Artwork

Treść dostarczona przez beherenow.space and Stephen Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez beherenow.space and Stephen Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mindfulness meditation - exploring the present moment for relaxation and insight.

Udostępnij
 

Manage series 1243039
Treść dostarczona przez beherenow.space and Stephen Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez beherenow.space and Stephen Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Stephen is a qualified meditation and yoga teacher, who has developed simple and effective mindfulness practices for relaxation, sleep and deeply experiencing the present moment - and the yoga practice of Dynamic Breath Yoga. With 30 years of experience, Stephen brings a relaxed, practical and down-to-earth approach to mindful practice. Check out his regular live sessions and his audio recordings on the free Insight Timer app.
  continue reading

10 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage series 1243039
Treść dostarczona przez beherenow.space and Stephen Davies. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez beherenow.space and Stephen Davies lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Stephen is a qualified meditation and yoga teacher, who has developed simple and effective mindfulness practices for relaxation, sleep and deeply experiencing the present moment - and the yoga practice of Dynamic Breath Yoga. With 30 years of experience, Stephen brings a relaxed, practical and down-to-earth approach to mindful practice. Check out his regular live sessions and his audio recordings on the free Insight Timer app.
  continue reading

10 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi