show episodes
 
R
RunForest.pl

1
RunForest.pl

Sport, kultura, styl życia

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Tworzymy audycje, w których poznacie czołowych sportowców, ekspertów, pasjonatów. Wywiady z ciekawymi, inspirującymi ludźmi ze świata sportu i kultury. Tajniki treningu, diety i nowe technologie. Daniel Kondraciuk, Andrzej Skorykow, Oliwier Uchmański, Hubert Duklanowski, Ryszard Szul, Joanna Sobczak.
 
D
Dachowski Pyta

1
Dachowski Pyta

Michał Dachowski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
#DachowskiPyta to seria inspirujących rozmów z ludźmi sukcesu w dziedzinie fizjoterapii i sportu, czyli szeroko pojętej pracy z ciałem, które znajdziecie na moim kanale. Nazywam się Michał Dachowski. Jestem fizjoterapeutą, szkoleniowcem i przedsiębiorcą. Jestem założycielem Studia Fizjo4Life, gdzie na co dzień wraz z moim teamem pomagamy pacjentom osiągać zdrowie i dobre samopoczucie. Wprowadzając markę BLACKROLL na rynek Polski zwróciłem uwagę ludzi na znaczenie prawidłowej regeneracji i za ...
 
Sportową i biznesową pasją prze życie się kieruję. A Częste wyzwania uczą samowystarczalności. Co ważniejsze! – Nie zapominajmy się przy tym oczywiście dobrze bawić! #bjj #rower #mobility #sport #biznes #ecommerce #e-biznes #sportowyinternetowy #sklepyinternetowe #SWN #sportowawalkanozem Tworzę ten kanał z myślą o konstruktywnym komentarzu na temat wielu rzeczy, które nas amatorów, wyczynowców, zawodników otaczają na co dzień w sporcie! Każda dyscyplina skrywa swoje tajemnice i zagadnienia o ...
 
Loading …
show series
 
Tym razem w odcinku podcastu #DachowskiPyta gościłem Pawła Oracza, świetnego trenera przygotowania motorycznego z Krakowa, trenera kady koszykarskiej, a niegdyś też - legendarnego wręcz prezentera fitness. Rozmawiamy trochę o sporcie, trochę o studiach, o drodze, którą przebył Paweł jeśli chodzi o jego własną karierę w świecie treningu personalnego…
 
Gdy wybór szatni to wyzwanie. Magda Mostowska w szczerym i pouczającym wywiadzie o problemach sportowców LGBT+. Jak osoba niebinarna odnajduje się w binarnym świecie? Posłuchaj i zrozum, że czasem po prostu warto zapytać. RunForest Podcast – bez tabu. Zarówno dla osób z kręgu LGBT, LGBT+, jak i heteronormatywnych rozmowa z Magdą będzie ważną lekcją…
 
Gdy wybór szatni to wyzwanie. Magda Mostowska w szczerym i pouczającym wywiadzie o problemach sportowców LGBT+. Jak osoba niebinarna odnajduje się w binarnym świecie? Posłuchaj i zrozum, że czasem po prostu warto zapytać. RunForest Podcast – bez tabu. Artykuł „Gdy wybór szatni to wyzwanie”-szczera rozmowa z osobą niebinarną – pływaczką Warsaw Maste…
 
Krzysztof Szarski w rozmowie z Michałem Dachowskim w tym odcinku podcastu #dachowskipyta wypowiada się NIE tylko o osteopatii i tym, co wg niego wygrywa - czy jest to warsztat fizjoterapeuty, czy są to umiejętności osteopaty? Szarski odpowie na wiele pytań Michała, a wśród nich: ➤ Czy można być dobrym osteopatą bez studiów fizjoterapeutycznych? ➤ C…
 
Paweł Grycmann został nowym dyrektorem Szkoły Trenerów PZPN oraz Szefem Kształcenia i Licencjonowania Trenerów PZPN. Jakich zmian spodziewać możemy się w najbliższym czasie? Zapytaliśmy u źródła. Grycmann wystąpił w 152. odcinku „Jak Uczyć Futbolu”, który potrwał aż dwie godziny. W radiowym studio spotkaliśmy się zatem po ponad dwóch latach przerwy…
 
Mało co ma tak wielki wpływ na nasze życie jak odpowiednia dieta. Mimo to, wiedzę z zakresu żywienia traktujemy po macoszemu. Również w środowisku piłkarskim. Wojciech Zep pracuje w Pogoni Szczecin, gdzie odpowiada za odżywianie zawodników pierwszego zespołu oraz tych z akademii. Równocześnie jest członkiem zespołu medycznego PZPN, a od kilku miesi…
 
Wielkie wyborcze emocje w Suchym Torze Broadcast! Andrzej Skorykow i Maciej Rakowski w wyborczym studiu ponad 3 godziny rozmawiali z trenerami, prezesami i widzami na temat wyborów nowego prezesa i przyszłości polskiego pływania. Saturday Night Show w wykonaniu podcasterów STB miał najlepszą widownie w paśmie komercyjnym tej pamiętnej soboty. Stay …
 
Wielkie wyborcze emocje w Suchym Torze Broadcast! Andrzej Skorykow i Maciej Rakowski w wyborczym studiu ponad 3 godziny rozmawiali z trenerami, prezesami i widzami na temat wyborów nowego prezesa i przyszłości polskiego pływania. Saturday Night Show w wykonaniu podcasterów STB miał najlepszą widownie w paśmie komercyjnym tej pamiętnej soboty. Stay …
 
W najnowszym odcinku z serii #dachowskipyta w ogniu moich pytań postawiłem Bartka Jastrzębskiego, czyli fizjoterapeutę i trenera przygotowania motorycznego, który pracuje w studio Fizjo4life, współpracuje również z klubami piłkarskimi. Bartek specjalizuje się w przygotowywaniu sportowców zawodowych, także tych najmłodszych. Pracuje też jednak z ama…
 
Apple prezentuje nowe iPhony, a lasy w Kalifornii płoną! Już niebawem będzie można tankować w kosmosie, a kilka dni temu wyszła nowa kamera GoPro. Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz się na Kurs Profesjonalnej Fotografii Mobilnej i dowiedz się, jak robić to lepiej! LINK: https://kursfotografiimobilnej.pl Zapisz się na wykład „Po co Ci dykcja”: h…
 
Apple prezentuje nowe iPhony, a lasy w Kalifornii płoną! Już niebawem będzie można tankować w kosmosie, a kilka dni temu wyszła nowa kamera GoPro. Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz się na Kurs Profesjonalnej Fotografii Mobilnej i dowiedz się, jak robić to lepiej! LINK: https://kursfotografiimobilnej.pl Zapisz się na wykład „Po co Ci dykcja”: h…
 
Do debaty na programy i wizje przyszłości Polskiego Związku Pływackiego zaprosiliśmy wszystkich kandydatów i ich sztaby. Niestety nie wszyscy przyjęli zaproszenie, a szkoda. Drodzy widzowie i słuchacze dziś przekonamy się razem z Wami, kto nie boi się z Wami spotkać. Nasz podcasterski obowiązek uznajemy tym samym za spełniony. Artykuł Wybory do Pol…
 
Do debaty na programy i wizje przyszłości Polskiego Związku Pływackiego zaprosiliśmy wszystkich kandydatów i ich sztaby. Niestety nie wszyscy przyjęli zaproszenie, a szkoda. Drodzy widzowie i słuchacze dziś przekonamy się razem z Wami, kto nie boi się z Wami spotkać. Nasz podcasterski obowiązek uznajemy tym samym za spełniony. Artykuł Wybory do Pol…
 
Świat ortopedii istotnie ewoluował. Coraz częściej zdarza mi się słyszeć i używać pojęcia „ortopedia funkcjonalna”. Nie jest ono w żaden sposób zdefiniowane w literaturze, ale w mojej ocenie dość dobrze oddaje kierunek, w którym powinien rozwijać się współczesny ortopeda. Nawiązania do tego pojęcia słyszeliście już w czasie rozmów z lek. Jakubem Li…
 
Techno niedziela powraca! ☀️ Kuba Wojewódzki odchodzi z TVN? A może to przemyślana reklama talk-show? Ray-Ban tworzy okulary we współpracy z Facebookiem, Bitcoin górą i oficjalną walutą w… Świeża porcja techno-newsów już w niedzielę 12 września o 09:00!🎙 🔴 Kliknij „Otrzymaj powiadomienie” i nie przegap live! 🔴 Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz…
 
Techno niedziela powraca! ☀️ Kuba Wojewódzki odchodzi z TVN? A może to przemyślana reklama talk-show? Ray-Ban tworzy okulary we współpracy z Facebookiem, Bitcoin górą i oficjalną walutą w… Świeża porcja techno-newsów już w niedzielę 12 września o 09:00!🎙 🔴 Kliknij „Otrzymaj powiadomienie” i nie przegap live! 🔴 Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz…
 
Szwecja to kraj, w którym kierowca sięga po telefon i dzwoni na policję, kiedy widzi jak drugi uczestnik ruchu drogowego rozwija niedozwoloną prędkość. W Polsce takie zachowania nazywamy kolaboracją. Dziś nie o kierowcach, ale o etyce w zawodzie trenera i różnicach w postrzeganiu dobrych i złych trenerskich zachowań pomówimy z Michałem Szczęśniakie…
 
Szwecja to kraj, w którym kierowca sięga po telefon i dzwoni na policję, kiedy widzi jak drugi uczestnik ruchu drogowego rozwija niedozwoloną prędkość. W Polsce takie zachowania nazywamy kolaboracją. Dziś nie o kierowcach, ale o etyce w zawodzie trenera i różnicach w postrzeganiu dobrych i złych trenerskich zachowań pomówimy z Michałem Szczęśniakie…
 
Nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy tego jubileuszu w jakiś sposób nie uczcili. Za nami nagranie 150. odcinka podcastu „Jak Uczyć Futbolu”, na który wybraliśmy się do… Wisły. W ramach JUF 150 odwiedziliśmy legendę polskiego szkolenia, byłego selekcjonera reprezentacji Polski oraz medalistę mistrzostw świata z 1982 roku – Antoniego Piechniczka. Jak 79-late…
 
Realia przygotowania motorycznegoNie mam wątpliwości co do skuteczności przygotowania motorycznego w poprawie wydajności i bezpieczeństwa sportowców. Świat S&C staje się coraz bardziej profesjonalny, a młodzi trenerzy są rządni wiedzy i poświęcają ogrom czasu na rozwój. Patrząc na sztaby szkoleniowe wielokrotnie mógłbym powiedzieć, że są to w nich …
 
Z twórcą oświęcimskiej szkoły pływania, legendą naszego sportu, organizatorem największej konferencji dla trenerów pływania w Polsce, a może i w Europie – Kazimierzem Woźnickim, rozmawiamy nie tylko o rozwoju zawodowym kadr trenerskich i nauczycielskich, ale również o polskim pływaniu, które nasz gość od 50 lat z powodzeniem wspiera, buduje i kocha…
 
Z twórcą oświęcimskiej szkoły pływania, legendą naszego sportu, organizatorem największej konferencji dla trenerów pływania w Polsce, a może i w Europie – Kazimierzem Woźnickim, rozmawiamy nie tylko o rozwoju zawodowym kadr trenerskich i nauczycielskich, ale również o polskim pływaniu, które nasz gość od 50 lat z powodzeniem wspiera, buduje i kocha…
 
Z absolwentów pierwszej edycji studiów podyplomowych „Rozumienie Gry” możemy być naprawdę dumni! Nie dość, że robią fantastyczną robotę w swoich klubach, to poziom ich rozumienia futbolu jest naprawdę wysoki. Jednego ze studentów zaprosiliśmy… do rozmowy w „Jak Uczyć Futbolu”. Łukasz Bagsik to trener akademii Górnika Zabrze. Wcześniej pracował m.in…
 
Hegedus EJ, Goode AP, Cook CE, Michener L, Myer CA, Myer DM, Wright AA. Which physical examination tests provide clinicians with the most value when examining the shoulder? Update of a systematic review with meta-analysis of individual tests. Br J Sports Med. 2012 Nov;46(14):964-78. Salamh P, Lewis J. It Is Time to Put Special Tests for Rotator Cuf…
 
Wielokrotnie w „Jak Uczyć Futbolu” rozmawialiśmy z trenerami ze ścisłego topu. Wiemy jednak, że z tymi, którzy dziś są notowani nieco niżej, rozmowy często okazują się… nie mniej ciekawe. Tomasz Sobczak pracuje w śląskiej lidze okręgowej. Trener Unii Kalety w swojej karierze prowadził również Pogoń Blachownia (A klasa), Sokół Wręczyca Wielka (A kla…
 
Udało się zaprosić gościa tego odcinka, dr Joannę Jaczewską-Bogacką z Fizjo Instytutu do studia w Fizjo4life, gdzie nagraliśmy rozmowę na żywo. A rozmawialiśmy między innymi o tym, czy można pacjentów uszkodzić, kto najczęściej zjawia się w gabinecie Asi i czemu twierdzi, że ma za dużo pacjentów. Dywagowaliśmy też o tym, czy pracując nad funkcją da…
 
Taktyczne trendy w europejskim futbolu zmieniają się w zawrotnym tempie. Jak wyglądają obecnie? Jak patrzą na nie profesjonalni analitycy? To już ostatni odcinek „Jak Uczyć Futbolu”, który nagrywaliśmy 31 lipca we Wrocławiu – podczas trenerskiego meet upu. W panelu dyskusyjnym numer trzy na scenie wystąpili Radosław Bella, Mariusz Kondak i Daniel W…
 
Czy periodyzacja taktyczna, której zmierzch przed kilkoma odcinkami „Jak Uczyć Futbolu” sygnalizował Krystian Buszta, faktycznie robi się na świecie coraz mniej popularna? Czy metodologia szkoleniowa rodem z Portugalii „odchodzi do lamusa”? – Z moich informacji wynika, że na bazie periodyzacji taktycznej w dużych europejskich klubach nie pracuje si…
 
Czy badania na temat mózgu mogą wpłynąć na kierunek rozwoju tak odległej od niego (wydawałoby się) dziedziny, jak szkolenie piłkarskie? Jeżeli tak, to w jaki sposób? 31 lipca 2021 roku we Wrocławiu zorganizowaliśmy trenerski meet up, na którym pojawiło się ponad stu szkoleniowców z całej Polski. W Zajezdni Dąbie przeprowadziliśmy trzy panele dyskus…
 
Sześć lat pracował u boku Artura Skowronka, a prawie pięć spędził z Dominikiem Nowakiem. W roli asystenta po kilka lat terminował w Ekstraklasie oraz w I lidze. Jakim trenerem jest Grzegorz Mokry? Mokry prowadzi obecnie rezerwy Miedzi Legnica. W przeszłości funkcjonował jednak m.in. w Ruchu Radzionków, Pogoni Szczecin, Polonii Bytom, Widzewie Łódź,…
 
Choć od dawna wiedział, że skazany jest na pracę z seniorami, w jego trenerskiej karierze nie brakowało nieoczekiwanych zwrotów akcji. W 143. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” wystąpił Tomasz Horwat. Horwat rozpoczyna właśnie trzeci sezon w roli asystenta i analityka I-ligowego GKS-u Tychy. Wcześniej pracował jako dyrektor i koordynator Akademii Śląska W…
 
Zdarza się nam spotkać w radiu kogoś „z nazwiskiem”, kto nie do końca spełnia nasze oczekiwania. Tym razem tak jednak nie było, bo Piotr Nowak okazał się równie ciekawym gościem podcastu o szkoleniu, jak telewizyjnym ekspertem. Nowak to były reprezentant Polski i piłkarz m.in. TSV 1860 Monachium czy Chicago Fire. Jako trener pracował z kolei……
 
Mocno spontaniczna rozmowa z dr. Ireneuszem Hałasem, Międzynarodowym Senior Instruktorem K-Active Taping (Kinesiology Taping). Dr Hałas specjalizuje się w m.in. w: → terapii tkanek miękkich u dzieci i dorosłych → terapii porażenia nerwu twarzowego → terapii kobiet w ciąży i połogu (bóle kręgosłupa, blizny pooperacyjne, nawały mleczne) → terapii uro…
 
Umiejętność przyśpieszania i bieg z maksymalną prędkością to składowe wydajności w wielu dyscyplinach sportowych. Świadomy i oparty o dowody naukowe trening sprinterski nie zawsze jest obecny w programach szkoleniowych. Moim gościem w #33 odcinku podcastu jest Bartek Komarek, trener przygotowania motorycznego, który od lat pasjonuje się sprintem. B…
 
Czasami niewiele trzeba, by zostać zauważonym. Nasza znajomość z Krystianem Busztą rozpoczęła się na przykład od… komentarza na Facebooku. Młody szkoleniowiec zakwestionował słowa Marcina Dorny, argumentując jednak swoje zdanie w bardzo merytoryczny sposób. Buszta od czterech lat żyje w Barcelonie. Studiował na Máster Profesional en Alto Rendimient…
 
Piotr Tworek kolejny sezon zakończył wielkim sukcesem. Po awansie z I ligi przed rokiem, jego Warta Poznań, jako beniaminek, zakończyła rozgrywki Ekstraklasy na wysokim piątym miejscu, do samego końca pozostając w walce o europejskie puchary. Jak wyglądała praca z tym zespołem od kulis? Tworek do Warty trafił już w styczniu 2011 roku. Wtedy był asy…
 
Honorata Dziel magicznie łączy w swojej pracy zawodowej medycynę konwencjonalną i fizjoterapię z akupunkturą i tradycyjną medycyną chińską. Jak to robi w swoim gabinecie? Kogo przyjmuje, komu pomaga, jak pracuje z poszczególnymi pacjentami w prowadzonym wraz z mężem Wielkopolskim Centrum Terapii Naturalnych w Poznaniu? Honorata na co dzień kieruje …
 
69 tys. bitcoinów zniknęło bez śladu. To może być największe oszustwo w historii branży kryptowalut! Nvidia Canvas rewolucją w tworzeniu grafiki, kiedy dostaniemInternet od Elona Musk’a i wiele więcej!Świeża porcja techno-newsów. Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz się na Kurs Profesjonalnej Fotografii Mobilnej i dowiedz się, jak robić to lepiej…
 
69 tys. bitcoinów zniknęło bez śladu. To może być największe oszustwo w historii branży kryptowalut! Nvidia Canvas rewolucją w tworzeniu grafiki, kiedy dostaniemInternet od Elona Musk’a i wiele więcej!Świeża porcja techno-newsów. Fotografujesz swoim smartfonem? Zapisz się na Kurs Profesjonalnej Fotografii Mobilnej i dowiedz się, jak robić to lepiej…
 
Co jakiś czas w „Jak Uczyć Futbolu” spotykamy się, by porozmawiać o pracy w określonej kategorii wiekowej. W czwartym odcinku naszej serii na tapet wzięliśmy Młodzików. W dyskusji, do której po raz kolejny zaprosiliśmy słuchaczy, tym razem udział wzięli Piotr Kurzawski (GKS Bełchatów), Dominik Zuba (Juventa Starachowice), Paweł Radecki (GOSRiT Luzi…
 
Ewelina Tyszko-Bury w rozmowie z Michałem Dachowskim w cyklu #dachowskipyta odpowiada na rzadko poruszane tematy i rzadko stawiane pytania. Jak sama mówi na swojej stronie: "Osteopatia ginekologiczna jest częścią osteopatii. Tylko cóż to takiego? Nazwa sugeruje, że osteopaci zajmują się kośćmi… i w dużej części to prawda, ale jest to tylko cześć na…
 
Ogromne temperatury, a funkcjonalność internetu od Elona Musk'a, Spotify odpala nowy projekt - Spotify Greenroom, Krzysztof Gonciarz wchodzi do cyfrowej sztuki opartej na technologii Blockchain i tokeny! Sztuczna inteligencja wszędzie widz sex! Artykuł Sztuczna inteligencja a sex, Greenroom od Spotify, Krzysztof Gonciarz i blockchain, Bezos w kosmo…
 
Ogromne temperatury, a funkcjonalność internetu od Elona Musk'a, Spotify odpala nowy projekt - Spotify Greenroom, Krzysztof Gonciarz wchodzi do cyfrowej sztuki opartej na technologii Blockchain i tokeny! Sztuczna inteligencja wszędzie widz sex! Artykuł Sztuczna inteligencja a sex, Greenroom od Spotify, Krzysztof Gonciarz i blockchain, Bezos w kosmo…
 
Choć Szymon Grabowski z Resovią awansował najpierw do drugiej, a później do pierwszej ligi, trudno w sieci znaleźć informacje na temat jego warsztatu. Dominują te… o podwójnym zwolnieniu z rzeszowskiego klubu. Ale od czego jest „Jak Uczyć Futbolu”? Grabowski to wychowanek Resovii. Jest jej kibicem, był jej piłkarzem, a w pewnym momencie dołączył do…
 
Olimpijskie podnoszenie ciężarów przeżywa swoje 5 minut. Przygotowanie motoryczne i CrossFit pełnymi garściami czerpią z jego technik. Ku mojemu zaskoczeniu popularyzacja ta nie przekłada się na zainteresowanie samym podnoszeniem ciężarów w Polsce. Ze świecą szukać nowych zawodników i ich sukcesów… perspektywa wygląda równie słabo. Chcąc zbliżyć si…
 
Który smartfon jest najlepszy? iPhone, Samsung, Huawei, a może Xiaomi? Odpowiedzi szukaj w Technopodcaście. Chcesz wiedzieć jak robić profesjonalne zdjęcia Twoim smartfonem? Zapisz się na darmowy webinar – 5 kroków do wykonywania profesjonalnych zdjęć Twoim smartfonem i zdobądź podstawy fotografii mobilnej! Link do zapisu: https://www.subscribepage…
 
Który smartfon jest najlepszy? iPhone, Samsung, Huawei, a może Xiaomi? Odpowiedzi szukaj w Technopodcaście. Chcesz wiedzieć jak robić profesjonalne zdjęcia Twoim smartfonem? Zapisz się na darmowy webinar – 5 kroków do wykonywania profesjonalnych zdjęć Twoim smartfonem i zdobądź podstawy fotografii mobilnej! Link do zapisu: https://www.subscribepage…
 
Tak jak obiecaliśmy, idziemy za ciosem. Po audycji z profesorem Janem Chmurą nagraliśmy rozmowę z kolejnym członkiem jego teamu – Marcinem Andrzejewskim. Tym razem skupiliśmy się na kształtowaniu wytrzymałości. Andrzejewski od wielu lat współpracuje z Mariuszem Rumakiem, z którym znajdował się w sztabach Lecha Poznań, Zawiszy Bydgoszcz, Śląska Wroc…
 
Trening personalny nieustannie zyskuje na popularności. W życiowych historiach mawia się, że dzieci marzą, aby zostać policjantem czy strażakiem, a ja obserwuję, że spora część aktywnej młodzieży zaczyna wiązać swoją przyszłość z zawodem trenera personalnego. Branża kształtując kompetencje i oczekiwania wobec młodych specjalistów opiera się w dużym…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login