Download the App!

show episodes
 
W podcastach z tego cyklu opisujemy i promujemy historyczne dziedzictwo polskie na Wschodzie. Uświadamiamy Polakom, także poza granicami kraju, że warto dbać o kulturową spuściznę na dawnych Kresach Polski. Pokazujemy ludzi i instytucje, które przyczyniają się do zachowania kulturowego dziedzictwa na Wschodzie. Poza Polską jest wiele znaków naszej obecności, z jednej strony przyczyniliśmy się do tego sami, jesteśmy przecież narodem wędrującym, ale z drugiej spowodowano to przesuwając granice ...
 
Tworzymy audycje, w których poznacie czołowych sportowców, ekspertów, pasjonatów. Wywiady z ciekawymi, inspirującymi ludźmi ze świata sportu i kultury. Tajniki treningu, diety i nowe technologie. Daniel Kondraciuk, Andrzej Skorykow, Oliwier Uchmański, Hubert Duklanowski, Maciej Bonecki, Ryszard Szul, Joanna Sobczak.
 
Loading …
show series
 
Facebook zna nasze myśli - najnowsza technologia AR od Marka Zuckerberga, kosmiczny odkurzacz od Astroscale, DuckDuckGo z mocnym tweetem na Google - walka o prywatność użytkowników! KONKURS - "I kto to mówi?" Artykuł TECHNO PODCAST LIVE #9- Magazyn o nowych technologiach i przyszłości pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.…
 
Szwedzka droga do sukcesu. Sarah Sjöström, to dziś największa ale nie jedyna gwiazda szwedzkiego pływania. Szwecja, to kolebka tego sportu, a pierwszy klub pływacki powstał tam już w XVIII w. To kraj, który zawsze wyznaczał kierunki w światowym pływaniu i dziś również korzysta z nowatorskich metod zarządzania klubami. Jakie interesujące rozwiązania…
 
Rakieta SpaceX w płomieniach, Bill Gates przyłapany z telefonem od Apple, Amazon.pl – czy pokona Allegro, ciemna strona Clubhouse – to i wiele więcej w Techno Podcast LIVE! Kliknij „Otrzymaj powiadomienie” i nie przegap live na Facebook i Youtube Nie chwal lotu przed lądowaniem. Elon Musk i jego ekipa ledwie odpaliła szampany po starcie rakiety […]…
 
W najnowszym programie między innymi Łazik od NASA na Marsie, latająca Tesla, czyli Elon Musk traci kontakt z ziemią, Clubhouse i celebryci z Iphonami, hodowla świń Huawei’a. OLI Dziś będzie dużo o latających pojazdach i urządzeniach. Nie tylko lądowanie na marsie łazika NASA wraz z dronem, ale laserowa broń na drony! Stworzona, aby chronić przestr…
 
Wieczór autorski z pisarzem Sebastianem Cybulskim. Byłym żołnierzem Legii Cudzoziemskiej, autorem bestsellerowej powieści „Spowiedź Legionisty”. Pisarz tym razem zabiera nas w podroż do Warszawy lat 90-tych. Akcja powieści rozgrywa się w środowisku grup przestępczych toczących codzienną walkę o wpływy nad miastem. Piotr i Waldek to główni bohaterow…
 
Koronawirus, a kondycja sportowa. Jaki wpływ na kondycję sportowca ma bezobjawowe przechorowanie Covid-19? Jakie symptomy bezobjawowego przebycia choroby mogą pojawić się w trakcie lub po treningu? W jaki sposób najlepiej uchronić organizm przez konsekwencjami zakażenia koronawirusem? Na te ważne pytania odpowiedzą nasi eksperci, kiedyś wyczynowi p…
 
Jędrek Maćkowski- człowiek z niezwykłą historią, inspiruje tysiące ludzi w każdym wieku. Pokazuje, ze uprawiac sport można zawsze i wszędzie. a aktywność sportowa to najważniejsza rzecz. Jak odżywia się ekstremalny sportowiec? Co robić aby wciąż móc trenować pomimo lat? Andrzej Skorykow, Daniel Kondraciuk i Ryszard Szul zapraszają na niezwykły wywi…
 
