Artwork

Treść dostarczona przez Angela Mazzi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angela Mazzi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Self Care or Repair?

24:12
 
Udostępnij
 

Manage episode 408684436 series 2923058
Treść dostarczona przez Angela Mazzi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angela Mazzi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you only take wellness seriously when you are on the brink of a mental or physical health breakdown, that's not self care- it's repair. How about you make living your best life a non-negotiable? Listen to learn how.

  1. Pay attention to what you say you'd like to do ...one day. Often those are the things you need to prioritize in the here and now. Putting your happiness in the future stifles your desires, blunts your intuition and keeps your needs unmet.
  2. Create our own conditions to thrive. Understand your needs and be clear about the importance of them being met.
  3. You deserve to thrive- which means you need to walk away from people and situations that aren't a good fit and find a community that will respect, celebrate and challenge you to grow.
  4. No one ever found success running themselves ragged to meet other people's expectations.
  5. We defer our happiness because we secretly fear that is will change us but our well being is tied to our personal growth.

Give Architecting a Google review- be sure to name the episode! https://g.page/r/CVYGVmEtsUjdEAI/review

Stay Inspired,

Angela

Join the architecting community:

YouTube, Instagram, LinkedIn, Clubhouse, Facebook

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

274 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 408684436 series 2923058
Treść dostarczona przez Angela Mazzi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Angela Mazzi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you only take wellness seriously when you are on the brink of a mental or physical health breakdown, that's not self care- it's repair. How about you make living your best life a non-negotiable? Listen to learn how.

  1. Pay attention to what you say you'd like to do ...one day. Often those are the things you need to prioritize in the here and now. Putting your happiness in the future stifles your desires, blunts your intuition and keeps your needs unmet.
  2. Create our own conditions to thrive. Understand your needs and be clear about the importance of them being met.
  3. You deserve to thrive- which means you need to walk away from people and situations that aren't a good fit and find a community that will respect, celebrate and challenge you to grow.
  4. No one ever found success running themselves ragged to meet other people's expectations.
  5. We defer our happiness because we secretly fear that is will change us but our well being is tied to our personal growth.

Give Architecting a Google review- be sure to name the episode! https://g.page/r/CVYGVmEtsUjdEAI/review

Stay Inspired,

Angela

Join the architecting community:

YouTube, Instagram, LinkedIn, Clubhouse, Facebook

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

274 odcinków

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie