show episodes
 
Artwork
 
Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.
  continue reading
 
Artwork

1
Dieta z Głową Podcast

Monika Prusaczyk i Magda Słota

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.
  continue reading
 
Artwork

1
Między wskazówkami

Monika Torkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Świat rzuca nam pod nogi tysiące wskazówek co robić i jak żyć. A ja jestem absolutnie przekonana, że można (i warto) znaleźć własną ścieżkę. Sensownie zarządzać sobą w czasie. Działać inaczej. Produktywnie, ale bez spiny. Że między jedną wskazówką zegara a drugą nie zdążysz wypić i tak zimnej już kawy. Że to osiągalne nauczyć się odpuszczać kiedy warto, robić kiedy trzeba i odpoczywać jak chcesz. ⠀ Między wskazówkami to podcast dla osób, którym stan przepracowania nie jest obcy. Jeśli zaczyn ...
  continue reading
 
The Creation - Holistic wellness Centre. Wierzę w to, że sami kreujemy swoją rzeczywistość i wszystkich odpowiedzi można doszukać się w sobie. Bardzo lubię eksplorować emocjonalne, somatyczne i psychosomatyczne połączenie ruchu i podchodzę holistycznie do pracy z każdym klientem. Nazywam się Monika Borek - pracuję jako Health & Wellness Coach, nauczyczyciel jogi i jogi terapeutycznej, terapeuta odżywiania i psychodietetyk. Poznaję lepiej swiat, kiedy poznaję siebie. www.monikamularczyk.com I ...
  continue reading
 
Artwork
 
Wciągające wesołe rozmowy. Tak po babsku. Tak naprawdę. Po prostu. I szczerze. Gadajki to podcast zwykłych kobiet, które są niezwykłe. To rozmowy o wszystkim, co ważne, choć codzienne.
  continue reading
 
Artwork

1
Zasmakuj w Życiu

Monika Kurdej

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast dla zapracowanych i zmęczonych kobiet, które chcą dobrze wyglądać i wspaniale się czuć. Chcesz konsultację z Moniką Kurdej: https://zasmakujwzyciu.pl/produkt/konsultacja-wstepna/
  continue reading
 
Artwork

1
Chcę Mieć Dziecko

Monika Szadkowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast o niepłodności i emocjach, jakie jej towarzyszą. Opowiem o sposobach na radzenie sobie z trudnościami wynikającymi z faktu, że chcesz mieć dziecko, ale nie możesz zajść w ciążę. Wsparcie, wiedza, wywiady. Grupy wsparcia, programy on line, webinary. www.chcemiecdziecko.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Kobiece Radio

Monika Sacewicz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast dla kobiet o ich ?yciu, d??eniu do szcz??cia, odkrywaniu potencja?u i ?yciowej misji, spe?nianiu marze?, wywieraniu dobrego wp?yw na swoje otoczenie. Dowiesz si? jakie zmiany w ?yciu wprowadzi?, by przej?? z miejsca frustracji do skutecznego dzia?ania na swojej osobistej drodze do szcz??cia. Prowadzi Monika Sacewicz - Chrze?cija?ski Coach i Mentor dla kobiet - Mówca Edukacji Finansowej Crown.
  continue reading
 
Artwork

1
naTemat.pl

naTemat.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Zapraszamy do odsłuchu naszych programów: - MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE - ALLEGRO MA NON TROPPO, CZYLI GODZINA Z JACKIEM - poliTyka - HALLO HALLER - REKLAMIARA - TALK SLOW - ZDROWIE BEZ CENZURY - TYPIARA OD TYPÓW
  continue reading
 
Artwork

1
Kryminalna Skandynawia

Monika Danielsson

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Kryminalna Skandynawia to podcast o tematyce "True Crime", w którym opowiadam o sprawach kryminalnych z owianej tajemnicą, chłodnej i "niedostępnej" Skandynawii. Przenieś się w miejsce zbrodni i poznaj szczegóły śledztwa. Do usłyszenia, Monika https://www.instagram.com/kryminalnaskandynawia/ https://patronite.pl/kryminalnaskandynawia/ https://paypal.me/Kryminalna
  continue reading
 
Artwork

1
Copernicus

Copernicus Center

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Copernicus to cykl wykładów i wywiadów Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych UJ. Zadajemy sobie rozmaite pytania: Czym różnimy się od innych zwierząt? Czy świat, który postrzegamy, istnieje obiektywnie, niezależnie od nas i naszych zmysłów? Jak wygląda kosmos i jaką rolę w całej przyrodzie odgrywa człowiek? W jaki sposób zdobywamy wiedzę o świecie? Zapraszamy do słuchania!
  continue reading
 
Nazywam się Monika Podbielska i będę Twoim przewodnikiem po nauce języka angielskiego. Zajmuję się nauczaniem języka angielskiego osób dorosłych i w podcaście dzielę się swoim wieloletnim doświadczeniem. Jeśli więc uczysz się języka angielskiego od wielu lat i w końcu chcesz przeskoczyć na wyższy poziom lub czujesz, że tkwisz w miejscu, masz wrażenie, że wszystko zapomniałeś i musisz zaczynać od początku albo po prostu chcesz podtrzymywać znajomość języka ten podcast jest dla Ciebie. „Twój p ...
  continue reading
 
O szczęściu, rozwoju, o tym co ważne w życiu. Jak budować relacje, jak poradzić sobie z kryzysem w związku albo z kryzysem wieku średniego. Co jest ważne dla Ciebie w życiu? Jak to możesz osiągnąć?
  continue reading
 
Artwork

1
KojkoKojko

KojkoKojko

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Witajcie w naszej bajce i czujcie się jak u siebie! Jesteśmy dwie - Daria i Monika. Wspólnie główkujemy, wymyślamy, próbujemy, piszemy i nagrywamy, żeby tworzyć przepiękne, autorskie i jedyne w swoim rodzaju bajki w formie podcastu!
  continue reading
 
Czym jest Uczelnia ASBiRO? To jedyna szkoła wyższa w Polsce stworzona przez przedsiębiorców dla przedsiębiorców! Wykładowcami są przedstawiciele małych i średnich biznesów, jak również milionerzy i zagraniczni goście. Prowadzimy kursy, studia licencjackie i studia podyplomowe w formule MBA dla osób, które rozwijają lub właśnie chcą założyć własną firmę. Na kanale swoją wiedzą dzielą się praktycy biznesu - nasi wykładowcy.
  continue reading
 
Artwork

1
Owsiana Podcast

Justyna Świetlicka

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
  continue reading
 
Artwork

1
Bieganie.pl

Bieganie.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
  continue reading
 
O Krok Do Przodu – to podcast dla wszystkich, którzy zajmują się wprowadzaniem zmian. Niech wam się przyda w zespole, w firmie i we własnym życiu. Posłuchacie tutaj o tematach z obszarów: - Zarządzanie międzykulturowe - Zarządzanie wirtualnym zespołem - Rozwój liderów A jeszcze więcej ciekawych treści znajdziecie na portalu www.okrokdoprzodu.pl Serdecznie zapraszam! Monika Chutnik
  continue reading
 
Artwork
 
Kongres Obywatelski to długofalowy projekt Instytutu Badań nad Gospodarką Rynkową. W ramach różnorodnych działań Kongresu Obywatelskiego pokazujemy, że choć działamy w różnych branżach i środowiskach, mamy często odmienne poglądy polityczne i wrażliwości ideowe, reprezentujemy zróżnicowane pokolenia, to potrafimy ze sobą rozmawiać i wypracowywać wspólne, strategiczne myślenie o rozwoju Polski.
  continue reading
 
Artwork

1
Kurs na pasję

Anna Bednarczuk

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nagrywam ten podcast, aby pomóc słuchaczom odkrywać pasję, zaufanie do siebie i odwagę do podążania własną drogą. Po to, aby żyć autentycznie i radośnie. Zaczęło się od rozmów z moją przyjaciółką Moniką Myszką-Wieczerzak o wychodzeniu do ludzi ze swoją pasją / przesłaniem i pokonywaniu blokad na tej drodze. Nagrywam też odcinki solo i z gośćmi - osobami, które odważyły się pójść własną drogą. Zapraszam! Anna Bednarczuk
  continue reading
 
Kryminalne opowieści - podcast Patryka Szulca, dziennikarza śledczego i autora kanału YouTube Podejrzani. Opowiadamy o polskich i zagranicznych gangach działających od lat 90. do dziś. Czyta Maciej Marcinkowski. > YouTube: https://www.youtube.com/c/PodejrzaniTV/ > Facebook: https://facebook.com/podejrzani.tv/ > Instagram: https://instagram.com/kryminalne_opowiesci/
  continue reading
 
Artwork

1
Rzeczpospolita Rozmowy

„Rzeczpospolita”

Unsubscribe
Unsubscribe
Codziennie
 
Słowa, które mają wpływ. Komentarze, które wiele tłumaczą. Codziennie w studiu „Rzeczpospolitej” goszczą najważniejsi politycy, ekonomiści, przedsiębiorcy i znawcy prawa. Słuchaj, aby wiedzieć i rozumieć więcej. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Reorient.pl

Ewa Górska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Reorient.pl to podcast popularnonaukowy, skupiający się na różnorodności kulturowej i przełamywaniu stereotypów, prowadzony przez dr Ewę Górską. Podcast powstaje dzięki wsparciu Matron i Patronów na Patronite.pl.
  continue reading
 
Artwork
 
Morderstwa, kradzieże, porwania, zaginięcia bez śladu. Sprawy, o których było głośno i których nie sposób zapomnieć. Przerażające i tajemnicze śledztwa. Wydarzenia, które wstrząsnęły nie tylko mieszkańcami województwa świętokrzyskiego. Każdy odcinek „Kryminalnych historii” to opowieść o innym przestępstwie. [podcast archiwalny - nie będzie kolejnych odcinków]
  continue reading
 
Artwork

1
Strefa Prawa Uniwersytetu SWPS

Strefa Prawa Uniwersytetu SWPS

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Strefa Prawa Uniwersytetu SWPS jest projektem popularyzującym wiedzę z dziedziny prawa na wysokim merytorycznie poziomie. Skomplikowane zagadnienia prawne przybliżamy w przystępny i ciekawy sposób. Więcej informacji o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-prawa
  continue reading
 
Artwork

1
Przedsiębiorczy Dietetyk

Justyna Świetlicka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jesteś dietetykiem i nie wiesz jak rozkręcić własny biznes? Masz ogromną pasję do swojej pracy, ale nie potrafisz skutecznie się promować i zdobywać nowych klientów? Czujesz, że stać cię na więcej, a samo układanie diet nie sprawia ci już satysfakcji? W tym podcaście będziemy rozmawiać o budowaniu marki osobistej, sprzedaży i marketingu w odniesieniu do realiów polskiej branży dietetycznej. Do wysłuchania podcastu zapraszają Cię Magda Hajkiewicz, Viola Urban i Justyna Świetlicka - autorki bi ...
  continue reading
 
Artwork

1
AGENTomasz

Tomasz Agencki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nie Zapraszam Państwa. Nagrywam w stylu wolnym. Kiedyś dominowały newsy, dziś luźne relacje z otaczającego świata. Tym bardziej nieoczywiste im bardziej zagłębiam się w kolejny projekt medialny.
  continue reading
 
Artwork

1
Dobranocka dla rodziców

Our Little Adventures

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwisie Patronite - będzie mi suuupermiło, jeśli dołączycie do Patronów i Patronek Dobranocki.
  continue reading
 
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
  continue reading
 
Każdy z nas jest inny i potrzebuje innej strategii. Właśnie dlatego hasło przewodnie tego podcastu to "poczuj smak swobody". Bez względu na to czy mówimy o Twoim talerzu, planie treningowym czy wartościach, jakie wyznajesz w życiu - masz wybór i możesz rozsmakować się w wolności. Nie musisz wybierać między zdrowiem a smakiem. Nie musisz wybireać między fajną sylwetką, a radoscią z aktywności fizycznej. Możesz po prostu kierować się swoimi wartościami i przy okazji dbać o swoje ciało. W tym p ...
  continue reading
 
Artwork
 
„Spokojnie o wnętrzach” to podcast firmy Internity Home dla wszystkich osób, które planują, są w trakcie albo już mają za sobą proces projektowania i wyposażania wnętrz swojego domu lub mieszkania, ale także obiektu komercyjnego jak biuro, hotel czy restauracja. Zaproszeni goście zwrócą uwagę na właściwy dobór rozwiązań, ergonomię i funkcjonalność, odpowiedzialność ekologiczną, role inwestora, architekta i wykonawcy, kompetencje doradców, kwestie serwisowe i logistyczne oraz inne tematy zwią ...
  continue reading
 
Artwork

1
Medycznie estetycznie

Mariusz Borkowski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czy medycyna estetyczna jest tylko „estetyczna”? Wygląd ciała ma często ścisły związek ze zdrowiem. W tym podcaście opowiadamy o medycynie, która nie tylko leczy przedłużając nam życie, lecz także potrafi częściowo zatrzymać procesy starzenia się, a także sprawić, że wyglądamy zdrowiej, młodziej lub po prostu lepiej.
  continue reading
 
Artwork

1
Anatomia Jogi

Małgorzata Kobus

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast Anatomia Jogi to zbiór przemyśleń i rozmów ze specjalistami ze świata jogi i fizjoterapii. Znajdziesz w nim informacje na temat bezpiecznej praktyki jogi, zrównoważonego stylu życia, samoakceptacji oraz pracy z ciałem i umysłem. www.instagram.com/anatomia_jogi www.anatomiajogi.pl Gosia Kobus anatomiajogi@gmail.com
  continue reading
 
Artwork

1
Nowoczesny Lider

Sebastian Drzewiecki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Od ponad 20 lat zajmuję się zarządzaniem zespołami, rozwojem talentów, budowaniem nowoczesnych organizacji, od ponad 10 lat robię to w mocno zdywersyfikowanym i bardzo multikulturowym środowisku. Projekt Nowoczesny Lider powstał w wyniki wielu obserwacji, iż świat bardzo się zmienił, zarówno pod kątem biznesowym, jak i społecznym. Mam nadzieję iż uda się nam dzięki temu projektowi Was zainspirować.
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast Naszego Bociana

Stowarzyszenie Nasz Bocian

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Droga do rodzicielstwa nie zawsze jest prosta. 1 na 5 par w Polsce staje w obliczu niepłodności. Podcast Naszego Bociana to rozmowy o tym, jak sobie radzić z niepłodnością i jak lepiej żyć podczas starań. Będziemy mówić o leczeniu, adopcji, rodzicielstwie zastępczym i zaakceptowanej bezdzietności. Usłyszycie głosy ekspertów i pacjentów, rodziców i rodzin zastępczych. Porozmawiamy nie tylko o leczeniu czy o procesie stawania się rodziną adopcyjną, ale także o Waszych emocjach, sytuacji prawne ...
  continue reading
 
Powitaj świat pełen inspiracji, motywacji i odważnych historii kobiet sukcesu w każdej dziedzinie. #GirlBoss to przestrzeń, gdzie Ola Gościniak opowiada o szeroko pojętym biznesie i byciu #GirlBoss oraz zaprasza wyjątkowe kobiety, które przełamują bariery i osiągają swoje cele. Razem odkrywają kluczowe momenty, drogę do sukcesu oraz udostępniają cenne wskazówki dla wszystkich, którzy dążą do spełnienia swoich marzeń. Dołącz do nas, aby czerpać inspirację, zdobywać wiedzę i budować siebie jak ...
  continue reading
 
Artwork

1
W związku z życiem

W związku z życiem

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W związku z życiem to autentyczne rozmowy idealne dla osób, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. W podcaście jest czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Znajdziesz tu trochę psychoedukacji, zawsze ze sprawdzonych źródeł oraz dużo inspirujących historii zaczerpniętych z życia, a nie pierwszych stron social mediów. KLUB KSIĄŻKOWY - ZAPISZ SIĘ TU: https://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/. INSTAGRAM ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Witajcie! Dziś zapraszam Was na fascynującą podróż w głąb tajemniczego świata torusa. Razem z Moniką Rajsk…
  continue reading
 
Na bazie rozmowy Oli Gościniak z Moniką Tymowicz, poruszając temat procedur w biznesie, redakcja Girlbosskie zaprasza do lektury artykułu, który rzuca nowe światło na często niedocenianą rolę procedur. W dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie biznesu, gdzie kreatywność i innowacyjność stają się kluczem do sukcesu, procedury mogą wydawać …
  continue reading
 
BARANINA STRACIŁ SYNA I OSZALAŁ Z CIERPIENIA - Monika Sławecka, autorka książki "Niewinna Inka" Kryminalne opowieści - podcast Patryka Szulca, dziennikarza śledczego i autora kanału YouTube Podejrzani. > YouTube: https://www.youtube.com/c/PodejrzaniTV/ > Facebook: https://facebook.com/podejrzani.tv/ > Instagram: https://instagram.com/kryminalne_opo…
  continue reading
 
Posłuchaj o niezwykle skutecznej metodzie wtrząsania napięć i stresu z ciała! Rozmawiam z Moniką Raczyńską na temat traumy i emocji z tym związanych, która jest TRE Providerką. Chcesz wiedzieć więcej o mechanizmach zatrzymania napięć emocjinalnych w ciele oraz ich uwalnianiu? Koniecznie poznaj metodę TRE! Monika Raczyńska: https://www.treprovider.p…
  continue reading
 
Angelika Cichocka to już niestety była lekkoatletka, ponieważ kilka dni temu oficjalnie ogłosiła pożegnanie z zawodowym sportem. Jest mistrzynią Europy na 1500m z Amsterdamu, wicemistrzynią świata na 800m z Sopotu, wielokrotną mistrzynią Polski na obu dystansach, a przede wszystkim wspaniałą osobowością polskiej lekkiej atletyki. Przez całą swoją k…
  continue reading
 
Gościem programu #Rzecz o Prawie był prokurator Jacek Skała, przewodniczący Związku Zawodowego Prokuratorów i Pracowników Prokuratury RP. Wypowiedział się m.in. na temat prokurator Ewy Wrzosek oraz słów ministra Bartłomieja Sienkiewicza, który pochwalił jej działania w sprawie odbijania mediów publicznych z rąk PiS. Skała z humorem zauważył, że cen…
  continue reading
 
Gościem w programie #Rzecz o Prawie był prof. Grzegorz Kołodko, ekonomista, były wicepremier oraz wykładowca Akademii Leona Koźmińskiego. - Mam mieszane uczucia, z przewagą negatywnych — ocenił Kołodko. Przypomniał, że jeden z wybitnych konstytucjonalistów określił to, co się dzieje, jako przewracanie praworządności, a nie jej przywracanie. Zaznacz…
  continue reading
 
„Być może nie jesteś tego świadoma, ale pula spraw, którymi powinnaś się przejmować jest zbiorem skończonym, a poświęcona im Twoja uwaga cennym zasobem. Jeśli dasz z siebie za dużo, to zostaniesz z pustymi rękoma.” Tym cytatem z książki „Magia olewania” zapraszam Cię na odcinek o przymusie robienia więcej, lepiej i bardziej. Notatki i pełny opis od…
  continue reading
 
84 📌 Ile pracuje i co robi architekt wnętrz na prowincji? 📌 Czy da się funkcjonować bez ogłoszeń, reklamy i mediów społecznościowych? 📌 Czy da się projektować dla przyjaciół i znajomych? To prawdopodobnie jeden z najspokojniejszych odcinków, w którym Alicja Łotysz-Pogorzelska, właścicielka pracowni Amaltea, przenosi nas do Mrągowa opowiadając o pra…
  continue reading
 
W tym odcinku odpowiadam na wasze pytania dotyczące surfingu. Z tego odcinka dowiecie się O co chodzi w tym sporcie? Gdzie zacząć surfing i czy surfing jest trudny do nauczenia? Dla kogo nie jest surfing? Czy trzeba umieć dobrze pływać? Co cię najbardziej zaskoczyło mnie w surfingu? Expectations vs reality Czy miałam jakieś wypadki? Gdzie miałam na…
  continue reading
 
