Najlepsze podcasty z kategorii: Kolarstwo (2020)

P

Podcasty z SZOSY

1
Podcast SZOSY, odcinek 25. Czy rowerzysta może być bezpieczny na drodze? 1:24:24

26d ago1:24:24

1:24:24

Jakub Nowotarski od lat zajmuje się bezpieczeństwem w ruchu drogowym, m. in. w ramach działalności stowarzyszenia Akcja Miasto. Rozmawiamy o tym, co można zrobić, by rowerzyści – i wszyscy inni użytkownicy dróg – czuli się bezpieczniej.Autor: Borys Aleksy

P

Podcasty z SZOSY

1
Odcinek 23. O customowych ramach „Karamba” 1:19:36

3M ago1:19:36

1:19:36

Bartek, framebuilder i właściciel Karamba Frameworks, opowiada o sobie, swoich ramach, warsztacie i o tym, co Baltazar Gąbka ma wspólnego z tworzeniem rowerów. Warsztat Karamby odwiedziliśmy zimą 2019/2020, by przeprowadzić wywiad z Bartkiem i udokumentować proces powstawanie ramy gravelowej, którą u niego zamówiliśmy. Zbieraliśmy materiały do arty…

P

Podcasty z SZOSY

1
Podcast SZOSY odc. 22. Paweł Puławski opowiada o Atlas Mountain Race 1:16:31

4M ago1:16:31

1:16:31

Borys wraca do podcastu. Opowiada o najnowszym numerze SZOSY. A przede wszystkim – przez ponad godzinę rozmawia z Pawłem Puławskim o jego przeżyciach podczas premierowej edycji Atlas Mountain RaceAutor: Borys Aleksy

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #46 Starość i radość, czyli o treningu po czterdziestce z Tomkiem Kowalskim 49:42

7M ago49:42

49:42

Czterdzieści lat (czasem więcej) minęło jak jeden dzień. Pora zasiąść w fotelu-uszaku i zaparzyć sobie ziółka? Niekoniecznie. Przed nami jeszcze wiele szybkich wyścigów, ciężkich treningów i nie mniej emocji niż do tej pory. Zapraszam na kolejną rozmowę z Tomkiem Kowalskim, który gwarantuje wysoki poziom merytoryczny i wiele przydatnych informacji …

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #45 Pasja, dar czy klątwa? 59:57

8M ago59:57

59:57

Pasja potrafi być niezwykle pozytywną częścią życia. Potrafi również to życie zamienić w piekło. Którą drogą potoczą się wydarzenia zależy tylko od Ciebie… Fot. sportografia.plAutor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #44 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim, cz. 2 42:36

10M ago42:36

42:36

Zapraszam na drugą część rozmowy… Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki? Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, aby omówić te ciekawe pytania na podstawie jego pracy dotyczącej rodzimego rynku tri. Jacek jest nie tylko teoretykiem, to jeden z najlepszych zawodników p…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #43 O różnicach między pro i amatorami z Jackiem Tyczyńskim 46:55

10M ago46:55

46:55

Amatorzy i zawodowcy w triathlonie. Czym się różnimy? Jakie mamy przyzwyczajenia, rytm dnia, obowiązki? Jakie to daje wyniki? Spotykam się z Jackiem Tyczyńskim, aby omówić te ciekawe pytania na podstawie jego pracy dotyczącej rodzimego rynku tri. Jacek jest nie tylko teoretykiem, to jeden z najlepszych zawodników pro w naszym kraju, doskonale więc …

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #42 Pływanie na sucho z Pawłem Rurakiem 1:08:21

11M ago1:08:21

1:08:21

Pływanie to trudny temat dla większości z nas. Podobno 85 procent z nas nie miało z nim do czynienia przed podjęciem triathlonowego treningu (nie wliczamy kąpieli w hotelowym basenie oraz bajery na plaży w Sopocie). Przez najbliższe kilka miesięcy postaram się przyjrzeć różnym aspektom tego treningu, widzianym z różnych stron. Choć pływanie nie będ…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #41 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 3 29:31

1+ y ago29:31

29:31

Trzecia (i ostatnia część) podcastu opowiadającego o częściach składowych wytrzymałości, ograniczeniach i możliwościach. W tym odcinku zajmuję się tylko jednym elementem – „paliwem”. Dieta to zawsze jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów i nie inaczej będzie tym razem. W poprzednich odcinkach: odc. 40 (2) Ile można wytrzymać bez tlenu i jak j…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #40 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc. 2 42:37

1+ y ago42:37

42:37

Ile można wytrzymać bez tlenu i jak jego brak działa na wyniki? Jaki wpływ ma upał na wydajność? Jak to w końcu jest z tym odwodnieniem i piciem w trakcie zawodów? Oto druga część tematu dotyczącego naszych ograniczeń w osiąganiu maksymalnej wydajności i wytrzymałości. W poprzednim odcinku… Czym różnią się wybitni zawodnicy sportów wytrzymałościowy…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #39 Nawet w Paryżu nie zrobią z owsa ryżu odc.1 45:17

1+ y ago45:17

45:17

Czym różnią się wybitni zawodnicy sportów wytrzymałościowych od tych z „grupy capuccino”? Czy te różnice da się zniwelować treningiem? Czy jednak kto się wróblem urodził, słowikiem nie umrze. Olbrzymia dawka informacji na podstawie książki Alexa Hutchinsona „Endure”. Historia, która odkrywa kolejne ciekawostki i składa się w fascynujący obraz, nicz…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #38 Co za dużo, to… bez sensu – o treningu z dr Jarosławem Krzywańskim 58:22

1+ y ago58:22

58:22

W tym odcinku zaczęliśmy od pytania „jak dużo to zbyt dużo”, zastanawiając się nad problemem przetrenowania i optymalnego doboru obciążeń treningowych. Jak możecie się spodziewać, nie ma łatwej odpowiedzi na tak postawione pytanie, ale zwracając się z nim do dzisiejszego Gościa mogłem liczyć na bardzo fachowe nakreślenie całego problemu. Gościem mo…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #37 – Kasia Mordyl, czyli ręce, które leczą 1:08:53

1+ y ago1:08:53

1:08:53

Tym razem zapraszam na rozmowę z Kasią Mordyl, bez której wielu zawodników z segmentu PRO, oraz wybitnych (także mniej wybitnych, ale przyszłościowych) amatorów nie byłoby w stanie stanąć na linii startu. Trenujemy coraz mocniej. Bariera wejścia do sportu coraz bardziej się obniża, co ma niezaprzeczalne zalety, lecz niesie za sobą pewne ryzyka. Tri…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #36 Doping, czyli przychodzi amator do doktora 1:05:46

1+ y ago1:05:46

1:05:46

Konkurs Creative! Dziś spotykam się z dr Michałem Rynkowskim, dyrektorem Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA). Zwracam się do mojego Gościa z pytaniami, które nasuwają się wielu amatorom, choć często wydaje im się, że mogą się wydać podejrzani wykazując się „zbytnim zainteresowaniem” tematem. Mam nadzieję, że odcinek się spodoba. Zapraszam równ…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #35 Smog, czyli 29 paczek fajek rocznie 1:04:49

1+ y ago1:04:49

1:04:49

Konkurs Creative! Dziś spotykam się z Kubą Wolskim, który przygotował dwa teksty w miesięczniku Bieganie dotyczące tematu smogu. Czy zanieczyszczenie powietrza to po prostu modny, choć w rzeczywistości niegroźny temat? A może jednak jest się czym martwić? Jak to wpływa na nasze treningi? Zapraszam również do konkursu, który przeprowadzam wraz z „Fr…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #34 Frankfurt w ruinie, czyli Konieczny, Kowalski, Żywek świętują maratońską porażkę 50:43

2y ago50:43

50:43

Z Marcinem Koniecznym omawiamy treningową drogę do maratonu we Frankfurcie, sam bieg, oraz plany na przyszłość. A to wszystko pod czujnym okiem i z fachowym komentarzem Tomka Kowalskiego z TRINERGY.Autor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #33 Z Eweliną Pisarek na Hawaje… cz. 2 1:04:11

2y ago1:04:11

1:04:11

Zapraszam na drugą część rozmowy z Eweliną Pisarek. Tym razem mniej wątków historycznych, trochę więcej informacji dotyczących treningu, regeneracji i prozy życia codziennego ambitnej triathlonistki. Mam nadzieję, że te informacje pomogą Wam w realizacji własnych, ambitnych sportowych marzeń. Ewelinę możecie śledzić na jej facebookowym profilu: www…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #32 – Z Eweliną Pisarek na Hawaje… cz.1 36:12

