Najlepsze podcasty z kategorii: Trenera (2021)

P

Podcast Osmana

1
#371 | 13 Zasad WYGRYWANIA od Trenera ZWYCIĘZCÓW | Tim Grover 5:34

20d ago5:34

5:34

#371 | 13 Zasad WYGRYWANIA od Trenera ZWYCIĘZCÓW | Tim Grover by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#373 | 5 ZASAD Wychowywania Szczęśliwych DZIECI Sukcesu 53:18

18h ago53:18

53:18

#373 | 5 ZASAD Wychowywania Szczęśliwych DZIECI Sukcesu by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#372 | Musimy to ZMIENIĆ w Wychowywaniu DZIECI i w SZKOŁACH! Esther Wojcicki 5:30

19h ago5:30

5:30

#372 | Musimy to ZMIENIĆ w Wychowywaniu DZIECI i w SZKOŁACH! Esther Wojcicki by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

L

Lelcia Podcast

1
063 - Te diety zrobią Ci krzywdę! 21:54

6d ago21:54

21:54

W dzisiejszym odcinku opowiadam o negatywnych skutkach stosowania niskokalorycznych diet, które kojarzą się z szybkim efektem i rygorystycznymi zakazami. Poradnik o podstawach żywienia: https://lelcia.pl/produkt/poradnik-o-podstawach-zywienia/ Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast Zapisy na konsultacje: https://lelcia.pl/konsultac…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 142: Zaufanie, odpowiednie podejście do piłki i zarządzanie szatnią. Rozmowa z Piotrem Nowakiem 1:25:32

9d ago1:25:32

1:25:32

Zdarza się nam spotkać w radiu kogoś „z nazwiskiem”, kto nie do końca spełnia nasze oczekiwania. Tym razem tak jednak nie było, bo Piotr Nowak okazał się równie ciekawym gościem podcastu o szkoleniu, jak telewizyjnym ekspertem. Nowak to były reprezentant Polski i piłkarz m.in. TSV 1860 Monachium czy Chicago Fire. Jako trener pracował z kolei……

P

Praktyczna Strona Treningu

1
#33 Sprint - Bartek Komarek 1:01:42

12d ago1:01:42

1:01:42

Umiejętność przyśpieszania i bieg z maksymalną prędkością to składowe wydajności w wielu dyscyplinach sportowych. Świadomy i oparty o dowody naukowe trening sprinterski nie zawsze jest obecny w programach szkoleniowych. Moim gościem w #33 odcinku podcastu jest Bartek Komarek, trener przygotowania motorycznego, który od lat pasjonuje się sprintem. B…

L

Lelcia Podcast

1
062 - Zdrowe i niezdrowe produkty - czy takie istnieją? 22:32

13d ago22:32

22:32

W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, dlaczego dzielenie produktów na zdrowe i niezdrowe może być... szkodliwe. Czy każdy produkt jest w 100% zdrowy lub nie? Jak powinniśmy analizować nasze odżywianie? Czy osoba, która zdrowo się odżywia może jeść cukier? Kod zniżkowy 15 % na wszystkie gotowe produkty: podcast Zapisy na konsultacje: https://lelcia…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 141: Autoorganizacja i trening strukturalny Paco Seirullo. Rozmowa z Krystianem Busztą 1:22:10

16d ago1:22:10

1:22:10

Czasami niewiele trzeba, by zostać zauważonym. Nasza znajomość z Krystianem Busztą rozpoczęła się na przykład od… komentarza na Facebooku. Młody szkoleniowiec zakwestionował słowa Marcina Dorny, argumentując jednak swoje zdanie w bardzo merytoryczny sposób. Buszta od czterech lat żyje w Barcelonie. Studiował na Máster Profesional en Alto Rendimient…

P

Podcast Osmana

1
#370 | USUŃ te 8 błędnych NAWYKÓW z ŻYCIA! Żeby mieć pieniądze 12:55

20d ago12:55

12:55

#370 | USUŃ te 8 błędnych NAWYKÓW z ŻYCIA! Żeby mieć pieniądze by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

L

Lelcia Podcast

1
061 - Gluten, testy na nietolerancje pokarmowe, alergie - rozmowa z dietetykiem dr. Damianem Parolem 50:49

20d ago50:49

50:49

Jak to jest z tym glutenem? Kto rzeczywiście nie powinien go spożywać? Czy warto wykonywać testy na nietolerancje pokarmowe? Jak sprawdzić czy mamy alergie? Na te i inne pytania w dzisiejszej rozmowie odpowiada dietetyk dr Damian Parol. Strona Damiana: https://www.damianparol.com/ Instagram Damiana: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/ Zapisy…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 140: Trener nie tylko od atmosfery. Rozmowa z Piotrem Tworkiem 1:19:20

23d ago1:19:20

1:19:20

Piotr Tworek kolejny sezon zakończył wielkim sukcesem. Po awansie z I ligi przed rokiem, jego Warta Poznań, jako beniaminek, zakończyła rozgrywki Ekstraklasy na wysokim piątym miejscu, do samego końca pozostając w walce o europejskie puchary. Jak wyglądała praca z tym zespołem od kulis? Tworek do Warty trafił już w styczniu 2011 roku. Wtedy był asy…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 139: Trening Młodzików. Jak pracować z tą kategorią wiekową? 1:46:11

1M ago1:46:11

1:46:11

Co jakiś czas w „Jak Uczyć Futbolu” spotykamy się, by porozmawiać o pracy w określonej kategorii wiekowej. W czwartym odcinku naszej serii na tapet wzięliśmy Młodzików. W dyskusji, do której po raz kolejny zaprosiliśmy słuchaczy, tym razem udział wzięli Piotr Kurzawski (GKS Bełchatów), Dominik Zuba (Juventa Starachowice), Paweł Radecki (GOSRiT Luzi…

L

Lelcia Podcast

1
060 - Jak podróżować na własną rękę? 28:45

1M ago28:45

28:45

W dzisiejszym odcinku odpowiadam na Wasze pytania dotyczące podróżowania bez biura podróży. Jak szukam biletów, noclegów, o czym muszę pamiętać przed wyjazdem i czy już nigdy w życiu nie pojadę na wycieczkę z biurem? Konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne: https://lelcia.pl/konsultacje/ Blog Lelcia: https://lelcia.pl/ Instagram Lelcia: https:/…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 138: Od wychowanka do trenera. Rozmowa z Szymonem Grabowskim 1:25:09

1M ago1:25:09

1:25:09

Choć Szymon Grabowski z Resovią awansował najpierw do drugiej, a później do pierwszej ligi, trudno w sieci znaleźć informacje na temat jego warsztatu. Dominują te… o podwójnym zwolnieniu z rzeszowskiego klubu. Ale od czego jest „Jak Uczyć Futbolu”? Grabowski to wychowanek Resovii. Jest jej kibicem, był jej piłkarzem, a w pewnym momencie dołączył do…

P

Praktyczna Strona Treningu

1
#32 "Ciężary" oczami zawodnika i trenera - Maciej Przepiórkiewicz 44:33

1M ago44:33

44:33

Olimpijskie podnoszenie ciężarów przeżywa swoje 5 minut. Przygotowanie motoryczne i CrossFit pełnymi garściami czerpią z jego technik. Ku mojemu zaskoczeniu popularyzacja ta nie przekłada się na zainteresowanie samym podnoszeniem ciężarów w Polsce. Ze świecą szukać nowych zawodników i ich sukcesów… perspektywa wygląda równie słabo. Chcąc zbliżyć si…

L

Lelcia Podcast

1
059 - Ochota na słodycze - jak sobie z nią poradzić? 28:00

1M ago28:00

28:00

W dzisiejszym odcinku mówię o zachciankach, głodzie, sytości. Daje konkretne rady i wskazówki jak ograniczyć jedzenie słodyczy i słonych przekąsek. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak to robić, to koniecznie przesłuchaj ten odcinek! Zapisz się na listę osób zainteresowanych konsultacjami: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/x7e0j2 Blog Lelc…

P

Podcast Osmana

1
#369 | Przestań Siebie OSZUKIWAĆ! Na Co WYDAJESZ PIENIĄDZE? 9:43

1M ago9:43

9:43

#369 | Przestań Siebie OSZUKIWAĆ! Na Co WYDAJESZ PIENIĄDZE? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#368 | 15 Sposobów na Poprawę MOWY CIAŁA w Internecie | Jakub B. Bączek i Marcin Osman 35:08

1M ago35:08

35:08

#368 | 15 Sposobów na Poprawę MOWY CIAŁA w Internecie | Jakub B. Bączek i Marcin Osman by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#367 | Ta Książka mnie POCHŁONĘŁA i Otworzyła GŁOWĘ! "Atlas Zbuntowany" Ayn Rand 8:58

1M ago8:58

8:58

#367 | Ta Książka mnie POCHŁONĘŁA i Otworzyła GŁOWĘ! "Atlas Zbuntowany" Ayn Rand by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 137: Kształtowanie wytrzymałości a periodyzacja taktyczna. Rozmowa z Marcinem Andrzejewskim 1:25:23

1M ago1:25:23

1:25:23

Tak jak obiecaliśmy, idziemy za ciosem. Po audycji z profesorem Janem Chmurą nagraliśmy rozmowę z kolejnym członkiem jego teamu – Marcinem Andrzejewskim. Tym razem skupiliśmy się na kształtowaniu wytrzymałości. Andrzejewski od wielu lat współpracuje z Mariuszem Rumakiem, z którym znajdował się w sztabach Lecha Poznań, Zawiszy Bydgoszcz, Śląska Wroc…

P

Praktyczna Strona Treningu

1
#31 Ślepy zaułek treningu personalnego - Konrad Topolski 1:19:24

2M ago1:19:24

1:19:24

Trening personalny nieustannie zyskuje na popularności. W życiowych historiach mawia się, że dzieci marzą, aby zostać policjantem czy strażakiem, a ja obserwuję, że spora część aktywnej młodzieży zaczyna wiązać swoją przyszłość z zawodem trenera personalnego. Branża kształtując kompetencje i oczekiwania wobec młodych specjalistów opiera się w dużym…

L

Lelcia Podcast

1
058 - 5 książek, które warto przeczytać 26:59

2M ago26:59

26:59

W dzisiejszym odcinku mówię o książkach. Dokładniej o takich, które mogą nas sporo nauczyć! Będzie o wychodzeniu ze swojej bańki, o finansach, szczepionkach, życiu czy jedzeniu. Zachęcam do przesłuchania! E-book "Poradnik o podstawach żywienia": https://lelcia.pl/produkt/poradnik-o-podstawach-zywienia/ Skorzystaj z kodu rabatowego PODCAST, który da…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 136: Tiki-taka na polskich boiskach? Rozmowa z Markiem Gołębiewskim 1:22:47

2M ago1:22:47

1:22:47

Marek Gołębiewski to kolejny trener, który „chce grać w piłkę” i wierzy, że w Polsce to jak najbardziej możliwe. O swojej filozofii opowiedział nam szczegółowo w „Jak Uczyć Futbolu”. Gołębiewski to były piłkarz. W barwach Świtu Nowy Dwór Mazowiecki rozegrał nawet sześć meczów na poziomie Ekstraklasy. Swoją trenerską przygodę rozpoczynał w Escoli Va…

L

Lelcia Podcast

1
057 - Cała prawda o współpracach na Instagramie 31:21

2M ago31:21

31:21

W dzisiejszym odcinku szczerze odpowiadam na Wasze pytania dotyczące współprac z markami na Instagramie. Jak to wygląda? Ile można zarobić? Czy w umowie są zapisy, że można mówić tylko dobrze? Wszystkiego dowiesz się po odsłuchaniu materiału. Współpraca dietetyczna: https://lelcia.pl/kategoria-produktu/wspolpraca-dietetyczna/ Lista osób zainteresow…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 135: Model gry w systemie 1-4-1-4-1. Rozmowa z Pawłem Ścieburą 1:18:27

2M ago1:18:27

1:18:27

Bardzo taktyczna dyskusja wyszła nam w 135. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Paweł Ściebura podzielił się ze słuchaczami swoimi doświadczeniami oraz modelem gry w systemie 1-4-1-4-1. Ściebura ostatnio rozstał się z pierwszoligowym GKS-em 1962 Jastrzębie. Wcześniej przez kilka lat pracował w Skrze Częstochowa (jako trener młodzieży, asystent trenera i p…

P

Podcast Osmana

1
#366 | Jak Sprzedawać KLAPKI? Marketing Marki KUBOTA | Alina Sztoch 45:57

2M ago45:57

45:57

#366 | Jak Sprzedawać KLAPKI? Marketing Marki KUBOTA | Alina Sztoch by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#365 | Najważniejsza LEKCJA Z 1000 Filmów Marcina Osmana 8:20

