapisz się na listę oczekujących premiery mojej najnowszej książki o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/KonferencjaEmocjeAutor: Kamila Kozioł
T
Tuż Przy Uchu


1
TPU 070: Czy przyszłość należy do e-commerce? Agata Chmielewska
48:54
48:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:54
Czy przyszłość należy do e-commerce? Od dawna zakupy można robić już nie tylko przez stronę internetową. Mogliśmy to mocno poczuć w ciągu ostatnich miesięcy, gdy byliśmy bardziej zamknięci i odizolowani od sklepów stacjonarnych. Wiele osób korzysta z aplikacji na smartfonie i kupuje min. za pośrednictwem mediów społecznościowych. Zakupy przez inter…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*29 - Czym jest złość? Poznaję emocje.
10:04
10:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:04
W tym odcinku powiem ci, czym jest złość, jak jest wyrażana i co z nią zrobić, aby jej nie tłumić ani zbyt mocno jej nie przeżywać. ⤵️ ⤵️ ⤵️ ⤵️ Zapisz się na listę oczekujących premiery mojej najnowszej książki o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/KonferencjaEmocje ___________________________________________________________________ ♦ Blog: http://bit.ly/bl…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*28 - Mapa emocji w ciele - co to takiego? Kamila Kozioł Coaching
9:52
9:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:52
Zapisz się na listę oczekujących premiery mojej najnowszej książki o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/PamietnikEmocji W tym odcinku powiem ci, czym jest mapa emocji i jak w ciele odczuwamy 5 wszystkim dobrze znanych emocji - czyli: strach, gniew, smutek, wstyd, szczęście. Serdecznie zapraszam! _____________________________________________________________…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*27 - Dlaczego mamy emocje i czym są?
10:42
10:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:42
Cześć w tym odcinku powiem ci, czym są emocje, jakie są trzy główne elementy emocji, oraz - co najbardziej dziwi osoby, z którymi rozpoczynam współpracę - jaka jest różnica pomiędzy emocją a uczuciem. Zapisz się na listę oczekujących premiery mojej najnowszej książki o emocjach 👉🏻 https://bit.ly/PamietnikEmocji _____________________________________…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*26 - 3 zachowania, przez które nieświadomie sabotujesz swoje postępy w życiu
7:41
7:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:41
Za każdym razem, gdy powoli spełniasz swoje marzenia, działasz i się realizujesz, zmierzasz się z myślami które kiedyś cię powstrzymywały. Czasem utkniesz, jak każdy i wtedy STAJESZ OKO W OKO, z samą sobą z przeszłości, ze schematami, myślami i cieniem, który cię powstrzymuje… To twój autosabotaż. Wewnętrzna blokada, aby za bardzo się nie wychylać,…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*25 - zwykle sobie dowalasz? Poznaj konsekwencje
8:23
8:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:23
Łatwo nam dojechać siebie, obrazić, zmieszać z błotem. Znam takich, co potrafią sami sobie dawać kary! Ale na dłuższą metę Karanie siebie nie działa. Nie zmienia zachowania i nie poprawia twojego nastawienia. Karanie siebie jest znacznie gorsze niż naturalne konsekwencje błędu. Odbierz bezpłatnego e-booka - http://bit.ly/6krokowKKC ________________…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*24 - Sposoby zadbania o siebie - Kamila Kozioł Coaching
10:37
10:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:37
W tym odcinku vloga opowiem ci o trzech sposobach w trzech różnych obszarach zadbania o siebie, aby wzmacniać swoje poczucie własnej wartości i zobaczyć zmianę w swoim zachowaniu i myślach. Odbierz bezpłatnego e-booka - http://bit.ly/6krokowKKC ___________________________________________________________________ ♦ Blog: http://bit.ly/blogkkc ♦ YouTu…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*23 - Utknęłaś? - moja strategia na ruszenie w zgodzie ze sobą!
8:39
8:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:39
Być może zdarzyło Ci się utknąć i zatrzymać się bo twój związek stracił na magii, albo życie stało się jakoś nudne i mało satysfakcjonujące. To taki uczucie, w którym jest ci niewygodnie, odczuwasz niepokój. Oto obszary i pytania, nad którymi powinnaś przysiąść, aby dodać sobie siły wewnętrznej i ruszyć z miejsca. Odbierz bezpłatnego e-booka - http…
K
Kamila Kozioł Coaching


1
*22 - 3 wewnętrzne powody, przez które nie realizujesz swoich celów
7:43
7:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:43
Jakie są 3 wewnętrzne powody, przez które nie realizujesz swoich celów? I nie mają nic wspólnego z motywacją, systematycznością, czy produktywnością! Zapraszam! ___________________________________________________________________ ♦ Blog: http://bit.ly/blogkkc ♦ YouTube: http://bit.ly/ytkamila ♦ Facebook: http://bit.ly/kkcfanpage ♦ Instagram: http://…