Czy „Ciężka praca daje efekty”? Czy przedłużający się lockdown spowoduje, że pokolenie naszych dzieci wyjdzie z niego okaleczone? Bogumił Głuszkowski z CITYZEN Poznań – dzięki ciężkiej pracy i zaangażowaniu nie tylko w sport, osiągnął szczyty w wielu aspektach życia. Covid-19 i związany z nim lockdown znacznie zachwiał stabilnymi dotąd filarami nas…
 
Trening regeneracyjny, a nie przeciążeniowy sprawia nam największą trudność w procesie treningowym. W jaki sposób przygotować zawodnika w sferze fizycznej i mentalnej? By był gotowy przyjąć kolejną dawkę obciążeń? W programie zalety inteligentnego procesu treningowego. Goście odcinka Lucyna Kostkowska – trener personalny i provider TRE oraz Janek K…
 
WOPR liczy straty w ludziach. Nie pytamy czy, tylko jak duży mamy odpływ ratowników z branży po lockdownie pływalni? Dla samorządów, gospodarzy basenów, to może być poważny problem. Morsowanie zdrowe dla ciała i duszy, niebezpieczne dla życia? Jakie jest stanowisko WOPR w tej sprawie, jedynej koncesjonowanej jednostki powołanej do zapewnienia bezpi…
 
Wspomnienie Jana Wiederka- znakomitego trenera i zasłużonego działacza polskiego pływania. Michał Sędrowski, były Mistrz i Rekordzista Polski w pływaniu. Dziś trener SMS w Warszawie miał szczęście do wybitnych szkoleniowców. Ostatnie 7 lat kariery sportowej spędził w AZS AWF Warszawa, w grupie trenera Janka Wiederka. I właśnie z nim będziemy wspomi…
 
Marek Krawczyk – trener, pływak gdańskich klubów, wielokrotny Mistrz Polski w stylu klasycznym, medalista Mistrzostw Europy, oraz Olimpijczyk z Atlanty i Sydney. Oficer służb specjalnych Morskiego Oddziału Straży Granicznej w Gdańsku. W swoich pierwszych zawodach zajął ostatnie miejsce. Największe sukcesy osiągał pod okiem kobiety. Na Olimpiadzie w…
 
Antoni Kałużyński – sensacyjny zwycięzca na dystansie 400 metrów stylem dowolnym na ostatnich Mistrzostwach Polski. Finalista Mistrzostw Świata Juniorów i Seniorów. Spisany na straty przez kolegów, komentatorów, trenerów i kibiców powrócił w wielkim stylu. W przeciwieństwie do zawodników Kadry Narodowej borykał się z problemami z dostępem do pływal…
 
Czy dobry trener może być jeszcze lepszym managerem? Dowiemy się od Łukasza Borkowskiego, trenera klubu KAPRY Pruszków i Dyrektora Szkoły Sportowej, jak postawić na swoim. Pruszkowianin opowie nam jak doprowadził do budowy nowoczesnej pływalni, dzięki której szkolna placówka zostanie za chwilę jednym z największych ośrodków pływackich w kraju. Czy …
 
Najszybszy polski pływak - Paweł Juraszek udzielił dla Rufnorest Podcast ekskluzywnego wywiadu podczas pobytu w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w COS Szczyrk. Niesamowita historia niezwykłego sportowca, na którą zapraszają już dziś Łukasz Kubiszewski-Jakubiak i Andrzej Skorykow Artykuł Najszybszy polski pływak – Paweł Juraszek pochodzi z serwisu S…
 
Robert Hołda – Prezes Zarządu Stowarzyszenia Polskie Aquaparki i Pływalnie oraz dyrektor Krytej Pływalni im. Jana Kota w Bochni, Zbigniew Szwarc – Wice Prezes Zarządu Polskie Aquaparki i Pływalnie. Prezes Zarządu Baseny Miejskie „Termy Jakuba” sp z o.o. o tragicznej sytuacji aquaparków w Polsce podczas locdownu. Artykuł Przetrwają czy pójdą na dno?…
 
