show episodes
 
Artwork

1
Odpowiedzialna Moda

Katarzyna Zajaczkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Moda jako zjawisko i pretekst do rozmów o świecie, życiu i relacjach. Patchworkowy mix tematów i wątków. Czasem o tym jak się ubrać, innym razem jak uratować świat. Kulisy branży mody i slow fashion bez ściemy. Subiektywnie i emocjonalnie. Czasem solo, czasem w parze. *Podcast ekologiczny, nie testowany na zwierzętach i 100% feministyczny Jeśli chcesz wymienić się energią i wesprzeć ten kanał zapraszam na Patronite lub wirtualną kawę https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda​
  continue reading
 
Artwork

1
Nie na-żarty

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Kulinarne wycieczki, przepisy i ciekawe historie o ludziach i ich smakach. Niezwykłe dania, wyszukane produkty i miejsca, które możemy odwiedzić, nie opuszczając własnej kuchni. Jedzeniowe tradycje, ale też moda w kuchni i dania królujące w mediach społecznościowych
  continue reading
 
Artwork

1
Ludzie kultury

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Zapraszamy na spotkania z artystami, twórcami sztuki, filmowcami i aktorami – szukamy ciekawych ludzi i ich historii. Bohaterami rozmów są znani i lubiani, a także Ci, którzy dopiero debiutują w świecie kultury i sztuki.
  continue reading
 
Artwork
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
  continue reading
 
Artwork

1
Strefa Designu Uniwersytetu SWPS

Strefa Designu Uniwersytetu SWPS

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Strefa Designu Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu projektowania: produktów, architektury, wnętrz, mody i komunikacji. Pokazuje, czym jest dobre projektowanie i w jaki sposób realizuje ono konkretne potrzeby użytkowników. Więcej informacji o projekcie: design.swps.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Call to Action!

Zuzanna Krzątała

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Zuzanna Krzątała - modelka, aktywistka i kolekcjonerka vintage - wraca naładowana pozytywną energią do działania! Drugi sezon Call to Action! poświęcony jest przyszłości mody: zrównoważonej, inkluzywnej i etycznej. W związku z globalnymi wyzwaniami związanymi z kryzysem klimatycznym, moda ma nie tylko potencjał zmiany, lecz także obowiązek wyznaczania nowych kierunków. Wśród gości usłyszycie, między innymi, ekspertki i ekspertów branży mody, którzy 11 października wystąpią w Warszawie podcza ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pan Grono o Stylu

Michał Gronowski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
PAN GRONO O STYLU – to podcast, z którego dowiesz się nie tylko, jak się ubierać na szczególne okazje, ale też na co dzień – w ponadczasowym stylu casual. Opowiem Ci o tym, jak budować garderobę z rozsądkiem i na czym polega swobodna elegancja. Wszystko po to, abyś łatwiej odnalazł własny styl. Zapraszam, Michał Gronowski
  continue reading
 
Artwork

1
Retronauci 2000

Retronauci 2000

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast gdzie rozmawiamy o wszystkim co miało miejsce przed rokiem 2000 - omawiamy filmy, gry, seriale, wszystko w oparciu o własne wspomnienia z dawnych lat. Szeroko pojęta popkultura powstała przed rokiem 2000 kontra nasze wspomnienia :)
  continue reading
 
Historia Polskiej Popkultury to cykl audycji o najciekawszych, czasami mało znanych, zagadnieniach związanych z polską popkulturą. Trochę historii, ale też współczesność. Od polskiej muzyki filmowej, poprzez dizajn i modę, po polską szkołę jazzu, szkołę plakatu, komiks i polski film dokumentalny. Każda audycja to wyjątkowi goście, muzyka, ciekawostki. Dostępne także z obrazem na profilu "Historia Polskiej Popkultury" na kanale YouTube.
  continue reading
 
Artwork

1
FashionExpress

eobuwie.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Słuchasz FashionExpress - podcastu od eobuwie.pl, z którym wyruszysz w fascynującą podróż modową. Wraz z Agnieszką złożysz wizytę popularnym influencerom, a ze Szczepanem zajrzysz za kulisy streetwearowego świata. Poznaj od cholewki wszystkie twarze mody - od klasycznej, przez casualową, po uliczną. Jedno jest pewne: o pasji rozmawiamy z pasją! Zapraszamy - Agnieszka Bednarek i Szczepan Radzki. Intro song by Rex Banner, artlist.io.
  continue reading
 
Artwork

1
Tamara Gonzalez Perea

Tamara Gonzalez Perea

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Z zawodu jestem architektem wnętrz, na co dzień jestem stylistką, prezenterką i dziennikarką, ale przede wszystkim jestem osobą, która dobrze Ci życzy. Jako absolutna nonkonformistka, która ponad wszystko ceni sobie oryginalność i wolność, przez lata posługiwałam się modą jako medium komunikacji i pretekstem do rozmowy o różnorodności, tolerancji i prawie do niezależności, do nieprzepraszania za to kim się jest i o czym się marzy. Z biegiem czasu stało się jasne, że moja misja i to co robię, ...
  continue reading
 
Artwork

1
Schodami do siebie - O życiu DDD

Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji, osiąganiu sukcesów, czy odczuwaniu satysfakcji z życia. Przyglądamy się im, zdejmując z nich zaklęte milczenie TABU – aby w świetle dziennym przestały być takie straszne. Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem w ...
  continue reading
 
Podcast dla kobiet, które chcą więcej, dla kobiet, które chcą żyć życiem lepszym od ich marzeń! Życie, które jest lepsze od tego, które możesz sobie wymarzyć, to życie, w którym czerpiesz ze swoich zasobów. Jesteś. Jesteś sobą!
  continue reading
 
Artwork

1
(Un)dressed

Michalina Murawska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Audycja o modzie, w której będziemy rozmawiać o stylizacjach i kostiumach na ekranie, o wystawach mody, o ważnych dla branży rocznicach. Wśród gości „fashion insiderzy”, czyli dziennikarze, styliści, kreatorzy wizerunku.
  continue reading
 
Artwork

1
Wielorozmówka

Wielorazówka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
  continue reading
 
Artwork

1
Motivita

Strefa Rozwoju Osobistego

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podczas rozmów z ekspertami szukamy odpowiedzi na ważne pytania związane z rozwojem osobistym. Dotykamy takich tematów jak: Rodzina, Relacje, Związki, Biznes i Kariera. Wyszukujemy treści wspierające w codziennym życiu zawodowym i rodzinnym. Staramy się prezentować takie materiały, które mogą być pomocne na różnych etapach życia.
  continue reading
 
Artwork

1
Pytania

Tomasz Szypuła

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W dzisiejszym coraz to bardziej skomplikowanym świecie, coraz to mniej tak naprawdę o nim wiemy. Na co dzień spotykamy się z niezwykle fascynującymi zjawiskami, maszynami i procesami traktując je, jako oczywistości, gdy tak naprawdę niewiele z otaczającego nas świata rozumiemy. W swoim podcaście będę próbował odpowiedzieć na z pozoru proste, ale intrygujące pytania, ujawniając przy tym cuda przyrody oraz techniki, które, na co dzień umykają nam niezauważone. Na drodze dochodzenia do odpowied ...
  continue reading
 
Artwork

1
TECH MASTER CLASS

ING TECH POLAND

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
TECH MASTER CLASS to cotygodniowa dawka technologicznych inspiracji i fachowej wiedzy w formie podcastu. W rozmowach poruszamy tematy z szeroko pojętego obszaru IT, podpowiadamy, jak osiągnąć sukces pracując w dużej organizacji, poznajemy tajniki efektywnego uczenia się programowania i udowadniamy, że kobiety w IT dają radę! Odkryj z nami nowe ścieżki, możliwości i poszerzaj horyzonty!Z gośćmi podcastów porozmawia nie kto inny, jak znany z Porozmawiajmy o IT – Krzysztof Kempiński!Mecenasem c ...
  continue reading
 
Artwork

1
Z polską metką

Kamila Wagner, Vogue Polska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
“Z polską metką” to nowa audycja poświęcona w całości modzie lokalnej - jej twórcom, nowym zjawiskom w branży i rynkowym tendencjom. Jakie wyzwania stoją przed właścicielami marek z segmentu fashion? Jakie możliwości dają im nowe technologie? Jakimi kierują się wartościami, jak budują swoje biznesy i jak zmieniają skalę działania? Na te i inne pytania odpowiedzą eksperci i przedsiębiorcy od lat związani z polskim światem mody. Partnerem audycji jest Zalando, jedna z wiodących platform modowy ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Lubimy kupować od marek, którym ufamy, bo podzielają nasze wartości, rozumieją potrzeby i mówią naszym językiem. Dlatego sektor analiz konsumentów ma się dobrze, a firmy wydają spore pieniądze, by poznać guziki, które trzeba nacisnąć, byśmy otworzyli serca i… portfele. W czasach nadmiaru i rzeczo-zmęczenia to narracja marketingowa bywa najważniejsz…
  continue reading
 
🧡 Wesprzyj nas na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie Instagramowa psychoedukacja otworzyła nam szerzej świadomość na temat zdrowia psychicznego i sposobów dbania o siebie. Coraz więcej osób sięga po pomoc. Moda na psychoterapię i inne ścieżki poszukiwania siebie daje nam szansę na zbudowanie społeczeństwa, dla którego jakość jest waż…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek to pierwsza część kwartalnika popkulturalnego, gdzie rozmawiamy o tym co oglądaliśmy i czytaliśmy przez ostatnie trzy miesiące. Głównym tematem odcinka jest oczywiście Diuna 2, ale rozmawiamy też sporo o Problemie trzech ciał, czy książce Expeditionary Force, zerkamy na trailery nadchodzących filmów.…
  continue reading
 
Druga część historii warszawskiego rapu, a w niej m.in. powrót do słynnych miejscówek rapowych Warszawy lat 90 i o tym czy współczesny rap patrzy w przeszłość.Gość specjalny: autor fantastycznej książki "Niechciani, nielubiani. Warszawski rap lat 90." Filip Kalinowski. Zapraszam na kolejne odcinki.Audycje zrealizowano w ramach stypendium artystyczn…
  continue reading
 
Czy jako społeczeństwo faktycznie potrzebujemy kolejnych, nowo tworzonych przestrzeni? A może warto, dla wspólnego dobra, powiedzieć „nie” nadmiernej konsumpcji? Jak to zrobić? Czy AI ma szansę zastąpić architektów i jak wyglądałby świat bez tej grupy zawodowej?To tylko wybrane wątki rozmowy Agaty Bisping (prowadzącej) z Jakubem Szczęsnym, w ramach…
  continue reading
 
Jakie były momenty graniczne dla historii warszawskiego rapu, czym wyróżniał się na polskiej scenie, jakie płyty go ukształtowany, co mogło go zniszczyć...m.in. o tym w pierwszej odsłonie opowieści o warszawskim rapie z cyklu "Historia warszawskiej popkultury".Gość specjalny: autor fantastycznej książki "Niechciani, nielubiani. Warszawski rap lat 9…
  continue reading
 
🧡 Wesprzyj nas na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie Pozornie kazdy z nas dąży do harmonii i optymalnego szczęścia w życiu, a jednak tytułowe zdanie pada z ust wielu. Dlaczego boję się, kiedy w życiu i relacjach panuje spokój? Skąd ten niepokój i napięcie? Spodziewam się, że zaraz coś się wydarzy i ciszę przerwie burza. Wyczerpujące …
  continue reading
 
Przedwojenne warszawskie lokale z muzyką jazzową, odrodzenie jazzu po wojnie, współczesne miejsca związane z jazzem, gdzie słuchać jazzu w stolicy, a gdzie znaleźć miejsca związane z Leopoldem Tyrmandem i Krzysztofem Komedą... m.in. o tym w odcinku "Historii warszawskiej popkultury": Warszawski jazz. Do tego gość specjalny: krytyk filmowy, miłośnik…
  continue reading
 
Żyjemy w epoce plastiku i płacimy za to coraz wyższą cenę. Posłuchajcie czym uwiódł nas ten syntetyczny wynalazek, jaka jest skala produkcji i recyklingu plastiku oraz konsekwencje dla ludzi, środowiska i klimatu.Razem z Pauliną Pepperą i Michałem Kruszyńskim, których aktywizm popchnął do założenia startupu ZNIKA, omawiamy różne typy opakowań, obna…
  continue reading
 
Dieta i suplementacja może wpływać na stan cery, zmniejszać nasilenie trądziku (zarówno pospolitego, jak i różowatego), wpływać na nawilżenie, elastyczność, a nawet na zmarszczki - oczywiście w ograniczonym zakresie, ale jednak. Jakie elementy dietetyczne, jakie produkty spożywcze i jakie suplementy diety są pod tym kątem kluczowe?__Partnerem odcin…
  continue reading
 
W tym odcinku usłyszycie m.in. o uspokajającym staniku, biodegradowalnym jeansie, szalonej odsłonie biurowego dress codu, butach dla rodziców nieodkładalnych, małych dzieci i innych technologicznych nowinkach, trendach i nowych ideach w modzie.To nie jest poradnik zakupowy, ale analiza tego, co w branży piszczy i co przyniosą kolejne sezony, w kont…
  continue reading
 
Twórcy fan page'a "Fantastyka z lamusa" Agnieszka Haska i Jerzy Stachowicz są kulturoznawcami i wykładowcami akademickimi, którzy współpracują z "Nową Fantastyką" Przedwojenna prasa to prawdziwa skarbnica "nagłówków nie do ogarnięcia i clickbaitów” - mówią zgodnie w rozmowie z Adamem Smolarkiem twórcy kanału.…
  continue reading
 
Kasety magnetofonowe i vhs, czyli popkultura warszawska czasu przełomu lat 80. i 90. Kultowe sklepy muzyczne, wizyta M. Jacksona w sklepie Digital, polski walkman, pierwsza legalna kaseta vhs, wypożyczalnie itp. W świat popkultury zabieram słuchaczy wraz z prowadzącym Muzeum Kaset w Piasecznie oraz właścicielem wciąż działającej wypożyczalni kaset …
  continue reading
 
Kim jest projektant i na czym polega istota projektowania użytkowego w dobie globalizacji, ciągłych zmian i galopującego rozwoju technologii? Te pytania zadają sobie coraz częściej nie tylko ludzie związani z branżą projektową, ale także – świadomi konsumenci.Czy jednak warto szukać definicji w świecie, w którym wszystko błyskawicznie się dezaktual…
  continue reading
 
Wojciech Wocław to ekspert w dziedzinie savoir-vivre'u i etykiety, ceniony konferansjer o bogatym doświadczeniu. Po czterech latach spotkałem się ponownie z Wojtkiem, i raz jeszcze nasza rozmowa nie ograniczyła się jedynie do męskiej mody i stylu. Omówiliśmy również zmieniającą się naturę społeczeństwa oraz obserwowane zmiany w etykiecie i zachowan…
  continue reading
 
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o jodzie. Kiedy jesteśmy narażeni na niedobór? Jak sprawdzić czy mamy niedobór? Czy należy jod suplementować? Co trzeba wiedzieć o związku jodu z tarczycą? Co z solą jodowaną?__Partnerem odcinka jest marka suplementów diety Naturell #współpracareklamowahttps://www.naturell.pl__Odcinek o soli himalajskiej:http…
  continue reading
 
Wojciech Wocław to ekspert w dziedzinie savoir-vivre'u i etykiety, ceniony konferansjer o bogatym doświadczeniu. Po czterech latach spotkałem się ponownie z Wojtkiem, i raz jeszcze nasza rozmowa nie ograniczyła się jedynie do męskiej mody i stylu. Omówiliśmy również zmieniającą się naturę społeczeństwa oraz obserwowane zmiany w etykiecie i zachowan…
  continue reading
 
W erze cyfrowej, gdzie każde kliknięcie i przewinięcie ekranu kryje za sobą historię interakcji, kluczowym elementem, który prowadzi dialog między użytkownikiem a technologią, są słowa. UX Writing, to sztuka która łączy psychologię, design i strategię słowa, aby tworzyć niezapomniane doświadczenia cyfrowe. Jak każdy wyraz, każda instrukcja, czy prz…
  continue reading
 
Czego potrzebujemy się nauczyć, aby budować bardziej zrównoważony świat? Czy nowe technologie i eko-edukacja mogą iść w parze? Dlaczego warto kwestionować podział na umysły ścisłe i humanistyczne? Jakie kompetencje powinny rozwijać nasze szkoły, uczelnie i domy? O edukacji dla przyszłości (w każdym wieku!) rozmawiam z Jowitą Michalską i Elą Wojciec…
  continue reading
 
Patryk Różycki, artysta malarz znalazł się wśród nominowanych do Paszportów Polityki 2023 w kategorii Sztuki Wizualne. W swoim malarstwie często porusza wątki autobiograficzne. Jest absolwentem Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku. O tym, żeby znaleźć się wśród nominowanych do Paszportów Polityki marzył już na studiach. Jak rozpoczęła się Jego artysty…
  continue reading
 
🧡 Wesprzyj nas na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie Instagramowa psychoedukacja otworzyła nam szerzej świadomość na temat zdrowia psychicznego i sposobów dbania o siebie. Coraz więcej osób sięga po pomoc. Moda na psychoterapię i inne ścieżki poszukiwania siebie daje nam szansę na zbudowanie społeczeństwa, dla którego jakość jest waż…
  continue reading
 
Jednym z głównych powodów, dla których organizacje potrzebują brandingu w dzisiejszym świecie, jest duże nasycenie rynku produktów i usług. Zbudowanie unikalnej marki umożliwia firmom odróżnienie się na tle innych i przeciągnięcie potencjalnego klienta na swoją stronę. Każda firma chce, aby to właśnie jego marka rozkochała w sobie odbiorców. Jak wi…
  continue reading
 
Ania Pastuszka to dziennikarka, blogerka i scenarzystka, która o gotowaniu opowiada w prosty sposób. Prowadzi kanał o nazwie „Do SchrupAnia”. Na swoim kanale pokazuje ciekawe przepisy na łatwe i szybkie dania, które może przygotować dosłownie każdy. A wszystko zaczęło się od sosów, o czym opowiedziała Marcie Hoppe.…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku wracamy do tematu słodyczy, tym razem trzymamy się planu i rozmawiamy między innymi o Gumie Donald, o gumie Turbo, o mleku w tubce, cukierkach pudrowych i cukierkach irysach, o landrynkach, mleku w proszku, o lizakach z wzorkami, o gumach kulkach, ale i o... kwaśnych deszczach 😅 Zapraszamy!…
  continue reading
 
Michał Furmańczyk, dzisiejszy bohater naszej rozmowy, z pewnością zdobył serca publiczności w najbardziej prestiżowych kasynach Las Vegas. Jego umiejętności gimnastyczne i niezwykłe show Duo Vector fascynują widzów na całym świecie. Niezmiennie pamiętam go jako kolegę ze szkolnej ławki z czasów naszej przygody w szkole podstawowej na warszawskim Be…
  continue reading
 
W tym odcinku zaglądamy w przyszłość i uczymy się nawigowania w świecie polikryzysów. Odpowiedzi na pytanie, co przyniesie jutro poszukałam w książkach, branżowych raportach o stanie mody i publikacjach o makro trendach. Posłuchajcie o nowych preferencjach konsumentów, wykorzystaniu AI w łańczuch wartości, regulacjach w branży mody i zmianach w pos…
  continue reading
 
Kora, David Bowie, bohaterowie polskich seriali, sportowcy, ludzie kultury, sztuki, nauki - nie brakuje ich na warszawskich muralach. Ten rodzaj sztuki jest w stolicy bardzo szeroko reprezentowany, zarówno na ścianach budynków, jak i w bramach, innych mniejszych przestrzeniach. Który mural jest największy, który nawiązuje do słynnej książki, a któr…
  continue reading
 
Ludzie w depresji są bardzo skupieni na sobie. Wydaje się, że psychodeliki mogą tymczasowo rozluźnić fokus na swoim negatywnym samopoczuciu. Otwierają okno możliwości, które pozwala zrewidować, czy świat jest rzeczywiście taki wrogi, a my tak bezwartościowi jak nam się wydaję – mówi Maciej Lorenc, współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Psychodeliczn…
  continue reading
 
🧡 Wesprzyj nas na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie Dzisiejszym odcinkiem domykamy temat rozpoczęty jeszcze w ubiegłym roku. Ratownik, ofiara i... kat. Dramatyczny trójkąt rozgrywajacy się w relacjach. Każda z ról ma przypisane zadania, które realizuje bynajmniej nie sama, aby utrzymać dynamikę relacji. Wprawdzie nikt się na nią nie…
  continue reading
 
Ten odcinek jest nagraniem mojego live na Instagramie, link do niego znajdziesz tutaj ➡️ https://www.instagram.com/karolina__helen/ Jeśli masz jakieś pytania, napisz do mnie śmiało lub nagraj je tutaj! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/onaktorachcewiecej/message
  continue reading
 
Czym jest to owiane tajemnicą kobiece (i nie tylko) OTRZYMYWANIE, od którego tak wiele zależy. Żyyjemy w świecie wymiany. Od dawna tak jest. Kiedyś wymienialiśmy się na produkty, towary, mleko za ziemniaki itd, dziś istnieją pieniądze, bo ile można wypić mleka czy zjeść ziemniaków. Jednak to samo dotyczy relacji. Każda z nas chce się czuć doceniona…
  continue reading
 
Wielu z nas praktykuje jogę, ale niewiele z niej rozumiemy. Skupiając się tylko na fizyczności, często ignorujemy bogatą tradycję i filozofię, która jest nieodłączną częścią zaangażowanej praktyki. O holistycznym podejściu do jogi rozmawiam z Justyną Traczyk (@practicewithjustyna), założycielką szkoły Meru Shala na warszawskim Żoliborzu i współtwór…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek wyrwał nam się spod kontroli, notatki poszły do kosza i ze śliną cieknącą z ust wspominaliśmy słodycze naszego dzieciństwa :) To dopiero wstęp do tematu, bo rozgadaliśmy się tak bardzo, że właściwe notatki do odcinka o słodyczach zostawiliśmy na następny odcinek. Tymczasem dziś zaczynamy od wspominania waty cukrowej, lodów Bambin…
  continue reading
 
SIBO czyli przerost bakteryjny jelita cienkiego to stosunkowo powszechny problem, który często wiąże się z przewlekłymi i nieprzyjemnymi objawami ze strony przewodu pokarmowego (wzdęcia, gazy, biegunki, zaparcia). W dzisiejszym odcinku poruszymy temat przyczyn, objawów i diagnostyki SIBO. Jak odpowiednio przygotować się do testu, jak wygląda leczen…
  continue reading
 
Popularne powiedzenie mówi, żeby „nie oceniać książki po okładce”, ale z drugiej strony, wszyscy dobrze wiemy, że „pierwsze wrażenie robi się tylko raz”. Tymczasem okładka książki to nic innego jak taki właśnie pierwszy impuls, który decyduje czy weźmiemy daną pozycję książkową do ręki, dając jej szansę, czy też nie. Na tym etapie nikt już nie ma c…
  continue reading
 
Mediolan, Amsterdam, Paryż... Zapraszam za kulisy elitarnego świata najdroższych marek. Przyjrzymy się naturze konsumentów, narracji marek i zasadom gry. Za co tak naprawdę płacimy, wybierając produkty luksusowe? Czy luksus jest (lub może być) zrównoważony i ekologiczny? Jakie strategie stosują marki luksusowe i premium? Gdzie szukać pereł z drugie…
  continue reading
 
Rozpoznanie potrzeb odbiorcy to fundament każdego udanego projektu. Nic dziwnego, że twórcy wciąż poszukują metod ulepszania procesów projektowych, a więc także – pełniejszej interakcji z adresatem produktu czy usługi.Na czym polega projektowanie partycypacyjne i w jaki sposób wykorzystać alternatywne formy interakcji z odbiorcą, by udoskonalić pro…
  continue reading
 
Ulga to jest uczucie, które pojawia się w sytuacjach, kiedy skończyło się coś, co było dla nas trudne, lub kiedy coś, czego się obawiamy, się nie wydarzyło – mówi Agnieszka Maruda, autorka książki „Potęga ulgi”. Gościni podcastu opowiada o tym, czym jest ulga i dlaczego często mylona jest ze szczęściem, czym różni się ulga doraźna od długofalowej i…
  continue reading
 
Poznaj kulisy mojej pracy i efekty kobiety, która przeszła moje szkolenia i jest w trakcie dwóch kolejnych. Jakie zmiany zaszły w jej życiu, co zyskała dzięki pracy z układem nerwowym i kobiecością. Zobacz siebie w niej i zobacz, jak może zmienić się także twoje życie. Cały live na moim Instagramie ➡️ https://www.instagram.com/karolina__helen/ Oraz…
  continue reading
 
Czy jesteśmy uzależnieni od komfortu? Czy to, jak zorganizowaliśmy sobie świat, sprawiło, że staliśmy się mniej odporni na przeciwności? Jaką cenę jesteśmy w stanie zapłacić, żeby zawsze było miło, ciepło i przytulnie? O zarządzaniu chaosem w późnym kapitalizmie rozmawiam z Andrzejem Tucholskim, psychologiem biznesu i twórcą koncepcji wysokosprawcz…
  continue reading
 
Wchodzimy w nową rzeczywistość, wyciągając wnioski z doświadczeń 2023 roku. Nauczeni na własnych błędach, aspirujemy do bardziej zorganizowanego, zaplanowanego z góry, a może nawet perfekcyjnego podejścia do pracy. Ale czy to możliwe? Styczeń przynosi ze sobą czas wielkich planów i ambitnych postanowień. Czy uda nam się ich dotrzymać dłużej niż zwy…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku odpowiadam n pytanie, które bardzo często pojawia się w mojej skrzynce! Dlatego jestem pewna, że zaciekawi cię odpowiedź. Co więcej, technika, którą podaję będzie dla ciebie nowa! Jeśli nie, koniecznie mi to napisz. Kobiecość, układ nerwowy i życie w przyjemności, to przestrzenie, w których możesz się stać absolutną ekspertką!…
  continue reading
 
Aleksander Małachowski aka Hashtagalek zajmuje się fotografią architektury. Szuka ciekawych obiektów, przemierzając ulice miast, przeglądając serwisy internetowe, a także korzystając z rekomendacji znajomych. Przyznaje, że w swojej stylistyce stawia na minimalizm, a inspiruje go styl amerykańskiego reżysera Wesa Andersona. Kasi Dydo opowiada o swoi…
  continue reading
 
Witamy Was serdecznie w pierwszym odcinku tego roku! Porozmawiamy w nim o tym jakie ubrania nosiliśmy w latach 80-tych i 90-tych, oraz co generalnie wtedy było na topie w Polsce. Nie obejdzie się bez śmiechu i traumatycznych wspomnień...Gdzie robiliśmy zakupy? Kto szastał dolarami w Pewexie, a kto stał na kartonie na placu przymierzając workowate j…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi