show episodes
 
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
 
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
 
Cześć! Nazywam się Katarzyna Bieleniewicz. Podcast Tuż przy uchu przeznaczony jest dla osób kreatywnych i przedsiębiorczych. Jeśli szukasz pomysłów na siebie, na to jak zwiększyć jakość swojego życia, chcesz poznać swoje mocne strony, Zapraszam Cię do słuchania.
 
Cześć, nazywam się Jacek Kłosiński i opowiadam o tym, jak założyć i rozwijać własny mały biznes tak, żeby stał się dla nas fajną pracą. Będąc na swoim możesz nieźle zarabiać, robić ciekawe rzeczy i mieć masę swobody. Serio. Dojście do tego nie jest łatwe, ale ten podcast powstał po to, żeby Ci w tym pomóc.
 
Witajcie wszyscy ciekawscy świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
 
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
 
Rozmowy z praktykami zdrowego stylu życia - zarówno tego fizycznego jak i mentalnego, emocjonalnego i duchowego. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejsz ...
 
Nazywam się Maciej Łuczak, a Dobra Pamięć to medium, przez które popularyzuję techniki pamięciowe. Z moich materiałów dowiesz się, jak lepiej uczyć się w szkole, jak sprawniej przyswajać języki obce i jak poprawić pamięć na co dzień. Mnemotechniki pokazały mi, że czasami nie zdajemy sobie sprawy z naturalnych możliwości mózgu, dopóki nie wdrożymy właściwej strategii. Uczę ich na konkretnych przykładach, by demonstrować praktyczne zastosowanie. Twoja pamięć jest dobra. Wystarczy, że odpowiedn ...
 
W audycjach podcastu Krew Mózg pojawiają się tematy związane z medycyną, a w szczególności pielęgniarstwem i ratownictwem. Charakter tematyczny obejmuje rozwój zawodowy, ścieżki kariery i inspiracje do wykonywania zawodu z pewnym pomysłem i pasją.
 
Podcast Edyty Zając to miejsce odkrywania przeróżnych kolorów psychologii. Czy można i warto zmienić swoje życie? Jakie pytania dobrze przed sobą postawić? Gdzie jest mój obszar rozwoju i co chcę ulepszyć? Inspiracja czai się za rogiem i czeka tylko na odkrycie.
 
Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.
 
Audycja pod tytułem "Problemy wzięte z głowy" mówi o psychoterapii w podejściu chrześcijańskim. Co tydzień specjaliści ze Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (SPCh) opowiadają o najważniejszych problemach, jakimi zajmują się w pracy, o wyzwaniach i nadziei, jaką daje terapia. Dzielą się swoim doświadczeniem i rozległą wiedzą w przystępny sposób.
 
Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszamy ...
 
Każdy człowiek powinien mieć możliwość uczestniczenia w wybranej przez siebie aktywności. Tu nie chodzi o medale, puchary tylko udział, zdrowie i dobrą zabawę. Taki jest właśnie patos Fitness Soul. Nie musisz być naszym członkiem, by czerpać radość z fitness. Razem możemy zmienić to nastawienie. Czas na rewolucję. Czas na fitness bez spiny! Podejmiesz się wyzwania? Zrób coś, czego się zawsze obawiałeś, zapisz się na zajęcia tańca, idź na siłownię, zapisz się na wyścig, i koniecznie daj nam z ...
 
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
 
W moich podcastach znajdziesz dużo zwykłego życia, bo takie - moim zdaniem - jest najfajniejsze. Nazywam się Justyna Mazur i piszę blog Krótki poradnik, jak ogarnąć życie. Jestem pół ponuraczką, pół błaznem. Pół samotniczką, pół duszą towarzystwa. Pół optymistką, pół wizjonerką najgorszych scenariuszy. Pół pedantką, pół bałaganiarą. Trochę zakompleksioną i trochę pewną siebie. Po latach dołów, pechów i nieszczęść wszelakich znalazłam odpowiednią perspektywę do patrzenia na świat, żeby był fa ...
 