2M ago8:20

8:20

#365 | Najważniejsza LEKCJA Z 1000 Filmów Marcina Osmana by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#364 | Jak Przestać Przejmować Się OPINIĄ INNYCH? LukasTV 11:12

2M ago11:12

11:12

#364 | Jak Przestać Przejmować Się OPINIĄ INNYCH? LukasTV by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#363 | Jak Odnaleźć MOTYWACJĘ Do Otworzenia BIZNESU? 13:09

2M ago13:09

13:09

#363 | Jak Odnaleźć MOTYWACJĘ Do Otworzenia BIZNESU? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#362 | Tego O OSMANIE Nie Wiedziałeś! Jakie Było Moje DZIECIŃSTWO? 8:47

2M ago8:47

8:47

#362 | Tego O OSMANIE Nie Wiedziałeś! Jakie Było Moje DZIECIŃSTWO? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#361 | Jak Prowadzić BIZNES LEPIEJ Niż Twoja KONKURENCJA? 14:13

2M ago14:13

14:13

#361 | Jak Prowadzić BIZNES LEPIEJ Niż Twoja KONKURENCJA? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

L

Lelcia Podcast

1
056 - Jak rozpoznać dobrego dietetyka i trenera? 48:44

2M ago48:44

48:44

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z trenerem personalnym - Piotrem Kaczmarczykiem o dobrych cechach specjalistów z zakresu żywienia oraz treningu. Czym naszym zdaniem powinien charakteryzować się dobry dietetyk czy trener? Odcinek, w którym więcej opowiadam o zespole ma numer 49. Współpraca dietetyczna: https://lelcia.pl/kategoria-produktu/wspolpraca…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 134: Rzuty wolne, uderzenie piłki i treningi indywidualne. Rozmowa z Dariuszem Dźwigałą 1:22:43

2M ago1:22:43

1:22:43

Dariusz Dźwigała w przeszłości znany był z fenomenalnych rzutów wolnych. To głównie dzięki nim może pochwalić się 34 golami w Ekstraklasie. Czy tego można się nauczyć? – Słynął z precyzyjnych i atomowych strzałów z dystansu, jego wizytówką były fantastycznie wykonywane rzuty wolne, z których w swojej karierze zdobył wiele bramek – czytamy o Dźwigal…

P

Podcast Osmana

1
#360 | Jak ZARABIAĆ Na KAWIE I EKSPRESACH | Łukasz Osman 13:46

2M ago13:46

13:46

#360 | Jak ZARABIAĆ Na KAWIE I EKSPRESACH | Łukasz Osman by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#359 | Przestań Być Więźniem Swoich MARZEŃ I CELÓW 5:10

2M ago5:10

5:10

#359 | Przestań Być Więźniem Swoich MARZEŃ I CELÓW by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#358 | Jaki Jest Największy Finansowy BŁĄD Właścicieli FIRM 6:42

2M ago6:42

6:42

#358 | Jaki Jest Największy Finansowy BŁĄD Właścicieli FIRM by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

L

Lelcia Podcast

1
055 - Czy dobry dietetyk wymaga badań krwi? 7:03

2M ago7:03

7:03

W dzisiejszym odcinku odnoszę się do stwierdzenia, że dietetyk nie powinien rozpoczynać współpracy bez zlecenia pacjentowi szczegółowych badań laboratoryjnych. Czy z mojego punktu widzenia rzeczywiście tak jest? Współpraca dietetyczna: https://lelcia.pl/kategoria-produktu/wspolpraca-dietetyczna/ Lista osób zainteresowanych e-book'iem: https://bit.l…

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 133: Koncepty taktyczne w Akademii ŁKS-u. Rozmowa z Pawłem Drechslerem 1:22:28

2M ago1:22:28

1:22:28

Człowiek, który przed laty zakochał się w metodzie Ekkono oraz organizował obozy Soccer Services, nie mógł nie pojawić się wreszcie w „Jak Uczyć Futbolu”. Dlaczego wystąpił dopiero w 133. odcinku naszego podcastu? Bo kilka razy… odmawiał. Paweł Drechsler to drugi trener czwartoligowego ŁKS II Łódź. Wcześniej był koordynatorem łódzkiej akademii, gdz…

P

Praktyczna Strona Treningu

1
#30 Psychologia sportu - Grzegorz Więcław 1:09:54

2M ago1:09:54

1:09:54

„Mistrzem się rodzisz, a nie stajesz” w kontekście fizyczności nie widzę tu pola do dyskusji. Uwarunkowania biologiczne, które otrzymujemy wraz z pulą genów, są główną determinantą naszego potencjału fizycznego, potrzebnego do zdobywania laur na najwyższym poziomie współzawodnictwa. …a jak jest z naszą psychiką? Czy trzeba urodzić się z psychiką zw…

L

Lelcia Podcast

1
054 - Na co lubię wydawać pieniądze? 34:41

3M ago34:41

34:41

W dzisiejszym odcinku mówię o pieniądzach. Na co lubię je wydawać? Co mi to daje? Jakich zakupów najchętniej bym nie robiła? Lista osób zainteresowanych e-book'iem: https://bit.ly/3uCju0E Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/ Upacjenta (kod LELCIA): https://upacjenta.pl/Autor: Ewelina Budzyńska

P

Podcast Osmana

1
#357 | Jaki Jest Włodzimierz "Paprodziad" Dembowski na SCENIE i w ŻYCIU? 15:33

3M ago15:33

15:33

#357 | Jaki Jest Włodzimierz "Paprodziad" Dembowski na SCENIE i w ŻYCIU? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#356 | Jak Powstała BAJKA PAPRODZIADA "Nowe Przygody Krasnoludków"? 18:31

3M ago18:31

18:31

#356 | Jak Powstała BAJKA PAPRODZIADA "Nowe Przygody Krasnoludków"? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

J

Jak Uczyć Futbolu

1
[PODCAST] Jak Uczyć Futbolu 132: Analiza na śniadanie. Rozmowa z Łukaszem Becellą 1:20:47

3M ago1:20:47

1:20:47

Łukasz Becella w „Jak Uczyć Futbolu” postanowił pokazać różnice między oglądaniem meczu po kibicowsku oraz okiem trenera. Czy mu się to udało? Becella do niedawna funkcjonował jako analityk w sztabie poznańskiego Lecha. Wcześniej był szefem działu skautingu w Pogoni Szczecin oraz jako asystent pracował w Odrze Opole i Śląsku Wrocław. Jak widzi futb…

P

Podcast Osmana

1
#355 | Jak Lepiej Korzystać z ŻYCIA i PIENIĘDZY? | Książka "Die with Zero" 8:30

3M ago8:30

8:30

#355 | Jak Lepiej Korzystać z ŻYCIA i PIENIĘDZY? | Książka "Die with Zero" by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#354 | Jak Radzę Sobie z TRUDNYMI Emocjami i ZŁYM Samopoczuciem? 7:37

3M ago7:37

7:37

#354 | Jak Radzę Sobie z TRUDNYMI Emocjami i ZŁYM Samopoczuciem? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#353 | Morsowanie w JEZIORZE vs PRYSZNIC | Rozmowy o ZIMNIE #4 | Maciej Szyszka 8:42

3M ago8:42

8:42

#353 | Morsowanie w JEZIORZE vs PRYSZNIC | Rozmowy o ZIMNIE #4 | Maciej Szyszka by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#352 | MORSOWANIE, ODDYCHANIE, SZCZEPIONKI, MOTYWACJA, KSIĄŻKI | Rozmowy o ZIMNIE #3 | 55:46

3M ago55:46

55:46

#352 | MORSOWANIE, ODDYCHANIE, SZCZEPIONKI, MOTYWACJA, KSIĄŻKI | Rozmowy o ZIMNIE #3 | by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

P

Podcast Osmana

1
#351 | Kiedy POMAGANIE INNYM Traci Sens? 10:27

3M ago10:27

10:27

#351 | Kiedy POMAGANIE INNYM Traci Sens? by Marcin OsmanAutor: Marcin Osman

L

Lelcia Podcast

1
053 - Jak pokonałam trądzik? 27:16

3M ago27:16

27:16

W dzisiejszym odcinku mówię o tym jak w walce o lepszą cerę pomogły mi zabiegi w gabinecie kosmetycznym, zmiany w diecie, ustalenie codziennej pielęgnacji twarzy oraz kilka trików dotyczących życia codziennego. Instagram Lelcia: https://www.instagram.com/lelcia/ Dermapen: https://www.youtube.com/watch?v=m91Tzu4UfoQ Basic Lab (kod Lelcia20): https:/…

P

Podcast Osmana