Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Spo ...

Co to znaczy "dieta bez stresu"? To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem. Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki. Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level. Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, reg ...

Spotykam się z ciekawymi gości oraz ekspertami w swojej dziedzinie i rzucamy "nietypowe spojrzenie" na dany temat. Na pewno masz już jakieś zdanie na ten temat albo doświadczenie na podstawie, których wyciągasz wnioski. Posłuchaj, znajdź dla siebie coś "nietypowego" i poddaj to pod wątpliwość. Wtedy zaczyna się gra! Rozszerzasz swoją świadomość, otwierasz nowe "szufladki" w mózgu i jeśli chcesz zmieniasz swoje życie. Wpadaj, zapraszam w każdą niedzielę o 17:00