))
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
Po prostu czytam o koncepcjach oraz praktykach związanych z obecnością osoby Wysoko Wrażliwej w społeczności, biznesie i rodzinie. Moje motto brzmi: myśli się urzeczywistniają! Bycie wysoko wrażliwym czasem w tym pomaga, a czasem utrudnia. Wyobraź sobie, że wszystkie twoje potknięcia są porażkami, a wszystkie plusy - sukcesami. Wyobraź sobie, że życzliwość odbierasz jako miłość, a rady jak obelgi. Jeśli nie musisz sobie tego wyobrażać, to jesteś na Podcaście, który cię zainteresuje. Ja nazyw ...
Masa Kultury to podcast o popkulturze. Rozmawiamy o filmach, serialach, książkach, grach i muzyce o masowej sile rażenia
Przed Wami seria nagrań promujących nurt Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Naszymi gośćmi są praktycy wykorzystujący PSR w różnorodnych działaniach. Dziękujemy, że jesteście z nami i życzymy miłego słuchania :)
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
NeuroCovid: konsekwencje neuropsychologiczne - prof. Emilia Łojek
1:09:29
1:09:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:29
Jak wpływa na mózg COVID-19 i jakie zmiany neuropsychologiczne mogą się pojawić u osób po przebyciu tej choroby? Jakie są możliwości w zakresie diagnozy i rehabilitacji osób, u których na skutek COVID-19 mogą pojawić się trudności neuropsychologiczne? Na podstawie dostępnej literatury i dotychczasowego stanu badań zostały omówione możliwe przyczyny…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapeuta i psychiatra - kto jest kim? - Aleksandra Topolewska- Wochowska, Joanna Gutral
44:20
44:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:20
Kim jest i czym zajmuje się psychoterapeuta? Kim jest i czym zajmuje się lekarz psychiatra? W jaki sposób oba te zawody współpracują ze sobą w obszarze zdrowia psychicznego? Z jakimi problemami do kogo się udać? Czy kolejność zgłoszenia ma znaczenie? Fakty i mity leczenia farmakologicznego.Na te i wiele innych pytań odpowiada Aleksandra Topolewska-…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Neuroinformatyka i interfejsy mózg-komputer - prof. Piotr Durka, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
58:50
58:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:50
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
E-uzależnienia - przyczyny, objawy, leczenie - Joanna Flis, Joanna Gutral
1:04:05
1:04:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:05
Czym są e-uzależnienia i jak można je rozpoznawać? Jak możemy radzić sobie z phubbingiem i FOMO? W jaki sposób zadbać o cyfrową higienę i osadzić się w życiu analogowym? Jak to zrobić kiedy coraz więcej bodźców pcha nas w stronę świata cyfrowego? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Flis, rozmowę prowadzi Joanna Gutral. 1:35 - Czym są e-uzal…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Eye tracking - czym jest i jakie ma zastosowania? - dr Krzysztof Krejtz, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
51:08
51:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:08
Czym jest eye tracking? Jak działa okulograf? Jakie ma zastosowania? Czego nowego możemy dowiedzieć się o mózgu stosując okulograf? W jaki sposób wykorzystanie eye trackera może pomóc nam w leczeniu mózgu i chorób neurologicznych? Czy za pomocą eye trackera możemy komunikować się z komputerem? Na te i inne pytania odpowiada dr Krzysztof Krejtz a ro…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zaburzenia seksualne - diagnoza i terapia - dr n.med Robert Kowalczyk, Joanna Gutral
57:53
57:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:53
Jaka jest definicja zaburzeń seksualnych? Jakie są ich rodzaje? Co jest zaburzeniem, a co nim nie jest? Jakie są metody leczenia poszczególnych zaburzeń seksualnych? Dlaczego nie należy się wstydzić wizyty u seksuologa? Jak wygląda terapia seksuologiczna? Czy terapie zaburzeń seksualnych są skuteczne? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela dr n. m…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uczenie maszynowe w wykrywaniu schizofrenii - dr Justyna Sarzyńska, dr inż. Aleksander Wawer
1:03:56
1:03:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:56
Czy komputery są w stanie rozpoznawać schizofrenie równie skutecznie jak psychiatrzy? Czy stan pacjenta można monitorować na odległość? Wraz z rozwojem metod NLP (przetwarzania języka naturalnego) i uczenia maszynowego przybywa obiektywnych narzędzi przydatnych w diagnostyce i monitorowaniu stanu pacjentów cierpiących na różne choroby i zaburzenia …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Mikrobiom jelitowy a mózg - dr Katarzyna Kuć
41:12
41:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:12
Badania z ostatnich lat wskazują na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej – na mózg. Nowopoznane szlaki komunikacji między bakteriami jelitowymi i mózgiem pozwalają wnioskować, że mogą one regulować procesy psychiczne i zachowanie. Wiemy już, że mikrobiota jelitowa odgrywa szczególną rolę w zaburzeniach lękowych i depresy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O badaniach neuronalnych mechanizmów świadomości - dr Michał Bola
48:48
48:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:48
Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych. dr Michał Bola – adiunkt w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego Bi…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak mózg radzi sobie z niepewnością i popełnianiem błędów? - dr hab. Jarosław Michałowski
49:03
49:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:03
W sytuacji niepewności w układzie nerwowym zachodzą procesy, które mają na celu obniżenie ryzyka negatywnych zdarzeń. Gdy mechanizmy zapobiegawcze zawodzą, popełniany jest przez nas błąd. W optymalnym przypadku błąd jest wykrywany, a mózg czyni starania, by ten błąd się nie powtórzył. Na wykładzie, przy użyciu kilku wziętych z życia przykładów, zos…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Neuronauka i nowe technologie a świadomość - dr Paweł Boguszewski, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
52:13
52:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:13
Jak definiujemy świadomość? Jakie mechanizmy w mózgu generują świadomość? Czy świadomość można badać? W jaki sposób neuronauka może pomóc wyjaśnić zagadkę świadomości? Jaki udział mają w tym procesie nowe technologie? Jakie mogą płynąć z tego korzyści i jakie zagrożenia? Odpowiedzi na te pytania udziela dr Paweł Boguszewski z którym rozmawia dr Nat…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ gier komputerowych na mózg - dr hab. Aneta Brzezicka, dr Natalia Kowalczyk-Grębska
52:21
52:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:21
Czy gry komputerowe mogą zmienić strukturę ludzkiego mózgu? Jak granie w gry komputerowe wpływa na mózg? Jak różne rodzaje gier wpływają na mózg? Czym różni się mózg zaawansowanego/profesjonalnego gracza do osób, które nie grają w gry? Czy gry bardziej szkodzą, czy wspierają rozwój mózgu? W jaki sposób? W jakich sytuacjach gry mogą szczególnie szko…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Hiperseksualność. Jak poradzić sobie z uzależnieniem od seksu? Magdalena Smaś-Myszczyszyn, Joanna Flis
54:56
54:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:56
Seksoholizm – na to zaburzenie cierpi nawet 2 do 4 proc. ludzi na świecie. Czym jest hiperseksualność? Jak objawia się w codziennym życiu? Co jest przyczyną seksualnego uzależnienia? Jaką rolę odgrywa w nim masturbowanie się i oglądanie pornografii? Z jakimi trudnościami spotykają się osoby zmagające się z seksoholizmem? Jak można im skutecznie pom…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uzależnienie od konopi - objawy, skutki, leczenie - Alicja Binkowska, Joanna Flis
49:02
49:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:02
Palenie marihuany daje wiele krótkoterminowych benefitów – poprawę nastroju, wesołość czy poczucie większej sprawności umysłu, a CBD-THC – główny składnik konopi – może działać przeciwbólowo, a także łagodzić objawy lękowe. Należy pamiętać jednak, że nadużywając tego typu substancje, pojawiają się zagrożenia, które należy wziąć pod uwagę. Czy można…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wspieranie zdrowia psychicznego z użyciem nowych technologii - Agata Kozłowska i Joanna Gutral
57:19
57:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:19
Inteligentne maszyny i urządzenia, a także rozwiązania oparte na sztucznej inteligencji na dobre zagościły w naszym życiu. Korzystamy z nich niemal na każdym kroku, zwłaszcza dziś, w dobie pandemii koronawirusa, kiedy nasze relacje – a także wizyty u lekarza czy psychoterapeuty – w dużej mierze przeniosły się do internetu. Czy nowe technologie mogą…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O związku traumy wczesnodziecięcej z uzależnieniem - Bożena Maciek-Haściło, Joanna Flis
1:05:06
1:05:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:06
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Opór wobec zmian. Dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika? - prof. Dariusz Doliński, Joanna Gutral
40:10
40:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:10
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży - Artur Gębka i Joanna Gutral
1:02:46
1:02:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:46
Autor: Uniwersytet SWPS
I
Inspi Racje
1
Inspi Racje [#004] Solum. Więcej świadomości i więcej czasu. Społeczność analizowana psychoterapeutycznie
16:52
16:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:52
Książka, którą obecnie czytam, zatrzymuje wszystko, co do tej pory robię. F. #Meulmeester zachęca do takiej pauzy, bowiem jeśli chcemy wpłynąć na jakiś proces musimy się na chwilę zatrzymać i uświadomić sobie, co się dzieje (Meulmeester 2019, s. 9). Metafora Gestalt, niezwykle skutecznie modeluje stan zdrowej, ale również chorej organizacji, w któr…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uzależnienie - objawy, diagnoza, leczenie - Anna Sternik, Joanna Flis
1:19:02
1:19:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:02
Uzależnienia to nie tylko nałogi związane z alkoholem, narkotykami, tytoniem i hazardem – uzależniamy się również od jedzenia, social mediów, gier komputerowych, adrenaliny, opalania, seksu czy pornografii. Jak rozpoznać, że jesteśmy uzależnieni lub że ten problem dotyczy naszych bliskich? Czym się charakteryzują uzależnienia? Jak wygląda ich diagn…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychodeliki a mindfulness. Jak wpływają na naszą świadomość? - Anastasia Ruban, Norbert Jamróz
1:06:04
1:06:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:04
Mindfulness, czyli uważność. Jej praktykowanie polegające na wykonywaniu określonych ćwiczeń wpływa zbawiennie nie tylko na nasze zdrowie psychiczne – wewnętrzną równowagę, relacje z innymi, zmniejszenie poziomu stresu – lecz także fizyczne. Jak psychodeliki zmieniające percepcję, sposób myślenia i odczuwania emocji mogą wpłynąć na mindfulnessową p…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychodeliki i ich wykorzystanie w psychoterapii - Elżbieta Fidler i Norbert Jamróz
53:32
53:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:32
Psychodeliki to grupa substancji psychoaktywnych, które wywołują zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji. Doświadczenia po ich spożyciu przypominają marzenie senne, stany hipnotyczne czy medytację i wpływają na nasz późniejszy stan psychiczny. Psychodeliki odpowiednio dawkowane przez specjalistę mogą na przykład prowadzić do trwałych…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapia online - na czym polega i dlaczego działa? - Beata Banaszak i Joanna Gutral
43:34
43:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:34
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ psychodelików na działanie mózgu - prof. dr hab. Krystyna Gołembiowska, Norbert Jamróz
59:37
59:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:37
Naukowcy oraz lekarze, psychiatrzy i psychoterapeuci wiążą z psychodelikami wielkie nadzieje. To substancje powszechnie znane jako odurzające – ale coraz więcej badań związanych z medycyną i neuronauką pokazuje, że mogą wesprzeć ludzkie zdrowie. Czym są psychodeliki i w jaki sposób wpływają na funkcjonowanie mózgu? Czy mogą go uszkodzić? Jak oddzia…
I
Inspi Racje
1
Inspi Racje [#003] Solum. Budowanie kontaktu z samym sobą
17:34
17:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:34
Książka, którą dzisiaj polecę, buduje nową optykę patrzenia na firmę przez 3 wymiar: myśl i działaj, uzupełnia Marie #Miyashiro perspektywą nawiązania kontaktu czyli budowaniu kapitału firmy na czynniku ludzkim. Książka biznesowa o kontakcie z emocjami? Książka ma pomoc zrozumieć wymiar niewidoczny: wymiar czułości, wymiar humanistyczny. Idea opier…
P
Podcast Skoncentrowany na Rozwiązaniach
1
PSR 9: Psycholog na przesłuchaniu lub w sądzie – Sędzia Marzena Sztajer
1:03:19
1:03:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:19
Sprostowania do wypowiedzi Gościa: 1. "6:46" min. - Katalog przestępstw, co do których istnieje obligatoryjny obowiązek zawiadomienia o podejrzeniu popełnienia wskazanych tam przestępstw to art. 240 k.k., (a nie art. 340 k.k.) 2. "10:10" min. - Przestępstwo zgwałcenia kwalifikowanego to art. 197 par 3 i 4 k.k. (a nie art. 193 k.k.) Motywem przewodn…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychiatra - czym się zajmuje i kiedy warto się do niego udać? dr n. med. A. Wiśniewski i J. Gutral
48:59
48:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:59
Tak jak o zdrowie fizyczne, należy dbać również o te psychiczne. Choć wielu z nas już to wie, na możliwość skorzystania z porady psychiatry patrzy jednak niechętnie. Głównie dlatego, że opacznie postrzegamy jego rolę albo sądzimy, że zaburzenia czy choroby natury psychicznej to coś nienaturalnego i rzadko spotykanego. A przecież wiele chorób cywili…
