))
Unit 3-2 打破 21 天迷思！3 步驟養成好習慣
Manage episode 454064795 series 3593537
Treść dostarczona przez AMC空中美語. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez AMC空中美語 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Unit 3-2 Good Habits, Bad Habits: The Way to Start and Stop Them
這個 12 月過後，2025 年即將到來。你有沒有什麼想在新的一年養成的好習慣呢？相信大家都有聽說過養成一個習慣需要 21 天的時間，但其實這是個迷思喔！實際所花的時間因人而異，也會因為目標的大小而有所不同。除此之外，本期「漫漫看科學」還會教你如何透過 3 步驟養成好習慣，收聽 U3 制定你專屬的計畫表吧！
--
Hosting provided by SoundOn
1114 odcinków
Udostępnij
