))
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
Podcast dla tych, którzy chcą trwale usprawniać produkcję lub biuro i zaoszczędzić dzięki temu pieniądze. Praktyczne porady, przykłady wzięte z życia zawodowego i prywatnego, proste rozwiązania do wprowadzenia "od zaraz". Zaprasza Tomasz Król
Przed Wami seria nagrań promujących nurt Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Naszymi gośćmi są praktycy wykorzystujący PSR w różnorodnych działaniach. Dziękujemy, że jesteście z nami i życzymy miłego słuchania :)
Po prostu czytam o koncepcjach oraz praktykach związanych z obecnością osoby Wysoko Wrażliwej w społeczności, biznesie i rodzinie. Moje motto brzmi: myśli się urzeczywistniają! Bycie wysoko wrażliwym czasem w tym pomaga, a czasem utrudnia. Wyobraź sobie, że wszystkie twoje potknięcia są porażkami, a wszystkie plusy - sukcesami. Wyobraź sobie, że życzliwość odbierasz jako miłość, a rady jak obelgi. Jeśli nie musisz sobie tego wyobrażać, to jesteś na Podcaście, który cię zainteresuje. Ja nazyw ...
Masa Kultury to podcast o popkulturze. Rozmawiamy o filmach, serialach, książkach, grach i muzyce o masowej sile rażenia
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapia par - na czym polega? - dr Bartosz Zalewski, Joanna Gutral
51:43
51:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:43
W ostatnich latach coraz więcej par decyduje się na profesjonalną pomoc, chcąc lepiej poradzić sobie z problemami pojawiającymi się w ich związkach. Na czym polega i jak wygląda psychoterapia par? Jak długo trwa i ile trzeba czekać na jej efekty? W jakich sytuacjach terapia par jest wskazana, a kiedy lepiej skorzystać z innych form pomocy? Jak zach…
Moim gościem w cyklu spotkań „Lean Management Po Polsku” jest Piotr Bednarczyk, psychoterapeuta, trener, założyciel Instytutu Rozwoju Potencjału. W dzisiejszym odcinku pytam Piotra, jakie korzyści przynosi nam psychoterapia w biznesie, bo przecież firmy tworzą ludzie, którzy wnoszą do organizacji siebie i wszystko to, co im towarzyszy: kompetencje,…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O świadomej zgodzie na seks (sexual consent) - Katarzyna Koczułap, Joanna Gutral
50:00
50:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:00
Czym jest świadoma zgoda na seks i jak powinna wyglądać? Dlaczego jej potrzebujemy? Czy brak wyrażenia świadomej zgody na seks jednej z osób w relacji to gwałt? Z jakimi stereotypami w tym kontekście wciąż mamy do czynienia? W jaki sposób możemy budować swoją świadomą seksualność? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Koczułap, psycholożka i edu…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Terapia dla osób LGBTQI+ - Dominik Haak, Joanna Gutral
49:10
49:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:10
Z jakimi trudnościami zgłaszają się na terapię osoby LGBTQI+? Na czym polega psychoterapia tych osób i czym różni się od zwykłej terapii? W jaki sposób może pomóc osobom LGBTQI+? Czym jest "terapia" konwersyjna i dlaczego jest szkodliwa? Jak możemy wspierać osoby LGBTQI+? Na te i wiele innych pytań odpowiada Dominik Haak, Specjalista pracujący klin…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Kształcenie i certyfikacja specjalistów w kontekście reformy psychiatrii dzieci i młodzieży – prof. dr hab. n. med. Agnieszka Słopień
37:47
37:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:47
Jak wygląda sytuacja psychiatrii dzieci i młodzieży w Polsce? Jakie kwalifikacje potrzebne są do prowadzenia terapii środowiskowej dzieci i młodzieży? Jak wygląda kwestia uzyskania specjalizacji w tej dziedzinie psychoterapii? Jak przebiega proces uznania dorobku naukowego lub zawodowego na równoważny ze zrealizowaniem programu szkolenia specjaliza…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Normy zachowań seksualnych w związku - dr Katarzyna Grunt-Mejer, Joanna Gutral