Dwu-trzydniowy wypad do innego kraju, tani, ale kosztowny, gdy spojrzymy na ślad węglowy i emisje. Nie da się ukryć, że samoloty nie są ekologicznym środkiem transportu, kuszą jednak szybkością i często - cenami. A może da się inaczej? Podróżować bliżej, podróżować pociągami, bardziej ekologicznie, wolniej? Pytam o to podróżnika, który od wielu lat…
  continue reading
 
Jak to się dzieje, że osoby, które regularnie się ruszają, są aktywne fizycznie, dużo lepiej oceniają swoje samopoczucie, niż te które nie wykazują takich aktywności? Dlaczego siedzący tryb życia, który coraz częściej nazywany jest epidemią, często łączy się z doświadczaniem zaburzeń nastroju, niepokoju i stanów lękowych? Jak dbać o swój dobrostan …
  continue reading
 
Rozmowa z psychotraumatolożką Moniką Leźniewicz-Bajczyk. https://www.instagram.com/psychologmonika/ https://www.facebook.com/psychologmonika/ https://www.znanylekarz.pl/monika-lezniewicz-bajczyk/psycholog-psycholog-dzieciecy/borkowo https://psychologmonika.pl/ https://www.centrumakacjowa.pl/Autor: Monika Kotlarek
  continue reading
 
NIE BĘDZIE NOWEGO JACKA JAWORKA | POLSCY BEZDOMNI ZGINĘLI W NIEMCZECH | ZAMACH POD MOSKWĄ Kryminalne opowieści - podcast Patryka Szulca, dziennikarza śledczego i autora kanału YouTube Podejrzani. > YouTube: https://www.youtube.com/c/PodejrzaniTV/ > Facebook: https://facebook.com/podejrzani.tv/ > Instagram: https://instagram.com/kryminalne_opowiesci…
  continue reading
 
Z tego filmu dowiesz się, czy da się wygrać spór w ogóle jej nie rozpoczynając, jak przygotować się do rozprawy sądowej, a także jak radzić sobie ze stresem przed rozprawą sądową. Opowie o tym Anna Niecikowska. #prawo #sztukawojny #jakwygracspor Spis treści: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 00:14 - Czy prawnik i adwokat to to samo? Czy Anna Niecikowsk…
  continue reading
 
OwcaWK wstrząsnął środowiskiem biegowym dzieląc ludzi na zwolenników i przeciwników. Skąd wzięła się tak silna polaryzacja zdań? Jak zwykle chodzi o osiągnięty wynik sportowy. Michał Owczarzak dla większości znany jako OwcaWK, zaczynał projekt Warszawskich Koksów zafascynowany luźnym sposobem żywienia rodem ze Stanów Zjednoczonych. Jak sam mówi dla…
  continue reading
 
Gościem nowego odcinka podcastu jest Ola Skotnicka, dietetyczka i psychodietetyczka. Podczas rozmowy z Magdą zdradza jak udaje się jej osiągnąć żelazną konsekwencję w tworzeniu treści na social media i jak znaleźć pomysł na siebie w Internecie. Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się: Jak budować strategię treści na media społecznościowe? Skąd czerpa…
  continue reading
 
Rozumiem, że Łukasz Gibała przyjmie każde poparcie. Nie zdziwię się, jak zaraz okaże się, że Konfederacja go popiera. Już był przecież w PO, u Palikota, chciał współpracować z Polską 2050, teraz go popiera PiS, ma na listach Razem. Ma wszystkich - stwierdził Aleksander Miszalski, poseł, kandydat KO na prezydenta Krakowa. Hosted on Acast. See acast.…
  continue reading
 
7 kwietnia 2024 r. – pierwsza tura wyborów samorządowych. Wyborcy większości gmin oddadzą cztery głosy – po jednym na radnych gminy, powiatu i województwa oraz jeden przy wyborze wójta, burmistrza lub prezydenta miasta. Dwa tygodnie później, 21 kwietnia, odbędzie się druga tura tam, gdzie głosowanie pierwszej tury nie zadecyduje o wyniku. Ideą wybo…
  continue reading
 
🆗SPRAWDŹ NAJNOWSZY PORADNIK “POKONAJ INSULINOOPORNOŚĆ 2.0”🆗 https://dietazglowa.pl/ebook-pokonaj-insulinoopornosc-2-lp/ ❓Dlaczego warto mieć “Pokonaj insulinooporność 2.0”❓ Po przeczytaniu eBooka w końcu będziesz mieć spokojną głowę, bo dowiesz się: ✅W jaki sposób jeść posiłek aby ustabilizować gospodarkę cukrową i nie mieć zjazdu po posiłku✅ 🔥Jak …
  continue reading
 
Niemowlę płacze wniebogłosy, nie pomaga noszenie, nie pomaga podanie piersi. Co mu się stało? Czy to kolka? A jeśli tak, jak możemy mu pomóc? Zapytaliśmy o to dr inż. Małgorzatę Jackowską – dietetyczkę dziecięcą.Zbliża się późne popołudnie, twoje niemowlę zaczyna płakać. Trudno to nawet nazwać płaczem, bo dźwięki, które wydaje, bardziej przypominaj…
  continue reading
 
W najnowszym wywiadzie, prowadzący Roman Majewski rozmawia z Marcinem Ostaszewskim, ekspertem w dziedzinie prawa upadłościowego i restrukturyzacyjnego. W trakcie rozmowy omawiają kluczowe różnice między restrukturyzacją a upadłością oraz analizują czynniki, które prowadzą do sytuacji finansowej przedsiębiorstw.Spis treści: 00:00 - W dzisiejszym odc…
  continue reading
 
Zaobserwowaliśmy dużą demobilizację młodych ludzi i kobiet. To pokazuje, że nie dowiezienie obowiązań ze strony koalicji rządzącej – jeśli chodzi między innymi o prawa kobiet czy kwestie polityki klimatycznej – sprawiły, że wyborcy i wyborczynie nie poszli do urn - mówiła w rozmowie z Michałem Kolanką Daria Gosek-Popiołek, posłanka Partii Razem. Ja…
  continue reading
 
Czy samorządowcy muszą wiecznie przecinać wstęgi? Na ile aktualny model polityki samorządowej odpowiada lokalnym potrzebom? Co polskie PKB mówi – a czego nie mówi – o poziomie rozwoju kraju? W jaki sposób zmiany w systemie podatkowym przekładają się na gminy? Co samorządowcy mogą zrobić lepiej? – na te i inne pytania odpowiada prof. Adam Gendźwiłł,…
  continue reading
 
Droga koalicjo rządowa, macie z kim przegrać. To nie jest tak, że PiS zniknął – on ma bardzo silną bazę wyborczą. Koalicja rządowa musi być bardziej zwarta, skuteczna i rozwiązywać problemy – także te, które ją różnią. Więcej pracy i więcej dialogu, a mniej fochów - powiedział Aleksander Kwaśniewski, były prezydent. Hosted on Acast. See acast.com/p…
  continue reading
 
Natalia Broniarczyk, aktywistka Aborcyjnego Dream Teamu, feministka i naukowczyni gościnią "Rozmowy dnia". – Około 300 kobiet dziennie dokonuje w Polsce aborcji. To jest szacunek, ale też obserwacja, bo dzwonią do nas osoby, które wróciły z Czech czy Słowacji, albo zamówiły tabletki od handlarza z internetu, albo miały receptę od lekarza, bo oni ni…
  continue reading
 
Myślę, że Szymonowi Hołowni ktoś źle doradza, wyniki stoją w miejscu. Trochę są do przodu, ale to nie jest progres. Może okazać się, że kampania w wyborach do PE zweryfikuje Trzecią Drogę bardzo mocno - powiedział w rozmowie z Jackiem Nizinkiewiczem dr Mirosław Oczkoś, specjalista ds. marketingu politycznego. Hosted on Acast. See acast.com/privacy …
  continue reading
 
Anna Frydrych-Depka, ekspertka prawa wyborczego z UMK i wiceprezeska Fundacji Odpowiedzialna Polityka, stanowczo skrytykowała w „Rzecz o prawie” coraz powszechniejszą praktykę polegającą na publikowaniu w mediach społecznościowych zdjęć wypełnionych kart do głosowania. Jak zaznaczyła, nie chodzi tu tylko o złamanie tajności głosowania. – Jesteśmy p…
  continue reading
 
O półpaścu, a także o szczepieniach, które powinny być dostępne dla osób dorosłych, rozmawiamy w podcaście "Zdrowie bez cenzury" z dr Magdaleną Kocot-Kępską, specjalistką anestezjologii i intensywnej terapii, specjalistką leczenia bólu z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie oraz Krzysztofem Kępińskim, dyrektorem relacji zewnętr…
  continue reading
 
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwis…
  continue reading
 
Od 8 lat pracuje przy telewizyjnym programie podróżniczym, od co najmniej kilkunastu podróżuje. Była w miejscach, do których większość z nas nigdy nie dotrze. Widzi, jak zmieniają się one na przestrzeni lat i jak zmiana klimatu realnie wpływa na przyrodę i życie mieszkańców w dalszych częściach świata. O tym wszystkim opowiada w rozmowie gościni: H…
  continue reading
 
„CHIŃCZYK” SKAZANY | PODPALENIE NA PRZYSTANKU W ŁODZI | „BELMONDZIAK” ZATRZYMANY | WPADŁ „KLAPA” Kryminalne opowieści - podcast Patryka Szulca, dziennikarza śledczego i autora kanału YouTube Podejrzani. > YouTube: https://www.youtube.com/c/PodejrzaniTV/ > Facebook: https://facebook.com/podejrzani.tv/ > Instagram: https://instagram.com/kryminalne_op…
  continue reading
 
Z tego filmu dowiesz się, jak poukłada firmę w procesy i procedury, a także jak wygląda mapowanie procesów. Opowie o tym Jarosław Kubacki. Spis treści: 00:00 - Wstęp 00:18 - W dzisiejszym odcinku 00:28 - Jarek Kubacki - czym się zajmuje na co dzień? 01:29 - Czy wszyscy przedsiębiorcy mają procedury? Czy mają świadomość dlaczego jest to ważne? 05:06…
  continue reading
 
Wybory samorządowe 2024. Jakie są możliwe scenariusze? Co nam mówią sondaże? Czy na arenie politycznej czeka nas przetasowanie? Czy jeśli PiS przegra, to partię czekają gruntowne zmiany? A co, jeśli PiS pokona Koalicję 15 października? Czy możliwa jest koalicja tej partii z Konfederacją? Na te i wiele innych pytań odpowiada w specjalnej, przedwybor…
  continue reading
 
W kolejnym odcinku podcastu mam zaszczyt gościć Artura Banacha, doświadczonego przedsiębiorcę, który dzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat inwestowania w spółki technologiczne oraz zmian na rynku inwestycyjnym od 2018 roku.Autor: Deloitte in Poland
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku opowiadam o mojej historii zmagań z cera trądzikową. Mówię o swojej kiepskiej diecie w okresie dojrzewania, o tym jak błądziłam z kosmetykami, jak nauczyłam się żyć z problematyczną cerą i kiedy nadszedł dla mnie dobry moment na usuwanie blizn potrądzikowych. W pierwszej części mówię tylko ja, a w drugiej cześci podcatu rozmaw…
  continue reading
 
Z tego filmu dowiesz się, jak "gasić pożary" w firmie, w której szef wie lepiej, czy Przedsiębiorca powinien wiecznie pracować nad swoim EGO, a także jak weryfikować młodych, rządnych sukcesu, którzy przychodzą do pracy.Opowie o tym Jan Gajos.Spis treści: 00:00 - Jan Gajos - kim jest i czym się zajmuje zawodowo? 01:10 - Jak "gasić pożary" w firmie,…
  continue reading
 
Jakie dochody ma gmina i na co je przeznacza? W jaki sposób sprawiedliwie finansować samorządy? Które wyzwania będą szczególnie ważne dla samorządowców w nowej kadencji? W jaki sposób wykorzystać nowoczesne technologie na gruncie samorządowym? – na te i inne pytania odpowiada Andrzej Halesiak, ekspert ds. gospodarczych, Członek Rady Programowej Kon…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi