Tomek Kniat publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Żyjmy Coraz Lepiej

Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Co to właściwie znaczy „lepsze życie” i jakie podejście mają do tego różni ludzie. Odpowiedź na pytanie czy każdy może żyć lepiej albo jeszcze lepiej? Dlaczego nie tylko warto ale należy żyć coraz lepiej. Co nam to ułatwia i co nam w tym przeszkadza? Twórcami podcastu "Żyjmy coraz lepiej" są" Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat To codzienny podcast wspierający Twój rozwój osobisty: 🎙️ pozytywną energią 🎙️ rzetelną wiedzą 🎙️ olbrzymim doświadczeniem
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Każdy ma nieco słabsze dni i to zaraz na samym początku. Ja także. To, że dzień zaczyna się nienajlepiej nie znaczy jednak, że ma taki być. Można to zmienić. Istnieje kilka naprawdę prostych sposobów. Wypróbowałam je i dzielę się tym tutaj… zupełnie na gorąco.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
Wszyscy wiedzą, jak ważną sprawą jest posiadanie odpowiedniego do życia - i działania w nim - poziomu energii. Czujemy też wcale nie tak rzadko, że nie mamy wystarczająco dużo energii, że nam jej brakuje. Niektórzy mówią nawet, że coś ją wyciąga. Istnieje wiele zjawisk, które przyczyniają się do spadku energii i kiedy jej brakuje, warto przyjrzeć s…
  continue reading
 
Często słyszę od moich rozmówczyń rodzaj tłumaczenia, wyjaśnienia , w najlepszym wypadku informacje: Wyniosłam to z domu. Czasem chodzi o brak wiary w siebie, czasem o stosunek do pieniędzy, o impulsywne zachowania albo inne cechy osobowości czy rodzaj zachowań. Jak to się ma do rzeczywistości. W tym podkaście chcę odczarować tę niezwykłą rolę przy…
  continue reading
 
Nazywa się to powszechnie medytacjami, ale chodzi o sterowane czyimiś słowami wizualizacje. Sporo tego w sieci. Większość “nauczycieli życia” wkłada swoje medytacje, niektórzy mają ich wiele, co świadczy o ich popularności. Ja także mam ich kilka, choć sama nie jestem wielką zwolenniczką częstego słuchania takich medytacji. A dlaczego ma tylu chętn…
  continue reading
 
W ogóle warto jest marzyć, wiadomo to niemal ze wszystkich przekazów nauczycieli życia. Ważne jednak, aby na pewno marzyć przed snem. Powoduje to nie tylko dobre programowanie podświadomości, ale także szybsze zasypianie oraz lepszy sen. Budzimy się też w lepszym nastroju.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
To jasne o co chodzi. Zaprzestań używania słów, które są wulgarne. Mają one niskie wibracje i przebywanie w energii, jaką tworzą przyciąga więcej rzeczy z podobnego poziomu wibracji, zatem nic dobrego. Nawet jeśli udaje się zrobić coś ważnego, czy osiągnąć coś istotnego, wydaje się, że kosztowało nas to sporo pracy. Słowa wywierają swą warstwą ener…
  continue reading
 
Bardzo szybko odczujesz zbawienne działanie, kiedy zadbasz o to, aby przynajmniej raz dziennie powiedzieć sobie jakiś komplement albo pochwalić się. W taki sposób natychmiast podnosimy częstotliwość naszych wibracji a ponadto programujemy podświadomość pozytywnymi informacjami na własny temat, co może skutkować zarówno wzrostem samooceny jak i pocz…
  continue reading
 
Mówienie komplementów innym wydaje się być dla niektórych wyzwaniem. Powody wyjaśniam w podcaście. Warto jednak przełamywać wszelkie wyzwania, bo komplementy mówione innym natychmiast podwyższają wibracje w miejscu, w którym jesteśmy, a także zwiększają szanse na lepsze relacje. Dodatkowo robimy coś dobrego dla innych. Często po takim komplemencie …
  continue reading
 
Niektórzy myślą, że mówienie “dziękuję” to grzeczny gest w stronę drugiej osoby. Tak, to także. Jednak znacznie ważniejsze jest to, co w efekcie mówienia tego słowa dostajemy my sami. Posłuchaj podkastu i może zechcesz uzupełnić Swoje życie o więcej słów “dziękuję”Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
Żyjemy wśród ludzi i to, jak traktujemy innych i co robimy dla innych wpływa podwójnie na nasze szczęście: zmienia energię wokół nas oraz podnosi wibracje w naszych emocjach. Zrób coś dla świata a natychmiast poczujesz się lepiej. Wybierz co to będzie.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
Mały, nawet najmniejszy krok w kierunku ważnego dla nas celu znacznie polepsza nasze życie. Czujemy, że działamy, że zajmujemy się sobą i robimy coś dla siebie. To już poprawia życie. Natomiast te kroki autentycznie nas do celu zbliżają i któregoś dnia mamy to, na czym nam zależało. Jak do tego podejść, mówię w audycji.…
  continue reading
 
Przez 9 kolejnych tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. O tym, że warto pisać pamiętnik mówi dziś wiele osób zajmujących się profesjonalnie wspieraniem rozwoju a takżę zarządzaiem czy terapią. Proponują to nawet le…
  continue reading
 
Czy to prawda, że dzieci są źródłem szczęścia dla rodziców? Badania wskazują, że jest odwrotnie, że większość rodziców czuje się mniej szczęśliwa po przyjściu dzieci. Dlaczego tak jest i co z tym zrobić? O tym właśnie rozmawiają Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat w tym odcinku.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
Przez kolejnych 10 tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. Nie chodzi tu o ćwiczenia fizyczne, choć one również bardzo poprawiają życie, ale o te, które proponują robić autorzy książek wspierających rozwój osobisty. …
  continue reading
 
Rozmowa nagrana w uroczej kawiarence w Warszawie o tym jak to jest gdy nasze serce chce w dwie różne strony. Iwonka i Tomek wymieniają wrażenia, opowiadają co im się podoba w Polsce, w Warszawie radząc jednocześnie co robić gdy jesteśmy w jednej sytuacji ale ciągnie nas do innego świata.Autor: Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
  continue reading
 
Przez kolejnych 11 tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. Czytanie wydaje się oczywiste, a jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, iż fakt ten poprawia życie na lepsze.…
  continue reading
 
Odcinek specjalny, bo nagrany z udziałem publiczności podczas konferencji "Iwona Majewska-Opiełka w Polsce" 21go października 2023. Temat został wybrany przez Publiczność. Jak tytuł wskazuje rozmawialiśmy o tym jak sobie radzić gdy w życiu przytrafiają nam się niespodzianki, a właściwie jak te niespodzianki najlepiej wykorzystywać.…
  continue reading
 
Przez kolejnych 12 tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. Często więcej energii kosztuje niezrobienie czegoś niż zrobienie. Życie zmienia się znacznie, kiedy wykonujemy natychmiast rzeczy, które zabierają niewiele c…
  continue reading
 
Przez kolejnych 13 tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. To bardzo proste: odkładaj rzeczy na miejsce wtedy, kiedy kończysz zajmowanie się nimi. To wiele zmienia. Informacje o konferencji: https://www.majewska-opie…
  continue reading
 
Czy trudności są niezbędne do rozwoju osobistego? Czy wszystko co nas nie zabije, to nas wzmacnia? Informacje o konferencji: https://www.majewska-opielka.pl/wydarzenie/szkolenie-zycie-w-terazniejszosci/ Podkast psychologiczny, który tworzą: Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju pot…
  continue reading
 
Przez kolejnych 14 tygodni podawać będę prostą wskazówkę, której wprowadzenie w życie zmieni je na lepsze. Proponuję, aby przez cały tydzień uważać na sytuacje, w których można ją wykorzystać. Narzekanie i wszelka koncentracja na sprawach niemiłych, a zatem niechcianych zabiera nam energię i znacznie zmniejsza jakość życia. Rezygnacja z narzekania …
  continue reading
 
Czym się różnią kobiety od mężczyzn? W jaki sposób połączyć ich energię? Informacje o konferencji: https://www.majewska-opielka.pl/wydarzenie/szkolenie-zycie-w-terazniejszosci/ Podkast psychologiczny, który tworzą: Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi