Relacje Miedzyludzkie publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Czy szukanie pracy może być przyjemnością? Pewnie dla większości to pytanie retoryczny, bo najprzyjemniej pracę mieć i to taką, z której jesteśmy zadowoleni. Ale kto wie, być może od dziś nawet poszukiwania będą przyjemniejsze? Gościem Kuby Jamrozka jest Justyna Jakubczyk, tancerka w biznesie
 
Mateusz Waligóra to pierwszy człowiek, który przeszedł samotnie mongolską część pustyni Gobi. Tym razem postanowił przejść Polskę wzdłuż Wisły. Jakie emocje mu towarzyszyły? Czy frustracja może mobilizować do podróżowania? I jak ważne jest w życiu poznawanie ludzkich historii? Na te pytania Mateusz odpowiedział w podcascie Kuby Jamrozka…
 
Głowa "w chmurach", rozciągnięty sweter i brak perspektyw - tak stereotypowo myślimy o studentach filozofii. Zakładamy, że po takim kierunku - w najlepszym wypadku - można pracować na uczelni. Ale być może jest to błąd? Czy dziś rynek pracy patrzy łaskawszym okiem na absolwentów "umiłowania mądrości"? Gościem podcastu Kuby Jamrozka jest Filip Jach,…
 
Lobotomia to chirurgiczny zabieg, przez lata wykorzystywany w psychiatrii. Wielu chorych w jego konsekwencji umierało albo było trwale okaleczanych. Na czym polegała lobotomia? I jak wyglądała „czarna karta” światowej psychiatrii? Gościem Kuby Jamrozka w podcastowym wydaniu Strefy Prywatnej był dr Tomasz Witkowski, psycholog, autor książek, w tym n…
 
Czym jest odporność psychiczna? Czy można się jej nauczyć? Dlaczego i czy w ogóle jest nam potrzebna? Jaki jest jej związek z wrażliwością? Odpowiedzi na te pytania Kuba Jamrozek szukał z Małgorzatą Pawlińską, psychologiem, Coachem ICF oraz licencjonowanym konsultantem i trenerem Odporności Psychicznej…
 
Nie znoszą światła jarzeniówki. Ich głowa jest stale zajęta myśleniem o sprawach, które dla większości są nieistotne. Piotr Firan i jego gość Katarzyna Kucewicz, rozmawiają o osobach wysoko wrażliwych. Ich niesamowity potencjał jest często niedoceniany, bo wysoka wrażliwość to stosunkowo nowe pojęcie w psychologii.…
 
Czy można dowiedzieć się o sobie czegoś rysując na kartce owocowe drzewo albo interpretując atramentowe plamy? Psychologowie wciąć używają tzw. testów projekcyjnych. Czy mają one jednak sens? Gościem podcastu Kuby Jamrozka jest dr Tomasz Witkowski, psycholog, autor książek w tym nowej „Shaping Psychology”.…
 
Psycholog, psychoterapeuta, trener, psychiatra, psychotraumatolog. Jeszcze do niedawna te pojęcia były znane przede wszystkim w Stanach Zjednoczonych, gdzie wizyty „na kozetce” nie są niczym wyjątkowym. Dziś praca nad sobą, swoją psychiką i emocjami staje się coraz bardziej popularna również w Polsce. Wśród specjalistów spotkać można chociażby psyc…
 
81 mln dolarów - właśnie tyle zainkasowali psychologowie, którzy w 2002 roku stworzyli program tortur dla CIA. Było to tuż po ataku terrorystycznym na World Trade Center. Dr Mitchell i dr Jessen opracowali program „wzmocnionych technik przesłuchań”, których nie powstydziliby się najgorsi zwyrodnialcy z NKWD lub gestapo. Na czym polegał ten niechlub…
 
Powiedz mi jakie lody lubisz, a powiem Ci kim jesteś! Przyznacie, że byłoby pięknie gdybyśmy mogli w ten sposób rozszyfrować innych ludzi. Czekolada, banan, a może sorbet mango? Co nasz ulubiony smak lodów mówi o naszej osobowości? Czy istnieją badania, których tematem są lody?Gościem podcastu Kuby Jamrozka jest Bianca Beata Kotoro, psycholog, psyc…
 
