))
#10 Alfabet Ajurwedy: "A" jak Agni
Manage episode 282082470 series 2854503
Treść dostarczona przez Maria Nowak-Szabat. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Maria Nowak-Szabat lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W 10. odcinku podcastu rozpoczynam cykl „Alfabet Ajurwedy”. Przygotowałam go przede wszystkim z myślą o osobach, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Ajurwedą. W ramach cyklu będę Ci przybliżać podstawowe pojęcia ajurwedyjskiego abecadła.
Zaczynam od Agni, czyli jednego z fundamentalnych dla Ajurwedy pojęć.
Agni oznacza ogień trawienny. To ta siła, która transformuje jedzenie w składniki odżywiające komórki naszego ciała. Jeżeli Agni jest mocne, doskonale radzimy sobie z trawieniem, neutralizujemy szkodliwe substancje zawarte w jedzeniu oraz te, powstające w procesie trawienia.
W kuchni ajurwedyjskiej troska o Agni jest podstawą komponowania i przygotowania posiłków.
Jak wszystko w Twoim ciele, również Twój ogień trawienny ma jakość jednej z trzech dosz. W tym odcinku opowiem Ci, jak możesz rozpoznać, po jakich wskaźnikach, która dosza zawiaduje Twoim Agni. Dowiesz się, czym charakteryzuje się ogień trawienny typu Vata, Pitta i Kapha.
Co na Ciebie czeka w tym odcinku?
* Nowy cykl „Alfabet Ajurwedy. Ajurweda od A do Z” - o co chodzi?
* Dwa rodzaje Agni
* Troska o Agni – podstawa odżywiania według Ajurwedy
* Ogień trawienny a poszczególne dosze
* Moje doświadczenia z ogniem trawiennym
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/10
…
continue reading
Zaczynam od Agni, czyli jednego z fundamentalnych dla Ajurwedy pojęć.
Agni oznacza ogień trawienny. To ta siła, która transformuje jedzenie w składniki odżywiające komórki naszego ciała. Jeżeli Agni jest mocne, doskonale radzimy sobie z trawieniem, neutralizujemy szkodliwe substancje zawarte w jedzeniu oraz te, powstające w procesie trawienia.
W kuchni ajurwedyjskiej troska o Agni jest podstawą komponowania i przygotowania posiłków.
Jak wszystko w Twoim ciele, również Twój ogień trawienny ma jakość jednej z trzech dosz. W tym odcinku opowiem Ci, jak możesz rozpoznać, po jakich wskaźnikach, która dosza zawiaduje Twoim Agni. Dowiesz się, czym charakteryzuje się ogień trawienny typu Vata, Pitta i Kapha.
Co na Ciebie czeka w tym odcinku?
* Nowy cykl „Alfabet Ajurwedy. Ajurweda od A do Z” - o co chodzi?
* Dwa rodzaje Agni
* Troska o Agni – podstawa odżywiania według Ajurwedy
* Ogień trawienny a poszczególne dosze
* Moje doświadczenia z ogniem trawiennym
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/10
243 odcinków
Udostępnij