W podcaście Fajne Życie opowiadam czym jest i jak dążyć do Fajnego Życia. Każdego dnia szukam nowych sposobów na to, jak odrzucać utarte schematy i dążyć do harmonii z samym sobą. Dzielę się sposobami na mądre wprowadzanie zmian, budowanie pozytywnych nawyków i pokonywanie kolejnych barier. Podpowi
 
Granice Nauki to cykl wykładów popularyzujących naukę, które regularnie odbywają się w De Revolutionibus Books & Cafe w Krakowie. Zadajemy sobie rozmaite pytania: Czym różnimy się od innych zwierząt? Czy świat, który postrzegamy, istnieje obiektywnie, niezależnie od nas i naszych zmysłów? Jak wygląda kosmos i jaką rolę w całej przyrodzie odgrywa człowiek? W jaki sposób zdobywamy wiedzę o świecie? Zapraszamy do słuchania!
 
Rzetelna i sprawdzona w gabinecie lekarza rodzinnego wiedza, dzięki której zadbasz o zdrowie swoje i swoich Bliskich. W podcaście, na blogu (lekarzrodzinny.blog) i na vlogu opowiadam o medycynie, zdrowiu i chorowaniu, zwłaszcza o opiece nad przewlekle chorymi Bliskimi. Chcesz wiedzieć więcej? Posłuchaj! Nie znajdujesz odpowiedzi w podcaście? Śmiało pytaj! Więcej na: https://lekarzrodzinny.blog/ https://www.facebook.com/lekarzrodzinny.blog/ https://twitter.com/lekbiesiada https://www.instagra ...
 
Nazywam się Ewa Arendarczyk. Jestem coachem relacji i emocji, terapeutą. Jeśli chcesz w swoim małżeństwie poczuć bliskość i radość zamiast złości i bezsilności to to miejsce jest przeznaczone dla Ciebie. Konkretne i sprawdzone sposoby pomogą Ci zrealizować marzenie o ekscytującym i stabilnym związku.
 
Ten podcast narodził się z przyjaźni. Rozmawiamy o tym, co dla nas ważne i interesujące. W naszych odcinkach usłyszycie na pewno o: emocjach, relacjach, dbaniu o siebie i feminizmie oraz innych tematach, które aktualnie zajmują naszą uwagę. A to wszystko w luźnej formie, bez spiny i wstydu. Jak przyjaciółka z przyjaciółką, szczerze i z entuzjazmem. Dla wszystkich, którzy chcą słuchać, od nas, w prezencie, co drugą środę.
 
Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://www.poradnikowo.com/ https://patronite.pl/rodk #polskip ...
 
Podcast "Przestrzenie coachingu" kieruję do coachów, osób marzących o karierze coacha, do wszystkich zainteresowanych tym, czym jest prawdziwy coaching. Pragnę w nim budować świadomość coachingu wśród słuchaczy, dawać świadectwo prawdziwych jego wartości i nie stroniąc od spraw kontrowersyjnych być zawsze po stronie prawdy i wartości. Pragnieniem moim jest, aby stał się źródłem kompetencji i zachowań etycznych coachów. Zapraszam, Darek Niedzieski, autor i prowadzący.
 
Chciałbyś osiągać swoje cele częściej? Tu się dowiesz, jak nawyki prowadzą do celu i dlaczego są najlepszą metodą ich osiągania. Wieczorami opowiadam jak budować zdrowe nawyki i wykorzeniać te złe. Eksperymentuje na sobie z różnymi metodami. Naukowymi i tymi, przed którymi nauka jeszcze rozkłada ręce. Czasami zapuszczam się w rejony psychologii pozytywnej, życzliwości, filozofii i kultury zarządzania start-upem. Jestem praktykiem, nie ekspertem. W dzień prowadzę start-up Quantum CX, gdzie sz ...
 
Loading …
show series
 
Gościem 39 odcinka podcastu jest Olga Jankowska - aktorka, muzyk, autorka piosenek oraz Ambasadorka akcji społecznej Projektantki Sukcesu. W rozmowie Olga opowiada historię przebytych diet redukcyjnych. Poruszamy i omawiamy jak wyglądała nasza współpraca i jak niespodziewanie pomocna stała się dieta o wyższej ilości energii oraz mniejsza ilość tren…
 
Do długiej wakacyjnej przerwie, zaczynamy sezon 2 podcastu Przez Nawyki do Celu. Będzie o tym, jak stawać się taką osobą, jaką chcemy, za pomocą oczywiście nawyków. Opowiem wam o moim 2-letnim projekcie, 4 × 6 (4 na 6). To projekt zmiany 6 obszarów mojego życia (a właściwie nabywania konkretnych cech). Zaczniemy od zdrowia i diety.…
 
Na moim blogu regularnie przedstawiam wiele nowoczesnych technik i sposobów, które poprawiają moją i Waszą sytuację finansową. Zawsze szczerze i na moim przykładzie. Jest mowa o nowoczesnym biznesie i mądrym zarabianiu. Wszystko to jest bardzo ważne, ale dzisiaj trochę dla odmiany przedstawię Wam 10 codziennych nawyków, które należy po prostu odrzu…
 
Zawsze warto słuchać młodych ludzi. Bo to oni zmieniają świat. A jeśli nie jesteście zadowoleni z tego świata? To powiem wam, że to jest nasza wina: niewłaściwego wpływu, wychowania i złej edukacji.Janka Modrzyńskiego warto posłuchać! Rozmawiamy o argumentowaniu, debatowaniu i rozmowie. Czy można się dogadać, gdy podziały społeczne poszyły tak dale…
 
Od czego zależy to, czy wygramy walkę z pandemią? Jak działa rząd w sytuacji kryzysu i czy udało się przygotować do drugiej fali? O tym wszystkim w rozmowie z ministrem Michałem Dworczykiem, szefem Kancelarii Premiera. We wtorek wydamy manual dla wojewodów odpowiedzialnych za budowę szpitali tymczasowych. Te wskazówki są opisane na podstawie doświa…
 
Wyrusz ze mną w świat treserów uwodzenia, artystów podrywu, sprzedawców-manipulatorów! Kto wpada w ich sidła, jak ich rozpoznać i... co zamiast?#PowiedzKomuś, gdzie szukać pomocy:- potrzebujesz aborcji lub rzeczowego doradztwa w kwestii przerwania niechcianej ciąży? Skontaktuj się z #aborcjabezgranic, tel. +48 22 29 22 597, linia czynna 7 dni w tyg…
 
Praca to dość wrażliwy temat w obliczu wydarzeń ostatnich miesięcy, ale może tym bardziej trzeba poruszać go publicznie i zachęcać do dyskusji. Moja dzisiejszą gościnie jest kobieta, która obserwuje rynek pracy w Polsce oraz przemiany społeczne od lat, czyli Olga Gitkiewicz. Olga jest reporterka, autorką i dziennikarka. Napisała wyróżniane przez kr…
 
Z Elą na wywiad umawiam się od ponad roku :) Zawsze coś stawało na drodze. Ostatecznie dopięliśmy swego i nareszcie, udało się spotkać! Wirtualnie, ale przynajmniej mogliśmy powymieniać się ciekawymi informacjami specjalnie dla Was!Ela Krzyżaniak to kobieta pełna mocy! Uprawia sporty, jogę, biła rekordy pokonując granice wytrzymałości, a obecnie pr…
 
Nawiasem Mówiąc, czyli Michalina Dyczkowska. Gdy nie pisze, śpi – i śni, o pisaniu. Bo pisanie od dziecka było jej sposobem na porządkowanie myśli. Na profilu Nawiasem Mówiąc dzieli się wierszami, które określa mianem uczuciownika. Rozmawiamy z Michaliną: o uczuciach, o tym, na ile racjonalizacja uczuć wynika z potrzeby kontroli, o tym jak daleko u…
 
O tym, że nastroje mogą tej zimy sięgnąć bruku, niczym ideały demokracji i praw człowieka, to już wiemy. Nie zawsze wiemy, co to zrobi nam. Odcinek opowiada o strajku wewnętrznym, którego nikt nie lubi, a który przydarza się wszystkim. W tle są inne strajki i inne sprzeciwy oraz pewna nieuchronność reakcji emocjonalnych z którą warto by się liczyć.…
 
Co zmieni pandemia w ekonomii i polityce? Czy czeka nas dryf w kierunku coraz większej roli państwa w gospodarce? Czy antyelitarne bunty, które w ostatnich dekadach rzadko zmieniały istniejące stosunki społeczne, a tym bardziej ekonomiczne, tym razem przeleją czarę społecznego niezadowolenia? I jakie szanse ma Donald Trump na reelekcję? O tym opowi…
 
Rząd ogłasza kolejne obostrzenia ***Walka w Sejmie o ustawę covidową ***Wystąpienie premiera Morawieckiego PiS traci w sondażach zaufania ***Protesty po decyzji Trybunału konstytucyjnego w sprawie ustawy aborcyjnej ***Zuzanna Bluszcz-Rudzińska nie została powołana na nowego Rzecznika Praw Obywatelskich. Podjęcie decyzji w sprawie ustawy aborcyjnej …
 
Dobrego lidera poznasz w trudnych chwilach Nie jest wielką sztuką przewodzić ludziom w czasach normalnej rzeczywistości. Sytuacja zmienia się jednak diametralnie, kiedy zmieni się także jeden z czynników i przejdziemy w czasy dużej niepewności. Można to porównać do oficerów w wojsku, którzy po szkole, pełni wiary w swoje możliwości i pewni tego, że…
 
✅ Mój nowy kurs na temat tworzenia ofert: https://kursy.klosinski.net/oferty 💾 Pobierz darmowy plik z listą najważniejszy elementów każdej oferty: klosinski.net/elementy-oferty-pdf Chcesz robić ciekawsze projekty, za większe budżety, ale nie możesz się przebić? Ciągle pracujesz dla klientów, którzy Cię irytują, patrzą tylko na cenę albo przychodzą …
 
W kolejnym odcinku Karolina Kowalska rozmawia z prof. Agnieszką Mastalerz-Migas, konsultant krajową w dziedzinie medycyny rodzinnej o tym, jak postępować w przypadku podejrzenia infekcji koronawirusem. Prof. Mastalerz-Migas podpowiada, jakie objawy warto skonsultować z lekarzem rodzinnym i objaśnia, co będzie się działo, jeśli podejrzewa on koronaw…
 
Amerykanie do urn ruszą 3 listopada. Miliony wyborców już oddały swoje głosy drogą korespondencyjną. To pierwsza tak skomplikowana operacja wyborcza za oceanem. Gościem podcastu Michała Płocińskiego jest Mariusz Piotrowski, analityk polityki amerykańskiej z Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych. Czy każdy obywatel USA ma prawo zagłosować kores…
 
Tak jak o zdrowie fizyczne, należy dbać również o te psychiczne. Choć wielu z nas już to wie, na możliwość skorzystania z porady psychiatry patrzy jednak niechętnie. Głównie dlatego, że opacznie postrzegamy jego rolę albo sądzimy, że zaburzenia czy choroby natury psychicznej to coś nienaturalnego i rzadko spotykanego. A przecież wiele chorób cywili…
 
Czasy są ciężkie, nie ma co ukrywać. Znowu pozamykaliśmy się w domach, jest w nas sporo lęku i stresu. Dlatego przygotowałyśmy listę naszych ulubionych tanich przyjemności, czyli prostych czynności lub rytuałów, które koją nasze nerwy i poprawiają nam humor. Co ważne, są to rzeczy, które nie kosztują nic lub bardzo niewiele. Najlepszą ochroną nasze…
 
„Jeżeli menedżerom będzie stawiać się zarzuty za podejmowanie uzasadnionego ryzyka biznesowego, to gospodarka nie będzie się rozwijać” – mówi Jakub Karnowski, były prezes PKP SA, a obecnie konsultant Banku Światowego ds. restrukturyzacji kolei w Kazachstanie i Tanzanii. Karnowski, który był szefem PKP w latach 2012-2015, właśnie ponownie i prawomoc…
 
Problem nadwagi i otyłości narasta w zastraszającym tempie. Boryka się z nim już nie tylko dorosła część naszej populacji, ale także coraz więcej dzieci i młodzieży. Obecnie co dziesiąte dziecko w wieku szkolnym ma kłopoty z utrzymaniem prawidłowej wagi i co gorsza z roku na rok problem dosłownie "przybiera na wadze". Jeżeli nic w tym kierunku nie …
 
To niesamowite jak rzeczy trudne do osiągnięcia mogą stać się dla nas z czasem codziennością, jeżeli zdecydujemy się tylko pokonać swój lęk. Mój blog ma zadanie pokazać Wam, że można wyjść z szarej rzeczywistości i zrobić coś więcej w życiu. W tym podcaście pokażę jak robić rzeczy trudne i przedstawię kilka konkretnych przykładów “czynności”, które…
 
Jesteśmy zalewani informacjami! Czy to prawdziwymi czy też fałszywymi, nie ma to znaczenia! Zarówno jedne i drugie mogą być pomocne, jak również mogą zaśmiecać Twoją jaźń!Link do badań: https://www.weforum.org/agenda/2019/04/how-much-data-is-generated-each-day-cf4bddf29f/ Zapraszam!🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 11…
 
Pacjent bez kontaktu? FizjoPodcastWiedzieliście, że październik jest miesiącem AAC? Ja do momentu, w którym na mojej drodze stanęła Ewelina Mocarska nie wiedziałam, czym AAC jest.Ewelina prowadzi stronę Terapeuta od dzieci, a na co dzień pracuje w Dzielny Miś Instytut Terapii Funkcjonalnej, gdzie prowadzi terapię małych pacjentów, także tych "bez k…
 
W tym nagraniu przedstawiona jest praktyka Shithali Karana. 👉Shithali karana to praktyka, która przynosi bardzo głęboki stan relaksu. Jest to ćwiczenie wstępne do ostatecznej praktyki jogi nidry. To ćwiczenie poprawia jakość i głębokość Twojego snu. Poszerza Twoją świadomość, wzmacnia koncentrację i wprowadza w medytacyjny stan. Zobacz więcej medyt…
 
Otoczenie ma znaczenie, a przestrzenie i wnętrza, w których spędzamy czas mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. W obliczu ostatnich miesięcy domy i mieszkania stały się centrum naszego życia, prywatnego jak i zawodowego. Odczuliśmy to jak nigdy przedtem i dochodzimy do tego, że warto stworzyć sobie warunki, dające nam poczucie bezpieczeństwa i …
 
📩 Zostań subskrybentem newslettera: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/membership/__Żyjemy w czasach, w których dostęp do informacji stał się ogólnodostępny, niezwykle prosty i praktycznie błyskawiczny. Używanie wyszukiwarek, forum internetowych, grup w social mediach, nie jest aktualnie niczym nadzwyczajnym, a wręcz kompletnie naturalnym i po…
 
A co by było, gdyby potraktować stan depresyjny jako część życia? Jako bezpiecznik informujący nas o przegrzaniu systemu. Stany depresyjne i depresja przybierają różne formy, mogą być zaopiekowane w różny sposób, ale zawsze odsyłają nas do najgłębszych, niezaspokojonych potrzeb. Tych, które z wdziękiem lekceważymy na rzecz pędu do osiągania i poszu…
 
Gościem “Recepty na Ruch” jest Sandra Osipiuk – Sienkiewicz – fizjoterapeutka i trenerka oddechu. Sandra specjalizuje się w odbudowie posturalnej i reedukacji oddechowej. Sandra jest absolwentką kursów Postural Restoration Institute. Instruktorka metod Buteyko oraz Oxygen Advantage. Miała okazję wystąpić na TEDxWarsaw 2018, gdzie prezentowała wystą…
 
Dlaczego w USA chcą zlikwidować policję, obalić system? Jakiej postawy Polacy oczekują od policjantów w czasach pandemii? Jakie wnioski z afery Cambridge Analytica wciągnął ten, który ją ujawnił? I czy proces sekularyzacji Europy wyhamuje? O tym dyskutują Michał Szułdrzyński i Michał Płociński w podcaście „Posłuchaj, Plus Minus”. See acast.com/priv…
 
Każdego dnia rosną rekordy zakażeń. Partia rządząca coraz bardziej nerwowo reaguje na kryzys epidemiczny i wchodzi w kolejny konflikt z lekarzami. ***Senat przegłosował poprawki do ustawy o ochronie zwierząt. Czy to rozwiązuje problemy PiS-u? *** Jarosław Kaczyński zapowiada weto dla unijnego budżetu. Czy rząd odrzuci wsparcie UE? *** Czy Zbigniew …
 
Tym odcinkiem wracamy na chwilkę między sezonami! Baśka opowiada o pojawieniu się na świecie Baby Yody, a Trzcina zdradza dlaczego kończy swoją przygodę z życiem w Polsce. A zatem typowy update ;) Ogłaszamy również konkurs! W oczekiwaniu na szósty sezon zapraszamy do słuchania! Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.co…
 
CO MA PIASKOWNICA WSPÓLNEGO Z ZARZĄDZANIEM? OKAZUJE SIĘ, ŻE MOŻE MIEĆ BARDZO WIELE. Magda Kieferling napisała bardzo ciekawą książkę, która powstała wskutek obserwacji dzieci bawiących się w piaskownicy. To, w jaki sposób dzieci nawiązują nowe znajomości, kiedy i z kim bawić się najlepiej, czerpiąc z tego największą radość, pokazuje, że możemy wiel…
 
W kolejnym odcinku Karolina Kowalska rozmawia z Markiem Posobkiewiczem, lekarzem chorób wewnętrznych oraz medycyny morskiej i tropikalnej, który przez sześć lat był Głównym Inspektorem Sanitarnym, a przez blisko rok Głównym Inspektorem Sanitarnym MSWiA. Dr Posobkiewicz, znany także jako „Raper GIS-u”, rymujący o szkodliwości dopalaczy, konieczności…
 
Jakoś tak wychodzi, że lubię „rzucać” złe przyzwyczajenia. Podczas swojego projektu 4 × 6, skoncentrowanego aktualnie na zdrowiu i diecie doszedłem do ciekawych informacji odnośnie tego „co robi z nami kawa”. Postanowiłam „zaeksperymentować” i odstawić kofeinę na jakiś czas. Minęło ponad 2 tygodnie, a efekt, powiem śmiało, jest dla mnie sporym zask…
 
Dlaczego model biznesowy, jaki obrały koncerny budujące komercyjny internet, jest tak bardzo szkodliwy dla środowiska – tyle że społecznego? O tym opowiada głośny film „Dylemat społeczny”. Tylko co dalej? Jak naprawić świat internetu? Tłumaczy Katarzyna Szymielewicz z fundacji Panoptykon w podcaście „O tym się mówi”. Na platformie Netlfix można obe…
 
„Jeśli nie będziemy wykorzystywali szans jakie daje cyfryzacja na zmiany w gospodarce, staniemy się gospodarczym zaściankiem. Krajem, który nie potrafi wykorzystać szans na rozwój innowacyjnych gałęzi biznesu i zdobywać środki na rozwój, a nawet przetrwanie” – mówi Anna Streżyńska, założycielka MC2 Innovations, była minister cyfryzacji. Tak w rozmo…
 
Badania nad psychodelikami przeżywają dziś renesans. Stosowanie ich ma wiele negatywnych skutków, jednak psychiatrzy, psychoterapeuci i lekarze różnych specjalności coraz częściej wskazują także na ich pozytywną rolę dla zdrowia pacjentów. To dziś bardzo popularne zagadnienie – w wielu krajach toczy się na ten temat dyskusja społeczna. Czym są psyc…
 
Chyba każdemu z nas chodzą po głowie duże pieniądze oraz własna firma. Mi te marzenia od dłuższego czasu się spełniają i dzisiaj chciałbym Wam przedstawić moje praktycznie przemyślenia na temat tego jakim człowiekiem powinien być dobry przedsiębiorca i pokazać 3 podstawowe rzeczy, które niszczą każdy biznes już u podstaw. Zobaczycie też jak złudna …
 
Jeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do mnie zostawiając adres email: mailchi.mp/f330e371bd8b/fozjopozytywnaZapraszam również na stronę joannatokarska.plFacebook: www.facebook.com/Fizjopozytywni/Instagram: www.instagram.com/fizjopozytywna/?hl=plfizjopodcastWydawca: Fizjo-podcast Joann…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login