Kasia Krasucka publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Słowa mają ogromną moc. Potrafią ranić, niszczyć i podcinać skrzydła. Ale z drugiej strony, niosą też w sobie ogromną energię. Siłę, dzięki której możemy budować, kreować lub zmieniać nasze życie. W tym świątecznym odcinku zapraszam Cię do refleksji na temat słów. Wspólnie odkryjemy potencjał, jaki w nich drzemie i przekonamy się, jak możemy go wyk…
 
Jak często odczuwasz poczucie winy? Jak długo nie potrafisz wybaczyć sobie przewinień z przeszłości? A czy wiesz, że możesz je dźwigać zupełnie nieświadomie? Dziś opowiem Ci, dlaczego nie warto nosić tego uczucia w sobie i w jaki sposób uwolnić złą energię, którą wywołuje. Zapraszam do słuchania. :)Autor: Kasia Krasucka
 
Jak często porównujesz się z innymi? Jakie emocje to w Tobie wywołuje? Czy czujesz przypływ energii do działania, czy raczej przepełnia Cię gorycz i przygnębienie? Dziś zapraszam Cię do refleksji na temat tego, jak porównywanie wpływa na nasze samopoczucie i czy w ogóle jest nam w życiu potrzebne :)Autor: Kasia Krasucka
 
Czy masz w swoim życiu kogoś, kogo możesz nazwać najlepszym przyjacielem? A może do tej pory nie znalazłaś osoby, którą mogłabyś tak nazwać? Albo w ogóle nie wierzysz, że można otworzyć się przed kimś tak bardzo, żeby powierzyć mu wszystkie sekrety i marzenia? W tym odcinku chcę zachęcić Cię, abyś spojrzała na przyjaźń z nieco innej perspektywy. Za…
 
W naszym życiu mamy wiele oczekiwań. Oczekujemy akceptacji, zrozumienia, prezentów czy uznania. Stawiamy wysoką poprzeczkę sobie i bliskim. A czy zastanawiałaś się kiedyś, w jaki sposób te wszystkie potrzeby wpływają na nas i na to, jak postrzegamy innych? Co zrobić, aby nasze oczekiwanie nie stały się jednym z głównych źródeł naszego cierpienia? Z…
 
Ile razy słyszałaś od innych, że musisz nauczyć się dawać? A czy ktokolwiek powiedział Ci, że równie ważne jest, aby nauczyć się brać? Czy potrafisz czerpać od innych z radością i bez poczucia winy? Dziś opowiem Ci o tym, jak reagować na prezenty, gratulacje czy komplementy i być wdzięczną za ciepłe słowa.…
 
Masz czasami wrażenie, że stoisz w miejscu? Pomimo wkładanego wysiłku nic się w Twoim życiu zmienia, a każdy dzień wygląda tak samo... Dziś pokażę Ci, jak cieszyć się z drobnostek i dostrzegać codzienne postępy, które robimy każdego dnia :) Zapraszam do słuchania.Autor: Kasia Krasucka
 
Jak pozbyć się lęku przed porażką i skąd on się w ogóle bierze? Czy lęk może być motywujący? A może działa na nas tylko destruktywnie? W tym odcinku opowiem Ci, jak lęk jeszcze bardziej przyciąga negatywne sytuacje i jak sobie z nim poradzić. Muzyka: https://www.bensound.com/Autor: Kasia Krasucka
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login