show episodes
 
Ona - lady ogarniacz z listą zadań na każdą okazję. On - inżynier z pasją do klusek i motoryzacji. W marcu 2015 roku postanowiliśmy zostać parą, a trzy miesiące póżniej podjęliśmy decyzję o wspólnym wyjeździe za granicę. Od tej pory idziemy przez życie razem, uczymy się dorosłości i budujemy wspólną przyszłość. W tym podcaście opowiadamy o naszej drodze i dzielimy się lekcjami, które już odrobiliśmy. Jeśli interesujesz się oszczędzaniem, podróżami, minimalizmem, szczęśliwym życiem w swoim ry ...
 
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
 
Plastik stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Zużycie jednorazowych produktów wymknęło się jednak spod kontroli. Co możemy zrobić z plastikiem? I jak nie doprowadzić do tego, aby gromadził się nadal? Nazywam się Przemysław Przybylski, a to jest #MniejPlastiku - biodegradowalny podcast o tym, jak możemy wspólnie poradzić sobie z nadmiarem tworzyw sztucznych. Zapraszamy na stronę, gdzie znajdziecie więcej informacji o plastiku i jak z nim walczyć na codzień: http://mniejplastiku.pl/ T ...
 
„Luźne rozmowy na (nie)typowe tematy” Dzięki podcastowi nabierzesz świeżego spojrzenia na (z pozoru) oczywiste sprawy. Posłuchasz o kulisach pracy stewardessy, strażaka czy baletnicy; poznasz szczegóły erotycznego życia ptaków; dowiesz się, co o przyszłości mówi nauka i jakie przyjęcia wyprawia Maryla Rodowicz, a także… sprawdź, co skrywa pozostałe ponad 100 odcinków! Choć moi rozmówcy pochodzą z przeróżnych światów; pracują w różnych branżach; mają rozmaite zainteresowania oraz doświadczeni ...
 
Cześć! Nazywam się Katarzyna Bieleniewicz. Podcast Tuż przy uchu przeznaczony jest dla osób kreatywnych i przedsiębiorczych. Jeśli szukasz pomysłów na siebie, na to jak zwiększyć jakość swojego życia, chcesz poznać swoje mocne strony, Zapraszam Cię do słuchania.
 
Loading …
show series
 
Jak nauczyć się rozstawać z rzeczami, szczególnie tymi które wywołują w nas falę (niekoniecznie dobrych) uczuć? W dzisiejszym odcinku weźmiemy na tapet takie kategorie jak przydasie, książki czy rzeczy sentymentalne i podzielimy się z Wami radami, które pomogły nam zmienić sposób myślenia o nich i pozbyć się ich bez żalu. Link do odcinka: https://r…
 
Dzień dobry, dzień dobry! Jeśli zdarzyło się Wam kiedyś odpalić na TikToka, to z pewnością natknęliście się na mojego dzisiejszego gościa, a Wasza reakcja na jego filmik brzmiała: "JAK ON TO ROBI?!". Kamil Szpejenkowski, znany lepiej jako Dancing Sfinks, zgromadził na TT już ponad 1,7 mln obserwatorów a to, co robi ze swoim ciałem - przeczy wszelki…
 
Jaki prezent kupić dla minimalisty/minimalistki? Niejednokrotnie pytacie nas o to, czym obdarować bliskich Wam minimalistów i w dzisiejszym odcinku przychodzimy z przemyślanymi rekomendacjami i mamy nadzieję, że znajdziecie w nich inspirację. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/93 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też p…
 
Przekonania to subiektywne opinie i wyobrażenia o życiu, rzeczywistości, ludziach, których spotykamy i o nas samych. Są w nas tak mocno zakorzenione, że uważamy je za coś niepodważalnego i oczywistego. Kształtują one naszą codzienność. Niestety, często w negatywny sposób. Jak wyrwać się z negatywnego działania własnych myśli? Zapraszamy na odcinek …
 
Dzień dobry, dzień dobry! Czy zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że korzystanie z jednej strony internetowej to bułka z masłem orzechowym, natomiast szukanie odpowiedniej zakładki na innej - to prawdziwa zmora? A może zdarzyło się Wam uśmiechnąć widząc informację, że Wasza paczka została już wysłana i "nie ogląda się za siebie". Jeśli tak, to…
 
Rynek rzeczy używanych rośnie z miesiąca na miesiąc. To dobra wiadomość zarówno dla naszych portfeli, jak i środowiska. Jednak czasem zdarza się trafić na "egzemplarze", których zachowanie i kultura osobista pozostawiają wiele do życzenia. W dzisiejszym odcinku mamy dla Was kilka wskazówek dotyczących etykiety na rynku wtórnym, którymi warto się ki…
 
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości – te doświadczenia od czasu do czasu zdarzają się każdemu z nas. Pandemia, lockdown, praca, trudny codzienności często potęgują negatywne emocje, a my często nie umiemy nimi zarządzać. Ale czy musimy się im poddawać? Jedną z metod które praktykują moi znajomi, klienci jest medytacja. I właśnie o niej,…
 
Dzień dobry, dzień dobry! Jak dobrze znów spotkać się z Wami po dłuuugich miesiącach ciszy. Zapraszam Was dziś do posłuchania rozmowy z Kasią Węsierską - prezenterką radiową w Radiu Eska, rosnącą gwiazdą TikToka, a prywatnie moją koleżanką z korytarza w Polskim Radiu Czwórka. Kasia opowiedziała mi o kulisach pracy w jednej z najpopularniejszych sta…
 
Kasia i Łukasz porzucili pracę w międzynarodowych korporacjach, by realizować marzenia o podróżach i wolności. W marcu 2018 rozpoczęli przygotowania do wyprawy po Europie budując własnoręcznie campervana. Od tego czasu odwiedzili ponad trzydzieści krajów, a swoimi przygodami dzielą się na kanale na Youtube inspirując do życia na własnych zasadach, …
 
Niejednokrotnie opowiadaliśmy Wam jak pozytywny wpływ ma minimalizm na nasze życie. Najlepsza wiadomość jest taka, że nie trzeba być na całego minimalist(k)ą, aby niektóre z tych rozwiązań wprowadzić w życie i cieszyć się zaoszczędzonym czasem i pieniędzmi! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/89 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl M…
 
Zamieszkanie razem jest dużym krokiem w każdej relacji i warto się do niego przygotować. W dzisiejszym odcinku posłuchasz o tym jak wejść w kolejny etap związku, kiedy zamieszkać razem, jakie tematy poruszyć oraz co można zrobić, by był to czas szczęśliwy, pełen harmonii i wzajemnego szacunku. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/88 Znajd…
 
Strateżka, była naukowiec, trenerka z ogromnym doświadczeniem w biznesie, marketingu i coachingu. A od niedawna podcasterka w Słuchaj i Działaj. Klaudia Kałążna na co dzień pomaga swoim podopiecznym przejść przez proces zmiany kariery zawodowej, towarzyszy w odkrywaniu swoich supermocy i rozwijaniu skrzydeł. Jest przewodniczką, która za pomocą star…
 
Wspólne zarządzanie finansami w związku może być trudne. W każdą relację wchodzimy z zestawem poprzednich doświadczeń, przekonań i lekcji wyniesionych domów rodzinnych. W odcinku podpowiadamy jak zaplanować wspólne finanse, uniknąć nieporozumień i kłótni oraz jak rozmawiać na ten temat otwarcie. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/86 Zna…
 
Odpowiednie zorganizowanie i uporządkowanie lodówki, zamrażarki oraz spiżarki pomaga zmniejszyć ilość odpadów, szanse na zatrucie pokarmowe i rachunek za zakupy. Posłuchaj naszego podręcznego przewodnika o tym jak przechowywać jedzenie, aby w pełni wykorzystać możliwości lodówki i zachować świeżość żywności na dłużej! Link do odcinka: https://razem…
 
Chcąc podejmować świadome i odpowiedzialne decyzje zakupowe dajemy sobie czas. Mnóstwo czasu. Czasami za dużo czasu ;) Ale dzięki temu powstaje to zestawienia, a my możemy Wam zarekomendować rzeczy, które naprawdę nam się sprawdziły. Zapraszamy do słuchania! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/84 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl …
 
Przyszło nam żyć w czasach w których wszystkiego jest dużo. Otacza nas dużo rzeczy, dociera do nas dużo wiadomości, nasze kalendarze wypełnia dużo zajęć. Codzienność pędzi, przecież wciąż jest tak wiele do zobaczenia, zrobienia, przeżycia. W tym naszym świecie naprawdę trudno o chwilę dla siebie. Dlatego tak ważne jest, aby te chwile znajdować. Dla…
 
Czyli wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemskim klimacie i jego zmianach. Z dr Aleksandrą Kardaś, fizyczką atmosfery Wydziału Fizyki UW i redaktorką serwisu naukaoklimacie.pl, rozmawiamy o tym, w jaki sposób działalność człowieka prowadzi do wzrostu temperatury na naszej planecie. Uporządkujemy podstawowe pojęcia, którymi tak chętnie operujemy…
 
Za oknem coraz więcej słońca, które zaprasza do spędzania czasu na zewnątrz, a więc to dobry moment na kolejne kwartalne polecajki. W kolejnej wiosennej edycji polecamy podcasty, seriale, a także przedmioty które umilały nam ostatnie miesiące i ułatwiały życie. Zapraszamy! #polskipodcast #wiosenneprzebudzenie Link do odcinka: https://razemlepiejpod…
 
Czy słyszeliście kiedyś o ekologii strachu? W swojej najnowszej książce Adam Zbyryt, związany z Polskim Towarzystwem Ochrony Ptaków i Wydziałem Biologii Uniwersytetu w Białymstoku, rozkłada na czynniki pierwsze mechanizmy związane ze stresem i strachem w życiu ptaków. Te dobrze nam znane odczucia wpływają na zachowania zwierząt, których poznawanie …
 
Ceny produktów i usług tworzonych w szacunku dla ekologii mogą wydawać się drogie w porównaniu z cenami z sieciówek do których jesteśmy przyzwyczajeni. Może to też budować w naszych głowach głowach mylne przekonanie, że ekożycie jest drogie i nie warto wprowadzać zmian w swojej codzienności. I o ile zawsze będziemy Was namawiać do wspierania lokaln…
 
Dłuższe dni i słońce napełniają nas energią do różnych projektów DIY. Dlatego w dzisiejszym odcinku postanowiliśmy podzielić się z wami prostymi, ale efektownymi sposobami na odmianę domu czy mieszkania. Wiele z nich jest odpowiednie dla wynajmowanych wnętrz! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/80 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl…
 
Fotografka o doskonałym oku do minimalistycznych kadrów. Mama dwóch małych vege dzieciaków, Matyldy i Liliany. Szczęśliwa żona od ponad 8 lat. Weganka, wielbicielka mody i second handów. Od sześciu lat emigrantka, która swoją codzienność przeniosła do Szwecji. Esencjalistka. Autorka bloga Veganama, na którym dzieli się swoją drogą do życia mniej i …
 
Współcześnie Wielkanoc w Wielkiej Brytanii to mieszanka tradycji pogańskich i chrześcijańskich z odrobiną komercji. W przedświąteczny odcinku opowiadamy Wam jak planujemy spędzić kolejne święta na emigracji, jakie są brytyjskie wielkanocne smaki i jak łączymy polskie tradycje z angielskimi. Polecimy Wam też ciekawy podcast do słuchania w święta. Za…
 
Jej 20-letnie różnorodne doświadczenie zawodowe pozwala jej dzielić się wiedzą, która jest pomocna w budowaniu wizerunku. Małgo Kotlonek – człowiek renesansu dyrektor artystyczna i jedyna projektantka marki GOSHICO. Od 2006 roku wraz z siostrą tworzy wizerunek marki GOSHICO, swój, ale również wielu innych marek i klientów indywidualnych. Są to min.…
 
Prokrastynacja sprawia, że wybieramy zadanie łatwie i przyjemne, zamiast zająć się ważnym, ale trudnym. Przedkładamy tymczasową ulgę nad stres, który pojawi się przy realizacji zadania w ostatniej chwili. Odkładamy zadanie, aby uniknąć negatywnych emocji (lęku, bezradności) związanych z jego wykonywaniem. Oboje znamy to uczucie i wiemy jak frustruj…
 
Polacy wyrzucają rocznie około 5 milionów ton jedzenia. By uzmysłowić sobie skalę tego problemu, wyobraźcie sobie, że co sekundę do kosza trafiają 153 kilogramy jedzenia. O najświeższych danych mówi wiceprezeska Federacji Polskich Banków Żywności - Dorota Jezierska. Za 60% wyrzucanej żywności odpowiadamy właśnie my, konsumenci. W pierwszym odcinku …
 
Dziś po raz drugi będziemy polecać narzędzia dla podcasterów, podcasterek, twórczyń i twórców internetowych. Znajdziecie tu min. aplikacje tworzące transkrypcje, portale służące automatyzacji publikacji treści na różnych platformach, narzędzia do nagrywania rozmów z gośćmi podcastów online i wiele więcej. Jeśli szukacie sposobów na ułatwienie sobie…
 
Gościem tego odcinka jest człowiek, który cegiełka po cegiełce niszczy Wieżę Babel i udowadnia, że wcale nie trzeba być poliglotą, aby komunikować się z chociażby narodowymi sąsiadami. Norbert Wierzbicki z kanału YT Ecolinguist opowiedział mi m.in. o języku międzysłowiańskim, barierach komunikacyjnych oraz sposobach na to, aby je zburzyć. Więcej in…
 
Jesteśmy otoczeni mnóstwem komunikatów: powiadomienia, etykiety, reklamy, dźwięki towarzyszą nam w każdej minucie życie. Bardzo trudno jest odnaleźć spokój i zachować równowagę w takim świecie, jeśli o to się świadomie nie zatroszczymy. Dlatego w dzisiejszym odcinku dzielimy się 15 sposobami na codzienny nadmiar bodźców. Mamy nadzieję, że pomogą Wa…
 
8 marca obchodziliśmy dzień kobiet, chcąc zaakcentować ten dzień zaprosiłam do kolejnego odcinka Dorotę Czekaj – prezeskę Sieci Przedsiębiorczych Kobiet. Rozmawiałyśmy o potrzebach kobiet, sytuacji na rynku pracy, sile tworzenia sieci. Poruszyłyśmy temat budowania wsparcia tak by kobiety były bardziej samostanowiące, sprawcze i niezależne finansowo…
 
Kobieta, która żadnej pracy się nie boi! Jest pisarką, wydawczynią książek, blogerką, psycholożką. Wspiera młodych twórców w działaniach marketingowych, a w wolnych chwilach odnawia stare meble i maluje. Jest mamą i macochą, a od 7 lat emigrantką mieszkającą w Strasbourgu. Anna Jurewicz na swoim blogu Aniversum dużo pisze o samoakceptacji, emocjach…
 
Marzec 2021, czyli miesiąc, w którym mija rok od momentu, kiedy świat zamknął się w domach na 2 tygodnie. Pandemia COVID-19 sporo namieszała, ale jednocześnie dała socjologom duże pole do popisu, a dokładniej do badań. W tym odcinku rozmawiam z socjolog, dr Patrycją Bałdys z Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni o tym, co tu się właściwie wydarzyło?!…
 
Jak sprzedawać rzeczy z drugiej ręki i o czym pamiętać, aby nasze ogłoszenie było atrakcyjne i skuteczne, a proces sprzedaży był dla nas możliwie najprzyjemniejszy? W odcinku zdradzamy 20 wskazówek dotyczących sprzedaży rzeczy na rynku wtórnym! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/73 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też…
 
W ubiegłym roku po raz pierwszy stworzyliśmy własny warzywnik. Była to niesamowita przygoda, bo startowaliśmy od zera: bez dużej wiedzy, bez doświadczenia, za to z dużymi chęciami. Jako, że szykujemy się na kolejny sezon, w dzisiejszym odcinku chcielibyśmy opowiedzieć Wam o korzyściach i przyjemnościach płynących z uprawiania ogródka. Link do odcin…
 
Bardzo często wielu z nas zna języki, uczymy się ich w szkole, ale w sposób bierny, słuchamy, dużo rozumiemy ale ma problem z tworzeniem i używaniem tego języka w praktyce. Bardzo często osoby które chcą używać języka stawiają sobie czasami wysokie wymagania – od razu mówić poprawnie, gramatycznie. I to blokuje trochę mówienie. Brzmi znajomo?… Czyt…
 
Duet, o której nikt nie prosił, ale chyba każdy potrzebował. Po miesiącach umawiania się na nagranie, w końcu nadszedł ten moment, kiedy po drugiej stronie mikrofonu i... kamerki, zasiadła moja "Sister from another mister", czyli Agata Wernic, autorka podcastu How to żyć. Choć głównym motywem naszej rozmowy są postanowienia noworoczne (tak, tak - p…
 
Poznali się w 2007 roku i już po kilku miesiącach znajomości siedzieli obok siebie w samolocie lecącym do Szwecji. Osiem lat później wzięli ślub i wyruszyli w niekończącą się podróż poślubną. Zwiedzili Amerykę Południową, Nową Zelandię, Australię, a aktualnie mają nieco dłuższy przystanek w Kanadzie, gdzie sprawdzają jak wygląda codzienność na emig…
 
Czego słuchaliśmy zimą? Co oglądaliśmy? Co jedliśmy? Co przynosiło nam radość? Czas na kolejne zimowe polecajki - podcasty, seriale, przekąski, kanały na youtube i ubrania! Mamy nadzieję że znajdziecie w naszych polecaniach inspirację! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/70 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić …
 
Dzień dobry, dzień dobry Państwu, wróciłam. Zanim RADIOaktywny na dobre wkroczy w sezon 2021, pozwólcie, że cofniemy się jeszcze na chwilę do 2020, aby przyjrzeć się moim 20 kluczowym odkryciom. Niektórym banalnym, innym śmiesznych a jeszcze innym zupełnie poważnym. Więcej informacji: malgosiazmaczynska.pl 🍟 Instagram.com/zmaczne.go/ 🍔Facebook.com/…
 
Rzeczy używane, rzeczy wcześniej kochane, rzeczy z drugiej ręki cieszą się rosnącą popularnością. My od wielu lat korzystamy z zalet rynku wtórnego i w dzisiejszym odcinku podzielimy się z Wami wskazówkami, gdzie szukać najlepszych łupów, zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/69 Znajdź nas na: w…
 
Kobieta o uśmiechu, którego nie da się zapomnieć! Na swoim kanale na youtube Miniwersja opowiada o świadomym byciu z umiarem, mierzy się z wszechobecnym materializmem i konsumpcjonizmem, podpowiada jak wprowadzić pozytywne zmiany do codzienności i inspiruje zrobienia w życiu miejsca na rzeczy naprawdę ważne! W dzisiejszym odcinku po raz kolejny rus…
 
O Gospodarce Obiegu Zamkniętego Skąd się biorą śmieci w lasach, rzekach czy morzach? Ze sklepów. Każdego roku konsumenci w Polsce pozbywają się ponad 5 mln ton różnego rodzaju opakowań. Większość z nich kończy swój żywot na wysypiskach, ale duża część wyrzucana jest bezmyślnie w przypadkowym miejscu. Oczywiście winni są konsumenci, którzy zaśmiecaj…
 
Gościem dzisiejszego odcinka jest Ewa Stachura współwłaścicielka najlepszej agencji górskiej w Gruzji – Mountain Freaks która mieści się w Stepancmindzie. Organizatorka ponad 500 wypraw w górach Kaukazu, 14-krotna zdobywczyni Kazbeku. Z wykształcenia jest prawniczką i menadżerką, kilka lat temu postanowiła postawić wszystko na jedną kartę – zamiesz…
 
Łatwe nawyki finansowe, dzięki którym przejmiesz kontrolę nad swoim budżetem! Druga porcja łatwych nawyków finansowych, które możesz zastosować od dziś, by oszczędzać. Jak je w sobie wyrobić bez wyrzeczeń? Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/67 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić na www.fb.com/raze…
 
Zdrowa dieta, aktywność na świeżym powietrzu, odpoczynek, wspólna pasja, wewnętrzny spokój, bezpieczeństwo finansowe, dbanie o siebie sprawiają, że czujemy się szczęśliwi: sami ze sobą i w naszej relacji. Duża część tego szczęścia jest zasługą minimalizmu. Jaki wpływ na zdrowie ma minimalizm? Posłuchaj w dzisiejszym odcinku! Spotkajmy się podczas n…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login