Najlepsze podcasty z kategorii: Marta Niedzwiecka (2021)

Z

Zdrowa Głowa

1
Lęk przed bliskością. Rozmowa z Martą Niedźwiecką 1:32:10

11d ago1:32:10

1:32:10

Lęk przed bliskością – to zdanie, które chyba najczęściej pada w wiadomościach od Was i to od długiego już czasu. Piszą Ci, którzy się boją, piszą także te osoby, które chcą zbliżyć się do tych, którzy się boją i nie rozumieją, co się dzieje, często zastanawiając się co robią źle, jak robić inaczej. Nie ma prostego i uniwersalnego algorytmu na rela…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
O emocjach i języku seksualności - Marta Niedźwiecka (O zmierzchu) 54:15

16d ago54:15

54:15

Początkowo ten podcast miał mieć 18 odcinków w których ekspertki odpowiadają na pytania dzieci, młodzieży i rodziców o seksualność. Jednak w trakcie nagrywania zdałam sobie sprawę, że to za mało. Sama wiedza nie wystarczy, by rozmawiać. Dlatego dziś spotykam się z psycholożką Martą Niedźwiecką (O Zmierzchu) by pogadać o wstydzie, o języku, o lęku, …

K

Karolina Sobańska

1
#138 jak łagodniej przejść zakażenie koronawirusem i skutecznie zregenerować układ oddechowy? 1:01:12

2d ago1:01:12

1:01:12

Kontynuując poważne tematy, bo tydzień temu była mowa o kryzysie klimatycznym, dziś porozmawiamy o tym jak wesprzeć nasze zdrowie w walce z COVID-19 poprzez oddech. Do tego odcinka zaprosiłam niezastąpioną ekspertkę, lekarkę medycyny integralnej panią dr Elżbietę Dudzińską, z którą parę miesięcy temu rozmawiałyśmy o oddechu w kontekście odporności.…

Q

QueerAntena

1
s02e07 - Ten o aseksualności 53:21

3d ago53:21

53:21

Nie będę ściemniał, że o świecie społeczności LGBTQIA+ wiem wszystko. Co to, to nie! Dlatego dzisiaj, razem z moimi gościniami na warsztat bierzemy literkę A, która w skrócie LGBTQIA+ oznacza aseksualność, która to orientacja pozostawała dla mnie szarą strefą, niewiele o niej wiedziałem, a że ciekawość to moje 4 czwarte imię, nie było lepszej okazj…

Z

Zdrowa Głowa

1
Ponad lękiem. Rozmowa z prof. Stefanem Hofmannem 41:17

3d ago41:17

41:17

Wszyscy czasem się martwimy. Myślicie sobie “o wow, też mi nowina!”. Ale co jeżeli zamartwiamy się tak bardzo, że poziom lęku i napięcia jest tak wysoki, że ciężko jest się nam skoncentrować, bo w głowie kłębi się tysiąc czarnych scenariuszy na minutę? Co jeżeli najdrobniejszy bodziec wywołuje lawinę myśli, które napawają lękiem? Czy jest to w ogól…

O

O Zmierzchu

1
S03E15 Jak przestać być grzeczną dziewczynką/chłopczykiem? - O Zmierzchu 34:39

4d ago34:39

34:39

Pytanie jak przestać być grzeczną dziewczynką pojawia się często w takich poradnikach, w których dominuje opowieść o asertywności, żądaniu zamiast proszenia i działaniom, dzięki którym zrobisz z siebie prawdziwą bicz. Męski odpowiednik tego pytania zadawany jest cichutko i często zawisa w próżni. Dlatego w odcinku wywracam do góry nogami pomysł na …

E

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

1
E1T1 | #119 - Kontakt z ciałem przez odżywianie. 21:06

9d ago21:06

21:06

Zdrowe odżywianie to temat rzeka. Z jednej strony każdy z nas doskonale wie, co jest zdrowe a z drugiej, ludzie nie potrafią oprzeć się pokusie zjadania niezdrowych rzeczy, które ewidentnie niszczą ich ciało i energetykę.•⁠W dzisiejszym odcinku pokażę Wam Kochani, jak odżywianie wpływa na psychikę, energetykę oraz na zdrowie ogólne. Będzie o ciele,…

K

Karolina Sobańska

1
#137 czy należy bać się ocieplenia klimatu, gdzie potrzebne są zmiany i co czeka młodsze pokolenia? 1:42:11

9d ago1:42:11

1:42:11

Ignorowanie zmian klimatu to jak zaprzeczanie tabliczce mnożenia. Mówi się o tym coraz więcej, ale dzieje się nieproporcjonalnie mało. W efekcie mamy niedoinformowane i zatrwożone społeczeństwo, które boi się o swoją przyszłość. Jak zatem radzić sobie ze strachem? Skąd czerpać nadzieję? Jakie zmiany należy wprowadzić od zaraz i kto za to odpowiada?…

Q

QueerAntena

1
s02e07 - Ten o serialach z LGBT-owym twistem 55:38

11d ago55:38

55:38

W dzisiejszym odcinku QueerAnteny moim gościem jest Kuba Wojtaszczyk - pisarz, dziennikarz związany z portalem Kultura u Podstaw, autor powieści „Portret trumienny", "„Kiedy zdarza się przemoc, lubię patrzeć", „Dlaczego nikt nie wspomina psów z Titanica?" i „Słońce narodu". Kuba jest również współprowadzącym podcast o serialach „Nie spać, słuchać”,…

O

O Zmierzchu

1
S03E14 Martwica i żywica, czyli znowu o miłości - O Zmierzchu 38:31

11d ago38:31

38:31

Odcinek pośrednio inspirowany Wielkanocą, a mówiący o dwóch przeciwstawnych sposobach przeżywania i okazywania miłości. Uczucia do kogoś, do dziecka, a nawet w s*ksie. Jeden ma długą i rozbudowaną tradycję, drugi często wydaje nam się nowy i obcy. Jeden jest dosłownie powiewem śmierci, a drugi naprawdę dotykiem życia. Przelatuję przez dobrze znane …

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z osiemnastolatką? - Olga Madej (Psycholog.Seksuolog) 1:22:30

16d ago1:22:30

1:22:30

Jak rozmawiać o seksualności z młodymi dorosłymi? O podpowiedzi w tej kwestii poprosiłam Olgę Madej – psycholożkę, która od października 2019 roku prowadzi konto edukacyjne na instagramie o nazwie Psycholog Seksuolog. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/18 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z siedemnastolatkiem? - Marlena Jaszczak (Intymistka) 39:34

16d ago39:34

39:34

Psycholożkę Marlenę Jaszczak poprosiłam, by odpowiedziała na pytania siedemnastolatków i ich rodziców o relacje, aborcję, mity związane z seksem i zdrowiem. Link do odcinka & instrukcji samobadania: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/17 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagr…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z szesnastolatką? - Natalia Grubizna (Proseksualna) 29:42

16d ago29:42

29:42

W dzisiejszym odcinku Natalia Grubizna, autorka bloga proseksualna.pl na temat sekspozytywnego stylu życia, odpowiada na pytania szesnastolatków o orgazm, seksting, aseksualność i orientację seksualną. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/16 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie:…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z piętnastolatkiem? - Kamila Raczyńska-Chomyn (Dobre Ciało) 1:34:00

16d ago1:34:00

1:34:00

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z czternastolatką? - Sara Tylka (Psychosekslogicznie) 38:40

16d ago38:40

38:40

W dzisiejszym odcinku, wraz z seksuolożką Sarą Tylką, szukam odpowiedzi na pytania czternastolatków: o to czy seks jest najważniejszy, co to znaczy być homo i jak zakładać prezerwatywę. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/14 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: https://www.ins…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z trzynastolatkiem? - Tosia (WDŻ dla zaawansowanych) 48:06

16d ago48:06

48:06

Na pytania trzynastolatków związane z seksualnością w dzisiejszym odcinku odpowiada Tosia – psycholożka, edukatorka seksualna i nauczycielka, która prowadzi na Facebooku i na Instagramie profil: WdŻ dla zaawansowanych. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/13 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź na…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z dwunastolatką? - Magdalena Fritz (Rozmowy o seksie) 1:01:37

16d ago1:01:37

1:01:37

Magda Fritz jest psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką oraz twórczynią podcastu Rozmowy o seksie, w którym poznajemy odpowiedzi na wszystkie nurtujące dorosłych pytania dotyczące seksu, zdrowia i związków. Natomiast w dzisiejszym odcinku Magdalena podpowie jak odpowiadać na pytania dwunastolatków o seks, masturbację, pornografię i zdrowie. Li…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z jedenastolatkiem? - Patrycja Wonatowska (Instytut Pozytywnej Seksualności) 1:29:07

16d ago1:29:07

1:29:07

Poprosiłam Patrycję Wonatowską, by odpowiedziała na pytania zadawane przez jedenastolatki: o oswajanie się ze zmieniającym się ciałem, masturbację, ciałopozytywność i pierwszą wizytę u ginekologa. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/11 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: http…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z dziesięciolatką? - Marta Płonecka (Inicjatywa Sekspozytywna) 43:50

16d ago43:50

43:50

O tym jak pomóc dzieciom chronić swoje granice, o tym co to znaczy być osobą homoseksualną i o tym jak rozmawiać z dziesięciolatkami o dojrzewaniu pytam psycholożkę Martę Płonecką. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/10 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagra…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z dziewięciolatkiem? - Marta Zielińska (Pani od WDŻ) 43:10

16d ago43:10

43:10

Jak rozmawiać z dziewięciolatkami o menstruacji, burzy hormonalnej i konsensualności pytam moją dzisiejszą gościnię Martę Zielińska – psycholożkę, seksuolożkę, nauczycielkę WDŻ. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/9 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.co…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z siedmiolatkiem? - Karolina Piotrowska (Mama Seksuolog) 26:00

16d ago26:00

26:00

Ile dzieci można urodzić w życiu? Co to jest homoseksualizm? Dlaczego kopnięcie w jądra tak bardzo boli? O podpowiedzi jak rozmawiać o seksualności z siedmiolatkami poprosiłam Karolinę Piotrowską, Mamę Seksuolog. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/7 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na In…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z sześciolatkiem? - Aleksandra Żyłkowska (SWPS) 48:25

16d ago48:25

48:25

Czym się różnią chłopcy od dziewczynek? Co to jest zły dotyk? Czy wszyscy ludzie muszą mieć dzieci? Z pytaniami zadawanymi przez sześciolatki w dzisiejszym odcinku zmierzy się Aleksandra Żyłkowska – psycholożka, psychoterapeutka i seksuożka. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/6 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsi…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z pięciolatkiem? - Alicja Długołęcka 27:41

16d ago27:41

27:41

Co to jest seks? Dlaczego nie mogę wchodzić do łazienki kiedy bierzesz prysznic? Dlaczego jądra swędzą? Psycholożkę Alicję Długołęcką pytam jak rozmawiać z pięciolatkami m.in. o odkrywaniu ciała, związkach i o nagości. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/5 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas…

K

Karolina Sobańska

1
#136 holistyczne inspiracje: książki o relacjach, naturalne kosmetyki i organiczne herbaty 38:03

16d ago38:03

38:03

Zapraszam do wysłuchania solowego odcinka o inspiracjach marca. Opowiem o książkach, naturalnych kosmetykach czy ulubionych herbatach. Dodatkowo, jak co miesiąc, przedstawiam cel charytatywny, na który przekazuję 10% ze sprzedaży w moim sklepie internetowym W kwietniu będzie to Kampania Przeciw Homofobii. Miłego słuchania! Inspiracje: Lajares, Fuer…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z czterolatkiem? - Kasia Koczułap (Co z tym seksem) 1:14:29

17d ago1:14:29

1:14:29

Kasia Koczułap dąży do tego, aby seks przestał być tematem tabu, szerzy ideę sekspozytywności. Swoje potężne zasięgi wykorzystuje działając na rzecz równości, tolerancji, inkluzywności. Zadaję dziś Kasi pytania czterolatków i ich rodziców o dziecięcą masturbację, pojawienie się rodzeństwa i o to czy seksualność da się pogodzić z wiarą. Link do odci…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z ośmiolatkiem? - Aleksandra Plewka (Poradnia Synergia/Inicjatywa Sekspozytywna) 33:16

17d ago33:16

33:16

Psycholożka i i seksuolożka Aleksandra Plewka radzi jak rozmawiać z ośmiolatkami o dojrzewaniu, transpłciowości, przemocy seksualnej i ciele. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/8 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradzieci Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsiebioradzieci Pogadajmy na gr…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z trzylatkiem? - Małgorzata Iwanek (Kultura Seksualna) 30:58

17d ago30:58

30:58

W dzisiejszym odcinku Małgorzata Iwanek – psycholożka, seksuolożka oraz certyfikowana edukatorka seksualna – odpowiada na pytania związane z seksualnością zadawane przez trzylatki o ciało, ciążę, wulgaryzmy, nagość, miesiączkę i aborcję. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/3 Znajdź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/skadsie…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać o seksualności z dwulatkiem (i nie tylko!)? - Anna Moderska (SeksDobryWszystkim) 1:11:33

17d ago1:11:33

1:11:33

Do rozmowy o tym jak rozmawiać z dwulatkami o seksualności zaprosiłam Annę Moderską (SeksDobryWszystkim). W odcinku znajdziecie odpowiedzi na pytania m.in. o różnice w wyglądzie, masturbację dziecięcą, wyznaczanie granic oraz rekomendacje książek, które pomogą naturalnie poruszać tematykę seksualności z dzieckiem! Link do odcinka: http://skadsiebio…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Jak rozmawiać z dzieckiem o seksualności? - Agnieszka Stein 1:09:35

17d ago1:09:35

1:09:35

Z Agnieszką Stein rozmawiam o tym jak rozmawiać z dziećmi o seksualności, kiedy jest dobry moment by zacząć, jakiego języka używać i gdzie szukać rzetelnych informacji, które pomogą w przekazywaniu wiedzy o intymności najmłodszym. Link do odcinka: http://skadsiebioradzieci.edu.pl/1 Wrzuć monetę na drugi sezon: https://zrzutka.pl/z/skadsiebioradziec…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Dlaczego edukacja seksualna? 6:05

17d ago6:05

6:05

Podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów Skąd się biorą dzieci to cykl rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się z niego jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, …

Z

Zdrowa Głowa

1
Feminizm dla początkujących. Rozmowa z Martyną Kaczmarek 1:06:27

17d ago1:06:27

1:06:27

Czy zastanawiasz się czasem czym właściwie jest feminizm? Co to właściwie oznacza i czy każdy może byś femnistą_tką? Co ma feminizm do zdrowia psychicznego? Czym jest różowy podatek? Jak rozmawiać z osobami, które mają mylne i zniekształcone pojęcie o feminizmie? Na te i wiele innych pytań odpowiada nasza gościni, a uwierzcie nam, lepszej w tym zak…

Q

QueerAntena

1
s02e06 - Ten z Grabarim 1:20:44

18d ago1:20:44

1:20:44

W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Grabari! Dziennikarz, influencer oraz osóbka z internetu. O czym rozmawiamy? O jego zwykłym życiu w Barcelonie, gdzie w zeszłym roku wyemigrował razem ze swoim chłopakiem Kamilem, o internetach, o chłopakach i innych tik tokach, ale też o hipokryzji, szczerości oraz o tym czy outować czy też nie. Jak Piotr Gr…

O

O Zmierzchu

1
S03E13 Dobrostan, czyli kapibary nie lubią pudełek - O Zmierzchu 39:28

18d ago39:28

39:28

Niemal wszystkie zwierzątka kochają kapibary, bo kapibarę ciężko jest darzyć niechęcią. Podobnie jest z dobrostanem - ciężko jest się przyczepić do czegoś tak genialnego. Więc się nie czepiam, tylko opowiadam z czego pochodzi dobrostan, dlaczego zróżnicowanie i elastyczność są lepsze niż najlepsze pudełka i co jest prawdziwym wrogiem kapibar - znac…

S

Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów

1
Skąd się biorą dzieci, edukacja seksualna dla rodziców i opiekunów - premiera już 29 marca! 8:37

21d ago8:37

8:37

Skąd się biorą dzieci to pierwszy polski podcast o edukacji seksualnej dedykowany rodzicom i opiekunom. To cykl rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się z niego jak rozmawiać z dziećmi o m.in.…

E

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

1
E1T1 | #118 - Kilka słów o Ego - Roman Nacht. 34:49

22d ago34:49

34:49

Ego jest pewną częścią nas, czy tego chcemy czy nie. Dziś w ostatnim odcinku serii z Romanem Nachtem, porozmawiamy o tej właśnie części, która prowadzi nas w wielu sytuacjach na manowce, ale też jest niezbędna w celach przetrwania. Zapraszamy na seans :)•⁠🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134…

K

Karolina Sobańska

1
#135 kulisy branży second hand: czy moda vintage jest etyczna i skąd biorą się ubrania w lumpeksach? 1:14:07

23d ago1:14:07

1:14:07

Kupowanie w second handach jest utożsamiane ze wspieraniem odpowiedzialnej mody. Zgadza się, jest to na pewno lepsze rozwiązanie niż sięganie po nowe rzeczy w sklepach sieciowych, ale nadmierna konsumpcja nigdy nie jest czymś etycznym, a już na pewno nie ekologicznym. Gloryfikacja ciucholandów przykryła to co dzieje się za kulisami tej branży. Impo…

Z

Zdrowa Głowa

1
Zaburzenia osobowości w pigułce 40:47

25d ago40:47

40:47

Zdarza się, że osoby, które doświadczają cierpienia psychicznego, którym trudno budować zadowalające relacje z innymi, dla których to, jak przeżywają i wyrażają emocje jest krzywdzące latami korzystają z pomocy psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów nie mogąc jednak odnaleźć przyczyny ani rozwiązania dla swoich kłopotów. W takich sytuacjach czę…

O

O Zmierzchu

1
S03E12 Dwie mapy, jeden świat - dzieci w rozejściach/rozwodach - O Zmierzchu 1:02:22

25d ago1:02:22

1:02:22

Odcinek domykający serię o rozchodzeniu się/rozwodach, poświęcony jest w całości kwestii dzieci i ich bezpieczeństwa emocjonalnego. Rozmawiam z terapeutką dziecięca Magdą Winiarską - Smoczyńską, która opowiada o procesie dzielenia rodziny na dwie z perspektywy małego człowieka. Sprawdzamy jak dzieci mogą odnajdywać się w tej sytuacji. Bez mitologiz…

Z

Zdrowa Głowa

1
Bezsenność – jak zasypiać i się wysypiać? 40:10

27d ago40:10

40:10

Ciepłe mleko z miodem, liczenie baranów, meliska na noc, ewentualnie tabletki ziołowe…Jakiś czas temu sama zaskoczyłam się tym, że najskuteczniejszą metodą leczenia bezsenności jest terapia poznawczo-behawioralna. Dziś zapraszamy do wysłuchania podcastu z dr Małgorzatą Fornal-Pawłowską, psychoterapeutką i specjalistką w zakresie terapii bezsenności…

Q

QueerAntena

1
s02e05 - Ten o porno z 🛰 1:02:20

28d ago1:02:20

1:02:20

W dzisiejszym odcinku QueerAnteny, lekko zarumieniony i chichoczący, razem z moją gościnią - Ewą Stusińską, autorką książki „Miła robótka. Polskie świerszczyki, harlekiny i porno z satelity”, która ukazała się niedawno nakładem wydawnictwa Czarne, rozmawiamy sobie, żeby nie owijać już w bawełnę - o pornografii i o powszechnym doświadczeniu jakim je…

K

Karolina Sobańska

1
#134 Karo Góralska: TCM, czyli o podstawach tradycyjnej medycyny chińskiej 1:07:07

1M ago1:07:07

1:07:07

Z TCM, czyli tradycyjną medycyną chińską spotkałam się po raz pierwszy dwa lata temu podczas Kongresu Medycyny Integralnej, ale dopiero niedawno zaczęłam zgłębiać wiedzę na jej temat. Stało się to głównie za sprawą akupunktury, a konkretnie osoby, do której na nią chodzę. Tak się składa - gościni mojego dzisiejszego odcinka. Karo Góralska do dyplom…

Z

Zdrowa Głowa

1
ADHD i ADD u osób dorosłych – objawy, diagnoza, leczenie 27:59

1M ago27:59

27:59

Kojarzycie takie osoby z Waszych wczesnych lat szkolnych, które często nie mogły skupić się na lekcjach, często popełniały błędy podczas zajęć, nie mogąc doczytać długiego tekstu do końca? Można było odnieść wrażenie, że taka osoba nie słuchała, co się do niej mówi, zapominała o przyniesieniu zeszytu na przyrodę, była chaotyczna, szybko się dekonce…

O

O Zmierzchu

1
S03E11 Reżyserzy bliskości – o powodach ściem i awarii - O Zmierzchu 50:16

1M ago50:16

50:16

Bliskość, a raczej "ucieczka od bliskości" jest terminem, którym staramy się objaśnić większość relacyjnego zła tego świata. Poniekąd słusznie bo, jak dowodzę w odcinku, bardzo niewiele osób jest poukładanych ze swoją bliskością. Zazwyczaj traktujemy to pojęcie jak szufladę do której można wrzucić wszystko. Szkoda, bo zrozumienie sposobów w jaki ka…