Dyskryminacja kobiet w sporcie. Goście: Magda Wiesiołek – trenerka w klubie MUKP Polonia Warszawa i Dr Natalia Organista – Wydział Wychowania Fizycznego AWF Warszawa. Artykuł Dyskryminacja kobiet w sporcie- Magda Wiesiołek Polonia Warszawa i Dr Natalia Organista AWF Warszawa pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.…
 
SUB na wejście https://bit.ly/RunforestYoutubeSub ———————– Śledźcie nasze kanały: RunForest https://www.runforest.pl Warsaw Masters Team http://masters.waw.pl/ Facebook WMT : https://www.facebook.com/WarsawMaster… Facebook RF https://www.facebook.com/runforestclub/ iTunes Suchy Tor: https://bit.ly/SuchyTorSub iTunes RF https://bit.ly/RunForestTunes…
 
Badaniem leczniczych właściwości źródeł w Druskiennikach na początku XIX wieku zajął się polski profesor chemii Uniwersytetu Wileńskiego, Ignacy Fonberg. Ale już dużo wcześniej, bo w 1794, na mocy dekretu króla Polski i wielkiego księcia litewskiego Stanisława Augusta Poniatowskiego Druskieniki zyskały status miejscowości leczniczej. A popularność …
 
Pływackie archiwum w prywatnych rękach. Kto stoi za finansowaniem największego portalu pływackiego na polskim rynku? Słodko-gorzka prawda o naszym środowisku w rozmowie z założycielką megatiming.pl. Zaczynała od aktywności w KOR (Komitecie Oszalałych Rodziców). Zniecierpliwiona oczekiwaniem na wyniki córki, które z opóźnieniem pojawiały się w sieci…
 
Brak medali na ME Juniorów, to zły prognostyk na przyszłość? Statystyka w sporcie – pomaga, czy ogranicza? Odpowiedzą profesor Piotr Sołtan i trener reprezentacji U16 w piłce nożnej Marcin Dorna. Artykuł Statystyka w sporcie – Marcin Dorna i Piotr Sołtan pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.…
 
Potężna kurzawa ceglanej mączki po zwycięstwie Igi Świątek nie opada. Jednak na pierwszy plan wysuwa się temat finansowania kariery naszej mistrzyni. Jakie jest źródło konfliktu ojca, Tomasza Świątka z Warsaw Sports Group? Kto, co i komu zawdzięcza, a kto powinien się rozliczyć z podpisanych dokumentów. Czy brak doświadczenia w świecie sportu zawod…
 
W Kosowie działał słynny zakład przyrodoleczniczy doktora Apolinarego Tarnawskiego, gdzie wypoczywali i leczyli się znani politycy, artyści i literaci. Kosów znany był jednak nie tylko jako kurort, równie znana jest tradycyjna malowana ceramika kosowska. W roku 2019 trafiła ona na Listę światowego niematerialnego dziedzictwa UNESCO.…
 
Kontuzja wkluczyła ją ze sportu. Wróciła na pływalnię, by jeszcze raz spróbować sił, tym razem w kategorii Masters. Rzuciła pracę, bo miłość do pływania okazała się silniejsza. Teraz bije własne rekordy Polski i wygrywa z gwiazdami światowego formatu w cyklu zawodów ISL. Przed pandemią marzyła o czwartych IO. Dziś celuje w medal chociaż w Tokio […]…
 
Czy opalony pływak pływa szybciej? Czy pływanie pod gołym niebem to inna konkurencja? Czy treningi poza granicami kraju mają sens? Śledźcie nasze kanały: RunForest https://www.runforest.pl​ Warsaw Masters Team http://masters.waw.pl/​ Facebook RF https://www.facebook.com/runforestclub/​ iTunes Suchy Tor: https://bit.ly/SuchyTorSub​ iTunes RF https:/…
 