Ewa Nowicka jest youtuberką, która na swoim kanale opowiada o tym, jak wygląda jej pobyt w Domu dziecka. Na co dzień studiuje technologię żywności i żywienia człowieka. Jej kanał to natomiast pomoc dla tych, którzy mają podobne do niej doświadczenia lub żyją w świecie stereotypów odnoszących się do funkcjonowania placówek opiekuńczych.…
 
Badania neuropsychologa Richarda Davidsona, pozwoliły na odkrycie nowego stylu emocjonalnego. To dzięki niemu część z nas ma umiejętność „czytania” z tonu, gestów, sposobu poruszania się, ruchu i umiejętnie dostosowuje swoje działania tak, żeby osiągnąć jak najlepsze cele. Czym jest intuicja społeczna? Gościem Kuby Jamrozka w podcast…
 
Kamil Stoch to czterokrotny medalista olimpijski i wielokrotny medalista mistrzostw świata, dla którego skocznia narciarska wydaje się nie mieć tajemnic. A czym jest jego zdaniem męskość? To będzie męskie spotkanie z Kamilem Stochem jakiego nie znacie. Skoczek jest gościem Kuby Jamrozka w kolejnym odcinku „Strefy Prywatnej”.…
 
„Młodym się dłuży, starym ucieka” - to tylko jedna hipotez odnoszących się do czasu. Od czego zależy nasze postrzeganie czasu? Jaki jest jego związek z połączeniami w naszym mózgu? Czym jest FLOW? Czy emocje i czas się łączą? Odpowiedzi na te pytania zna Jarosław Świątek, psycholog i założyciel Szkoły Inteligencji Emocjonalnej, który był gościem Ku…
 
„Ja tak umiem” - tak nazywa się singiel Pawła Domagały. To utwór o relacjach - na każdej stopie: związkowej, rodzicielskiej i przyjacielskiej. Co dla aktora i wokalisty znaczy być w relacji? Jak dbać o relację? Dlaczego przyjaźń między między facetami jest ważna? Jak odnosić się do niej w dobie pandemii? O tym Paweł opowiedział Kubie Jamrozkowi w p…
 
Kim są toastmasterzy? Jak zostać jednym z nich? Czy każdy może być liderem i królem wystąpień? Czym są dźwięki namysłu? Jak ciekawie mówić o nudnych sprawach? Co zrobić by słuchacze Cię kochali... nawet na Politechnice? Odpowiedzi na te pytania znają toastmasterzy - Artur Sójka i Michał Staniszewski. Obaj byli gośćmi podcastu Kuby Jamrozka.…
 
Czy jestem wystarczająco dobrze przygotowany? Jak wyglądam - za bardzo "na luzie", a może zbyt poważnie? Jak usiąść, żeby mnie źle nie odebrali? Może niech nie jadą nocą, bo wtedy jest przecież najwięcej wypadków? Takie pytania zadają sobie ludzie, którzy chcą kontrolować świat. My zadamy inne: Skąd bierze się nasza potrzeba kontroli? Co wspólnego …
 
Dlaczego trafia się do szpitala psychiatrycznego? Jak wygląda typowy dzień w takim miejscu? Czy to szpital bez klamek i bez przyjaźni? Czym różnią się szpitale psychiatryczne dla dzieci i dorosłych? Wie to Justyna "Sukanek" Suchanek, youtuberka i autorka książki "Jak się nie zabić i nie zwariować?". Sukanek była gościem Kuby Jamrozka w podcaście Cz…
 
Chyba każdy z nas zna kogoś, komu wydaje się, że wie wszystko. Mówi zawsze, zabiera głos na każdy temat i jest przekonany, że zawsze robi to z sensem. Czy takie zachowanie wystarczy, żeby zostać okrzykniętym ULTRAKREPIDARIANINEM? Na czym polega ultrakremidarianizm? Odpowiedź na to pytanie zna psycholog i trener umiejętności miękkich Kaja Tomczy, kt…
 
Storytelling to sztuka tworzenia opowieści. Kursy z tej dziedziny biją rekordy popularności. Chcemy mówić ciekawie, nawet o najnudniejszych sprawach. W końcu interesująca opowieść o matematycznych danych albo o naszym poranku - to byłoby coś! Na czym w praktyce polega storytelling? Jak się "go robi"? Dlaczego za najlepszą opowieść uważa się tą któr…
 
"Ten to ma gadane" - chyba każdy z nas choć raz słyszał o sobie albo kimś bliskim takie słowa. To oczywiście komplement. Ci wygadani mają łatwiej w szkole, na uczelni, w pracy, a kiedy czegoś nie wiedzą, potrafią tę niewiedzę zagadać. W jakich sytuacjach przydaje się dobra nawijka? Czy można się jej nauczyć? I jak to zrobić? Wie to Arkadiusz "Arkad…
 
Pierwszy seks to często ekscytacja, lęk i niepewność. To normalne. W końcu "praktyka czyni mistrza". Czy jednak "pierwszy raz" w naszym życiu zdarza się wyłącznie jednokrotnie? Co w momencie, w którym zaczynamy tworzyć nowy związek? Czy seks z nową osobą nie jest przypadkiem "pierwszym razem" i nie towarzyszą mu przy okazji podobne emocje? Co, kied…
 
Legendarny polarnik i zdobywca biegunów - w drodze do Santiago de Compostela - pokonał 4130 km w 119 dni! Wędrował przez Polskę, Niemcy, Belgię, Francję i Hiszpanię. Choć ta podróż od kilku lat jest historią, wciąż go inspiruje. O tym co pociągającego jest w Camino, Kubie Jamrozkowi opowiedział Marek Kamiński.…
 
Gdzie są granice możliwości Piotra? Piotr Porowski to high diver, trener i autor książki "Pokonaj siebie". Skacze do basenu z wodą, który z perspektywy 8. piętra wygląda jak "miska". Gdzie są nasze granice? Jak je znaleźć? Co zrobić, żeby "nie przeholować" i jednocześnie nie spocząć na laurach? O tym w podcaście Kuby Jamrozka, którego gościem jest …
 
To prawdopodobnie marzenie wielu z nas - być idealnym: w pracy, w szkole, na imprezie... w łóżku. Perfekcjonizm w każdej, a już na pewno w tej ostatniej sferze, może przynieść opłakane skutki. Czy w seksie można być perfekcyjnym? Jeśli tak - jak to zrobić? Jeśli nie - jak sobie odpuścić? Na te pytania w rozmowie z Kubą Jamrozkiem odpowiada Marta Ni…
 
Rok 1973. W Sztokholmie przy placu Norrmalmstorg dochodzi do napadu na Kreditbanken. Przez kilka dni zakładnicy są przetrzymywani przez porywaczy. Kiedy zostają uwolnieni, zaczynają bronić swoich oprawców. Kryminolog i psycholog Nils Bejerot określa to zachowanie mianem "syndromu sztokholmskiego" Co leży u jego podstaw?Na to pytania w rozmowie z Ku…
 
Jak wygląda praca psychologa więziennego? Czy psycholog musi znać "grypserkę"? W jaki sposób komunikuje się z więźniami? Czego osadzeni potrzebują najbardziej? Dlaczego nie można im nic obiecywać? W jaki sposób zapobiega się samobójstwom wśród osadzonych? Na te pytania w podcaście Kuby Jamrozka odpowiada porucznik Magdalena Pusz, starszy psycholog …
 
Czy też irytujesz się kiedy ktoś prosi Cię o odłożenie telefonu? A może masz dreszcze kiedy zapominasz smartfona z domu? Czym jest FOMO? Kim są fomersi? Jaka jest różnica miedzy fomersami a fabersami? To rozmowa o tym, co zrobić kiedy raport na telefonie pokazuje nam, ze spędziliśmy 3 godziny w sieci oraz o tym, że warto zastanowić się idąc do toal…
 
Chcielibyśmy być stanowczy, decydować, a jednocześnie marzymy, żeby mieć dobre relacje z innymi ludźmi. Bo w końcu kłótnia - to żadna przyjemność. Problem pojawia się jednak wtedy, kiedy ścierają się nasze potrzeby z potrzebami innych ludzi. Rozwiązaniem może być tu już tylko... KOMPROMIS. Jak być "aktorem" w "sztuce kompromisu"? Czy bycie kompromi…
 
Psychiatria w Polsce to dziedzina wciąż niedoinwestowana. O psychiatrach i ich metodach pracy wiemy niewiele. Ta specjalizacja może się kojarzyć z lekami czy z depresją. Ci, którzy widzieli Lot nad Kukułczym Gniazdem mają pewien obraz szpitala i pacjentów ale to są warunki amerykańskie. A jak to wygląda w Polsce ? Jak pomaga się pacjentom i czy ele…
 
Mamy z nią styczność każdego dnia, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Odbieramy ją i dajemy. Bywa przyjemna i bardzo trudna. O czym mowa? Mowa o informacji zwrotnej, czyli popularnym "feedbacku". Jaki powinien być dobry feedback? Na czym polega FUCO? I czy "technika kanapki" wciąż jest dziś w cenie? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w …
 
W pracy, w szkole, na podwórku, w związku i w relacji z rodzeństwem, a nawet z sobą samym - na co dzień trudno się nie komunikować! Czy jednak zdajemy sobie sprawę jak dobra komunikacja jest dziś ważna, i że jej praktyka może przynieść sukces zawodowy, rodzinny, finansowy i ... sportowy? Ten ostatnie kojarzymy zwykle z siłownią, bieżnią i morderczy…
 
Podobno czasem mogą znaczyć więcej niż słowa, pozwalają rozpoznać kłamcę i znakomicie rejestrują nasz emocje. O czym mowa? Mowa o naszych gestach. Mogą świadczyć m.in. o otwartości, złości, niechęci albo radości i zaciekawieniu. Komunikacja niewerbalna zdobywa coraz większą popularność. O jej znaczeniu Kubie Jamrozkowi opowiada Diana Nowek, profile…
 
To coś zdecydowanie poważniejszego niż nadmierna nieśmiałość. To lęk przed... ludźmi. Na czym polega fobia społeczna? Jak można ją pokonać w szkole albo przy wigilijnym stole? I jak trenować się w swoich "małych lękach" w kontaktach z innymi ludźmi? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w podcaście Kuby Jamrozka, który rozmawiał z trenerem psychospo…
 
NVC (Nonviolent Communication) czyli Porozumienie bez Przemocy to metoda komunikacji, opracowana przez Marshalla Rosenberga. Psycholog stworzył model 4 kroków - narzędzie, które ma sprzyjać nauce nowej formy porozumiewania się i ułatwia nawiązywanie kontaktu. Na czym polega PbP w praktyce? Co wspólnego z NVC mają żyrafa i szakal? Odpowiedzi na te p…
 
Mówi się, że "złość piękności szkodzi", "większa moc boska, niż złość ludzka" i "nie ma ryby bez ości, nie ma baby bez złości". Złość - nawet w przysłowiach - nie jest zbyt pociągająca. To emocja kojarząca się raczej męsko, a jej wyrażanie traktowane jest jako brak samokontroli. Ale czy o złości można powiedzieć coś dobrego? W jakich sytuacjach się…
 
Włosi przy jednym posiłku są w stanie spędzić nawet kilka godzin! W ich przypadku nie chodzi o samo jedzenie, ale przede wszystkim o to, żeby być razem. Długie rozmowy, ekspresyjne dyskusje i dużo radości - to ich żywioł! Czy podobnie mogłoby być w Polsce? Jakie znaczenie ma dla nas dzisiaj komunikacja przy stole? Jaki powinien być stół? Czy "obiad…
 
Stereotypowo komunikacja ludzi jest najbardziej zbliżona do ideału. Jednocześnie do ideału i tak jest nam daleko. Czy w takim razie podpatrywanie tego, jak komunikują się inne gatunki mogłoby nam pomóc? Czy relacje kotów albo psów mogą nas czegoś nauczyć?Kim byłby kot gdyby przypisać mu typowo ludzkie cechy - prawnikiem, psychologiem a może pracown…
 
Czy można komunikować się z sobą samym? Czy mówienie do siebie może być niebezpieczne?Co zyskujemy dzięki komunikacji intrapersonalnej? Jak robić to z głową? Odpowiedzi m.in. na te pytania znajdziecie słuchając podcastu Czwórki. Gościem jest Bianca-Beata Kotoro, psychoseksuolog z Uniwersytetu SWPS. Zaprasza Kuba Jamrozek…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login