Q

QueerAntena

1
s02e04 - Ten z Katarzyną Szustow 1:15:02

1M ago1:15:02

1:15:02

Dzisiejszy odcinek będzie takim trochę mini-benefisem, który wyprawiam mojej dzisiejszej gościni na falach tęczowego streamu. A drogie osobny, wiedzcie że zdecydowanie jest co świętować: 10 lat obecności w radio Tok FM, ponad 230 audycji „Lepiej późno niż wcale”, niedawno obchodzone 40. urodziny, wizyta w rodzinnej Warszawie po raz pierwszy, na dłu…

S

Słucham Gadam

1
SG#100 Mikrowyprawy | Łukasz Długowski 1:13:46

1M ago1:13:46

1:13:46

W Chile był rybakiem, w Patagonii o mało nie został gaucho (kowbojem), w Finlandii włóczył się po mokradłach dalekiej Laponii i zbierał maliny nordyckie. Mówi o sobie – jestem genetycznie uzależniony od miejsc niepopularnych i położonych poza szlakami. Tropi wilki i włóczy się po bagnach. Wydał książkę ,,Mikrowyprawy w wielkim mieście”, niedługo ko…

K

Karolina Sobańska

1
#133 kobiety kobietom: o relacji ze sobą, selflove i byciu singielką z Justyną Świetlicką 1:20:39

1M ago1:20:39

1:20:39

W Dzień Kobiet zamiast skupiać się na adoracji ze strony mężczyzn, przyjrzyjmy się temu co my kobiety możemy robić dla siebie nawzajem, ale też dla siebie samych! Dzisiejsza rozmowa to odcinek specjalny, czyli ponadgodzinna refleksja z Justyną Świetlicką, która moim zdaniem wyszła na tyle ciekawie, że musiałam się nią z Wami podzielić. Tematem prze…

E

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

1
E1T1 | #117 - Przebudzenie Kobiecości - Specjalnie dla Was Drogie Panie. 26:15

1M ago26:15

26:15

Dzień Kobiet powinien być nie tylko raz do roku, ale wtedy kiedy Kobiety potrzebują wsparcia, otulenia, docenienia, wysłuchania, zrozumienia. Zatem dzisiejszy odcinek kieruję specjalnie dla Was drogie Panie, chociaż nie jeden mężczyzna może skorzystać na tym co dziś przygotowałem w tym specjalnym odcinku.•⁠Oczywiście wszystko o czym mówię jest moją…

Z

Zdrowa Głowa

1
Jak zostać psychoterapeutą? 25:14

1M ago25:14

25:14

Pytacie o szkolenie terapeutyczne, zatem w tym odcinku podcastu znajdziecie moją szczerą, acz subiektywną odpowiedź. Mówię o moim szkoleniu terapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym i o drodze, jaką pokonują terapeuci, którzy chcą zdobywać niezbędne umiejętności w pracy. Mogłoby się wydawać, że szkolenie podyplomowe to nic w porównaniu ze stu…

O

O Zmierzchu

1
S03E10 Trzy panny z Vicovaro, czyli co z tym porno? - O Zmierzchu 40:02

1M ago40:02

40:02

Co z tym porno, to jest słabe pytanie, ale najczęściej od niego zaczynamy. Próbując zrozumieć zjawisko, które przez ostatnie 20 lat zmodyfikowało nasze nawyki i myślenie o seksie i ciele, możemy łatwo popaść w polaryzację poglądów. Uznać, że to nowoczesna Sodoma i eliminować z inkwizytorskim zapałem, albo uznać, że sekspozytywność granic nie ma, dl…

E

Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

1
E1T1 | #116 - Jak mieć więcej energii życiowej? Roman Nacht. 26:06

1M ago26:06

26:06

Kolejne spotkanie z Romanem Nachtem i dziś postanowiłem poruszyć bardzo praktyczny temat: energii życiowej w ciele. Co powoduje, że czasem człowiek czuje, że ma zbyt mało energii? Dlaczego tak się dzieje i co jest bezpośrednią przyczyną takiej "niższej wibracji" w ciele?Jest kilka aspektów na które warto zwrócić uwagę i wtedy zmienia się sporo w ci…

Marta Niedzwiecka Podcasty

Download the App!

Skrócona instrukcja obsługi