43:01
43:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:01
Czym jest norma seksualna? Jakie są ich rodzaje? Jak określana jest norma partnerska? Kiedy można mówić o przekroczeniu granicy normy w relacji? Czy preferencje, które postrzegane są w społeczeństwie jako "nietypowe" (poliamoria, BDSM, związki otwarte, praktyki fetyszowe itd.) łamią pewne normy, czy można uznać je za nie świadczące o "dewiacji" czy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Skąd czerpać rzetelną wiedzę o seksie? Edukacja seksualna (w Polsce) - Aleksandra Żyłkowska-Wójcik, Joanna Gutral
44:51
44:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:51
Na czym polega edukacja seksualna? Dlaczego jest tak niezwykle ważna? Jakie są najczęstsze mity związane z edukacją seksualną? Jakie zagrożenia wiążą się z brakiem edukacji seksualnej? Jak wygląda edukacja seksualna w Polsce? Skąd czerpać rzetelną wiedzę na temat seksualności człowieka? Jak, w zależności od wieku, edukować dzieci na ten temat? Na t…
P
Podcast Skoncentrowany na Rozwiązaniach
1
PSR 10: Refleksje z superwizji - wokół rozumienia TSR
1:03:03
1:03:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:03
W tym odcinku Ewa Majchrowska i Jacek Szczepkowski rozmawiają o ich rozumieniu TSR, teorii i praktyce pomocowej. Poruszają m.in. wątki znaczenia i użyteczności teorii w pracy z klientami, koncentracji na technikach, tendencjach do integracji z innymi podejściami i modelami terapii, itp. W duchu otwartości prezentują swoje przekonania, czasami zgodn…
Moim gościem w cyklu spotkań „Lean Management Po Polsku” jest Przemysław Ozga, redaktor naczelny magazynu "Production manager", który, jak sam twierdzi podczas wielu lat wydawania czasopisma przeczytał ponad 1000 artykułów dotyczących Przemysłu 4.0. W dzisiejszym odcinku pytam Przemka, czym jest Przemysł 4.0 dla polskiej gospodarki, oraz czy możemy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zaburzenia psychosomatyczne - jak stres wpływa na organizm? - Joanna Zapała, Zofia Szynal
53:53
53:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:53
Stres wywołuje różne reakcje w naszym organizmie. Jego objawy mogą wpływać zarówno na psychikę, jak i na ciało. Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne? Jak mogą się objawiać? Skąd wiemy, że objawy mają charakter psychosomatyczny? Czy da się je z całą pewnością odróżnić od objawów somatycznych? Jak je diagnozować? Jak i u jakiego specjal…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Interwencja kryzysowa - na czym polega? dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, Joanna Gutral
46:15
46:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:15
Na czym polega interwencja kryzysowa? W jakiej sytuacji warto skorzystać z interwencji kryzysowej? Kto może z niej skorzystać - tylko dorośli czy również dzieci? Jak długo trwa interwencja kryzysowa? Czym różni się od psychoterapii i innych form pomocy psychologicznej? Czy może odbywać się online? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr hab. Elżbie…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne - dr Zuzanna Kwissa-Gajewska, Zofia Szynal
51:09
51:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:09
Stres, zarówno jego nadmiar, jak i neutralny poziom, wywiera wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Może przyczynić się do powstawania zaburzeń lękowych i depresji, ale czasem działa też na nas pozytywnie. Jak stres wpływa na zdrowie psychiczne? Co dzieje się w naszym organizmie, gdy pojawia się napięcie? Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami? Ki…
L
Lean Management Po Polsku
1
Produkcja vs. sprzedaż - jak efektywnie współpracować.
35:06
35:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:06
Kolejnym moim gościem w cyklu spotkań „Lean Management Po Polsku” jest Beata Lipska, która wspiera firmy w zbudowaniu skutecznego procesu sprzedaży. W dzisiejszym odcinku pytam Beatę, skąd sprzedaż ma wiedzieć co i ile powinna wyprodukować produkcja i jak sprawić, by współpraca produkcji ze sprzedażą układała się pomyślnie. Rozmawiamy także o dobre…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres u dzieci. Czym się objawia i jak mu zaradzić? - Patrycja Rzepecka, Zofia Szynal
57:45
57:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:45
Stresujące sytuacje dotykają nas wszystkich. Spotykamy się z nimi w codziennym życiu i jako dorośli ludzie znajdujemy różne sposoby, aby je ograniczać. Ze stresem borykają się jednak nie tylko dorośli, ale również dzieci. Czym charakteryzuje się stres u dzieci? Czym różni się od stresu doświadczanego przez dorosłych? Dlaczego współcześnie dzieci cz…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Pamięć i wyobraźnia zapachowa - Marta Zakrzewska
1:00:46
1:00:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:46
Jak dobrze pamiętamy zapachy? Czy tak samo łatwo możemy przypomnieć lub wyobrazić sobie zapach truskawki, czy to, jak ona wygląda? Węch jest fascynującym zmysłem, do którego w nauce i życiu często codziennym przykładamy mniej wagi niż do innych zmysłów. Podczas wykładu zostały przedstawione zarówno badania z użyciem technik neuroobrazowania, jak i …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić? - Malwina Puchalska-Kamińska, Zofia Szynal
58:56
58:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:56
Praca pod presją czasu, duża ilość projektów, nadgodziny czy brak wsparcia ze strony pracodawcy - to tylko niektóre ze stresujących sytuacji w pracy, z którymi spotykamy się na co dzień. Czy bezstresowa praca jest jednak możliwa? Jak zapobiegać stresującym czynnikom w pracy? Jak wpływają one na naszą efektywność? Czy stres może motywować? Na te i w…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
NeuroCovid: konsekwencje neuropsychologiczne - prof. Emilia Łojek
1:09:29
1:09:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:29
Jak wpływa na mózg COVID-19 i jakie zmiany neuropsychologiczne mogą się pojawić u osób po przebyciu tej choroby? Jakie są możliwości w zakresie diagnozy i rehabilitacji osób, u których na skutek COVID-19 mogą pojawić się trudności neuropsychologiczne? Na podstawie dostępnej literatury i dotychczasowego stanu badań zostały omówione możliwe przyczyny…
L
Lean Management Po Polsku
1
Jak zarządzanie oparte na wartościach pomaga budować dobrą firmę?
51:42
51:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:42
Moim gościem w cyklu spotkań „Lean Management Po Polsku” jest Jarosław Guc, który wraz ze swoimi klientami buduje organizacje oparte na wartościach. W dzisiejszym odcinku pytam Jarka, jak zarządzanie oparte na wartościach pomaga budować dobrą firmę oraz dlaczego ważne jest, by pracownicy byli szczęśliwi w firmie, w której pracują. Rozmawiamy także …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapeuta i psychiatra - kto jest kim? - Aleksandra Topolewska- Wochowska, Joanna Gutral
44:20
44:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:20
Kim jest i czym zajmuje się psychoterapeuta? Kim jest i czym zajmuje się lekarz psychiatra? W jaki sposób oba te zawody współpracują ze sobą w obszarze zdrowia psychicznego? Z jakimi problemami do kogo się udać? Czy kolejność zgłoszenia ma znaczenie? Fakty i mity leczenia farmakologicznego.Na te i wiele innych pytań odpowiada Aleksandra Topolewska-…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Neuroinformatyka i interfejsy mózg-komputer - prof. Piotr Durka, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
58:50
58:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:50
Autor: Uniwersytet SWPS
L
Lean Management Po Polsku
1
Turkusowe zarządzanie vs. Lean Management.
1:09:02
1:09:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:02
Moim gościem w cyklu spotkań "Lean Management Po Polsku" jest Marek Wzorek, autor książki „Od hierarchii do turkusu”. W tym odcinku rozmawiamy o modelu zarządzania turkusowego, który, chociaż jest bardzo pożądany w nowoczesnych organizacjach, często jest trudny do osiągnięcia. Marek podpowie, co zrobić, by rzeczywiście dążyć do stworzenia turkusowe…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
E-uzależnienia - przyczyny, objawy, leczenie - Joanna Flis, Joanna Gutral
1:04:05
1:04:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:05
Czym są e-uzależnienia i jak można je rozpoznawać? Jak możemy radzić sobie z phubbingiem i FOMO? W jaki sposób zadbać o cyfrową higienę i osadzić się w życiu analogowym? Jak to zrobić kiedy coraz więcej bodźców pcha nas w stronę świata cyfrowego? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Flis, rozmowę prowadzi Joanna Gutral. 1:35 - Czym są e-uzal…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Eye tracking - czym jest i jakie ma zastosowania? - dr Krzysztof Krejtz, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
51:08
51:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:08
Czym jest eye tracking? Jak działa okulograf? Jakie ma zastosowania? Czego nowego możemy dowiedzieć się o mózgu stosując okulograf? W jaki sposób wykorzystanie eye trackera może pomóc nam w leczeniu mózgu i chorób neurologicznych? Czy za pomocą eye trackera możemy komunikować się z komputerem? Na te i inne pytania odpowiada dr Krzysztof Krejtz a ro…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zaburzenia seksualne - diagnoza i terapia - dr n.med Robert Kowalczyk, Joanna Gutral
57:53
57:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:53
Jaka jest definicja zaburzeń seksualnych? Jakie są ich rodzaje? Co jest zaburzeniem, a co nim nie jest? Jakie są metody leczenia poszczególnych zaburzeń seksualnych? Dlaczego nie należy się wstydzić wizyty u seksuologa? Jak wygląda terapia seksuologiczna? Czy terapie zaburzeń seksualnych są skuteczne? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela dr n. m…
L
Lean Management Po Polsku
1
Jak prosto przygotować firmę i proces do pracy z obcokrajowcami.
37:48
37:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:48
Dzisiejszy odcinek podcastu „Lean Management po Polsku” jest o przygotowaniu przedsiębiorstwa w prosty i szybki sposób do pracy z obcokrajowcami. Wraz z Dariuszem Łotyszem, który jest moim gościem, a który zajmuje się wdrażaniem standardów od wielu lat, będziemy mówili, dlaczego wdrożenie standardów w każdej firmie to absolutna podstawa skutecznego…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uczenie maszynowe w wykrywaniu schizofrenii - dr Justyna Sarzyńska, dr inż. Aleksander Wawer
1:03:56
1:03:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:56
Czy komputery są w stanie rozpoznawać schizofrenie równie skutecznie jak psychiatrzy? Czy stan pacjenta można monitorować na odległość? Wraz z rozwojem metod NLP (przetwarzania języka naturalnego) i uczenia maszynowego przybywa obiektywnych narzędzi przydatnych w diagnostyce i monitorowaniu stanu pacjentów cierpiących na różne choroby i zaburzenia …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Mikrobiom jelitowy a mózg - dr Katarzyna Kuć
41:12
41:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:12
Badania z ostatnich lat wskazują na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej – na mózg. Nowopoznane szlaki komunikacji między bakteriami jelitowymi i mózgiem pozwalają wnioskować, że mogą one regulować procesy psychiczne i zachowanie. Wiemy już, że mikrobiota jelitowa odgrywa szczególną rolę w zaburzeniach lękowych i depresy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O badaniach neuronalnych mechanizmów świadomości - dr Michał Bola
48:48
48:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:48
Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych. dr Michał Bola – adiunkt w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego Bi…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak mózg radzi sobie z niepewnością i popełnianiem błędów? - dr hab. Jarosław Michałowski
49:03
49:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:03
W sytuacji niepewności w układzie nerwowym zachodzą procesy, które mają na celu obniżenie ryzyka negatywnych zdarzeń. Gdy mechanizmy zapobiegawcze zawodzą, popełniany jest przez nas błąd. W optymalnym przypadku błąd jest wykrywany, a mózg czyni starania, by ten błąd się nie powtórzył. Na wykładzie, przy użyciu kilku wziętych z życia przykładów, zos…