2y ago36:12

36:12

… przez Florydę, Barcelonę i Niceę. Wywiad nagrany chwilę po wygranej w Tatramanie, chwilę przed wygraną na połówce w Malborku Ewelina to dziewczyna, która nie tylko dobrze radzi sobie w triathlonie. Jest również bardzo ciekawą rozmówczynią, która nie tylko ma coś do powiedzenia, ale również potrafi swojego zdania bronić. Słychać to już w pierwszyc…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #31 This Is Boston 1:02:05

2y ago1:02:05

1:02:05

10 września rozpoczynają się zapisy na maraton bostoński. To dobry moment, żeby podzielić się swoimi doświadczeniami i wrażeniami z tego wyjątkowego wyścigu. Zapraszam do wysłuchania historii z trzech wizyt na najstarszym maratonie na świecie, ze szczególnym uwzględnieniem tegorocznej edycji.Autor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #30 Jak się masz triathlonie? 50:19

2y ago50:19

50:19

Lubimy wiedzieć czy dyscyplina, którą uprawiamy jest w rozkwicie, czy też staje się passé. Właściwie nie wiadomo dlaczego, ponieważ teoretycznie uprawiamy ją dla własnej przyjemności, więc zachowania innych nie powinny nas obchodzić. Nadarzyła się okazja do zapoznanie się z solidną porcją danych dotyczących różnych sfer triathlonu, zachowań zawodni…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #29 Mkon do Omiotka, czyli pięć pytań o kontuzje 38:01

2+ y ago38:01

38:01

Jeszcze raz goszczę Dominika Omiotka. Tym razem staramy się rozwinąć niektóre z tematów z naszego ostatniego spotkania w kontekście pięciu pytań o kontuzje od Marcina Koniecznego. Myślę, że po raz kolejny kilka fragmentów może Was zaskoczyć lub skłonić do zastanowienia się i przeglądu dotychczasowych poglądów. Nikt nie twierdzi, że z każdym odcinki…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #28 Aero cz.2 – Rozmowa z Pawłem Starzyńskim 54:42

2+ y ago54:42

54:42

Cudze chwalicie, swego nie znacie. Często naszą „technologiczną” wiedzę czerpiemy z forów internetowych, gdzie każdy może być fachowcem. Okazuje się, że prawdziwy specjalista siedzi koło nas w strefie zmian, lub pływa na tym samym torze. Właśnie tak, przez przypadek, dowiedziałem się o zawodowej specjalizacji Pawła Starzyńskiego po kilku latach tri…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #27 Aero cz.1 – Perły z lamusa 49:37

2+ y ago49:37

49:37

Marcowe aero. Pierwszy z dwóch odcinków poświęconych aerodynamice. Na pierwszy ogień idą dwa artykuły z wrześniowego numeru miesięcznika Bieganie z roku 2014 („Ulepszamy rower w teorii” oraz „Ulepszamy rower w praktyce”). W kolejnym spotkamy się z Pawłem Starzyńskim, który opowie o problemach związanych z oporami powietrza z punktu widzenia fachowc…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #26 Marcin Nagórek, jaka piękna katastrofa… 1:00:40

2+ y ago1:00:40

1:00:40

Kontunuacja tematów poruszanych w 12. odcinku TRIPOWER Podcast „Przełamując bariery z Marcinem Nagórkiem”. Tym razem dyskusja oparta jest na moich kilkumiesięcznych doświadczeniach z treningiem zawierającym więcej elementów szybkościowych. Jest to oczywiście szybkość widziana okiem triathlonisty-biegacza, nie 800-metrowca Plusy, minusy, wątpliwości…

T

TRIPOWER PODCAST

1
TRIPOWER Podcast #25 Tomek Kowalski o… drodze do zwycięstwa 1:01:24

2+ y ago1:01:24

1:01:24

Weź i wymyśl tu opis do tego odcinka! Teoretycznie to rozmowa o zwycięstwie Trinergy w rankingu klubów tri w Ironmanie, ale ten wątek to raptem z 15 minut. Dużo rozmawiamy o sprawach teoretycznie nie związanych z tym wydarzeniem. Teoretycznie, ponieważ w rzeczywistości to właśnie te drobne kroki we właściwym kierunku dają szansę na końcowy sukces. …

T

TRIPOWER PODCAST

1
Zapowiedź 25. odcinka Tripower Podcast z Tomkiem Kowalskim 1:17

2+ y ago1:17

1:17

Już za tydzień kolejny odcinek Tripower Podcast. Gościem będzie Tomek Kowalski, a rozmawiać będziemy teoretycznie o zwycięstwie ekipy Trinergy w rankingu Ironman. Teoretycznie, ponieważ i tak większość czasu zajęły nam problemy związane z treningiem.Autor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #24 Rafał Medak i Rafał Herman, mistrz i uczeń z Trisutto 1:07:39

2+ y ago1:07:39

1:07:39

Czy bankowiec w średnim wieku może stać się dobrym trenerem w renomowanej firmie szkoleniowej? Pewnie nie? Tylko dlaczego Rafał Medak z Trisutto ma tylu zadowolonych (nawet bardzo) podopiecznych? Dlaczego wciąż się poprawiają? Jak udało się pogodzić wymagającą pracę z pięciokrotnym występem na mistrzostwach świata Ironman na Hawajach, oraz jak prze…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #23 Dominik Omiotek o tym jak trenować i startować bez bólu 51:55

2+ y ago51:55

51:55

Trening to z jednej strony przyjemność, z drugiej często kojarzy nam się z bólem, kontuzjami, napięciami. Czy tak rzeczywiście musi być? Czy nie można zostawić sobie tylko tej przyjemnej części, nawet w przypadku intensywnego treningu? Dominik Omiotek – fizjoterapeuta, Mistrz Świata Masters w kolarstwie z St. Johann 2017 odpowiada na moje wątpliwoś…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #22 Tomek Styk o diecie 1:17:37

2+ y ago1:17:37

1:17:37

Początek roku, miesiąca, tygodnia… czas na dietetyczne postanowienia! Jak się do sprawy zabrać z głową opowiada Tomek Styk z Nutricusa. Mam nadzieję, że po tym odcinku będziecie umieli sobie odpowiedzieć na najważniejsze pytanie stawiane przez mojego gościa – Po co? Zapraszam do komentowania i zadawania pytań dotyczących tego odcinka, a jeżeli znaj…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #21 Marcin Konieczny kilka dni przed startem na Hawajach 47:10

2+ y ago47:10

47:10

Rozmowa z Marcinem Koniecznym w ostatnich chwilach przed wylotem na Hawaje. Jak się przygotowywał, czego się obawia, jakie ma nadzieje i oczekiwania? Poruszamy naprawdę wiele wątków dotyczących zarówno Ironmana w Kona, jak i związanych z drogą, która do tego startu prowadzi. Tym razem podcast nie tylko o treningu, sporo tu o organizacji czasu poza …

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #20 Tomek Kowalski o podopiecznych na Hawajach 1:13:27

2+ y ago1:13:27

1:13:27

Tomek Kowalski ponownie w Tripower Podcast, tym razem głośno i wyraźnie. Tym razem przede wszystkim o zawodnikach, którzy dostali się na Hawaje, choć nie tylko. Jak zwykle pojawiło się wiele ciekawych wątków pobocznych. Przydatne linki: Trinergy: www.trinergy.pl Blog: www.kowalski.coachAutor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #19 Paweł Rurak – ABC treningu pływackiego w grupach i inne tematy 59:58

2+ y ago59:58

59:58

Jeżeli zastanawiasz się nad przystąpieniem do grupy pływackiej, to może być odcinek dla Ciebie. Jak taka grupa działa, na co zwracać uwagę, czego oczekiwać i kiedy warto pomyśleć o rezygnacji lub zmianie? Paweł Rurak zna temat od podszewki, z obu stron basenowego brzegu i dzieli się tą wiedzą w 19. odcinku Tripower Podcast. Znajdziesz tu także kilk…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #18 Rafał Herman przed wylotem na Hawaje 33:17

2+ y ago33:17

33:17

Spotykamy się z Rafałem Hermanem pół roku po jego zawodach w RPA. Jak przebiegały przygotowania do najważniejszego startu sezonu, co się sprawdziło, jakie zmiany wprowadził w treningu? Jak zwykle ciekawie, energetycznie i inspirująco. Przydatne linki: Rafał Herman FB: https://www.facebook.com/rafalhermantriathlon Trisutto www.trisutto.com…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #17 Jakub Czaja o diecie, treningu i rozsądku 1:01:00

2+ y ago1:01:00

1:01:00

Jakub Czaja – doktor farmacji, olimpijczyk, dietetyk, trener, lekkoatleta, triathlonista. Jednak przede wszystkim rozsądny facet ze zdrowym spojrzeniem na sport, dietę i trening. Warto posłuchać, żeby dowiedzieć się, że wiele rzeczy jest znacznie prostszych niż nam się wydaje. Kluczem do zadowolenia mogą być realnie określone cele i konsekwentna re…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #16 Wyścig, że Wióry leciały 1:08:51

2+ y ago1:08:51

1:08:51

Pierwszy start w swimrunie za mną dzięki imprezie zorganizowanej przez Jędrka Maćkowskiego i przyjaciół z goswimrun.pl. Jeżeli zastanawiacie się nad swoim debiutem, ciekawi was ta dyscyplina to będzie to fajny materiał do wysłuchania.Autor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #15 – Marcin Krasoń o zawodach na dystansie ironman w Roth z perspektywy tego co przed, w trakcie i po 1:04:00

2+ y ago1:04:00

1:04:00

Dystans ironman to wyzwanie pociągające wielu z nas. Często myślimy o tym jak nieznośnie długie są odcinki na każdej z konkurecji, jak trudne musi byś stawienie im czoła, nie mówiąc o triathlonowym połączeniu. Ironman to jednak znacznie więcej wyzwań niż sam start, po drodze czeka jeszcze wiele mniej lub bardziej przewidywalnych zadań na różnych po…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #14 – Olga Kowalska o karierze PRO, spełnianiu marzeń i treningu do odcięcia 50:38

2+ y ago50:38

50:38

Słaba płeć? Polecam zdjęcia Olgi z mety na Hawajach lub w Suszu. Wielu facetów może się uczyć od mojej rozmówczyni zdolności do startu na 100%. Jak realizuje się marzenia o karierze profesjonalnej triathlonistki? Na co zwracać uwagę w treningu? Ile czasu poświęcać na regenarację? Czym się różni start w kategoriach wiekowych od PRO? Zapraszam do wys…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #13 Jak trenować? Rozmowa z Kubą Bieleckim z NEON Team 58:58

2+ y ago58:58

58:58

Przez niecałą godzinę rozmawiam z Kubą Bieleckim z NEON team o tym jak trenować pływanie, kolarstwo i bieganie aby łączyło się w logiczną całość w triathlonie. Omawiamy kilka „mitów i kitów”, troszkę się przy tym spierając. Kuba jest rozmówcą, z którym spory nie są próbą przeciągania za wszelką cenę na swoją stronę, lecz poszukiwaniem optymalnych r…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #12 Przełamując bariery z Marcinem Nagórkiem 1:08:37

2+ y ago1:08:37

1:08:37

Oto cztery niezawodne sposoby na…. OK, żartowałem – to nie ten typ rozmówcy. Rozmowa z Marcinem Nagórkiem to kawał treningowego mięcha bez radosno-motywacyjnej pop-papki. Nie sądźcie jednak, że to materiał dla specjalistów, ponieważ moim zdaniem najwięcej skorzystają tu osoby początkujące, jeżeli tylko będą chciały wziąć sobie kilka zdań do głowy. …

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #11 Swimrun z Jędrkiem Maćkowskim 1:00:59

2+ y ago1:00:59

1:00:59

Rozmawiam z Jędrkiem Maćkowskim o swimrunie, nowej (?) dyscyplinie rodem z zimnej Skandynawii. Pytam czy jest to idealne urozmaicenie sezonu dla triathlonistów? Jak zacząć? Gdzie wystartować? Jędrek jest nie tylko jednym z bardziej doświadczonych zawodników w Polsce, ale również debiutuje w roli organizatora Swimrun Wióry, który odbędzie sie 3 wrze…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #10 Z El Kapitano o sprzęcie i nowinkach technicznych 1:10:38

2+ y ago1:10:38

1:10:38

Rozmawiam Z Emilem „El Kapitano” Wydartym o nawigowaniu nieruchomego statku, optycznych czujnikach tętna, ceramice, Platysense i innych gadżetach. Czy nowe Garminy są warte swojej ceny? Czy ceramika doda nam prędkości? Czy Platysense to sposób na Twoje najszybsze pływanie w życiu? Stawiamy kilka pytań, na które nie zawsze mamy zgodne odpowiedzi. Bo…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #09 Stary, gdzie jest mój slot? cz. 1 1:14:52

2+ y ago1:14:52

1:14:52

2. kwietnia nasi Age-grouperzy wyruszyli zebrać kuszące hawajską melodią sloty na Mistrzostwa Świata Ironman niczym Argonauci podejmujący wyprawę po złote runo. Kilku z nich się udało, innych czeka powtórka. Jest to jednak wspaniała okazja do zebrania mnóstwa przydatnych informacji, doświadczenia i rad dla ich następców od dobrych zawodników i ciek…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #08 Andrzej Skorykow, świąteczny miks 1:03:12

2+ y ago1:03:12

1:03:12

Można siedzieć kilka lat „biurko w biurko” i wciąż dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy, kiedy tylko znajdzie się chwilę na spokojną rozmowę przy kawie w papierowym kubku. Rozmowa z Andrzejem Skorykowem w przedświątecznej atmosferze o BEKO Pralka Challenge, fali w pływackiej szatni, uczestnictwie w pierwszych MŚ w triathlonie, prowadzeniu grup, or…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #7 Tomek Kowalski o pracy trenera 53:42

2+ y ago53:42

53:42

Tomek Kowalski opowiada o swojej pracy, podejściu do zawodników, inspiracjach trenerskich.Autor: Maciej Żywek

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #06 Rafał Herman 1:13:55

2+ y ago1:13:55

1:13:55

Rozmawiam z Rafałem Hermanem o Hawajach, kwalifikacjach na nie, o współpracy z trenerami w Polsce i za granicą i o… jednej, najważniejszej składowej sukcesu age-groupera. Kilka osób może i się obrazi, kilka zaciekawi, inni zainspirują. Dużo interesujących wątków. Muzyka: Sailing to hawaii by kris_sky (c) copyright 2014…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #05 Andrzej Skorykow o obozie WMT na Węgrzech 48:05

2+ y ago48:05

48:05

Spotykamy się z Andrzejem Skorykowem z Warsaw Masters Team żeby porozmawiać o ich ostatnim obozie pływackim, który odbył się na Węgrzech. Posłuchajcie czy można przepłynąć 50 km na tygodniowym wyjeździe, o pływaniu na bezdechu, o węgierskiej rozgrzewce i wielu innych ciekawych tematach. Linki do tego odcinka: Warsaw Masters Team – www.masters.waw.p…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #04 – Trening spolaryzowany, Półmaraton Wiązowna 21:17

2+ y ago21:17

21:17

W Wiązownie czy w Wiązownej? To nie jedyny wątek tego odcinka:) Rozmawiamy z Mkonem o przygotowaniach, starcie i wrażeniach na gorąco po pierwszym półmaratonie w 2017 roku. W dalszej części przypominamy artykuł z miesięcznika Bieganie dotyczący treningu spolaryzowanego. Jest to dominujący typ treningu wśród triathlonistów współczesnej elity. Czy ró…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #03 Wywiad z Danielem Formelą 1:18:19

2+ y ago1:18:19

1:18:19

W trzecim odcinku podcastu rozmawiam z Danielem Formelą, wicemistrzem Europy w duathlonie o pływaniu, treningu, psychologii i obozach zagranicznych. Rozmowę przeprowadzamy po zwycięstwie w Torus Triathlon In Da House. Daniel poprawił tu swoje pływanie o imponujące 20 sekund. Jak i dlaczego teraz? Na to i inne pytania dotyczące metod treningowych, p…

T

TRIPOWER PODCAST

1
Tripower Podcast #02 Prawie wszystko o piankach triathlonowych 46:03

2+ y ago46:03

46:03

1
Tripower Podcast #01 Nawyk w służbie sportu oraz rozmowa z Marcinem Koniecznym 41:02

2+ y ago41:02

41:02

Przypominamy sobie artykuł „Nawyk w służbie sportu” z numeru grudzień 2015 miesięcznika Bieganie, oraz omawiamy nawyki w życiu zawodowym i sporcie z Marcinem Koniecznym (House of Skills) Muzyka: Heartbeat by snowflake (c) copyright 2016 LicensedAutor: Maciej Żywek

Kolarstwo Podcasty

Skrócona instrukcja obsługi