Celem projektu „Śladami polskiego dziedzictwa na Wschodzie” jest opisanie i promocja historycznego dziedzictwa polskiego na dawnych kresach Polski. Chcemy uświadomić Polakom poza granicami, że warto dbać o kulturową spuściznę. Chcemy także pokazać ludzi i instytucje, które przyczyniają się do zachowania kulturowego dziedzictwa na Wschodzie. Do taki…
 
Piotr Woźnicki wyjaśni jaka jest przyszłość Arena GP Polski, zawodów, które w najbliższy weekend miały odbyć się w Oświęcimiu i na które tak długo czekaliśmy Artykuł Piotr Woźnicki o przyszłości Areny Grand Prix Puchar Polski pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.Autor: Andrzej Skorykow
 
O wyjątkowości lwowskiego Ossolineum decydowały przede wszystkim bogate zbiory biblioteczne, obejmujące ważne dla kultury polskiej starodruki, m.in. "De revolutionibus..." Mikołaja Kopernika i rękopisy, w tym rękopis poematu "Pan Tadeusz" Adama Mickiewicza.
 
W związku z XXXI Memoriałem Marka Petrusewicza gościć będziemy córkę naszego pierwszego rekordzisty świata – Danę Petrusewicz-Wójt i jednego z najlepszych polskich pływaków, wciąż reprezentującego mistrzowską formę – Pawła Korzeniowskiego. Artykuł Paweł Korzeniowski i Dana Petrusewicz-Wójt o Memoriale Marka Petrusewicza pochodzi z serwisu Sport, ku…
 
Bazylika Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Agłonie, przez Polaków nazywana „łotewską Częstochową”, to najważniejsze sanktuarium katolickie na Łotwie. Niedaleko znajduje się również kościół św. Ludwika w Krasławiu. Wzniesione w XVIII wieku sanktuarium jest zabytkiem unikatowym pod względem historycznym i artystycznym.…
 
W nadmorskim uzdrowisku polska elita kulturalna nie tylko wypoczywała, ale także tworzyła. Miasto jest pełne śladów polskiego dziedzictwa - w 1824 kupił Połągę Michał Tyszkiewicz i w rękach tej rodziny pozostała ona do 1940. Powstała tam wtedy przystań i drewniane molo, Tyszkiewiczowie wznieśli tam też pałac, w którym dziś mieści się Muzeum Burszty…
 
Gościem Ryszarda Szula, Daniela Kondraciuka i Andrzeja Skorykowa w Runforest Podcast będzie Wacław Skarul – były trener reprezentacji polski w kolarstwie, oraz były Prezes Polskiego Związku Kolarskiego. Artykuł Wacław Skarul. Trening kolarski dawniej i dziś. Sekretne metody treningowe pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.…
 
Stolica diecezji pińskiej. Miasto słynęło z jedynego w swoim rodzaju jarmarku na łodziach i portu, w którym cumowało ponad 100 jednostek Flotylli Pińskiej - jedynej flotylli rzecznej II Rzeczypospolitej. Miasto rodzinne Ryszarda Kapuścińskiego i Andrzeja Kondratiuka. W szkole parafialnej Pińska nauczycielem był klasyk literatury białoruskiej Jakub …
 
11 Ogólnopolska Konferencja Szkoleniowa Trenerów Pływania Kraków 24-27. Specjalnie dla Słuchaczy STB i Runforest.pl spuentujemy niezwykle ciekawe, czasami burzliwe wydarzenia wyjątkowej pod wieloma względami Konferencji. W rolę prowadzącego po raz pierwszy wcieli się autor książki Maciej Rakowski – Nowe wydanie książki „Sportowy Trening Pływacki, o…
 
W ramach projektu „Śladami polskiego dziedzictwa na Wschodzie” opisujemy i jednocześnie promujemy historyczne dziedzictwo polskie na Wschodzie. Razem z naszymi gośćmi uświadamiamy Polakom poza granicami, że warto dbać o kulturową spuściznę na dawnych Kresach Polski. Chcemy także pokazać ludzi i instytucje, które przyczyniają się do zachowania kultu…
 
Miasto jest słynnym ośrodkiem kultu maryjnego, a w XIX wieku było także znanym ośrodkiem chasydzkim na Wołyniu. W Berdyczowie urodził się Józef Konrad Korzeniowski herbu Nałęcz, znany jako Joseph Conrad, pisarz i nowelista polski, piszący po angielsku oraz słynny pianista ukraiński Vladimir Horowitz.…
 
Krzemieniec - miasto położone na pograniczu ukraińskiego Wołynia i Podola, niegdyś na kresach Rzeczypospolitej. Tu urodził się Juliusz Słowacki, jeden z najwybitniejszych polskich romantyków, tu stworzono Liceum Krzemienieckie, drugą po Uniwersytecie Wileńskim placówkę oświatową na Kresach. Miasto wielu kultur, o niepowtarzalnym klimacie i atmosfer…
 
Dwóch najpopularniejszych podcasterów sportowych – Daniel Kondraciuk i Andrzej Skorykow, spotkali się, aby razem opowiedzieć o planach związanych z działalnością w social-mediach. Jakie zmiany? Czy Suchy Tor Broadcast powróci? Czym jeździ Kuba Wojewódzki i dlaczego próbuje ukraść show podcasterom z Runforest Podcast? Anna Lewandowska ostro o grubas…
 
Miasto słynące od wieków z wielokulturowości dziś leży na terenie Białorusi, a poprzez związki z polskim poetą jest szczególnie ważne dla polskiej historii. W inwokacji do „Pana Tadeusza” Adam Mickiewicz pisze o grodzie zamkowym nowogródzkim.
 
Miasto jest siedzibą rejonu żółkiewskiego w obwodzie lwowskim. Położone jest na granicy takich regionów przyrodniczych, jak wzniesienia Roztocza i dawniej błotnista równina Małego Polesia. Wyjątkowe położenie klimatyczne i geograficzne sprzyjało temu, żeby zbudować w tym właśnie miejscu „idealne” miasto renesansowe.…
 
Ołyka leży na Ukrainie, na wschód od Łucka. Kojarzona jest przede wszystkim z potężnym rodem Radziwiłłów i największą rezydencją magnacką na całym Wołyniu. O historii Ołyki, w audycji z cyklu "Śladami polskiego dziedzictwa na Wschodzie", opowiada dr Michał Laszczkowski, prezes Fundacji Dziedzictwa Kulturowego.…
 
Zamek w Podhorcach, zwany "Wersalem Podola", to jedna z najpiękniejszych rezydencji na Ukrainie i dawnych Kresach Rzeczypospolitej. Patrząc na współczesne zdjęcie budowli, widzimy jednak już tylko znikome ślady jej wspaniałej przeszłości. W 2008 roku Podhorce wpisano na listę World Monuments Watch jako jeden z najcenniejszych zabytków na świecie za…
 
W audycji z cyklu "Śladami polskiego dziedzictwa na Wschodzie", powstającego we współpracy z Fundacją Pomoc Polakom na Wschodzie, przypominamy dawną świetność wojskowej warowni, która przez wieki opierała się przed atakami Kozaków, Tatarów i Turków, w której do dziś można znaleźć polskie ślady.
 
Celem projektu, który powstaje we współpracy z Fundacją Pomoc Polakom na Wschodzie, jest opisanie i promocja historycznego dziedzictwa polskiego na Wschodzie. Uświadomienie Polakom poza granicami, że warto dbać o kulturową spuściznę na dawnych Kresach Polski. Chcemy także pokazać ludzi i instytucje, które przyczyniają się do zachowania kulturowego …
 
Z autorem książki „Zrozumieć pływanie”, Dawidem Tatarczykiem porozmawiamy o konsekwencjach centralizacji i o tym dlaczego bezpowrotnie tracimy „czarne łabędzie”, eliminując talenty pływackie zanim osiągną szczyt kariery? Produkcja MEDIAKOLEKTYW i OLIWIER UCHMAŃSKI FILMUM Artykuł Dawid Tatarczyk – autor książki „Zrozumieć pływanie” pochodzi z serwis…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login