show episodes
 
Rozmowy o Radykalnym Wybaczaniu. Zapraszamy do słuchania opowieści o potężnej metodzie Radykalne Wybaczanie. Niemal każdy człowiek nosi w sobie jakąś ranę, poczucie krzywdy lub lęk. Ból emocjonalny lub ból ciała przypomina o dawnych historiach. Poczucie krzywdy zakłóca naszą radość życia. A przecież wystarczy wybaczyć. Jednak nie tak powierzchownie, ale radykalne, dogłębnie. A jeśli się na to zdecydujesz, to w nagrodę czeka na ciebie ulga i radość życia. Bo wybaczanie ma moc uzdrawiania.
 
Sportową i biznesową pasją prze życie się kieruję. A Częste wyzwania uczą samowystarczalności. Co ważniejsze! – Nie zapominajmy się przy tym oczywiście dobrze bawić! #bjj #rower #mobility #sport #biznes #ecommerce #e-biznes #sportowyinternetowy #sklepyinternetowe #SWN #sportowawalkanozem Tworzę ten kanał z myślą o konstruktywnym komentarzu na temat wielu rzeczy, które nas amatorów, wyczynowców, zawodników otaczają na co dzień w sporcie! Każda dyscyplina skrywa swoje tajemnice i zagadnienia o ...
 
Loading …
show series
 
Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, jak powinno się szukać trenera do twojego klubu, to trafiliście idealnie. Odpowiedzi udzieli Piotr Wawrzynów, informatyk i analityk danych, który stworzył narzędzie profilujące szkoleniowców z najlepszych lig w Europie. W formie rozmowy wytłumaczy, jak ono wygląda, co z warsztatu trenerskiego wyróżnia i jak …
 
Kamil Sosnowski. Kamil Pivot. Tata Trampkarza. Nie, w najnowszym odcinku „Jak Uczyć Futbolu” nie wystąpiło trzech gości, a jeden, który… po prostu funkcjonuje pod różnymi pseudonimami. Zastanawiasz się, o co tutaj chodzi? Sosnowski, który trochę… rapuje, żywo zainteresowany jest tematyką wychowania dzieci przez sport. Interesują go tematy identyfik…
 
W tym odcinku podcastu analizuję to, co okazało się kluczowe w zwycięstwie wszystkich ćwierćfinalistów Ligi Mistrzów, a także spoglądam na to, co dostaniemy już za kilkanaście dni, gdy Chelsea zmierzy się z Realem, a PSG z Manchesterem City. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regularnie pi…
 
Trochę bezrefleksyjnie zapowiadaliśmy 128. odcinek „Jak Uczyć Futbolu”, pisząc o 36-latku, którego ekstraklasowy licznik przebił już liczbę 300. Bo kto, poza Łukaszem Smolarowem, może pochwalić się podobnym wyczynem? Na pewno zbyt wielu takich trenerów nie ma. A Smolarow z Piotrem Stokowcem współpracuje już dziewiąty sezon. Po przygodzie z GLKS-em …
 
Dlaczego w karierze Juliana Nagelsmanna ważną osobą był były trener... hokeja na trawie? Do jakich sytuacji stara się doprowadzać poprzez grę swojego zespołu? Jaki jest mecz idealny według 33-letniego szkoleniowca? Dlaczego latem 2021 roku podejmie bardzo ważną decyzję dotyczącą swojej przyszłości? To odcinek poświęcony największemu talentowi na sc…
 
Miał możliwość rywalizacji z takimi drużynami jak Real Madryt, Borussia Dortmund czy Sporting Lizbona. W Akademii Legii spędził aż 15 lat. Od listopada pozostaje bez klubu. Gościem 127. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” był Krzysztof Dębek. Dębek znakomicie wypadł kilka sezonów wstecz, w dokumencie „Młoda Legia”, który telewizja Canal Plus przygotowała w…
 
Wybrany meczem 80-lecia Polskiego Związku Piłki Nożnej, "zwycięski remis" dla nas i "koniec świata" dla Anglików, do dziś królujący pośród najchętniej oglądanych zdarzeń polskiego futbolu, hasło o ponad 2 mln rezultatów w wyszukiwarce, wreszcie coś, co... spaczyło piłkarsko wiele pokoleń. O tym jak i dlaczego, oraz czemu lepiej trzymać kciuki, by k…
 
Związki są naszym źródłem radości i powodem cierpienia. Gdy są - stawiają nam wyzwania. Gdy ich nie ma – powodują tęsknotę. Kryzys w związku daje nam szansę, by się dowiedzieć: kim jesteśmy, czego chcemy, co mamy w sobie, a czego nam brakuje. W tym odcinku pogłębiamy temat kryzysu w relacji. O czym usłyszysz w tym odcinku? - dowiesz się jak zacząć …
 
Praca trenera może być przyjemna na każdym poziomie rozgrywkowym. Nawet na tym całkiem amatorskim. W „Jak Uczyć Futbolu” tym razem porozmawialiśmy o realiach i kulisach trenerskiego funkcjonowania w A klasie. Do odcinka numer 126 zaprosiliśmy Bartłomieja Janeczka, szkoleniowca KS Kabel Kraków. – Kabel to nie taka zwyczajna A klasa – podkreślił na w…
 
Program certyfikacji szkółek PZPN funkcjonuje już prawie półtora roku. Jak ocenia go środowisko? Jak postrzega go Polski Związek Piłki Nożnej? W 125. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” zorganizowaliśmy debatę, do której zaprosiliśmy przedstawiciela PZPN-u – dyrektor Departamentu Grassroots PZPN Magdalenę Urbańską – oraz osobę w udział w programie zaangażo…
 
To może być pewne zaskoczenie, ponieważ już dawno nie było sytuacji, by w klasyfikacji najlepszych asystentów w pięciu czołowych ligach najlepsi byli piłkarze z pierwszej linii. W grze Kane'a i Müllera są zauważalne różnice, ale warto je poznać, by bardziej docenić ich osiągnięcia. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na faceb…
 
W bajkach jest tak - finałem miłości jest ślub, a potem … żyli długo i szczęśliwie. Koniec bajki. Może tylko kolejne części Shreka pokazały, co się może dziać później. Kryzysy były, są i będą w związkach miłosnych. Często taki kryzys staje się punktem zwrotnym w rozwoju, a ból, który wtedy przeżywamy, niejednokrotnie jest „ostatnią kroplą”, która p…
 
Każdy piłkarski region Polski rządzi się swoimi prawami. Są jednak takie miejsca, których specyfika dla pracy trenerów bywa mniej przychylna. W „Jak Uczyć Futbolu” zajrzeliśmy na Podlasie. Mało renomowanych klubów w okolicy, duże odległości od większych ośrodków, z których pozyskać można by zawodników. Z jakimi problemami zmagać się muszą jeszcze t…
 
Czy Jurgenowi Kloppowi trudno jest zmotywować jego piłkarzy? Dlaczego Liverpoolowi brakuje Virgila van Dijka w... ataku? Czy Sadio Mane i Roberto Firmino przestali strzelać w jeden konkretny sposób? To odcinek o brakujących procentach w kryzysie mistrzów Anglii. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do ta…
 
Trzeci odcinek naszej serii związanej z pracą trenera z poszczególnymi kategoriami wiekowymi to najlepszy dowód, jak mocno seria ta się rozwija! Rekordowa liczba zgłoszeń do podcastu, pięciu trenerów w studiu, a każdy z nich… znakomicie przygotowany do rozmowy, by podzielić się z innymi własnymi doświadczeniami. Wszystkim, którzy wzięli udział w na…
 
Cień - to psychologiczna nazwa na nasze wyparte, niewidoczne dla nas części nas. To jest nasza CIEMNA STRONA – gdyż zawiera nasz najbardziej prymitywne, negatywne, nieładne, ludzkie emocje i impulsy jak: wściekłość, zazdrość, skąpstwo, egoizm i żądza władzy. W tym odcinku rozmawiamy jak rozpoznać swój cień, jak można z niego czerpań moc. Na koniec …
 
Lubimy przed sobą stawiać wyzwania, które na pierwszy rzut oka wydają się niemożliwe do realizacji. Jednym z takich działań było przywrócenie na książkowy rynek pozycji Horsta Weina – „Funiño. Piękna gra!”. I to nam się właśnie udało! W ramach porozumienia z Polską Fundacją Sportu i Kultury przejęliśmy kilkaset egzemplarzy książki do dystrybucji w …
 
Jaki jest profil Romelu Lukaku i dlaczego Belg wściekał się, że postrzega się go jako tradycyjnego napastnika? W jakim systemie czuje się najlepiej i czy są statystyki, które wyróżniają go spośród najlepszych napastników na świecie? Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regularnie piszę na Łą…
 
Najbardziej lubimy takie rozmowy, których żal nam kończyć. A po 121. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” mamy wrażenie, że nasz podcast trwać powinien co najmniej dwa razy dłużej. Z Pawłem Habratem chcieliśmy podyskutować głównie o suplemencie Narodowego Modelu Gry PZPN – „Przygotowanie psychologiczne”, którego jest współautorem, a który wydany został w gr…
 
Dlaczego wiosną w europejskich pucharach nie będzie równych szans? Czy grając na neutralnym terenie można stracić jakąś przewagę? Jak wprowadzano zasadę o golach strzelonych na wyjeździe i dlaczego? Co trenerzy mówią o jej efektach na współczesny futbol? Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), …
 
Pytania wasze - odpowiedzi nasze. Druga część sesji Q&A. Odpowiadamy na Wasze bardzo dociekliwe pytania. Kto pyta, nie błądzi! Na jakie pytania odpowiadamy w tym odcinku: - czy 5 etapów RW jest w każdym narzędziu - jak dobrze wybrać trenera RW, gdzie go znaleźć - stary a nowy arkusz RW, czym się różni - gdy boję się pójść na kurs trenerski RW - co …
 
Programowi certyfikacji PZPN od samego początku jego istnienia towarzyszy sporo emocji. W 120. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” sprawdzamy, jak trenerzy monitorujący oceniają treningi w wyróżnionych szkółkach. Aby podczas wizyty uzyskać ocenę pozytywną, należy spełnić wszystkie punkty obszaru Kryteriów Programu oraz uzyskać minimum 60% z obszaru merytor…
 
Atletico Madryt na szczycie europejskiego futbolu pod względem zdobywanych punktów oraz bramek. Czego efektem jest poprawa wyników ekipy Diego Simeone, co wniósł Luis Suarez i jakie są korzyści z nowego systemu... To wszystko w tym odcinku podcastu. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regul…
 
Czasami na antenie radiowej trudno przekazać nam wszystkie szkoleniowe niuanse, o których dyskutujemy z gośćmi „Jak Uczyć Futbolu”. Trenerzy Marcin Dorna i Robert Podoliński w najnowszym odcinku naszego podcastu dali jednak radę. Dorna w ostatnim czasie koordynował projekt suplementu do Narodowego Modelu Gry PZPN, pod tytułem „System 1-3-5-2”. Publ…
 
Pep Guardiola mówi, że jego zespół za dużo biegał, John Stones należy do najlepszych obrońców w Premier League, a lider tabeli nie potrzebuje zdrowego napastnika. Co stoi za rewelacyjnymi wynikami Manchesteru City w ostatnich tygodniach? Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regularnie piszę …
 
Pokaż mi swoje życie, a powiem ci, jakie masz przekonania. Możemy się przed tym zdaniem buntować, ale każdy ma swoje przekonania - te wspierające i te blokujące. Co to jest przekonanie? To osąd, zdanie oparte na przeświadczeniu o prawdziwości, słuszności czegoś. Nie musi to być prawda, ale dla człowieka, który w nie wierzy, jest prawdziwsze niż rze…
 
Praca w czołowej polskiej akademii nie ma bezpośredniego wpływu na późniejsze funkcjonowanie w piłce seniorskiej. Nawet, jeżeli w tej pierwszej odnosiło się duże sukcesy. Paweł Cretti przez wiele lat trenował młodzieżowe drużyny Pogoni Szczecin. Z juniorami „Portowców” dwukrotnie sięgał nawet po wicemistrzostwo Polski. Z rzeczywistością piłki profe…
 
Co spowodowało, że Frank Lampard nie potrafił zarządzać kryzysem, ani nadać odmienionej transferami Chelsea stylu i charakteru? Jakim liderem i czego szuka u piłkarzy Thomas Tuchel, jego następca w roli szkoleniowca The Blues? Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regularnie piszę na Łączy Na…
 
Lubimy zapraszać do „Jak Uczyć Futbolu” prawdziwych pasjonatów. Trenerów, którzy myślą inaczej i których w tłumie coś wyróżnia. Bez wątpienia jedną z takich osób jest Michał Macek. Macek pracował w klubach II-, III- i IV-ligowych. Znajdował się w sztabie m.in. Legionovii Legionowo, a ostatnio samodzielnie prowadził Hetmana Zamość. Dziś mówi o sobie…
 
Czy spotkanie na Anfield było dobre? Dlaczego było ono tak przewidywalne? Jak spisali się najważniejsi rozgrywający swoich drużyn? Z czego wynika nieskuteczność Liverpoolu? Czy ten mecz wpłynie na losy wyścigu o mistrzostwo Anglii? Po niedzielnym hicie Premier League szukam odpowiedzi na te pytania. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@m…
 
Ludzie listy piszą. Piszecie do Instytutu, zadajecie pytania w trakcie live’ów, nasi trenerzy zgłaszają pytania powtarzające się na sesjach. Kto pyta, nie błądzi. Zebrałyśmy te pytania i nagrałyśmy dla was ten odcinek. Ponieważ pytań jest sporo, to jest to pierwsza część Q&A. Jakie pytania padają w tym odcinku: - dlaczego nazywa się to “radykalne” …
 
Większość aspektów związanych z motoryką w technologii pracy opartej na periodyzacji taktycznej realizujemy w grach. Jak funkcjonuje to w akademii opartej właśnie o PT? Do 116. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” zaprosiliśmy Martę Szymanek-Pilarczyk, trenera głównego przygotowania fizycznego w Akademii Rakowa Częstochowa. Marta ze szczegółami podzieliła s…
 
Pewność siebie to kolejna cecha mentalna, na temat której porozmawialiśmy w „Jak Uczyć Futbolu” z Konradem Czapeczką i Rafałem Malinowskim. Trenerzy mentalni EduSport napisali ostatnio o niej książkę. Jak pracować nad pewnością siebie? Czy rodzimy się z określoną pewnością, czy da się w ogóle ją zmienić? Czapeczka i Malinowski wydali w grudniu czwa…
 
Ile meczów może w 2021 roku zagrać najlepszy piłkarz na świecie i dlaczego ta liczba zwala z nóg, jakie są wnioski ze sposobu budowania kadr zespołów w pierwszym okresie pandemii, co może być najważniejszą bronią decydującą o kształcie rozgrywek? Zastanawiam się nad następnymi dwunastoma miesiącami w światowym futbolu. Pamiętaj, że możesz mnie znal…
 
Ubieramy je, odchudzamy, kąpiemy, perfumujemy, upiększamy, leczymy, ćwiczymy, karmimy. Nasze ciało. Wkładamy w ten obszar naszego życia tak dużo energii, próbując coś z nim zrobić. Poświęcamy mu wiele uwagi, a mimo tego rzadko jesteśmy z niego zadowoleni. Często, pomimo wysiłków, nie ma zmian na lepsze. Dlaczego? Tym tematem zajmujemy się w tym odc…
 
Skoro w pierwszej części mówiliśmy o tych, którzy coś ze swojej tożsamości przez efekty pandemii stracili, to w drugiej opowiadam o zespołach, które na zmieniającym się futbolu zyskały. Zaglądamy do Anglii, Hiszpanii oraz Włoch! Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), regularnie piszę na Łączy …
 
Co o taktyce w 2020 roku, o efektach jej ewolucji spowodowanej pandemią koronawirusa pomyślałby Johan Cruyff? Dlaczego po jego uczniach najlepiej widać, jak trudno jest obecnie zarządzać drużyną i do tego osiągać wyniki? O to pierwsza część taktycznego podsumowania 2020 roku. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (…
 
Nagraliśmy go już w 2019 roku z Aleksandrem Świątkiem. Gościa odcinka podcastu Fitakcja poznałem na studiach fizjoterapii. Gdy uczelnia została już skończona okazało się, że Alex wyjechał do pracy na statkach pasażerskich wycieczkowych. Obecnie Aleksander pracuje w Warszawie, o jego pracy w Osteo Strong. https://fitakcja.pl/praca-na-statku-wycieczk…
 
Jak w wieku 28 lat trafić do sztabu szkoleniowego w klubie ekstraklasowym? Można na przykład założyć portal o nazwie, w której zawrzemy prośbę o to, by w Ekstraklasie… się znaleźć. Mateusz Oszust pracuje u boku Radosława Sobolewskiego w Wiśle Płock. Wcześniej jako jeden z trenerów przygotowania fizycznego funkcjonował w Legii Warszawa, a w przeszło…
 
Dziś Southampton znajduje się w czołówce Premier League, ale przemiana drużyny Ralpha Hasenhuttla nie zaczęła się latem, lecz znacznie wcześniej. Opowiadam o stworzonym przez niego podręczniku i ewolucji szkolenia w klubie, a także detalach pressingu zespołu. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tabli…
 
Nic nie tworzy przyszłości tak jak marzenia - Wiktor Hugo. Coraz więcej osób otwiera się na możliwość, że nasze życie to nie jest coś, co się NAM PRZYDARZA, ale że my sami JESTEŚMY WSPÓŁTWÓRCAMI NASZEJ rzeczywistości. Sformułowania typu „prawo przyciągania” czy „manifestacja marzeń” weszły do naszego codziennego języka, a film „Sekret” obejrzało mi…
 
Śląski Związek Piłki Nożnej jest kolejnym, po Zachodniopomorskim, który wzięliśmy pod lupę w „Jak Uczyć Futbolu”. O kilku godnych uwagi szkoleniowych inicjatywach porozmawialiśmy z Damianem Galeją. Galeja jest trenerem edukatorem i wiceprzewodniczącym Komisji Szkolenia Śląskiego Związku Piłki Nożnej. Mocno angażuje się w lokalne działania i rozwija…
 
Dlaczego najlepsze kluby znowu nie miały problemów z awansem do fazy pucharowej Ligi Mistrzów? Jaki rezultat można uznać za sensację? Czym obecny sezon różni się w największym stopniu od poprzedniego? Czas na podsumowanie jesieni w elitarnych rozgrywkach klubowych Europy. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zach…
 
Dokładnie dwa tygodnie temu w „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy trenera Wisły Kraków – Artura Skowronka. Tym razem pora na kogoś z akademii „Białej Gwiazdy”. Padło na Adriana Filipka. Filipek z Wisłą związany jest od wielu lat. Obecnie prowadzi zespół juniorów starszych w Centralnej Lidze Juniorów U-18, wcześniej był szkoleniowcem drużyny rezerw. W ak…
 
Czy mogło być tak, że poprawa w grze Arsenalu była złudna i to wyniki w Pucharze Anglii przesłoniły faktyczne problemy zespołu Mikela Artety? Dlaczego Hiszpan nie może znaleźć złotego środka i co świadczy o fatalnej formie drużyny z północnego Londynu? Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny do tablicy), re…
 
Jesteśmy w dość wyjątkowym momencie, nie tylko swojego życia, ale też historii świata. Zwykle trudne doświadczenia dotykały niewielkiej grupy ludzi - teraz wiadomości o żniwach pandemii docierają do nas z każdego zakamarka świata, a konsekwencje choroby dotykają każdego, niezależnie od statusu finansowego, pochodzenia czy stanowiska. Umiejętność po…
 
Jesteśmy z siebie dumni. Goście, których zapraszamy do „Jak Uczyć Futbolu” rzadko nas rozczarowują. Czasami stawiamy na tych, którzy są dzisiaj jeszcze mniej znani w środowisku… a oni odpłacają się nam najlepiej, jak tylko mogą. Dariusza Klaczę poznaliśmy na kursie UEFA A. Nieprzypadkowo zaproponowaliśmy mu udział w JUF. O swojej pracy w IV-ligowej…
 
Po wygranej z Manchesterem City to Tottenham prowadzony przez Jose Mourinho stał się liderem Premier League. A skoro Portugalczyk i jego zespół są na fali, to warto się przyjrzeć zmianom w grze, które wprowadził nie tylko w drużynie, ale i u najważniejszego zawodnika. Pamiętaj, że możesz mnie znaleźć na Twitterze (@mzachodny) na facebooku (Zachodny…
 
Artur Skowronek zaimponował kibicom krakowskiej Wisły, którą w poprzednim sezonie w dramatycznych okolicznościach obronił przed spadkiem. Jak wyglądały kulisy jego wejścia do szatni? Skowronek w „Jak Uczyć Futbolu” przyznał, że słucha naszego podcastu regularnie. Trener, który już w wieku 30 lat trafił do Ekstraklasy, w swojej karierze pracował w R…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login